当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

韩式家常海鲜豆腐汤的做法大全(韩国料理海鲜豆腐汤做法)

2023-07-27 11:20:11饮食小常识1

韩国料理海鲜豆腐汤做法

虾洗净,去头去壳(虾头与虾壳保留) 虾仁加入适量料酒、生抽(或味极鲜)少许淀粉、白胡椒粉后搅匀腌制一刻钟 花蛤泡水一刻钟后洗净捞出 白玉菇洗净 嫩豆腐切块 葱姜切好备用

步骤 2

加入适量油,将虾头和虾壳用小火煸炒至金黄,捞出炸头和虾壳,不要刷锅~

步骤 3

用煸过虾头的油将虾仁炒至两面金黄即可捞出备用,还不刷锅~

步骤 4

炒过虾的油再加入适量油,把葱姜煸出香味。

步骤 5

倒入白玉菇翻炒至微微出水。

步骤 6

加入适量清水,煮沸后倒入花蛤和嫩豆腐,中火煮5分钟。

步骤 7

加入虾仁、适量盐,煮1分钟

韩国料理海鲜豆腐汤做法大全

1、所需食材准备就绪。

2、豆腐入开水锅焯水捞出。

3、虾处理干净,摘下头,去除虾线,葱和香菇改刀。

4、包菜改刀。

5、锅中入油烧热倒入葱和香菇,虾头煸炒。

6、放入虾身翻炒。

7、加入白菜翻炒,加适量水煮沸。

8、加入焯水后的豆腐,蚝油一起煮沸。

9、汤色渐浓加盐调味即可关火,可以拣出虾头。

韩式海鲜豆腐汤的做法大全家常窍门

配料:

蛏子,南豆腐,生姜,小香葱,橄榄油,盐。

做法:

1、蛏子倒如少许油浸泡上两个小时;

2、南豆腐切块;

2、汤锅盛上水,放入生姜丝及切成小块的豆腐,加适量盐;

3、水开后倒入蛏子,等水再次沸腾后滴上几滴橄榄油,撒上香葱迅速起锅即可。

韩国料理海鲜豆腐汤做法视频

材料:鳕鱼200克、豆腐适量、葱适量、蒜适量、蒜苗适量、香菜少许

做法:

