肉豆角图片大全家常菜(肉豆角是什么东西)

肉豆角是什么东西

卜豆角的读音：bo dòu jiǎo

卜豆角是极具湖南地区风味一道家常下饭菜。原料采用优质豆角干放盐入坛中腌制而成。此菜搭配性很强，可炒制 可焖煮 可蒸 炒腊肉（肉） 煮鱼 蒸肉均可，因此，很受人们喜爱。

卜豆角的腌制方法：摘选优质豆角—洗净—切断—自然晒干—盐培—放入密封老坛腌制数月即可成品。

肉豆角是什么东西啊

答：豇豆豆荚螟，又称豇豆螟、豆野螟、豆螟蛾、豆卷野螟，俗称大豆钻心虫、豆角虫；鳞翅目螟蛾科豆荚野螟属的一种昆虫。以幼虫危害豆荚，蛀蚀豆粒，使豆粒残破或被完全吃空，被害籽粒还充满虫粪，变褐以致同时在荚内及蛀孔外堆积粪粒，受害豆荚味苦，无法食用，严重影响豆角的产量以及品质指标。

肉豆角的功效与作用

1.不同的分布地区:扁豆，在世界所有热带地区都有种植。猪耳朵豆角:北方地区，长三角。

2.不同的营养物质:扁豆，含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。猪耳朵豆角:富含蛋白质、胡萝卜素，营养价值高。

3.扁豆形状扁平，皮纹细密，有轻微波动，豆荚肉较厚，种子不饱满较好。猪耳朵豆角一般有白豆和绿豆两种，豆荚长而像筒，体脆而软，一般以猪耳朵豆角厚而薄均匀，颜色鲜艳，光泽透明，种子饱满为佳。

肉豆角怎么做好吃家常菜窍门

肉末焖豆角是一道家常菜，口感鲜嫩，营养丰富。下面就来介绍一下这道菜的制作步骤。

首先，准备食材。我们需要准备200克豆角和100克猪肉末。将豆角剁成约1厘米长的段，猪肉末可以提前用少许盐、料酒和生粉腌制20分钟左右，增加肉的鲜嫩口感。

然后，处理豆角。将豆角洗净后在沸水中烫煮一分钟，这样能去除豆角表面的涩味。然后捞出过冷水，待凉备用。

接着，炒制肉末。将锅加热，加入适量油烧热后，放入腌制好的猪肉末爆炒至断生。可加入一些姜蒜末提香。

然后，烹制豆角。将肉末倒入锅中，转大火快速翻炒几下，然后加入适量盐、生抽、糖等调料，再加入适量的清水直至盖过食材。盖上锅盖，转小火焖煮5分钟左右。

最后，收汁。在焖煮的过程中，水分会逐渐被豆角和肉末吸收，形成浓郁的汤汁。当汤汁浓稠时，加入少许淀粉水勾薄芡即可。

这样，一道美味的肉末焖豆角就做好了。上桌前，可以撒上一些葱花点缀，增加菜品的美观度和香气。这道菜色香味俱佳，营养丰富，既可以搭配米饭食用，也可以当作下饭菜或配菜。无论是家庭聚餐还是日常饭菜，肉末焖豆角都是一道不错的选择。下次您可以尝试一下，相信会有意想不到的好味道。

