炖鱼块家常做法(炖鱼块家常做法简单又好吃)

炖鱼块家常做法简单又好吃

教你一下，烹。碗里放一份酱油，两份水，两份糖，盐少许（根据酱油的咸度适量）。把锅烧热，打底油，煸葱花。下入炸好的干鱼块。翻炒一下，迅速倒入调好的料汁。大火收汁，汁浓稠了均匀挂满鱼块就起锅，装盘。撒上葱白丝即可。 我向你介绍“玉米鲈鱼块”的做法，就是油炸鱼块炖玉米呀！好吃易做还好记。“玉米鲈鱼块”的做法：

原材料：鲈鱼肉400克，玉米100克。

调味料：蛋清、盐、味精、淀粉、胡椒粉、清汤、料酒、花生油、香葱末各适量。

做法：

1、将鲈鱼肉洗净切块，加盐、味精和料酒腌制入味，拍粉，入七成热油中炸熟，装盘。玉米取粒洗净。

2、锅中加清汤和玉米粒，烧开后加盐、味精和胡椒粉调味，勾芡，淋入蛋清搅匀成味汁。

3、将味汁浇在鱼块上，撒香葱末即可。营养功效：此菜含有较多的铜元素。铜能维持神经系统的正常功能。此菜可补气、益肾、安胎，适宜贫血头晕、妇女妊娠水肿、胎动不安之人食用。（益气补血）

炖鱼块怎么做好吃

主料:鲇鱼400克，嫩茄子400克。

配料:猪五花肉50克，香菜10克。

调料:碘盐10克，味精5克，醋5克，料酒3克，胡椒粉5克，葱姜丝各3克，香油5克，汤500克。

制作（1）、茄子去蒂洗净去皮，用手撕成条，香菜切段，五花肉切片。

（2）将鲇鱼收拾整理干净后，放入沸水中略烫，捞出放入凉水中浸凉，取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段，小个整条即可。

（3）、勺内放少许油，放入茄条煸炒，变软倒入碗内备用。

（4）、勺内放汤、鲇鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝，烧开撇沫，加盐、料酒用小火炖20分钟左右，捡出五花肉，倒入碗内。

（5）、碗内加醋、味精、胡椒粉，点香油 撒上香菜即好。

炖鱼块的做法和步骤窍门

材料：葱姜蒜 八角 干辣椒

主料：一条鱼，一块豆腐 一把粉条

调料：老抽 料酒 粗 白糖 盐 鸡精 十三香 香其酱（重点）

准备好以上材料咱们就开动了

（备注：鱼可以是鲤鱼、草鱼等，因为这些刺比较少 随大家的感觉啦！)

重点来了 这是步骤 你可以不记 但你一定要看完因为它是好吃的

1、把葱切段（大概4厘米左右）姜切片 八角和干辣椒洗净擦干

2、锅内放油 感受到油的热度后，葱、姜、八角、干辣椒，爆炒直到闻到香味

3、闻到香味后加一些酱油 然后加入水（水的比例看你想吃哪种 如果想吃垮炖的那种没有汤汁就少放一些感觉能没过鱼即可 那如果你想吃哪种能看到很多鱼汤而且能够泡饭的就多家一些）我选择了后者 

4、下鱼放入鱼后依次加入：料酒—醋—白糖—盐—十三香—香其酱（比例根据你放水的比例 但是香其酱要放入一袋哈）

5、盖盖儿，大火烧开，然后加入我们的豆腐和粉条改成中火继续咕嘟它

6、咕嘟二十分钟后豆腐和粉条也就差不多好了（如果没有好那你就在咕嘟一小会 因为粉条煮时间长会化掉）然后放入切好的蒜末和鸡精在咕嘟一分钟

7、出锅了！切记出锅的时候最好找个帮手或者两手其上让鱼展现的完整一些。最后点缀一些香菜就可以了

炖鱼块家常做法简单又好吃窍门

步骤/方式1

食材：

青鱼 500g 、 白萝卜 2个 、 酒酿 50g 、 生姜 3片 、 小葱 5g 、 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 2勺 、 味达美臻品料酒 2勺 、 清水 100ml

