鸡蛋炒葫芦的家常做法大全(鸡蛋炒葫芦怎么做)
鸡蛋炒葫芦怎么做
葫芦可以做凉拌葫芦丝、腊肉炒葫芦片、凉拌葫芦丁配花生米、葫芦块炖鸡汤、葫芦元宝鱼、炖葫芦芯、葫芦丝扣肉、葫芦鸡丁等等。
最简单的家常做法是葫芦去皮,切成细丝,加上调味,直接上桌。
葫芦炒菜是非常美味的。首先要选用没有成熟的葫芦,颜色发青,上面有细小的毛毛,用指甲一掐即可掐被皮,证明葫芦是非常鲜嫩的,洗净后削去外皮可与鸡蛋一起炒,做葫芦炒鸡蛋,也可以与肉丝一起炒,做葫芦炒肉丝,也可以与五花肉一起烧,做葫芦烧肉,还可以切薄片和鸡蛋,虾仁一起做汤哦!
鸡蛋炒葫芦的做法
鸡蛋、茭白(已清洗切片)
将鸡蛋拆开包装,放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一接着,加适量的清水。翻炒翻炒至熟。
然后,合入切好的鸡蛋翻炒一下。最后,加适量的盐。加适量的味精。调味炒匀即成。
鸡蛋炒葫芦怎么做视频
答,葫芦炒肉丝,葫芦炒鸡蛋,葫芦炒牛肉,都是常见的食材搭配。
鸡蛋炒葫芦怎么做好吃
鸡蛋葫芦的做法是先把鸡蛋炒好,盛出来再把葫芦擦成丝,爆炒一下,然后跟鸡蛋搅拌一下就好了
鸡蛋炒葫芦的做法窍门
1. 准备食材:鸡蛋2个,西葫芦1条,葱1根,姜片适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,食用油适量。
2. 将西葫芦洗净去皮,切成薄片,葱切成葱花备用。
3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐、料酒、生抽调匀备用。
4. 热锅凉油,油热后放入姜片,煸香,然后倒入鸡蛋液煮熟。
5. 把煮熟的鸡蛋在锅中切小块备用。
6. 锅中留少许底油,放入西葫芦翻炒。
7. 加盐调味,炒至西葫芦变软。
8. 加入鸡蛋,继续翻炒均匀。
9. 加入葱花炒匀即可。
胡芦炒鸡蛋
食材:菜葫芦500克、干虾皮50克、大蒜子3瓣、菜籽油适量、食盐少许、鸡精少许
做法:
1.先将菜葫芦洗净去皮,嫩的菜葫芦可以不去掉瓤,老一点的就去掉一些瓜瓤,然后切成片,大蒜子拍散后切成蒜末备用。
2.起锅烧火,锅热后下入适量的菜籽油,即刻下入蒜末小火爆香,接着将菜葫芦倒入锅中,开大火翻炒片刻。
3.炒香菜葫芦之后,往锅中加入适量的清水,再下入虾皮,菜葫芦直接生炒不容易炒熟,所以需要放点清水烧一下,这样也能让虾皮的味道充分融合。
4.保持中火将菜葫芦炒至透明色,期间可以盖上锅盖,这样更容易成熟些,然后往锅中下入食盐与鸡精调味,用锅铲炒匀。虾皮自身是有咸味的,所以放盐的时候要斟酌一下。
5.调好味道,继续保持大火,不断的翻炒菜葫芦,待菜葫芦全部变成透明色以后就熟了,这时候就可以出锅装盘了。
鸡蛋炒葫芦瓜的家常做法窍门
所需材料:西葫芦 2根
鸡蛋3颗
葱 适量
盐 适量
酱油 适量
1.第一步,将西葫芦切除头尾部分,在进行切块。如图所示:
2.第二步,将鸡蛋打入碗中,加入少许酱油,并搅拌。如图所示:
3.第三步,将搅拌好的鸡蛋下入锅中,煎好装盘。如图所示:
4.第四步,将西葫芦倒入锅中,进行翻炒。如图所示:
5.第五步,在翻炒的过程中,倒入调味料。如图所示:
6.第六步,再将之前煎好的鸡蛋倒入,进行最后的翻炒。如图所示:
7.第七步,翻炒之后盛出,一道西葫芦炒鸡蛋就完成了。如图所示:
扩展资料
一般人群均可食用西葫芦炒鸡蛋,但脾胃虚寒的人应少吃。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
1、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
2、西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。
3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
4、西葫芦是最好的面食搭配。西葫芦可以添加到各种面食中来食用,从而降低了从食物中摄取的总热量。
鸡蛋炒葫芦怎么做好吃窍门
材料:西葫芦1个,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量,葱花适量
做法: 1,西葫芦切片,鸡蛋打成蛋液
2,炒锅烧热,放入食用油和葱花爆香,然后下入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,盛出
3, 原锅下入西葫芦片,小火翻炒,当西葫芦片变透明,加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味即可。
鸡蛋炒葫芦图片
炒葫芦是一道简单又美味的家常菜,下面是具体的步骤:
所需材料:
- 葫芦 250 克
- 鸡蛋 2 个
- 大葱 适量
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将葫芦去皮,切成长约 5 厘米、宽约 0.5 厘米的细条。
2. 将鸡蛋打入碗中,打散备用。
3. 大葱、生姜分别切成末备用。
4. 开火,放油在锅里,油热后放入葫芦条,炒至半透明。
5. 将炒半透明的葫芦挤压出水分,去掉多余的水分,把葫芦倒出来备用。
6. 在锅中放少量油,放入大葱和生姜末,炒香。
7. 将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速搅拌,大火翻炒,直到鸡蛋变成小块状。
8. 加入炒好的葫芦条,继续翻炒。
9. 加入适量盐,根据个人口味适当调味即可。
10. 炒至葫芦熟软即可,装盘即可食用。
小贴士:
1.切葫芦条的时候,切得越薄,炒出来越容易入味;
2.大葱和生姜的配合要适量,避免葫芦的味道被盖过。
蛋炒葫芦瓜怎么做好吃
清炒葫芦瓜是一道简单美味的家常菜,下面是制作步骤:
所需原料:
- 葫芦瓜 500 克
- 青椒 1 个
- 干辣椒适量
- 大葱 适量
- 姜片 适量
- 蚝油 适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 糖适量
- 食用油适量
做法:
1.将葫芦瓜去皮去籽,切成长条形,青椒洗净去蒂,切成长条形,大葱切段,姜切片,干辣椒剪成小段备用。
2.热锅凉油,放入干辣椒爆香后捞出备用。
3.锅中留少量底油,放入大葱、姜片煸炒,加入葫芦瓜和青椒翻炒,加入少许盐、糖、生抽和适量的清水,盖上锅盖用中小火煮至水分差不多收干。
4.热锅凉油,放入干辣椒片炒香,加入少许蚝油炒匀,淋在葫芦瓜、青椒上即可。
清炒葫芦瓜做法简单,口感清爽,营养丰富,适合夏季食用。
本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.