蒜蓉油泼娃娃菜的家常做法(怎样做油泼娃娃菜)

怎样做油泼娃娃菜

材料：面粉 适量、油 适量、盐 适量

1、按家庭成员的饭量盛些面粉到盆里，然后再撒少许盐，再把面和成絮状，揉成面团即可。

2、和成的面团揉五分钟后，用手指蘸些水再用手背挤压几分钟。

3、挤压好的面团拿到案板上再用力搓成长条。

4、搓成的长条再对折，再搓成长条，再对折，搓的时间越长面越劲道。

5、面团饧15分钟后，擀成饼状，正反面都刷上一层油，再饧15分钟。

6、饧好的面饼再切成筷子一样粗细的长条。

7、把切好后的面条再次搓成长条状，粗细和筷子一样就可以了。

8、找个器皿,里面刷上一层油，把搓好的面条盘到器皿里，边盘边给面条上刷上油。

9、盘好后的面条上面盖上一层保鲜膜，再在上面捂上一块湿毛巾，吃的时候拉成面即可。

油寖娃娃菜

用料

娃娃菜 1颗

火腿 2片

大蒜 2瓣

鸡汤(可选) 1碗

做法步骤

步骤 1

娃娃菜每片叶子掰开洗净备用

步骤 2

火腿片切丝备用，不用很细。切开主要为了煮的时候味道染发的快一点。

步骤 3

蒜瓣切沫备用。切末主要为了吃的时候不会有很明显的蒜出现，但是味道很容易分布到菜叶上。

步骤 4

锅烧热，下油，油稍热下蒜，翻炒几下让蒜被油浸没，有香味

步骤 5

下火腿丝，也是翻炒让油浸没。这样油里就会有蒜和火腿的味道。

步骤 6

下娃娃菜翻炒，注意火小一点，免得下锅就焦了。见到娃娃菜都过油后，加小半碗水，避免菜叶糊锅，同时水也会帮助煮熟菜叶。翻炒到断生(断生的时候会发现菜叶明显颜色变得鲜亮)

步骤 7

锅中加鸡汤，没有鸡汤可以加热开水(水量根据你最后希望的效果，如果想做成娃娃菜汤就多加一些，如果只是想有浇汁的效果就少加一些)。盖锅盖中火煮一会儿，煮的过程最好保持水有一定的沸腾，让火腿味儿在娃娃菜里面飘一会儿。

步骤 8

开锅盖，用小勺舀一勺汤，尝尝咸淡，如果觉得太淡再加点盐(我家口味清淡，吃出火腿淡淡的咸味儿我就满足了，所以我自己是不放盐的)。味道可以，娃娃菜也通透了，就关火上菜吧

怎么做油泼娃娃菜

油泼辣子

油泼辣子面

油泼辣子

油泼萝卜钱

油泼辣子油

凉拌川味油泼呛藕片

油泼面

油泼豆腐

油泼菠菜

油泼馄饨

油泼黄瓜腐竹

油泼腊味土豆丸子

怎样做油泼娃娃菜好吃

主料：中筋面粉300克，温水170-180克，盐2克，食用碱面1克。

其它：菜籽油30克，辣椒面1大勺、醋15ml，生抽10ml，葱花1小勺，姜末1/4小匙，盐1克。

配菜：黄豆芽，菠菜(或者小油菜)适量。

制作步骤：

1、将盐和碱面放入温水中化开。

2、倒入面粉中混合揉制。

3、揉至面团光滑后松弛20分钟。

4、将面团分成小份后滚圆。

5、然后搓成长条表面刷油。

6、将搓好的长条放置在一起，松弛约1小时以上(松弛时间越长越好，长条面坯的松弛时间要够才能在抻面时不断)。

7、从中间擀开(抻面时用力要均匀缓慢，有点儿悠起来的感觉，也有一种方法是提前用筷子在面坯中间压一下抻开后从中把宽面片扯开下锅)。

8、捏住两头将其在案板上轻摔并抖长。

9、抖好的宽条面掐掉两头较厚的面头开水下入锅中煮制。

10、面条快要成熟时下入配菜。

11、煮好后捞出装碗，表面撒上辣椒面，盐，生抽，醋，葱花姜末，另起锅热油。

12、油热后淋在表面制作完成。

怎样做油泼娃娃菜才好吃

主料：毛肚、牛百叶、莲藕、娃娃菜、豆芽、

辅料：蒜、油、盐、鸡粉、淀粉、姜片、花椒粒

制作步骤

1、蒜瓣切蓉;姜切片;莲藕切片;娃娃菜、豆芽洗干净切小块;牛肉切小块，用油、盐、鸡粉、淀粉腌制15分钟;牛百叶洗干净切小块;