肉豆角怎么做好吃

原料；豆角 (300g)、虾皮 30g、葱丝 3g、蒜末 4g、油 10毫升、花椒面 1g、盐 1g、酱油 5毫升、味精 1g

做法步骤：

1、豆角掐去两端，洗好控干水分。

2、把豆角掰成长度差不多的段。

3、放到开水中焯熟。

4、准备葱丝。

5、准备虾皮。

6、准备蒜末。

7、炒锅里放油，油温5成人是放入虾皮。

8、接着放入蒜末葱丝，炒匀。

9、放入焯好的豆角。

10、翻炒一下后，放入盐，花椒面，酱油。

11、翻炒均匀，放点味精。

12、装盘出锅。

13、美味又好吃的皮虾肉炒豆角做法完成开吃了。

肉豆角是什么东西图片

第1步、准备一块牛肉和一把四季豆。

第2步、豆角摘去两段去掉丝洗干净切成小段，牛肉洗干净切成小指头粗细的条。

第3步、里面加生抽、蚝油、料酒，五香粉、白糖、蛋清和1勺油用手抓拌均匀盖上保鲜膜腌制20分钟。

第4步、大葱切成斜段，生姜切成丝，干辣椒切成小圈。

第5步、腌制好的牛肉将里面的料汁倒掉，里面加适量淀粉使每条牛肉都裹上面桨。

第6步、锅中烧油，油温六成热将腌制好的牛肉倒进去炒5分钟左右捞出。

第7步、锅中倒油，爆香葱姜干辣椒。

第8步、切好的豆角放进去将豆角炒至表面鼓起。

第9步、再将炒好的牛肉倒进去里面加少许盐、胡椒粉和味精翻炒均匀关火成盘。

肉豆角有毒吗

豆角如果半生半熟的吃，应该是有毒的嗯，再一个用它包饺子话，最好是用水焯一下，吵完以后也去他的豆腥味儿也他现一下包的时候也好包口感吃的时候口感也好，真正是炒菜的时候，可以直接升了虾锅直接炖，如果包饺子的话，用水煮的话，不抄一下就怕馅儿猪肘，那就成了办丧办了，吃了。肯定是不健康的豆角如果半生半熟的吃，应该是有毒的嗯，再一个用它包饺子话，最好是用水焯一下，吵完以后也去他的豆腥味儿也他现一下包的时候也好包口感吃的时候口感也好，真正是炒菜的时候，可以直接升了虾锅直接炖，如果包饺子的话，用水煮的话，不抄一下就怕馅儿猪肘，那就成了办丧办了，吃了，肯定是不健康的

肉豆角怎么吃

原料：豆角、肉馅、饺子粉、葱、姜、五香粉、料酒、蚝油、花生油、花椒、盐。

做法步骤：

第1步、豆角摘去筋，洗净。

第2步、切成小段，放开水锅中焯水。

第3步、用笊篱捞出控干水分。

第4步、 用料理机打碎。

第5步、 面粉放入盆中。

第6步、 边倒水边用筷子搅拌成面絮，揉光滑，盖上盖帘醒发半小时。

第7步、从超市买的前腿肉，让售货员打成肉馅。

第8步、 加入料酒、葱姜末，五香粉、盐，蚝油、生抽。

第9步、 锅中倒油，油热放入花椒，熬至油冒烟。

第10步、 将熬好的花椒油放凉后倒入肉馅中。

第11步、 把调好的肉馅放入豆角中。

第12步、 拌好的肉馅，开始包饺子。

第13步、 饧好的面，放案板上揉光滑。

第14步、 搓成细长条。

第15步、 切大小均匀的小剂子。

第16步、 将小剂子用手按扁。

第17步、 擀成饺子皮。

第18步、 包上肉馅儿。

第19步、 包好的饺子，准备下锅

第20步、 蒸锅中倒入水，烧开后放入饺子，煮沸腾以后浇三次水就可以出锅了。

第21步、豆角肉饺子清新爽口，味道鲜美，夏天没有胃口，来一盘饺子，保管让你吃的大快朵颐、回味无穷。

肉豆角图片

青豆角是豆角种类里的一种，又名豇豆。主要盛产于长江以南的各个地区。青豆角豆荚长而形成管状，质脆而身软。青豆角含有丰富的维生素以及矿物质，具有调理肠胃，化湿解毒治脾虚等功效。同时，青豆角肉质肥厚，口感脆嫩，味道可口。

肉豆角是什么东西做的

材料：豆角500克、猪肉50克、葱适量、姜 适量、五香粉适量、味素适量、盐适量、生抽适量、食用油适量

做法：

1、豆角摘洗干净，控干水分备用。

2、猪肉切成长条备用，葱洗净切段，姜洗净切片。

3、锅中倒入食用油，放入五香粉，油八分开，放入猪肉煸炒，猪肉变色，放入葱，姜爆香。

4、放入豆角煸炒变色，放入生抽煸炒，放入盐，加水和豆角齐平。

5、大火烧开，中火炖15分钟左右，放入味素，出锅装盘。

肉豆角的做法大全窍门

01

豆角炒肉丝

用料：里脊肉3OO克、豆角半把、大蒜(切成蒜蓉)3，4瓣、食用油适量、酱油(生抽)2勺、淀粉2勺、盐适量、老抽(增色用)1勺

做法：

1.买回来的豆角没水静置一会(所有蔬菜都买回来静置一会)

