刀豆烧肉家常做法大全(刀豆烧肉怎么烧好吃)

刀豆烧肉怎么烧好吃

主料:

刀豆250克，肉丝100克

辅料:

生抽1汤匙，料酒1汤匙

调料

盐3克，玉米淀粉3克

做法:

1. 准备食材。

2. 肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油，肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁，这样下锅炒后肉丝不会变柴。

3. 搅拌均匀腌制十分钟。

4. 刀豆清洗干净放案板上切成细丝，刀豆丝尽量切细一点，这样炒的时候能快速变软变熟。

5. 热锅热油放入腌好的肉丝。

6. 大火将肉丝翻炒变色。

7. 锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后，加三克盐大火翻炒即可出锅。

刀豆肉片怎么做好吃

豆角炒肉片是一道家常菜，做法简单，但是要做出好吃的豆角炒肉片，需要注意以下几点：

1.选料：选择新鲜的豆角和瘦肉片，豆角要嫩而不老，瘦肉片要薄而不厚，这样炒出来的豆角炒肉片口感更好。

2.预处理：豆角要去掉两端，洗净后切成斜片，瘦肉片要用料酒、盐、生粉腌制一下，这样可以去腥增香，肉质更嫩。

3.热锅冷油：先将锅烧热，加入适量的油，等油热后再加入葱姜蒜爆香，然后加入豆角翻炒，炒至豆角变软后再加入瘦肉片翻炒，这样可以保证豆角和肉片都炒熟。

4.调味：加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒、糖等调味料，根据个人口味适量调整，翻炒均匀后出锅即可。

总之，做好豆角炒肉片需要选料、预处理、热锅冷油、调味等多个环节，只有做到每个环节都精细，才能做出口感鲜美、色香味俱佳的豆角炒肉片。

刀豆炒肉怎么做好吃又简单

食材:五花肉150克 豆角200克 姜1块 蒜2瓣 大葱1段 干辣椒2个 生抽1勺 料酒1勺

做法:

1.五花肉洗净切片，豆角摘好洗净，姜切片，蒜切片，大葱切片。干辣椒切丝。

2.锅中加入适量清水烧开，放入豆角焯至8成熟，捞出沥干。

3.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入五花肉煸炒出油，淋入料酒1勺，放入葱姜蒜翻炒均匀，加入生抽1勺、辣椒丝翻炒均匀。

4.加入豆角炒至断生，加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可

刀豆烧肉刀豆要焯水吗

食材：五花肉150克 豆角200克 姜1块 蒜2瓣 大葱1段 干辣椒2个 生抽1勺 料酒1勺

步骤：

1.五花肉洗净切片，豆角摘好洗净，姜切片，蒜切片，大葱切片。干辣椒切丝。

2.锅中加入适量清水烧开，放入豆角焯至8成熟，捞出沥干。

3.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入五花肉煸炒出油，淋入料酒1勺，放入葱姜蒜翻炒均匀，加入生抽1勺、辣椒丝翻炒均匀。加入豆角炒至断生，加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。

肉烧刀豆的做法

食材；刀豆350克、猪腿肉150克、油2汤匙、盐3克、鲜酱油1汤勺，蒜瓣3瓣，黄酒1茶勺、淀粉1茶勺。

1、先把食材全部准备好，大蒜头没用完，我用了3瓣，刀豆先用流动水冲洗一遍，炒肉丝需要的是猪的后腿肉，把它洗净后捞起控水

2、刀豆是不容易入味的，所以把它两边的豆筋撕掉后再用刀斜切，这样切面大一些，就会很容易入味了，把蒜瓣拍碎后切成蒜末，猪肉切成丝后加入盐，黄酒和淀粉用手抓匀后静置15分钟以上。