2、热锅烧开水，把刚刚准备好的娃娃菜、豆芽、藕片放入锅里煮2分钟左右(时间不能太长，因为煮太久的菜不够爽脆的)。

3、煮好的配菜捞出来放入碗中最底部，备用;锅里的热水不要倒，随即放入牛百叶滚5分钟左右(这样做确保牛百叶熟透)捞出，备用。

4、大火热锅，倒入多点油(比平时一般炒菜多3倍左右)，油烧开后放入姜片、花椒粒，炒香后，随即加入两大勺豆瓣酱，翻炒几下香味出来后，加入一大碗水，水煮开后后，用筷子把刚刚腌制的牛肉一片一片的放入锅中，放完后要筷子划开，避免粘成一块。随即再加入刚刚煮好的牛百叶，盖锅，计时2分钟左右即可关火。(不能煮太久，因为牛肉会老影响口感)

5、把煮好水煮牛肉，一锅倒入刚刚准备好的配菜大碗中。

6、在装好的水煮牛肉上面，撒上一层辣椒面、再铺上一层蒜蓉。

7、锅洗干净后，拭干水分，热锅烧油(油就是平时炒菜的2倍左右)，烧其起烟至8-9分熟后，关火，把油泼上刚刚的水煮牛肉上面，一道美味的水煮牛肉就完成了。

油淋娃娃菜的家常做法视频

调料

蒸鱼豉油1.5勺

生抽1.5勺

蚝油2勺

盐少许

鸡精1勺

白糖少许

花生油适量

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤

1.准备娃娃菜和粉丝

2.大蒜和小米辣

3.娃娃菜洗干净一分为四焯水30秒

4.粉丝用温水泡发

5.将大蒜切成末，取出适量蒜末里面加盐，生抽，白糖鸡精搅拌均匀

6.锅中倒油，油温五成热将剩余蒜末和小米辣圈放进去小火慢炒

7.里面加少许盐，鸡精，蚝油和生抽将大蒜末炒成金黄色

8.将一部分粉丝铺在盘子里

9.将焯过水的娃娃菜均匀的摆在粉丝上

10.剩下的粉丝放在娃娃菜中间

11.将炒好的蒜蓉和调好的蒜蓉放在粉丝上面

12.开水上锅蒸5分钟

13.5分钟后取出蒸好的娃娃菜，里面加1.5勺蒸鱼豉油

14.将切好的葱花装饰一下

15.锅中倒油，油冒烟时将烧好的油淋在上面

油泼娃娃菜的简单做法窍门

食材清单

面粉 适量 、 蒜苗 三根 、 葱 一根 、 猪肉 20克 、 青椒 一个 、 盐 适量 、 十三香 适量 、 姜粉 适量 、 辣椒面 两勺

步骤

1，蒜苗，葱，青椒洗干净并切碎备用，猪肉切成肉末备用

2，锅里面到适量油烧热，倒猪肉末下去炒会 ，再放入辣椒面下去，搅拌几下，同时加入切好的蒜苗，葱，青椒等下去翻炒，再加入调料，十三香，姜粉，盐下去，炒两分钟

3，再倒入水，待水烧开，关小火，慢慢的将面粉一点点的撒入锅里，边撒边搅，待锅里面的面糊慢慢的稠了就可以了，再在锅里面炼会就可以出锅了

怎样做油泼娃娃菜视频

油淋娃娃菜是一道简单又美味的家常菜，主要食材为娃娃菜和食用油。以下是一种常见的油淋娃娃菜做法：

所需材料：

1. 娃娃菜：1颗

2. 蒜末：1勺

3. 生抽：1勺

4. 老抽：1勺

5. 红糖：1勺

6. 清水：半碗

7. 食用油：适量

步骤：

1. 准备食材：将娃娃菜清洗干净，切成适当大小的块；蒜切末备用。

2. 热锅凉油：在锅中加入适量的食用油，油热后，放入蒜末炒香。

3. 炒娃娃菜：将切好的娃娃菜块放入锅中，翻炒均匀。

4. 调味：加入生抽、老抽、红糖和半碗清水，翻炒均匀，让娃娃菜充分吸收调料的味道。

5. 盖上锅盖，小火炖煮5-6分钟，让娃娃菜变软。

6. 收汁：当汤汁变浓稠时，转大火收汁，使娃娃菜表面更加入味。

7. 出锅：当汤汁收得差不多时，关火，将炒好的油淋娃娃菜盛入盘中，即可享用。

现在，一道简单又美味的油淋娃娃菜就做好了！快来试试吧！

油淋娃娃菜窍门

其实娃娃菜是不需要焯水的。因为娃娃菜虽然和大白菜非常的相似，但是它的叶子会比大白菜要小，而且是比较鲜嫩的，所以不需要焯水。