芹菜和豆皮的做法家常做法(芹菜豆皮图片)
芹菜豆皮图片
主料
芹菜
200g
豆腐皮
1张
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
3瓣
剁椒
1勺
生抽
适量
白砂糖
适量
辣椒油
适量
麻辣油
适量
香油
适量
香醋
适量
花椒粉
适量
生姜粉
适量
步骤
1.芹菜择洗干净,豆腐皮水里冲一冲;
2.豆腐皮切丝;
3.锅中加水,烧开,放入豆腐皮丝,焯水,水开捞起;
4.芹菜放锅里焯水捞起;
5.芹菜控净水分,切段;
6.豆腐皮丝,芹菜段拌在一起,放上蒜末;
7.在放上剁椒,花椒粉,生姜粉;
8.锅里油烧开,泼在蒜、剁椒上;
9.取一个小碗,用香醋,生抽,盐,辣椒油,麻辣油,香油,白砂糖调成料汁;
10.料汁浇在上面;
11.拌匀即可。
小贴士
1、豆腐皮经过焯水,去掉豆腥味,也更加卫生。2、豆腐皮丝,芹菜段拌在一起,放上蒜末、剁椒,花椒粉,生姜粉,油泼一下,激出香味儿,料汁根据自己的口味调整。
芹菜豆皮的营养价值
豆腐皮菜名
凉拌白菜豆腐皮
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芹菜豆皮的做法大全家常
主料:油豆腐皮150克,芹菜100克
辅料:生抽5克、红油1毫升、香醋10克、大蒜2瓣、香油2克、麻油2克、白糖1克
一、干豆油皮用凉水泡软。
二、捞起洗净切成长条,把芹菜洗净切丝。
三、捞起洗净切成长条,把青辣椒洗净切丝。
四、把大蒜去皮,取一小碗,加少许凉开水、生抽、香醋、加盐,加白糖拌均匀调成味汁。
五、加麻油拌均匀。
六、把豆油皮、加青辣椒丝装在大碗里,加调味汁拌均匀。
七、加辣椒油拌均匀,爱吃香油的最好滴几滴香油拌均匀即可。
八、撒上辣椒丁。即可完成食用。
芹菜豆皮图片大全
先炒五花肉,再一起下锅炒香调味即可
芹菜豆皮包子馅怎么制作
一、凉拌豆腐皮
做法:
1、豆腐皮切成丝,香菜切成段,香葱切丝,两片胡萝卜切成丝。
2、将切好的豆腐皮丝放入沸水中焯烫30秒即捞出。将烫过的豆腐皮丝自然放凉。
3、豆腐皮丝放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,加适量盐、糖、白醋、香油、味精、白芝麻用手抓匀即可(喜欢吃辣可以加点辣椒油)。
二、素炒豆腐干
做法:
1、豆腐皮切成丝,小葱、干辣椒切小段,芹菜洗净切长段。
2、锅里水烧沸,加少许盐把芹菜和豆腐皮依次过一下水捞出漂凉水。
3、炒锅烧热,放入猪油(用猪油炒比较好吃,怕胆固醇的话可以用菜油) 。小葱、辣椒下锅炒香。再下芹菜和豆腐皮大火翻炒。
4、加盐、鸡粉、胡椒粉调味,不用炒太长时间,一两分钟出锅开吃。
三、豆腐皮炒双椒
做法:
1、干豆腐皮泡软(湿豆腐皮就不用泡了,一般市场都有湿豆腐皮),切成三角形。青红椒洗干净去籽去蒂,切成丝,小葱、大蒜切末。
2、冷锅热油,爆香葱蒜末,倒入青红椒、豆腐皮快速翻炒。
3、加入盐、胡椒粉、生抽调味。
4、炒制八成熟出锅(整个过程控制在两分钟之内)。
四、豆腐皮春卷
做法:
1、豆腐皮泡软后,摊开切成四等份。
