腰果虾仁的做法大全家常(腰果虾仁如何做)

腰果虾仁如何做

【腰果虾仁】

食材：大虾300克、胡萝卜半根、青豌豆100克、大蒜、生姜、香葱、腰果150克

调料：盐、料酒、胡椒粉、淀粉、白糖

制作方法、步骤：

第一步：处理虾。

虾子洗干净，虾头、虾尾首尾分离，拨开虾尾取出虾肉，虾子背上开刃取出虾线，虾头和虾尾壳洗干净备用。

虾肉再次洗干净，沥干水分，可以用洁净的毛巾加速吸收水分。

调放入虾中的蛋清

蛋清＋少许淀粉，搅拌均匀即可

虾肉放入碗中，加入调制好的蛋清液、盐、料酒，均匀搅拌后备用，这样做的好处可以使得烹饪出的虾肉特变嫩滑。

虾肉放入油温3成热的锅中炸成型，装盘备用

第二步:处理腰果和其他配菜

腰果

先用开水焯熟，再用油炸

沥干水分的腰果炸三分钟左右，标准：腰果变颜色即可。

炸好备用

胡萝卜、豌豆

胡萝卜切成正方体的小块，和豌豆一起放入开水中，加入少许盐、少许油，焯1分钟沥干备用

勾芡汤汁

一大勺以前做菜剩余的鲜汤（没有现成的，可以用其他代替）、一小勺盐、胡椒粉，少许白糖，半勺淀粉，搅拌即成。

第三步：提炼虾油

虾头、虾皮这时候派上用场啦

锅中放少许食用油，放入葱姜蒜和虾头、虾皮一起熬炸，然后过滤出虾油备用。

第四步：烹饪

使用虾油入锅，然后将备用的食材，依次入锅翻炒。

【腰果虾仁】

食材：大虾300克、胡萝卜半根、青豌豆100克、大蒜、生姜、香葱、腰果150克

调料：盐、料酒、胡椒粉、淀粉、白糖

制作方法、步骤：

第一步：处理虾。

虾子洗干净，虾头、虾尾首尾分离，拨开虾尾取出虾肉，虾子背上开刃取出虾线，虾头和虾尾壳洗干净备用。

虾肉再次洗干净，沥干水分，可以用洁净的毛巾加速吸收水分。

调放入虾中的蛋清

蛋清＋少许淀粉，搅拌均匀即可

虾肉放入碗中，加入调制好的蛋清液、盐、料酒，均匀搅拌后备用，这样做的好处可以使得烹饪出的虾肉特变嫩滑。

虾肉放入油温3成热的锅中炸成型，装盘备用

第二步:处理腰果和其他配菜

腰果

先用开水焯熟，再用油炸

沥干水分的腰果炸三分钟左右，标准：腰果变颜色即可。

炸好备用

胡萝卜、豌豆

胡萝卜切成正方体的小块，和豌豆一起放入开水中，加入少许盐、少许油，焯1分钟沥干备用

勾芡汤汁

一大勺以前做菜剩余的鲜汤（没有现成的，可以用其他代替）、一小勺盐、胡椒粉，少许白糖，半勺淀粉，搅拌即成。

第三步：提炼虾油

虾头、虾皮这时候派上用场啦

锅中放少许食用油，放入葱姜蒜和虾头、虾皮一起熬炸，然后过滤出虾油备用。

第四步：烹饪

使用虾油入锅，然后将备用的食材，依次入锅翻炒。

腰果虾仁如何做好吃

【腰果虾仁】

材料：虾仁、腰果、黄瓜、红椒

辅料：生姜

调料：食盐、白糖、胡椒粉、水淀粉

做法：

1.首先准备一些虾仁，现成的或者现剥的都可以，把虾仁开虾背去虾线，清洗干净后放入碗中，加入1克食盐和1克胡椒粉，把虾仁和调料搅拌均匀。

2.加入5克淀粉搅拌均匀，淀粉可以锁住水分，这样虾仁的口感更Q弹。

3.准备一根黄瓜，削去外皮斜切成段，红椒一个切成菱形片，切好同黄瓜放一起，再准备一块生姜切姜片。

4.烧一些开水，把虾仁下锅焯水1分钟，焯水完成后捞出控水。

5.另起锅淋入少许植物油，油热先下入姜片爆香，再下入红椒和黄瓜，煸炒一分钟，把两样食材炒至断生。

6.下入虾仁，翻炒20秒左右，让虾仁吸收黄瓜的清香味。

7.加入1克食盐调味，加入1克白糖提鲜，把调料翻炒化开后淋入少许水淀粉，这样汤汁浓稠后能包裹在食材表面。

8.最后再加入熟的腰果，再次翻炒均匀后即可出锅。

腰果虾仁做法大全

最佳吃法有：

1. 炒冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入少量油，炒至虾仁变色即可。

2. 煎冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入少量油，煎至虾仁变色即可。

3. 炸冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入少量油，炸至虾仁变色即可。

4. 烤冻虾仁：将冻虾仁放入烤箱中，加入少量油，烤至虾仁变色即可。

5. 蒸冻虾仁：将冻虾仁放入蒸锅中，加入少量油，蒸至虾仁变色即可。

6. 烩冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入葱花、姜末、蒜末、花椒粉、辣椒粉等调料，烩至虾仁变色即可。

7. 拌冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入葱花、姜末、蒜末、花椒粉、辣椒粉等调料，拌至虾仁变色即可。

8. 炝冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入葱花、姜末、蒜末、花椒粉、辣椒粉等调料，炝至虾仁变色即可。

9. 炖冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入葱花、姜末、蒜末、花椒粉、辣椒粉等调料，炖至虾仁变色即可。

10. 烧冻虾仁：将冻虾仁放入油锅中，加入葱花、姜末、蒜末、花椒粉、辣椒粉等调料，烧至虾仁变色即可。

腰果虾仁如何做?

