海带羊肉做法大全家常做法大全(海带羊肉做法大全家常做法大全窍门)

海带羊肉做法大全家常做法大全窍门

食材：羊肉1200克、白萝卜300克、冻豆腐200克、海带丝50克、葱姜80克、黄酒3匙、白胡椒粉2克、青蒜30克、盐适量、香叶2片。

做法

1.羊前腿切块。

2.羊肉反复冲泡10次左右至没有血水渗出（羊肉用来煮汤的，杂质一定要去除干净）。

3.准备葱姜。

4.青蒜切末备用。

5.锅中倒入冷水、羊肉、葱姜、黄酒煮沸。

6.将血水倒掉。

7.将羊肉、葱姜、、香叶、黄酒放入电压力锅，煮25分钟左右保压30分钟。

8.冻豆腐放入水中解冻。

9.白萝卜擦丝。

10.海带丝水中泡发1小时后，控干水分。

11.将煮好的羊汤倒入炒锅，加入适量的盐。

12.将冻豆腐挤干水份放入锅中。

13.再下入海带丝。

14.萝卜丝，盖好锅盖焖煮15分钟左右。

15.撒入蒜花、白胡椒粉出锅。盖好锅盖焖煮15分钟左右。

15.撒入蒜花、白胡椒粉出锅。

海带羊肉汤的做法大全家常

羊肉汤一般能放海带，海带中含有丰富的碘、褐藻胶等，其营养物质与羊肉不冲突与羊肉搭配有利于增强食欲，减少膻味，羊肉汤和海带一起吃，可以更为全面地补充营养成分，对身体健康具有一定的促进作用。

海带 羊肉

羊肉炖海带是一道传统的中式炖菜,将羊肉和海带一起炖煮,味道鲜美,营养丰富。以下是羊肉炖海带的做法:

所需材料:

- 羊肉块,适量

- 海带,适量

- 姜片,适量

- 葱段,适量

- 料酒,适量

- 生抽,适量

- 老抽,适量

- 盐,适量

- 水,适量

步骤:

1. 将羊肉块洗净,切成小块,放入热水中焯水,去除血沫,捞出备用。

2. 将海带用清水泡发,清洗干净,切成小块。

3. 热锅凉油,放入姜片和葱段,煸炒出香味。

4. 放入羊肉块,煸炒至变色。

5. 加入适量的料酒、生抽、老抽,翻炒几下。

6. 加入适量的水,水量刚好没过羊肉块。

7. 加入海带块,再加入适量的盐,盖上锅盖,大火烧开。

8. 转小火炖煮2小时左右,直到羊肉熟烂,海带变软即可。

9. 关掉火,撒上适量的葱花点缀即可。

羊肉炖海带是一道美味营养的家常菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,有利于增强体力,提高免疫力。

海带羊肉片汤的做法

准备材料：粉丝：1把、羊肉：200克、姜：5片、盐：适量、葱：3棵、海带：一把、生抽：半勺、老抽：半勺、花椒：适量、花椒粉：适量、白胡椒粉：适量。 

1、羊肉用清水清洗干净，然后切片备用。

3、起锅倒油烧热，放花椒爆香，然后放羊肉、老抽、生抽翻炒至羊肉变色。

4、放葱、姜，然后加入适量的盐炒匀。

5、放入海带丝翻炒1分钟，然后倒入适量的清水，大火炖10分钟。

6、10分钟后放入粉丝，花椒粉，继续大火把粉丝炖熟。

7、粉丝熟透后，放切碎的小香葱，放一点白胡椒粉，就可以出锅了。

海带烧羊肉的做法

鲜香软烂，老少皆宜！其做法如下：

用料

羊肉

3斤

豆皮

3张

海带

半斤

鹌鹑蛋

半斤

小青菜

半斤

料酒

4勺

八角

2个

花椒

5粒

生抽

3勺

盐

半勺

老抽

1勺

干红辣椒

2个

姜

3片

红焖料

1袋

胡椒粉

半勺

五香粉

半勺

蒜

3瓣

步骤 1

🌸羊肉切成 麻将块 大小，清水泡十分钟换水清洗三遍至没有血水

步骤 2

🌸凉水放入羊肉，倒入四勺料酒，煮开至血沫浮出用清水冲洗净。控水备用

🌸海带洗净切小段，豆皮洗净切成小段的条

(跟手指长度差不多就可以)

步骤 3

🌸锅中倒油，放葱段 干辣椒 姜片 蒜片

步骤 4

🌸放入羊肉翻炒三分钟，炒出水分

步骤 5

🌸放入红焖料，胡椒粉，五香粉

加入热水至没过羊肉(水可以多一点)