2、取一小张豆腐皮,放上少许调好味的肉馅(馅根据自己喜好调制,饺子馅也可以)像包春卷一样卷起来。卷好扎一根牙签,防止散开。
3、全部包好后,摆入盘中。
4、锅烧清水,水开后上锅隔水蒸15-20分钟即可。
五、红烧豆腐皮
做法:
1、豆腐皮泡软后,切成三角形或菱形,干辣椒一个切成小段,葱蒜切末。
2、起油锅,爆香葱蒜末、辣椒。放入豆腐皮稍微翻炒一下。
3、加入盐、白糖、生抽、少许老抽、胡椒粉、适量清水一起煮开。小火煮至汤汁粘稠,大火收汁,装盘撒上葱花
芹菜炒豆皮的功效与作用
【食材】芹菜、豆腐皮、辣椒、姜、蒜、盐
【具体做法】
1,芹菜去根去叶,清洗干净后切成小段。豆腐皮切成细条,长短自行调整。
2,起锅烧水,水开后把芹菜倒入开水中,大火焯水半分钟捞出,沥干水分。再把豆腐皮倒入开水中,也焯烫半分钟左右捞出。
3,热锅凉油,倒入姜、蒜、辣椒,小火炒出香味。不喜欢吃辣,就不要放辣椒了。
4,倒入焯烫过的豆腐皮,大火翻炒几下。如果锅内没有汤汁,可以少量地淋入一些清水,这样可以把豆腐皮的豆香味煮出来,豆腐皮的口感也会更软嫩。
5,倒入芹菜,大火快速翻炒均匀。
6,最后加入适量的盐调味,也可以加少许鸡精增加鲜味,炒匀就可以关火盛出了。
芹菜豆皮图片大全大图
1、豆腐皮切成丝,香菜切成段,香葱切丝,两片胡萝卜切成丝。
2、将切好的豆腐皮丝放入沸水中焯烫30秒即捞出。将烫过的豆腐皮丝自然放凉。
3、豆腐皮丝放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,加适量盐、糖、白醋、香油、味精、白芝麻用手抓匀即可(喜欢吃辣可以加点辣椒油)。
素炒豆腐干
?做法:1、豆腐皮切成丝,小葱、干辣椒切小段,芹菜洗净切长段。
2、锅里水烧沸,加少许盐把芹菜和豆腐皮依次过一下水捞出漂凉水。
3、炒锅烧热,放入猪油(用猪油炒比较好吃,怕胆固醇的话可以用菜油) 。小葱、辣椒下锅炒香。再下芹菜和豆腐皮大火翻炒。
4、加盐、鸡粉、胡椒粉调味,不用炒太长时间,一两分钟出锅开吃。2、炒锅烧热,放适量油。油温6成热先放葱丝,辣椒炒香,再放入豆皮翻炒。
3、加入适量盐、胡椒粉、生抽炒匀,淋上香油起锅。
豆腐皮炒双椒
??做法:1、干豆腐皮泡软(湿豆腐皮就不用泡了,一般市场都有湿豆腐皮),切成三角形。青红椒洗干净去籽去蒂,切成丝,小葱、大蒜切末。
2、冷锅热油,爆香葱蒜末,倒入青红椒、豆腐皮快速翻炒。
3、加入盐、胡椒粉、生抽调味。
4、炒制八成熟出锅(整个过程控制在两分钟之内)。
豆腐皮春卷
??做法:1、豆腐皮泡软后,摊开切成四等份。
2、取一小张豆腐皮,放上少许调好味的肉馅(馅根据自己喜好调制,饺子馅也可以)像包春卷一样卷起来。卷好扎一根牙签,防止散开。
3、全部包好后,摆入盘中。
4、锅烧清水,水开后上锅隔水蒸15-20分钟即可。红烧豆腐皮
?做法:1、豆腐皮泡软后,切成三角形或菱形,干辣椒一个切成小段,葱蒜切末。
2、起油锅,爆香葱蒜末、辣椒。放入豆腐皮稍微翻炒一下。
3、加入盐、白糖、生抽、少许老抽、胡椒粉、适量清水一起煮开。小火煮至汤汁粘稠,大火收汁,装盘撒上葱花。
胡萝卜炒豆腐皮
?做法:1、泡好的干香菇和豆腐皮切成细丝,胡萝卜洗净切成丝。蒜苗切成小段。