主料

西芹500g

腰果适量

虾仁16只

辅料

盐适量

淀粉适量

油适量

1. 准备食材:西芹：500g，腰果：适量，虾仁：16只，盐：适量，淀粉：适量，油：适量

2. 将西芹洗净，去除掉最粗部分的筋络，使口感更嫩,斜刀切成宽片。虾仁去砂线洗净，用料酒和少许盐腌制入底口。

3. 炸腰果。锅中倒少许油，油不要太多。因为炸过腰果的油颜色会变深，再用来炒浅色的菜就会影响菜品的色彩，如果您炸完腰果剩下很多油也不用扔掉，可以去炒较深颜色的菜。

4. 热锅凉油，将腰果倒入。中小火炸制。

5. 不停的翻动腰果，以保证受热均匀。火力始终不要过大，否则腰果很容易炸黑。当腰果的颜色比我们想要的颜色稍浅一些时，停火。将腰果捞出控油晾凉备用。

6. 重新起锅，焯烫西芹。水开后将西芹倒入，当闻到西芹的香味时立即关火。捞出过凉，控干水份备用。

7. 锅中倒入适量的油，加热。此时在腌制好的虾仁上蘸上一层干淀粉，薄薄一层就可以，不要过厚。油热后将虾仁进行炒制，当虾仁打卷后盛出备用。

8. 锅中加底油，油热后，倒入西芹翻炒，因为前面已经进行过焯烫，所以炒制时间不用过长。

9. 倒入虾仁，加盐，翻炒均匀，倒入适量的水淀粉勾芡。

10. 芡汁均匀后关火，此时倒入腰果，翻拌均匀后盛盘。

11. 颜色诱人，一看就食欲大开。

12. 口感丰富：西芹清脆、腰果酥香、虾仁鲜咸。

13. 味道清淡又富含各种营养。

14. 西芹有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。

腰果虾仁做法的视频

原料

材料：虾仁、腰果、葱。

调料：葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30克调料：油1000克（约耗100克）,料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许

做法步骤：

1、将 大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线；

2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀，将虾仁放下去，抓匀糊，喂拌一下；

3、锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着；

4、锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油；

5、原锅放少量油，加葱、蒜、姜、料酒，加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅，淋香油，出锅即成。

腰果虾仁如何做法

主料

黄瓜250克

腰果50克

虾仁150克

辅料

胡萝卜少许

葱花少许

配料

精盐1小匙

味精1小匙

色拉油2大匙

青瓜腰果虾仁的做法步骤

1.将黄瓜洗净，胡萝卜洗净，切片。

2.腰果炸好。虾仁焯水，待用。

3.洗净炒锅加入油，油热时放葱花炸出香味，倒入黄瓜、腰果、虾仁、胡萝卜同炒，加入精盐、味精调味，淋明油，出锅。

腰果虾仁如何做才好吃

食材：

　　腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤匙、油适量、鸡蛋液半个。

　　腰果虾仁的家常做法：

　　1、黄瓜切丁，胡萝卜切丁，蒜切末；

　　2、虾仁中加入盐、淀粉、半个鸡蛋液，抓匀腌制1

　　3、锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入腰果，炸至变色，捞出；

　　4、锅中留底油，烧热之后，下入虾仁，中火炸至微黄，捞出；

　　5、锅中倒油，油热后放入蒜末炒香，再放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒，调入盐和味精，倒入水淀粉；

　　6、把腰果和虾仁一起倒进锅里，翻炒均匀即可。

腰果虾仁如何做好吃窍门

1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线；2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀，将虾仁放下去，抓匀糊，喂拌一下；

3、锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着；

4、锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油；

5、原锅放少量油，加葱、蒜、姜、料酒，加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅，淋香油，出锅即可。

腰果虾仁做法教程

　　1.食材准备：虾仁、腰果 、鸡蛋、生粉、葱。

　　2.葱洗净，切末。

　　3.虾仁洗净，用纱布吸取水分，放入盐。

　　4.放入鸡精。

　　5.放入白胡椒粉。

　　6.放入蛋清，先搅拌均匀。

　　7.接着放入生粉，再拌匀。

　　8.最后倒入精制油，拌匀后，再将精制油覆盖在虾仁表面，放冰箱冷藏室至少2小时以上，虾仁就处理好啦。

　　9.锅热多放点冷油，放入腰果，小火翻炒，见微黄捞出，待用。

　　10.锅剩油烧热，放入虾仁，快速翻炒。

　　11.见虾仁熟后，放入腰果。

　　12.快速翻炒后，撒入葱花，立即装盘上桌。

腰果虾仁做饭

材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙　　　　作法：　　　　

1.腰果用油炸熟备用；　　　　

2.虾仁洗净去泥肠、沥乾水份；　　　　

3.将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀；　　　　

4.将虾仁浸泡于作法3中，放冰箱冷藏1小时；　　　　

5.油烧热熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅开泡熟；　　　　

6.再将油滤掉，虾仁与腰果拌匀。

腰果虾仁如何做汤

— 食材清单 —

主料:虾仁150克

辅料:熟腰果适量，葱姜蒜适量，盐适量，黄瓜适量，鸡汁适量，生抽适量

— 烹饪步骤 —

1· 腰果提前中小火炒至微微金黄盛出

2· 虾仁用水焯变色后盛出

3· 黄瓜将籽去除，斜刀切块

4· 锅中放入葱段，姜丝

5· 炒香后加入青瓜条

6· 青瓜炒微微断生加入虾仁

7· 加入鸡汁，生抽，少许盐后加入腰果

8· 然后翻炒

9· 美味的清爽青瓜腰果虾仁出锅了