1、鳕鱼化冻后洗净切块,豆腐切块,葱姜蒜切片。

2、将豆腐放在烧好的开水中煮一下,再捞出放置一旁。

3、炒锅倒油,放入鳕鱼块。

4、中小火煎至两面金黄备用。

5、炒锅洗净再倒一点油,放入花椒,小火炸出香味,去掉花椒。

6、将葱蒜姜爆炒。

7、把煎好的鳕鱼放入锅中。

8、加入耗油、加入酱油,糖、加入料酒。

9、加入香醋,清水大火煮开,中小火炖煮10分钟。

10、把豆腐放入继续炖煮至汤汁快干。

11、最后撒蒜苗和香菜关火,盛上即可。

韩式海鲜豆腐

  做法1:  调味料:  生抽1汤匙、料酒1汤匙、 蚝油1汤匙、麻油1汤匙、盐、白胡椒粉和鸡粉混合物1汤匙、 淀粉1汤匙。  做法:  1、豆腐洗净,捣烂;鱿鱼、蟹棒和火腿片洗净,切碎;  2、冬菇洗净,用温水泡15分钟,待软后去蒂,切碎;马蹄洗净去皮,切碎;葱洗净切碎;  3、将鸡蛋两端各磕破一小洞,让蛋清流出待用;  4、取一宽口锅,倒入鸡汤,煮沸,放入除蛋清外的所有材料和除淀粉外的调味料,煮开;  5、将1汤匙淀粉用5汤匙水调开,放入汤里拌匀,再加入蛋清,拌匀至煮沸,最后撒入葱花即可。  功效:  色泽淡雅,汤鲜味美。益气补血,清肺健肤,清热解毒。  羹:  羹像汤一样,有各种各样不同的羹,如海鲜羹、肉羹、蔬菜羹,因一般都勾芡调和,所以口感绵滑,易入口。在历史上,关于“羹”有不少典故,如源自于楚汉相争时刘邦和项羽间一段小故事的“分一杯羹”、古时妓女拒绝客人进门,仅作羹待客而不与之相见的“闭门羹”等。唐朝诗人王建有名的一首诗《新嫁娘》:“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。” 则形象地描述了新嫁娘刚入夫家那种忐忑的心理。这些其实都可从侧面看出,羹的历史悠久。  海鲜羹是羹汤里比较常见的一种,做法简单,而且还可以随意搭配自己喜欢的海鲜品种、蔬菜等。海鲜类可选虾、蟹、鳕鱼、海参、花胶……原则是不选多骨的;素类可选玉米、番茄、芦笋、海带、豆腐、各种菇菌类……海鲜羹热量低、营养高,一般人常吃亦无妨,但有心血管病的人还是少吃为妙。  靓汤心得:  1、鱿鱼和蟹棒一般在市场和超市的冰鲜部买到。  2、吃时在汤里另加点黑醋,更能给海鲜提味。  做法2:  主料:虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒、豆腐  配料及调料:酒、盐、味精、淀粉、葱、姜  制作方法:  1.将虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒切丝备用,姜切末备用。  2.豆腐切成长条状,将水煮开,倒入豆腐,稍微氽烫,起锅沥水备用。  3.重新换水烧开,将切好的海鲜丝和姜末倒入。烧1~2分钟后,倒入豆腐。  4.等汤滚沸,加入盐、味精和酒。稍加搅拌。  5.取少量淀粉放在小碗中,加入少许水,搅匀。勾芡入汤中,以使之变得黏稠。  6.最后撒上葱,盖上锅盖焖一下,即可起锅装盘。木木 提供

韩式海鲜豆腐煲的做法大全

王刚花蛤豆腐汤的福建做法如下

材料:花蛤1斤、豆腐1块、青尖椒1个、红尖椒1个。剩下的材料家里都有。

第一步:泡白蛤

到家后先拿个干净的盆子,把买回来的白蛤全部倒进盆中,在盆里接上清水,再放一勺盐,用手搅匀,放一旁备用。

第二步:处理豆腐

豆腐用水轻轻的冲洗下,然后放在菜板上,用刀小心翼翼的横两刀,竖两刀,切成正方形的块状,切好后小心翼翼的装到盘子里放一旁备用。(捣碎就不好了)。

第三步:煎豆腐

拿一个干净的锅,在锅中放食用油,油温7分热的时候,把切好的正方形豆腐块一块一块地放进锅里开始煎。把一面煎至黄黄的时候,用筷子一个个的换面,把6个面全部煎到黄黄的,剪好后小心翼翼地夹到盘子里备用。

第四步:白蛤去壳

白蛤泡的差不过了,拿个干净砂锅,把所以的蛤蜊全部倒进锅里,加入干净的清水(水要没过蛤蜊)。

锅中的水煮沸后关火,拿一个干净的盆里接上半盆的清水,用笊篱把煮过的蛤蜊,全部捞出放到有半盆水的盆里。戴上一次性手套,用手把蛤蜊肉一个个的全部抠出来,把壳扔垃圾桶里。弄好的蛤蜊肉盛到沙漏里放一旁沥干。