2、热锅冷油,放入胡萝卜皮、豆腐皮、香菇大火翻炒。加一点清水防止粘锅。
3、加入适量盐、胡椒粉、生抽、鸡精调味。切不可多加盐和鸡精。撒上青蒜再翻炒片刻即可出锅。
白菜炖豆腐皮
?做法:1、准备食材,豆腐皮切成菱形,白菜切成片,猪肉切薄片。大蒜、姜切片,干辣椒切断。
2、炒锅烧热放油,放入大蒜、生姜片、辣椒段炒出香味。然后再放肉片煸炒,炒至肉片变色。下入味极鲜,增加鲜度加入些老抽上色,注意别加多了。翻炒出酱香味。
3、下入白菜翻炒,把白菜水分炒出来,变软,然后再下豆腐皮 。下豆腐皮翻炒。最后放入适量的水,加入一点十三香,大火烧开后,转中小火加盖慢炖。
4、炖制白菜,豆腐皮入味,加盐和鸡精,调好味道出锅。
豆腐皮拌三丝
?做法:1、豆腐皮洗净,切成丝,胡萝卜、青椒、红椒、葱分别切丝。
2、豆腐皮入沸水中焯熟,捞出沥干(胡萝卜丝、椒丝可根据个人需要是否焯烫)。
3、所有材料放大碗里,加入蒜末、盐、香油、醋、鸡精、生抽、少许辣椒油拌匀即可食用。青、红、黄三色相间的一道菜,看着很有食欲!
芹菜豆皮能一起炒吗
油皮 150克 木耳(干) 75克 调料: 酱油 15克 盐 2克 味精 1克 大葱 5克 姜 2克 大蒜 2克 淀粉(豌豆) 5克 色拉油 30克 各适量
木耳炒豆皮的做法: 1.大葱、姜分别洗净,葱切花,姜切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;将豆腐皮用温湿毛巾包起,使之润湿变软,切成2.5厘米长、1厘米宽的象眼片;水发木耳择洗干净,朵大的撕小。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱花、姜丝、蒜片炝锅炒出香味后,投入豆腐皮和木耳煸炒几下,随即加入素汤适量、酱油、精盐,烧开后滚上两滚,放入味精拌匀,翻炒几下,用湿淀粉勾芡,淋入少许明油即成。
芹菜和豆皮的凉拌好吃
原料:芹菜适量、猪肉适量、粉条适量、豆皮适量,大葱适量、姜、蒜、精盐适量、一品鲜酱油适量、十三香适量、鸡精适量。
做法步骤:
第1步、食材集合。
第2步、芹菜摘掉叶子,洗净用刀拍一拍切小段。
第3步、大葱切葱花,姜切末,蒜切小块。
第4步、泡软的粉条下锅焯一下,冷水下锅就行,水开二分钟后捞出,时间可根据粉条的粗细程度而定。
第5步、不用倒掉水,继续焯芹菜,锅中加点食用油,水开捞出过凉水,控干水份备用。
第6步、粉条控水,加入少许老抽上色,加少许食用油防粘。
第7步、起锅烧油,油温七成热时下入肉片煸炒,炒出油脂。
第8步、下入葱姜蒜煸炒出香味,加入十三香煸炒。
第9步、下入芹菜继续煸炒,加入精盐煸炒。下入豆皮
第10步、下入粉条煸炒,加入一品鲜酱油,加少许鸡精翻拌均匀出锅。
芹菜豆皮怎么做好吃最佳搭配
尖椒,肉丝,黄瓜,韭菜,青菜等等。豆腐皮清洗时直接将其用水冲洗干净即可。尖椒炒豆腐皮,可以选用较长的青尖椒,尖椒内部的青尖椒籽可以提前将其去除,避免炒熟后辣椒味道太重,影响整体的口感。豆腐皮在保存的时候,可以将其用保鲜袋装好放入冰箱冷藏保存。
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