3.之后炒锅加热后倒入油，温油把上浆好的猪肉丝入锅煸炒至变色后捞起控油。

4.锅内留油，再把蒜末入锅爆出香味，喜欢的可以多放一点，蒜末不仅能提升风味，而且还有杀菌的作用。

5.再把刀豆入锅，入锅后要不停的翻炒，一直炒至刀豆全部变色了就可以加盐炒匀了。

6.再加入开水，水要多一点差不多和食材平，然后加盖烧2分钟左右，把刀豆烧至熟透。

7.等水分收的差不多了，刀豆也熟了再把猪肉丝回倒入锅中翻炒均匀，再加入生抽酱油提味，翻炒至出酱油的香味就可以熄火出锅了

刀豆烧肉怎么烧好吃窍门

用料

刀豆 250g

五花肉 200克

生抽 少许

料酒 2勺

青红椒各1个

鸡精 少许

生姜2片蒜2瓣

蚝油 1勺

做法步骤

1、五花肉切片、蒜和姜切片、干刀豆提前泡发、这是妈妈夏天菜地里种的太多吃不玩、我就晒了点、现在拿出来烧了吃、准备好要用到的食材

2、锅烧热下入五花肉翻炒、炒出油

3、把油炸出来就可以放料酒、生抽、蚝油、继续翻炒均匀

4、在下入提前泡发好的干刀豆、翻炒一会倒入适量开水

5、倒入适量开水焖个十几分钟即可

6、焖好后加入青红椒配色翻炒片刻、加入少许鸡精调味即可

7、装盘开吃

刀豆烧肉怎么烧好吃又简单

食材

 200克刀豆，5克干辣椒，5克豆豉，蒜末少许，10克豆瓣酱，10克辣椒酱，2克鸡粉，4毫升水淀粉，食用油适量

做法步骤：

1. 摘洗好的大刀豆切成块待用。

2. 锅中注入适量的清水烧开，倒入刀豆。

3. 加入少许盐、食用油，搅匀汆至断生。

4. 将大刀豆捞出，沥干水分备用。

5. 热锅注油，倒入蒜末、干辣椒，翻炒爆香。

6. 倒入豆豉、豆瓣酱，快速翻炒均匀。

7. 放入辣椒酱、刀豆，快速翻炒均匀。

8. 淋入少许清水，翻炒会儿，加入少许鸡粉、水淀粉。

9. 快速翻炒片刻，使食材入味至熟。

10. 关火，将炒的菜肴盛出装入盘中即可。

刀豆烧法你知道的

刀豆一般有5种吃法。

      1：豉椒刀豆

      准备食材如下：刀豆300克，食盐1茶匙，蒜6瓣，干辣椒3个，豆瓣酱2汤匙，豆豉2汤匙，酸甜辣椒酱2汤匙，糖1茶匙

具体做法如下：刀豆斜切成寸长的大块，干辣椒和蒜切碎，豆豉洗净、泡软，将刀豆放入一只干净的大碗，加入蒜末、辣椒碎和豆豉，加入糖和盐，加入豆瓣酱和辣椒酱，搅拌均匀，蒙上保鲜膜，放入冰箱，腌制一星期即可食用。

     2：五花肉炒刀豆

      准备食材如下：刀豆300克，五花肉150克，食盐1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙

具体做法如下：将刀豆去老丝，然后切斜刀备用！五花肉切成薄片，然后起锅，将五花肉放入锅中，煸炒出油，等五花肉变的干香之后，盛出多余的油脂，然后倒入切好的刀豆，翻炒均匀，加入1茶匙食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，然后翻炒均匀，淋入半碗清水，再盖上锅盖焖煮5分钟，5分钟后揭盖，大火翻炒2分钟即可出锅！

      3：辣炒刀豆

      准备食材如下：刀豆300克，大蒜5瓣，小米椒5个，食盐1茶匙，鸡精1茶匙

具体做法如下：先将小米椒切碎，大蒜拍扁剁碎，再将刀豆去老丝，切成小斜刀段，接着起锅加油烧热，然后下小米椒碎和蒜末，小火炒香，炒香后下刀豆，加入1茶匙食盐，加入1茶匙鸡精，淋入少许清水，大火煸炒至刀豆断生即可出锅！

      4：刀豆炒腊肠

      准备食材如下：刀豆300克，腊肠100克，食盐1茶匙，白糖1茶匙，植物油1汤匙

具体做法如下：刀豆去蒂去筋，切成斜段，腊肠洗净斜着切片，锅内加一点点油烧热，倒入腊肠翻炒至变色后盛出，油留在锅内，油锅重新烧热后，倒入刀豆不断翻炒，炒至刀豆表面起泡，边角微焦，加入盐翻炒均匀，继续倒入腊肠并加白糖一起炒匀即可 ！

    5：刀豆炒肉片

     准备食材如下：刀豆1把，猪里脊肉1块，竹笋1个，食盐1茶匙，酱油1汤匙，姜1块，蒜5瓣，料酒1汤匙，朝天椒5个，淀粉1汤匙，油1汤匙，胡椒粉1茶匙

具体做法如下：里脊肉切片加入适量的盐、生粉、料酒和酱油等调味， 搅拌均匀后腌制十分钟，笋片冷水下锅焯一下，再将整个刀豆放入加入少量的盐和油的开水中煮上两分钟，烧热锅，放入适量的油，下红辣椒、蒜瓣翻炒，爆香调味料后下入腌好的肉片一起翻炒，将肉片翻炒直至其变色；下入焯过水后掰成段的刀豆，再加入焯过水的笋片，一起翻炒， 可以加入少量的水， 让刀豆进一步成熟，起锅前加入盐和胡椒粉调味；翻炒均匀后盛入盘中！

刀豆烧肉图片

蚬子豆因为蚬子豆形状扁平且宽，而且豆子表面有一些条纹，看起来比较像蚬子，所以被称作蚬子豆。蚬子豆是一种比较常见的豆类，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素等营养物质，具有补益肝肾、养阴润燥、降血脂等功效，常被用于煮汤、炖肉等菜肴中，是一种健康美味的食材。

刀豆烧肉的做法大全

要使刀豆晒干后保持美味，可以按照以下步骤进行：

1. 选择新鲜刀豆：选择新鲜、质地饱满的刀豆。确保它们没有受损或出现腐烂的迹象。

2. 清洗刀豆：将刀豆放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的杂质和灰尘。然后用清水冲洗干净。

3. 抖落水分：将刀豆取出，摇晃几次，把多余的水分抖落，但不要强行擦干。

4. 晾干：在一个通风良好、阳光直射的地方准备好晒台或晾衣架。将刀豆均匀地铺在晾台上，避免重叠。

5. 翻动：每隔一段时间，翻动一下刀豆，以确保其均匀晒干。这有助于防止刀豆在表面产生霉菌或变质。

6. 防虫：如果环境条件容易引起昆虫滋生，可以在刀豆周围放置一些适当的驱虫剂，以防止虫害。

7. 晒干时间：根据气温、湿度和阳光强度等条件，刀豆的晾干时间可能会有所不同。通常需要几天到两周时间。确保刀豆完全干燥且没有水分感觉。

8. 保存：将晒干的刀豆放入干净、密封的容器中，存放在阴凉干燥的地方，避免潮湿。