韩式海鲜豆腐汤配米饭怎么吃

主料

豆腐一包 虾仁适量 蚌肉适量 娃娃菜适量金针菇一包 海带少许 洋葱半个 黄油适量腐竹适量 平菇适量

辅料

盐适量 料酒适量 鸡精适量 海鲜酱适量

1. 豆腐切块,下锅煎

2. 煎到两面金黄色

3. 捞起放一旁备用

4. 虾仁先用盐和料酒腌制5分钟,然后下锅爆炒两分钟 出锅备用

5.锅里放少许黄油

6.切适量洋葱放进锅里爆香

7. 把蚌肉倒进锅里炒

8. 炒大概四五分钟

9. 出锅,放一旁备用

10. 腐竹用温水泡开

11. 配菜还准备了海带、金针菇和娃娃菜

12. 烧一锅水,锅里放平菇和少许枸杞,

15. 汤烧开后,把娃娃菜放进去煮熟

16. 煮熟的娃娃菜捞起来放在砂锅的最底层

17. 把腐竹和虾仁以及蚌肉放进去煮(腐竹煮久一点,先放进去的)

18. 然后把豆腐放进去煮

19. 最后把金针菇放进去煮

20. 煮好的金针菇先捞起来放砂锅里

21. 其他材料煮熟后也可以倒进砂锅里,稍微煮个3分钟

22. 淋上海鲜酱,再加盐和鸡精调味

23. 海鲜豆腐煲就做好了。

韩国料理海鲜豆腐汤做法视频教程

毛豆腐500克

海蛎子500克

辅料

油适量盐适量葱适量姜适量香菜适量

清洗海蛎子

仔细清洗海蛎肉,去除杂质,最好海蛎子肉在原汤中抓洗,也可以在流水下冲洗,清洗效果会更好;海蛎子的原汤汁一定要留着。清洗后的海蛎肉、原汤汁和清洗后的汤汁,都留着备用。

豆腐和葱姜

豆腐切小方块,葱姜切碎,备用。

豆腐焯水

在加了盐的热水中焯一下,去除豆腥味,豆腐块微微浮起即可捞出,备用;焯过水的豆腐口感更滑嫩。

炖豆腐

炒锅放少许油,炒香葱姜,加入海蛎原汤汁和清洗过海蛎肉的汤汁,再加入豆腐,大火煮开。如果觉得汤汁少,可以再加入适量清水。

加海蛎再炖

豆腐炖至汤汁呈奶白,或者自己喜欢的程度。倒入海蛎肉再次煮开。

加香菜和盐

海蛎肉煮开一次后,关火,加适量盐和香菜末调味。出锅

韩国海鲜豆腐煲

下面是一种制作猪肉豆腐火锅的简单方法:

材料:

- 300克猪肉片

- 200克嫩豆腐

- 适量火锅底料(可根据口味选择麻辣、清汤等)

- 适量蔬菜(如青菜、豆芽、韭菜、香菇等)

- 适量调味料(盐、胡椒粉、生抽、蒜蓉等)

步骤:

1. 准备好猪肉片,可以在市场购买预先切好的猪肉片,也可以自己将猪肉切成薄片。

2. 豆腐切块备用,可以选择软豆腐或者嫩豆腐,根据个人口味选择。

3. 准备好蔬菜,洗净切好备用,可以选择自己喜欢的蔬菜种类。

4. 准备好火锅底料,可以选择自己喜欢的种类,如麻辣、清汤等,按照包装上的说明加入适量的水和火锅底料,煮开备用。

5. 火锅煮开后,将猪肉片放入火锅中,搅拌至变色。

6. 将豆腐块放入火锅中,轻轻搅拌。

7. 加入蔬菜和调味料,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、生抽、蒜蓉等,调整味道。

8. 煮熟后,可以直接食用,可以搭配米饭或面条一起享用。

注意:在食用过程中,可以逐渐加入蔬菜和豆腐,保持火锅的温度和鲜味。同时,猪肉片需要煮熟至全熟,确保食品安全。

韩国的海鲜豆腐汤的做法

步骤1

豆腐切成方丁,香菇斜切成片

步骤2

海蛎用原汁洗去壳渣

步骤3

锅中放少许油,加蒜片炒香

步骤4

加入香菇片炒香

步骤5

加入豆腐与水、盐同炖

步骤6

锅开后,再煮炖五分钟,加入海蛎

步骤7

大火煮锅开

步骤8

勾水淀粉、淋芝麻油、放香菜出锅

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98958556.html