当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

豆芽菜炒粉丝的家常做法(豆芽炒粉丝的步骤)

2023-07-24 18:40:12饮食小常识1

豆芽炒粉丝的步骤

主料

黄豆芽

400克

粉丝

100克

辅料

适量

辣椒

2个

适量

酱油

15毫升

1克

鸡精

适量

适量

步骤

1.黄豆芽摘洗干净。

2.粉丝温水浸泡。

3.葱姜辣椒切碎。

4.炒锅倒油爆香葱姜辣椒。

5.倒入黄豆芽翻炒。

6.加入酱油。

7.加少许糖。

8.加入适量的清水烧制5-8分钟。

9.豆芽变软加入粉丝和适量的盐。

10.加少许鸡精关火。

小贴士

粉丝最好用红薯,耐煮口感劲道。这道菜烧制豆芽的时候可多加点水,然后在放入粉丝煮至透明,粉丝容易涨发,所以要多加点水,水少了影响菜品口感。

豆芽炒粉丝的家常做法视频

1.首先,我们准备一下食材,粉条一小把放入盆中,加入适量的开水浸泡30分钟,黄豆芽适量,放入盘中备用。

大葱白一段斜刀切成马蹄片,生姜一块切成菱形片,干红辣椒几粒放在一起备用。

2.下面,我们把泡软的粉条捞出控干水分放入盘中备用,所有食材准备好之后我们开始烹饪。

3.锅中加入适量的清水,快要烧开的时候倒入黄豆芽,水烧开后焯水一分钟左右即可捞出,豆芽焯水是为了快炒过程中生熟一致。

4.锅内烧油,油热以后,倒入葱姜干辣椒炒出香味,再放入5克豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱的红油,倒入黄豆芽快速的翻炒,把豆瓣酱的色泽炒匀。

5.然后我们开始调味,放入食盐1克、鸡精2克、胡椒粉2克,白糖1克、老抽2克,调一下底色,翻炒化开调料后倒入粉条,快速的翻炒几下,把粉条打散防止糊底坨块。

6.放入了豆瓣酱,食盐的量要少一点,出锅的时候,加入一点辣椒红油翻匀,加入辣椒红油,菜肴色泽更加的红亮。

豆芽炒粉丝叫什么菜名

金玉满堂、金银丝、翡翠萝卜丝

凉拌胡萝卜_做法:

配料:胡萝卜150克,绿豆芽200克,大葱50克,香油、细盐、白糖、醋、味精各适量。-·特色:特点:脆爽鲜嫩。功能效果:凉肝明目。

-做法:

1.胡萝卜、大葱去皮切成细丝;绿豆芽去根洗净,用沸水煮2分钟捞起沥干。

2.把香油烧至六成热,爆香大葱丝,倒入胡萝卜丝,翻炒数下盛起,待凉拌入豆芽中,加入白糖、醋、味精调味即成。

炒豆芽粉丝的家常做法

豆芽烧粉丝是一道简单易学的家常菜。

1.首先,准备好适量的粉丝和豆芽,将粉丝用水提前泡软备用,豆芽洗净备用。

2.将锅烧热,加入适量油,将泡软的粉丝放入锅中翻炒。

3.当粉丝变熟时,加入洗净的豆芽,继续翻炒。

注意,豆芽炒的时间不要太长,以保证豆芽的脆嫩口感。

4.等到翻炒均匀后,加入适量盐、鸡精、生抽、料酒、蒜末等调料,翻炒均匀即可盛出。

豆芽烧粉丝是一道简单易学的家常菜,口感清爽可口,在快节奏的现代生活中备受欢迎。

豆芽炒粉丝怎么做好

第1步、豆芽和葱洗干净。粉丝用热水泡软,这一步没拍照。

第2步、蒜头切片。葱切段,葱叶和葱白分开放。

第3步、热锅热油,煸炒葱白和蒜头,直到闻到香味。

第4步、再把豆芽倒进去炒。

第5步、豆芽炒一分钟这样子,就把泡软的粉丝倒进翻炒均匀。

第6步、加盐,鸡粉,糖,酱油。

第7步、再把葱叶倒进去。翻炒十几秒。

第8步、盛盘。已经迫不及待想夹一筷子了。

怎样炒豆芽粉丝

主料

黄豆芽300克

红薯粉丝200克

辅料

生抽1大勺适量干辣椒适量适量白糖1小勺适量青蒜适量适量

步骤1

红薯粉丝放入温水中,浸泡变软,再剪成10公分左右长;豆芽洗净;切姜片、大蒜白、干辣椒备用。

步骤2

烧热锅,加入稍多的油,放入干辣椒,葱姜炒出香味。(不喜欢辣的可以不加。)