2.豆角洗净切3cm左右的长度，备用

3.里脊肉切丝，倒入少量酱油

4.大蒜洗净，切成蒜蓉，备用～

5.热锅倒入食用油，待油温热后，调中火倒入肉丝，用铲子滑炒至肉丝变色盛起备用～

6.倒入食用油蒜蓉翻炒后，倒入豆角大火爆炒，放少量的盐，加放点水继续翻炒，至豆角变软后，倒入肉丝翻炒均匀，放一匀老抽

02

豆角茄子

用料：茄子(紫皮，长)200克 、豇豆200克、蒜2瓣、干辣椒5个、生抽10毫升、蚝油20毫升、植物油适量、水少许

做法：

1.茄子洗净切成长条状（约食指粗细），豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段，红辣椒切小段，大蒜切片。

2.锅里倒入油，油烧至7成热后下茄子油炸。

3.炸软后捞出控油。

4.豆角下油锅油炸。

5.炸至表皮起皱，豆角彻底炸熟（生豆角不可以食用）后捞出控油。

6.锅里留一点底油，放入蒜片和红辣椒爆香。

7.放入茄子和豆角翻炒。

8.倒入生抽，蚝油，盐，少许清水翻炒均匀。

9.大火翻炒均匀，汤汁收浓即可

03

豆角焖面

用料：豆角250克、面条（生）150克、五花肉50克、色拉油适量、料酒15毫升、生抽30毫升、老抽5毫升、泡红椒2个、小葱少许、水适量

做法：

1.五花肉片用料酒腌制10分钟

2.豆角洗净后掰成等大的段，放入盘中

3.入微波炉内高火加热4分钟，取出后用筷子拌一下再继续高火4分钟。此时豆角已至半熟，可见微微干蔫

4.锅中倒入适量炒菜油，加入泡椒、葱花和五花肉炒至肉片变色

5.放入微波过的豆角，放入生抽、老抽炒匀

6.放入热水炒至调料与食材融合

7.此时把锅中的汤倒出，只留少部分汤在锅内

8.把鲜面放在豆角上，不要接触锅底，否则容易被汤汁浸湿或者粘在锅底。盖上锅盖，中小火焖约15分钟，用热气把面焖熟

9.中间见锅内汤减少见没，就顺着锅边加入适量的汤，汤量微微没过豆角一半的样子即可。注意：不要把汤倒在面条上

10.反复多次，直到面变熟，最后翻炒，把面和豆角炒匀即可

04

干煸豆角

用料：长豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。

做法：

1.豆角洗干净，去两头的丝，掰成6.7厘米的段。

2.锅里倒入水，加一 勺盐，烧开后，放入豆角焯一下，颜色变深绿后，捞出来沥干水分待用；

3.炒菜锅里放略多的油，平时炒菜的2倍，少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后，捞出，再放入豆角依次煎好沥干油待用；

4.肉馅里放入淀 粉、料酒，盐拌匀，腌20分钟待用，

5.锅里留底油，滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来；

6.锅里放油，放入 麻椒，花椒小火慢慢地烧出味道后，放入干红辣椒，慢煸，放入葱、蒜、姜碎，翻炒出香味后，放入肉馅和豆角，翻炒一下，加入生抽一勺，老抽半勺，料酒半勺，糖若干，翻炒干汁后，加入盐出锅即可。

