当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

虾仁芹菜木耳的做法大全家常做法(芹菜木耳虾仁能一起吃吗)

2023-07-30 22:10:14饮食小常识1

芹菜木耳虾仁能一起吃吗

食材: 大虾一盘,西芹,泡发木耳,葱末姜末,盐少许,白糖一-点点就好,生抽半勺,白胡椒粉,料酒半勺

1大虾去虾线剥壳,放入料酒半勺,白胡椒粉适量,盐一点点揉均匀腌制一会

2西芹洗干净切斜段,锅中放入少许盐和油,也可以不加,焯水1分钟取出过凉水,木耳也焯水1分钟捞出

3锅中留油,放入蒜末和姜末小火翻炒,加入虾仁炒至完全变色,加入西芹木耳继续翻炒,放入少许盐和生抽,一点点白糖提鲜翻炒均匀即可!

芹菜木耳和虾能一起吃

芹菜虾仁饺子做法简单,鲜香可口,营养丰富,非常美味,做法如下:

主料

芹菜虾仁适量

辅料

木耳 适量,胡萝卜适量 ,猪肉少量 ,姜末适量,黑胡椒少许,五香粉适量,香油适量

1、虾需要用料酒腌下 去腥味。还有木耳 跟猪肉馅(少量)

2、把芹菜、胡萝卜、虾、木耳、切成小丁放入姜末跟猪肉泥 加入适量 黑胡椒 五香粉 香油 盐 味精搅拌均匀

3、用面粉放入水 和面。 就可以擀皮了。楼主手残

4、放入水中 大概住六七分钟 就好了 !放点醋 哈哈就是美味哟.

芹菜木耳炒虾仁的做法窍门

炒虾仁可以放菠菜、鸡蛋、豆腐、黄瓜、秋葵、西兰花、冬瓜、玉米、茼蒿、豌豆、松子、白菜、胡萝卜、海带、卷心菜、豆苗、芹菜、丝瓜、马蹄、韭菜等配菜。下面就来以虾仁和小油菜搭配炒菜为例,介绍一下做法:

1.准备8-10个虾,根据自己喜好确定数量。将虾仁去壳、去虾线,切成两半,准备一些葱和姜丝。

2.小油菜摘洗干净,分别切成两段,方便炒。热锅热油放葱和姜丝,炒出香味后放入虾仁。

3.虾仁炒至变色,放入小油菜一起炒。炒至油菜变软,加入少许盐和鸡精,再翻炒几分钟就可以出锅了。

芹菜虾仁木耳馅饺子的做法大全图解

.芹菜去叶,洗净,斜切成段。木耳和银耳分别提前泡发,洗净,撕成片。鲜虾去壳去虾线,洗净,用厨房纸充分吸干水分,加入八分之一茶匙盐,用手充分抓匀,腌制10分钟;

2.锅中烧开水,下入银耳和木耳,焯煮两分钟,捞出沥水;

3.炒锅中倒入适量油,烧至五成热,下入虾仁,滑炒至变色卷起,盛出;

4.底油继续加热,放入花椒粒小火翻炒至椒麻味儿释出,花椒变色,将花椒捞出不要;

