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鸡蛋炒葫芦的家常做法大全(鸡蛋炒葫芦怎么做)

2023-07-24 11:20:10饮食小常识1

鸡蛋炒葫芦怎么做

葫芦可以做凉拌葫芦丝、腊肉炒葫芦片、凉拌葫芦丁配花生米、葫芦块炖鸡汤、葫芦元宝鱼、炖葫芦芯、葫芦丝扣肉、葫芦鸡丁等等。

最简单的家常做法是葫芦去皮,切成细丝,加上调味,直接上桌。

葫芦炒菜是非常美味的。首先要选用没有成熟的葫芦,颜色发青,上面有细小的毛毛,用指甲一掐即可掐被皮,证明葫芦是非常鲜嫩的,洗净后削去外皮可与鸡蛋一起炒,做葫芦炒鸡蛋,也可以与肉丝一起炒,做葫芦炒肉丝,也可以与五花肉一起烧,做葫芦烧肉,还可以切薄片和鸡蛋,虾仁一起做汤哦!

鸡蛋炒葫芦的做法

鸡蛋、茭白(已清洗切片)

将鸡蛋拆开包装,放在案板上切开,待用。

烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一接着,加适量的清水。翻炒翻炒至熟。

然后,合入切好的鸡蛋翻炒一下。最后,加适量的盐。加适量的味精。调味炒匀即成。

鸡蛋炒葫芦怎么做视频

答,葫芦炒肉丝,葫芦炒鸡蛋,葫芦炒牛肉,都是常见的食材搭配。

鸡蛋炒葫芦怎么做好吃

鸡蛋葫芦的做法是先把鸡蛋炒好,盛出来再把葫芦擦成丝,爆炒一下,然后跟鸡蛋搅拌一下就好了

鸡蛋炒葫芦的做法窍门

1. 准备食材:鸡蛋2个,西葫芦1条,葱1根,姜片适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,食用油适量。

2. 将西葫芦洗净去皮,切成薄片,葱切成葱花备用。

3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐、料酒、生抽调匀备用。

4. 热锅凉油,油热后放入姜片,煸香,然后倒入鸡蛋液煮熟。

5. 把煮熟的鸡蛋在锅中切小块备用。

6. 锅中留少许底油,放入西葫芦翻炒。

7. 加盐调味,炒至西葫芦变软。

8. 加入鸡蛋,继续翻炒均匀。

9. 加入葱花炒匀即可。

胡芦炒鸡蛋

食材:菜葫芦500克、干虾皮50克、大蒜子3瓣、菜籽油适量、食盐少许、鸡精少许

做法:

1.先将菜葫芦洗净去皮,嫩的菜葫芦可以不去掉瓤,老一点的就去掉一些瓜瓤,然后切成片,大蒜子拍散后切成蒜末备用。

2.起锅烧火,锅热后下入适量的菜籽油,即刻下入蒜末小火爆香,接着将菜葫芦倒入锅中,开大火翻炒片刻。

3.炒香菜葫芦之后,往锅中加入适量的清水,再下入虾皮,菜葫芦直接生炒不容易炒熟,所以需要放点清水烧一下,这样也能让虾皮的味道充分融合。

4.保持中火将菜葫芦炒至透明色,期间可以盖上锅盖,这样更容易成熟些,然后往锅中下入食盐与鸡精调味,用锅铲炒匀。虾皮自身是有咸味的,所以放盐的时候要斟酌一下。

5.调好味道,继续保持大火,不断的翻炒菜葫芦,待菜葫芦全部变成透明色以后就熟了,这时候就可以出锅装盘了。

鸡蛋炒葫芦瓜的家常做法窍门

所需材料:西葫芦 2根

鸡蛋3颗

葱 适量

盐 适量

酱油 适量

1.第一步,将西葫芦切除头尾部分,在进行切块。如图所示:

2.第二步,将鸡蛋打入碗中,加入少许酱油,并搅拌。如图所示:

3.第三步,将搅拌好的鸡蛋下入锅中,煎好装盘。如图所示:

4.第四步,将西葫芦倒入锅中,进行翻炒。如图所示:

5.第五步,在翻炒的过程中,倒入调味料。如图所示:

6.第六步,再将之前煎好的鸡蛋倒入,进行最后的翻炒。如图所示:

7.第七步,翻炒之后盛出,一道西葫芦炒鸡蛋就完成了。如图所示:

扩展资料

一般人群均可食用西葫芦炒鸡蛋,但脾胃虚寒的人应少吃。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

1、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

2、西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。

3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

4、西葫芦是最好的面食搭配。西葫芦可以添加到各种面食中来食用,从而降低了从食物中摄取的总热量。

鸡蛋炒葫芦怎么做好吃窍门

材料:西葫芦1个,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量,葱花适量 

做法: 1,西葫芦切片,鸡蛋打成蛋液 

2,炒锅烧热,放入食用油和葱花爆香,然后下入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,盛出 

3, 原锅下入西葫芦片,小火翻炒,当西葫芦片变透明,加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味即可。

鸡蛋炒葫芦图片

炒葫芦是一道简单又美味的家常菜,下面是具体的步骤:

所需材料:

- 葫芦 250 克

- 鸡蛋 2 个

- 大葱 适量

- 生姜 适量

- 盐 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 将葫芦去皮,切成长约 5 厘米、宽约 0.5 厘米的细条。

2. 将鸡蛋打入碗中,打散备用。

3. 大葱、生姜分别切成末备用。

4. 开火,放油在锅里,油热后放入葫芦条,炒至半透明。

5. 将炒半透明的葫芦挤压出水分,去掉多余的水分,把葫芦倒出来备用。

6. 在锅中放少量油,放入大葱和生姜末,炒香。

7. 将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速搅拌,大火翻炒,直到鸡蛋变成小块状。

8. 加入炒好的葫芦条,继续翻炒。

9. 加入适量盐,根据个人口味适当调味即可。

10. 炒至葫芦熟软即可,装盘即可食用。

小贴士:

1.切葫芦条的时候,切得越薄,炒出来越容易入味;

2.大葱和生姜的配合要适量,避免葫芦的味道被盖过。

蛋炒葫芦瓜怎么做好吃

清炒葫芦瓜是一道简单美味的家常菜,下面是制作步骤:

所需原料:

- 葫芦瓜 500 克

- 青椒 1 个

- 干辣椒适量

- 大葱 适量

- 姜片 适量

- 蚝油 适量

- 盐适量

- 生抽适量

- 糖适量

- 食用油适量

做法:

1.将葫芦瓜去皮去籽,切成长条形,青椒洗净去蒂,切成长条形,大葱切段,姜切片,干辣椒剪成小段备用。

2.热锅凉油,放入干辣椒爆香后捞出备用。

3.锅中留少量底油,放入大葱、姜片煸炒,加入葫芦瓜和青椒翻炒,加入少许盐、糖、生抽和适量的清水,盖上锅盖用中小火煮至水分差不多收干。

4.热锅凉油,放入干辣椒片炒香,加入少许蚝油炒匀,淋在葫芦瓜、青椒上即可。

清炒葫芦瓜做法简单,口感清爽,营养丰富,适合夏季食用。

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