05

鸡肉酿豆角

用料：长豆角10根，鸡胸脯4块，淀粉适量，葱花﹑番茄酱﹑盐﹑蒜瓣各适量。

做法：

1.鸡胸脯肉洗净切碎，剁成碎末备用

2.肉末中加入适量盐﹑葱末和淀粉，用筷子搅拌均匀。

3.豆角放开水中焯一下。

4.捞出过冷水，去掉两头，切成一样长度的。

5.豆角对折一下，两端交叉在一起。

6.有两根豆角的那一头，从豆角中间空隙穿过去，然后，把有两根豆角的那一头，穿过另一头的中间即可。

7.鸡肉末，用勺子放到编好的豆角的中心，压实。

8.依次把所有的豆角都做完，放锅上开始蒸。

9.蒸10分钟左右即可蒸熟，大蒜拍碎，剁成蒜末。

10.锅中加少量油烧热，放入蒜末和番茄酱，加适量盐翻炒。

11.加少量水，翻炒几下，番茄蒜汁就做好了。

12.用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上

06

排骨炖豆角

用料：排骨1斤、豆角300克、盐1/2茶匙、油45毫升、酱油20毫升、白糖10克、料酒15毫升、姜10克、淀粉5克、盐5克、浓汤宝1粒、香葱段少许

做法：

1.排骨洗干净砍成小块，冷水下锅，放姜片、香葱段、部分料酒煮出血水捞出控干

2.豆角择取筋，清洗干净，切成寸段，备用

3.锅里放油烧至五成热，放入姜片爆香后，将焯好的排骨倒入锅中炒匀

4.向锅中加入酱油、料酒、白糖炒匀后，倒入清水没过排骨

5.锅中加入浓汤宝，煮沸

6.将豆角倒入锅中，大火煮开后，小火焖20分钟左右

7.打开锅盖，继续用大火收汁至浓稠，汤汁有层层拉丝的感觉。将收好汁的排骨炖豆角倒入盘中即可

07

麻酱豆角

用料：豆角、麻酱、蒜、盐、生抽、醋、香油、麻酱豆角

做法：

1.豆角洗净切断儿

2.锅内放水，水开后放入几滴油和一点盐，放入豆角焯水，过凉，淋干水分备用

3.蒜切成末或捣成泥，豆角加盐、蒜末、醋、生抽搅拌均匀，码在盘中

4.麻酱太粘稠，放入两到三倍的凉白开，一点盐和半小勺香油搅拌均匀

5.把调好的麻酱倒入豆角上面即可。

08

土豆炖豆角

用料：长土豆1个、四季豆200g、五花肉200g、葱1根、蒜3瓣、干辣椒2个、花椒25粒、八角2个、草果1个、料酒1大勺、生抽2大勺、盐少许

做法：

1.土豆去皮切块，豆角去头尾、去老筋、用手掰成段，五花肉切大块；

2.花椒、八角和草果放入茶包袋，干辣椒切段，蒜切片，葱切段；

3.锅中加少许油，烧热后，放入土豆块；

4.小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明，盛出待用；

5.另起锅，加少许油，油烧热后放入蒜片和干辣椒段；

6.小火煸出香味后，放入五花肉；

7.炒至五花肉变色，倒入四季豆；

8.翻炒1分钟，倒入已经煎好的土豆；

9.放入干辣椒和少许盐，加入料酒和生抽；

10.炒匀后，再放入茶包袋和葱段；

11.加入清水，水位至食材的2/3处；

12.大火烧开后，转小火，加锅盖炖20分钟即可

09

烤豆角

用料：豆角一斤、蒜蓉辣酱适量、烧烤调料适量、橄榄油适量

做法：

1.豆角摘去两头和老筋，清洗干净。

2.水中加入一点盐和几滴油，烧开后放入豆角，焯水至豆角八成熟，捞出沥干水分。

3.烤箱220度预热。把沥干水的豆角整齐排入垫了锡纸的烤盘中，尽量不要有叠压。在豆角上刷适量油。

4.将烤盘放入预热完毕的烤箱中，220度，中层，上下火，10-15分钟，烤至豆角表面微微起皱。

5.拿出烤盘，用毛刷刷适量的蒜蓉辣酱在豆角表面。（也可以用其它的酱料混合，比如番茄酱烤肉酱神马的，自由发挥出你喜欢的口味）

6.将烤盘放入烤箱上层，烤5分钟使酱料入味。

7.取出烤盘，均匀撒入烧烤调料，再放入烤箱上层，只开上火，烤3-5分钟即可。

10

蒜香肉末豆角

用料：长豆角适量、瘦肉适量、肥肉适量、蒜蓉适量、辣椒粉适量、花椒油适量、鸡精适量、老抽适量

做法：

1.长豆角适量，掐去头尾码齐，再切成长段备用。

2.瘦肉适量，先切成肉丁，用刀稍剁但不要剁得太细，太细没有口感。

3.肥肉适量，剃去猪皮。剃另一半时，先在猪皮上扎一个眼，扣住好用力，肥肉切成肥肉丁，榨油快，油渣小，和肉末就配上了。较多的大蒜子（蒜蓉炒香后就没多少了）拍碎后再剁成蒜茸，剁细些易炒香。

4.锅里去较多的油烧热，烧到4成油温，用竹签试油温，当竹签边上冒小泡时表明油温合适，倒入长豆角用油过熟（油温过高，外面起皮了豆角还5.倒入肥肉丁，中小火练出猪油（没有猪皮虽可用大火，但会造成油温过高，下一步倒入蒜蓉时部分蒜容易糊，影响口感）。再倒入蒜蓉，转大火炒干蒜蓉水份，当水分炒干时转小火将蒜蓉炒香。

6.炒香后倒入肉末，转大火炒干肉末中的水分，当肉末水份炒干后转小火，加入适量的辣椒粉小火慢炒，将肉末和辣椒粉炒香倒入长豆角，稍稍7.翻炒后加入适量的盐、鸡精和老抽转大火翻炒均匀，淋入适量的花椒油，转小火翻炒均匀，关火起锅。