步骤 6

🌸水开后加入八角，花椒，老抽，生抽盐(根据个人口味，可以不放)，中火炖煮

步骤 7

🌸炖至羊肉软烂，关火

🌸小青菜我一般是煮面时候放，烫一下就可以

喜欢粉条的可以提前用热水泡下粉条，下面放里煮很好吃呦

煮好的面两勺红焖羊肉汤一勺面汤，得劲！

步骤 8

🌸羊肉烩面，家常做法超美味

海带羊肉做法大全家常做法大全窍门视频

材料海带，羊肉卷，

做法

1海带煮一下，切条，

2爆锅，炒海带，加热水，水开后，加羊肉卷，

3再开，放盐，鸡精，胡椒粉。出锅。

4汤盛出，加葱末，香菜末，胡椒粉，醋，喝汤。

羊肉炖莲藕做法：

1、水烧开加入葱白、生姜、料酒，放入羊肉块，氽烫几分钟，捞出羊肉洗净血水；

2、锅里加入适量油，放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香，放入氽烫好的羊肉爆炒几分钟，喷入料酒；

3、加入适量老抽，炒匀上色，再加入适量生抽、蚝油、莲藕块、红枣继续翻炒均匀；

4、一次性加入漫过所有材料的开水；

5、大火煮开，转中小火慢炖1-2个小时，炖至肉烂汤香，加入少许盐调味即可。

你好，可以的

冬瓜、羊肉、海带和香菇能一起炖汤，这些都是很普通的食物，平时经常一起吃，彼此之间不相克，可以放心炖汤食用

羊肉海带怎么做好吃

1、材料：青菠面500克，羊肉300克，葱、姜、花椒、川盐、味精、羊骨、羊头各适量。

2、将羊肉洗净，用刀切成小片，放入烧沸的羊骨、羊头，花椒（用布包扎好）汤锅内，与葱、姜同炖，沸时撇去浮沫，放入川盐、味精炖至汤白肉耙，捞去羊骨、羊头及葱、姜、花椒包，做成面臊子。

3、锅内加水烧沸，放入青菠面煮熟，分别捞入放有盐、味精及汤少许的碗内，浇上面臊子即成。

正宗海带羊肉汤配方

白萝卜海带和羊肉一起炖汤是可以的，做法步骤：1、准备食材：白萝卜、海带、羊肉、姜、香菜。姜去皮拍破；香菜洗净切细。海带提前泡发，切成块。白萝卜去皮，切成大小均匀的块。

2、将羊肉洗净（买时已斩成块），放入开水中焯掉血水，捞出沥干水分，放入电压力锅内。

3、将海带、萝卜、姜，也放入电压力锅内，再加入足量的清水（约1升左右），盖上锅盖，电压力锅煮15分钟左右。

4、待电压力锅煮好后自动放完气后就可以打开锅盖了，将煮好的白萝卜海带羊肉汤连锅端出来，撒入盐、胡椒粉，调味。

5、全部倒入深盘中，撒上香菜，趁热吃更美味。

海带羊肉汤的功效与作用禁忌

可以。

可以做成羊肉萝卜海带汤食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：羊肉 1200克、白萝卜 300克、冻豆腐 200克、海带丝50克、葱姜 80克、黄酒 3匙、白胡椒粉 2克、青蒜 30克、盐 适量、香叶 2片。

1、第一步把羊肉切好，浸泡水中2小时。

2、然后放入锅中焯水，去除浮末，焯水后捞出洗净。

3、将羊肉、葱姜、香叶、黄酒放入电压力锅，煮25分钟左右保压30分钟。

4、海带丝水中泡发1小时后，控干水分。

5、将煮好的羊汤倒入炒锅，加入盐、豆腐，海带丝，萝卜丝盖好锅盖焖煮15分钟左右。

6、撒上香菜即可。

海带羊肉做法大全家常做法大全窍门图片

羊肉炖海带的做法

食材：羊肉1200克、白萝卜300克、冻豆腐200克、海带丝50克、葱姜80克、黄酒3匙、白胡椒粉2克、青蒜30克、盐适量、香叶2片。

做法

1.羊前腿切块。

2.羊肉反复冲泡10次左右至没有血水渗出（羊肉用来煮汤的，杂质一定要去除干净）。

3.准备葱姜。

4.青蒜切末备用。

5.锅中倒入冷水、羊肉、葱姜、黄酒煮沸。

6.将血水倒掉。

7.将羊肉、葱姜、、香叶、黄酒放入电压力锅，煮25分钟左右保压30分钟。

8.冻豆腐放入水中解冻。

9.白萝卜擦丝。

10.海带丝水中泡发1小时后，控干水分。

11.将煮好的羊汤倒入炒锅，加入适量的盐。

12.将冻豆腐挤干水份放入锅中。

13.再下入海带丝。

14.萝卜丝，盖好锅盖焖煮15分钟左右。

15.撒入蒜花、白胡椒粉出锅。