素酥锅的家常做法视频(素酥肉的家常做法大全)

素酥肉的家常做法大全

食材：

面粉、鸡蛋、胡萝卜、大葱、青菜、淀粉、方腿

步骤:

1.先把两个鸡蛋打入碗中搅散，把老豆腐放入碗中给它压碎，青菜叶切碎放进去。2.方腿给它切末、胡萝卜切末，大葱切末，把碾碎的豆腐，切好的大葱、胡萝卜、青菜、火腿一起放入一个大一点的盆中

3.再放入两勺木薯淀粉、一点干面粉、加点蚝油、一勺半盐、少许生抽，到点色拉油，用筷子搅匀，让它静置十分钟。做丸子的时候碗里放点红薯淀粉水，这样做出来的丸子又滑又圆

4.勺子先刷一下，挖出一块调好的圆子馅，放入油锅中炸个三四分钟，圆子慢慢飘起说明熟了，炸制金黄就可以捞起来了

素食酥肉的做法

森罗塔汉堡是西班牙的快餐品牌。

森罗塔汉堡是西班牙囯家的森系汉堡,采用着曼可顿高纤维谷物面包,豌豆蛋白+素食香料组成的酥肉,让汉堡厚实多汁、外表香脆酥松,满足感爆棚。

森罗塔汉堡作为一个实力品牌,摒弃了传统西式快餐的弊端,凭借倡导低油脂低热量,健康绿色美食,非常受大家欢迎,挤进了一线品牌。

素酥肉的家常做法大全图解

制作做法

1. 鸡蛋打入碗中打散调匀。

2. 里肌肉不可水洗，并用餐巾纸或纸巾将水分吸乾，切成约食指粗细的小长条，切好的肉条放些盐扮匀，在将蛋汁倒入肉中搅拌，放置十分钟，再加入太白粉调成糊状〈将肉裹上即可〉。

3. 起油锅炸肉条，先用大火将表皮炸定型，再调成小火炸成金黄，用漏杓捞起即可食用。

4. 另一种吃法：吃不完的酥肉，冷冻保存，下次吃时，用冷水烧煮〈水磙再煮肉的酥皮会烂掉〉，最後加上大白菜细火慢炖，依口味加些盐或胡椒粉调味即可。

素酥锅的家常做法

首先，是酥锅，不是素锅，淄博博山酥锅是一道非常亲民的当地大众菜，也是过年必备的一道美食，食材基本鱼，肉，猪蹄，排骨，豆腐，藕，白菜，海带等还可以根据各人口味添加，鱼，肉和豆腐用油炸一下定型，锅底用白菜和藕铺上一层，千万不要直接放肉和猪蹄(怕沾锅)然后根据食材一层一层放入锅内，最后用白菜插边把所有食材包在其中，根据食材多少加盐，酱油，酷，糖，白酒。

素酥肉的家常做法大全视频

NO.1莲夹扣碗

莲菜相信大家都不陌生，就是我们平常说的莲藕。莲菜扣碗需要将莲菜切成薄片，然后中间加上肉馅，裹上面糊，先炸成莲夹之后，再做成扣碗，味道可是非常棒的！

NO.2小酥肉扣碗

很多朋友可能经常吃酸汤小酥肉，或者用小酥肉刷火锅吃，但是你知道吗，小酥肉的最佳吃法可是做成扣碗菜，每次去吃扣碗的时候，小酥肉都是大家的必点菜。

NO.3烧豆腐扣碗

烧豆腐扣碗是扣碗里经典的素菜，烧豆腐扣碗用的不是白豆腐，而是先将豆腐放在油锅里边炸一下，炸到两面金黄，并且表皮发硬，然后再做成扣碗，这个比小葱拌豆腐还要好吃呢！

NO.4排骨扣碗

红烧排骨相信是很多朋友的最爱，其实将裹好面糊的排骨炸熟之后，再做成排骨扣碗同样的美味，吃起来美食家庭季感觉比红烧排骨还要香呢，特别下米饭！

NO.5带鱼扣碗

带鱼扣碗的做法跟排骨扣碗其实挺像的，同样也是将带鱼裹好面糊，炸熟之后，放在小碗里边蒸，蒸好之后，再浇上美味的酸汤，这样做出来的带鱼更加的入味，吃着特别好吃！

NO.6海带肉扣碗

海带扣碗更多的时候适合肉在一块做的。相信喜欢吃海带的大多数女性朋友，所以男同胞在请你的女朋友吃饭的时候，一定不要忘了给她点上一份美味的海带扣碗哦！

NO.7腐乳肉扣碗

基本上在农村的喜宴上都会见到腐乳肉扣碗，通俗的讲，就是“大肉皮”，别看肉看起来肥乎乎的，但是吃起来一点也不油腻，非常的好吃。腐乳肉扣碗夹着刚蒸出来的热馒头吃起来最棒了！

NO.8焖子扣碗

说起焖子，可能很多地方根本都没听说过，跟别谈焖子扣碗了！焖子虽说算得上是河南特产，但也不是每个地方都有，焖子就是用粉芡和粉条蒸成的美食！焖子不管是炒着吃还是做成扣碗都非常的好吃！