5.底油中加入蒜片和姜丝,倒入芹菜、鸡蛋、银耳和木耳,大火翻炒一分钟后,加入虾仁,再炒半分钟,调入盐,炒匀关火,加入少许味精,翻匀出锅。

木耳芹菜虾仁可以一起吃吗

盆加面粉,加入食盐,温水和面搅拌,揉成面团,揉成面团,盖盖子汤松20分钟

2.芹菜对半切开

3.开水加盐食用油,芹菜焯水,控水捞出过凉水

4.虾仁切颗粒,加胡椒粉搅拌匀

5.胡萝卜擦细丝,切碎,木耳切碎

6.碗中打入鸡蛋,筷子搅散

7.鸡蛋炒成碎,鸡蛋放

8.放胡萝卜丁和木耳炒软,放入大盆中

9.芹菜中间分开,芹菜切碎

10.加葱花,加入虾仁,加食盐蚝油,加十三香,芝麻香油,搅拌均

11.面团搓成长条,切成面剂

12.面剂按扁,擀片

13.放馅料,包起来

14.开水下饺子就可以吃了

芹菜虾仁木耳怎么炒好吃

用料虾仁 20只芹菜 半根西蓝花 半朵胡萝卜 适量木耳 一小把葱姜蒜 适量盐 少量蚝油和生抽 适量

减肥菜单日记--芹菜西蓝花清炒虾仁的做法步骤步骤 1西蓝花分小朵,热水焯一下,断生备用。 芹菜切片备用(我用的是大芹菜,西芹可以用段吧,我也没吃过,下次可以试试)。 胡萝卜切片备用(胡萝卜是配菜,主要是颜色好看,不用备很多)。 木耳泡发以后焯熟备用。 虾仁洗净,厨房用纸吸净水份,备用(因为减肥,所以没有抓淀粉,回家处理的时候可以稍微抓一些淀粉胡椒粉盐之类的腌一下)。步骤 2少量油,下葱姜蒜末爆香,放入虾仁,虾仁变色以后依次放入胡萝卜片,芹菜片,西蓝花,木耳。步骤 3虾仁的话,我喜欢稍微炒的稍微老一些的,所以我多炒了一会。 放入蚝油,生抽,盐调味。步骤 4尝一下,味道合适,就可以装盘了! 我觉得味道还是可以的,主要是虾仁虽然是冷冻的,但是冷冻之前足够新鲜,没有很大的腥味,所以虽然没有放料酒胡椒之类的,但是味道依然很鲜很好

芹菜木耳虾仁可以一起炒吗

龍龙美食社给大家介绍一下,希望对您有所帮助。

一、虾仁的介绍

二、虾仁鸡蛋炒黄瓜的方法

三、虾仁使用的禁忌

干虾仁想炒着吃是有很多种做法的,但是炒之前一定要开水烫泡,一是去咸,二是去晾晒过程中的一些残留物。然后煮熟配绿色菜炒都可以。煮3、5分钟即可。如果炖菜或汤就不用先煮熟。比较配虾仁的菜:可单独配西兰花、西芹、香芹、黄瓜、苦瓜、丝瓜、青椒、木耳、油菜、荷兰豆或毛豆都可。也可单独炒虾也很好吃和西兰花炒时要先开水加油和糖焯西兰花,2分钟即可。沥干西兰花,热油下蒜末炒香,下虾翻炒,再下西兰花翻炒加调味料炒匀即可。也可丰富些:西兰花、胡萝卜、百合、虾西芹、胡萝卜、虾青椒、红椒、黄椒、虾,也可青椒单独配虾炒荷兰豆、虾黄瓜片、虾香菇、鸡胸肉煮熟撕丝、芹菜、虾木耳、黄瓜、虾丝瓜、虾干虾仁炖菜不是很多,因为虾仁爆炒比较好吃,可以试试豆腐和虾炖。其实干海鲜(包括虾、鱿鱼、海鳗、淡菜、等)和萝卜、和冬瓜做汤是最好的,特别是干小鱿鱼煲汤对女性补血非常棒。

虾仁黄瓜,炒鸡蛋的方法:

木耳虾仁🍤炒黄瓜🥒

1.木耳泡发,都不用怎么择的

2.虾仁🍤儿包好

3.黄瓜🥒洗净

4.虾仁🍤打入一个鸡蛋🥚,还匀

5.锅烧热,倒油,下鸡蛋虾仁

6.,定型后在翻炒,盛出备用

7.锅里有底油。下木耳翻炒

8.黄瓜切丁

9.下黄瓜,炒好的虾仁儿,加生抽,加洋葱片提味,翻炒均匀

10.装盘小贴士虾仁儿放个鸡蛋裹匀,一起炒更嫩

虾仁使用的注意事项。

1、上火的人士,体内有热毒未清的人士,不易食用虾仁。

2、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、支气管炎患者,不宜食用虾仁,虾仁可能会成为过敏源,加重病情。

3、皮肤疥癣者,不宜食用虾仁,虾属于发物,皮肤过敏者不宜食用。

4、虾仁不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用,一同食用会引起腹泻、呕吐、恶心、头晕等状况

虾仁的食用禁忌:

1.虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀 ;

2.虾+荷兰豆:会易中毒 ;

3.虾+苦瓜:会易中毒 ;

4.虾+葡萄:会刺激肠胃道 ;

5.虾+红枣:会中毒 ;

6.虾+茶:会阻碍蛋白质吸收 ;

7.虾+橙子:会产生毒素 ;

8.虾+番茄:会导致食物中毒 ;