步骤3

倒入豆芽,煸炒至豆芽稍变软。

步骤4

倒入生抽,盐,白糖调味,少许清水。

步骤5

不停翻炒,大概3~4分钟,可以看到豆芽变软了。

步骤6

倒入泡好的粉丝,翻炒,粉丝会吸收菜汤。

步骤7

翻炒均匀至粉丝变软,入味。

步骤8

最后放入少许青蒜提香。

步骤9

脆嫩的豆芽,软滑的粉丝入口即化。

美味已成尽情享用吧

烹饪技巧

1 / 粉丝的种类很多,细粉丝适合做炒菜和凉菜,粗粉条比较适合做炖菜。

2 / 黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。

豆芽菜炒粉丝怎么炒好吃

食材用料

小豆芽一斤,粉条3两,五花肉3两,葱适量,姜适量,食用油适量,盐适量,老抽适量,花椒粉适量

做法步骤:

1/8 豆芽洗净控干水分,粉条泡软,五花肉切片,葱姜切沫。

2/8 锅烧热放油,下五花肉炒出油。

3/8 放入葱姜爆香

4/8 倒入豆芽翻炒

5/8 豆芽炒软,放盐,老抽,花椒粉翻拌均匀。

6/8 加适量清水,没过豆芽即可。

7/8 放入泡好的粉条煮熟。

8/8 汤汁收的差不多出锅即可。

豆芽炒粉丝图

原料:黄豆芽适量、粉条适量、姜适量、葱适量、蒜适量、酱油适量、料酒适量、食盐适量、胡椒粉适量、食用油适量。

做法:

1.粉条放进锅里烧开水中焯煮3分钟,捞出用冷水冲洗,备用;

2.锅中倒适量食用油烧热,放入姜蒜和白葱爆香;

3.倒入洗净后的豆芽翻炒,大火快炒,让水分挥发一部分;

4.加入炒好的粉条,放料酒、酱油、食盐和胡椒粉适量调味,翻炒均匀;

5.炒好后盛出即可装盘食用。

小贴士:

1.炒豆芽火不要太大,以免糊掉。

2.喜欢鲜辣口味的可以加入少量的辣椒丝。

3.炒菜以迅速翻炒为主,不要长时间炒,否则会影响口感。

豆芽炒粉丝怎么做

食材用料

小豆芽一斤,粉条3两,五花肉3两,葱适量,姜适量,食用油适量,盐适量,老抽适量,花椒粉适量

做法步骤:

1/8 豆芽洗净控干水分,粉条泡软,五花肉切片,葱姜切沫。

2/8 锅烧热放油,下五花肉炒出油。

3/8 放入葱姜爆香

4/8 倒入豆芽翻炒

5/8 豆芽炒软,放盐,老抽,花椒粉翻拌均匀。

6/8 加适量清水,没过豆芽即可。

7/8 放入泡好的粉条煮熟。

8/8 汤汁收的差不多出锅即可。

豆芽炒粉丝的家常做法窍门

1、准备食材:黄豆芽、粉条、五花肉、葱、姜、蒜、蒜苗、黄豆酱、干辣椒、盐、白糖、蚝油、老抽、十三香、花椒粉、香油

2、五花肉洗干净切片、葱姜蒜洗干净,葱切葱花,姜切丝、蒜切片,干辣椒洗干净切段,蒜苗洗干净切段,锅里加入一点水,水开把粉条放进去煮软,捞出来洗两遍,沥干水分放入一点油拌均匀。

3、黄豆芽洗干净,锅里加入水,水开加入一点盐,把黄豆芽放进去焯水,炒至断生捞出来过凉水,沥干水分,锅里加入一点油,油热把葱姜蒜、干辣椒放进去,炒出香味。

4、再加入豆瓣酱翻炒均匀,把五花肉放进去,翻炒出油脂,把黄豆芽放进去,加入蚝油、盐、老抽、花椒粉翻炒均匀。

5、再把粉条放进去,加入白糖、十三香、香油翻炒均匀,把蒜苗放进去,炒制断生就可以出锅了,豆芽清脆,粉条不沾不坨还入味,太好吃了。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98955130.html