9.虾+山药:会导致腹痛、恶心、呕吐等症状;

10.虾+洋葱:形成草酸钙产生结石 。

芹菜木耳虾仁能一起吃吗有毒吗

西芹炒虾仁

虾仁的肉质松软,口感嫩滑,极易被人体消化和吸收,而且虾仁又能经受得住多种的烹饪,做成各样美味的食物。西芹口感脆爽,非常适合与虾仁进行搭配,有荤有素,菜肴的口感丰富,且价值更高。

食材:

西芹2根,虾仁100克,盐适量,现磨胡椒粉少许,原汁酱油1勺,淀粉1勺,植物油适量,姜丝少许。

做法:

1.首先准备好西芹跟虾仁,西芹斜着切成小段,虾仁是买的大虾剥壳后,去掉虾头和虾尾,挑出虾线,冲洗干净后沥水备用。

2.准备一锅清水,加少许盐煮至沸腾,下西芹焯水。

3.焯水不用太久,1分钟左右捞出过下冷水沥水备用。

4.再次把水煮沸,虾仁放在筛网里过2下热水即可。

5.起锅热油,下姜丝爆香,倒入西芹。

6.淋上少许原汁酱油,再撒上少许盐、现磨胡椒粉,大火翻炒均匀。

7.倒入虾仁,点几滴香油,炒匀。

8.最后倒入少许水淀粉收汁,就可以起锅装盘了。

小贴士

1.焯水的时候要加点盐,可保持菜的色泽不泛黄和减少营养的流失。

2.虾仁可不焯水,提前用料酒跟姜丝腌渍去腥,效果更佳。

芹菜虾米木耳鸡蛋可以一起吃吗

用料1 (面条) 面粉 400G 鸡蛋 2个 淡奶 100G 牛奶 50G 用料2 (三丁酱) 胡萝卜 土豆 里脊肉 甜面酱 海鲜酱 香茹酱 三丁酱拌面的做法1 (面条) 正好家里还多了些淡奶油,就用来和面了。400G面粉加了2个鸡蛋,100G淡奶,50G牛奶。

做好的面条很香,用清汤煮这个面会更好 把面团揉至光滑,盖上保鲜膜,醒半个小时左右 醒好的面团切成0.5CM以下的面片 面条机开1档,切好的面片分别放进面条机里压 压过一次的面片,再两片一起压,慢慢压成完整的面皮,压制过程中可以不断撒粉,防止粘连 面条机换到2档,把面皮压制2-3遍。

以此类推,一直把面条机换到4档为止,面皮就压好了 面条机换成面条的程序,把面皮压成面条即可 三丁酱拌面的做法2 (三丁酱&拌面) 材料:胡萝卜,土豆,里脊肉。

甜面酱,海鲜酱,香茹酱 胡萝卜,土豆,里脊肉都切成大小均匀的丁 油锅入蒜末爆香 入肉丁煸至变色 加入适量水以及甜面酱7-8勺,海鲜酱2-3勺,香茹酱1勺(有点微辣),烧开转小火 酱汁熬的稍浓稠后加入胡萝卜和土豆丁 小火煮至胡萝卜和土豆丁软烂,酱汁浓稠即可,可稍加糖调味 拌面:锅内水煮开,加少量盐和色拉油,下入面条 煮好的面条,沥干水份加少许香油拌匀,防止粘连 把煮好的三丁酱加入面条拌匀即可。生的胡萝卜和黄瓜切成丝放在拌面里很爽口

芹菜炒虾仁木耳

主料:200g芹菜,10只大青虾

配料:适量油,适量盐,1大勺料酒,2勺蚝油,1勺生抽,适量葱姜蒜

制作步骤

1 大青虾去虾线,洗净,放料酒1勺、少许盐、葱姜蒜碎,抓匀,腌制十分钟以上。

2 芹菜摘洗净,切小段。

3 木耳温水泡发,洗净,撕小朵。

4 热锅上油,倒入腌制好的大青虾,快炒。

5 倒入蚝油,炒匀。

6 倒入生抽及小半碗热水。

7 大火烧开,转中小火十分钟,连汁带虾倒入碗中,备用

8 另起油锅,七成热,倒入芹菜段炒匀。

9 倒入事先炒好的虾汁,待入味,再倒入炒好的大虾。

10 加适量的盐调味。

11 加入木耳,大火二三分钟,即可出锅

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98962802.html