做法：

1、准备食材：圆萝卜洗净去皮切成滚刀块，青鱼洗净切块

步骤/方式2

2、将萝卜块倒入锅内

步骤/方式3

3、将青鱼块铺在上面

步骤/方式4

4、放上生姜片

步骤/方式5

5、倒入2勺料酒

步骤/方式6

6、放入2勺生抽

步骤/方式7

7、倒入100ml清水

步骤/方式8

8、盖上盖子之后大火煮开后炖煮10分钟

步骤/方式9

9、再次打开锅盖，将所有食材轻轻翻面，让其上色更均匀

步骤/方式10

10、倒入酒酿，轻轻捣散

步骤/方式11

11、最后撒上葱花即可出锅盛盘

步骤/方式12

12、无油烹饪更健康更好吃！

炖鱼块的做法 最正宗的做法

配料：羊排 1000克 、 鲫鱼 3条 、 胡萝卜 1根 、 莲菜 1节 、 大葱 1根 、 姜 1块 、 蒜苗 1根 、 香菜 1根 、 料酒 适量 、 盐 适量 、 花椒 十几粒 、 白胡椒面 适量

烹饪步骤：

1、鲫鱼用料酒、葱姜、盐、花椒粒腌制二十分钟，莲菜和胡萝卜切块。

2、羊排多清洗几遍，加葱姜，冷水下入砂锅，水一次性加足。

3、打去汤中浮沫。因为需要直接用原汤焯水，所以要多打几次沫，直至汤变清透。

4、鲫鱼下锅截至两面金黄

5、煎好的鲫鱼放入砂锅中，大火烧开后，中小火炖十五分钟，然后把鲫鱼捞出。

6、捞出鲫鱼后，把萝卜跟莲菜倒入砂锅，水开后，放盐调味，中火炖二十分钟。

7、出锅后撒适量白胡椒面、香菜碎和蒜苗碎。

家常简单炖鱼块的方法

1/5

生姜切片，鱼块冲洗干净

2/5

锅中放油烧热，放入姜片炒香，放入鱼块，放入料酒，煎至微黄

3/5

加入没过鱼块的清水，大火烧开煮5分钟，放入酱油，放盐，盖上锅盖，调最小火煮20分钟

4/5

将鱼块装入碗中，汤汁留在锅中，玉米淀粉加入少许清水拌匀，倒入锅中汤汁中拌匀

5/5

放入小葱末，将汤汁淋在鱼块上，趁热食用

炖鱼块做法简单,一看就会,特别的好吃

1选择鱼肉。

虽然任何鱼都可以煮来吃，但最好还是选和牛奶一起煮味道最好的鱼。肉质细嫩的白肉鱼和下列鱼的鱼排都适合用牛奶煮。

鲈鱼

鳕鱼

黑线鳕

大比目鱼

三文鱼

鳎鱼

罗非鱼

 怎么用牛奶煮鱼

2把牛奶和盐倒入奶锅中加热。

准备一口大号宽底奶锅，放在灶台上。倒入2杯全脂牛奶，再加一小撮盐。打开炉火，用低火将牛奶烧到微微冒泡。

牛奶只要加热到微微冒泡就可以了。

牛奶也可以用椰奶、鱼汤或高汤代替。

 怎么用牛奶煮鱼

3放入鱼肉开始小火煮。

把两块鱼排放入微微烧开的牛奶中。每块鱼排的重量应为150g。牛奶要将鱼排的一半淹没。放入鱼排后继续小火煮5到8分钟。

鱼排的大小要尽量一致，这样才能受热均匀。

煮的过程中不用给鱼排翻身，这样做反倒会让鱼肉散开或煮过头。

 怎么用牛奶煮鱼

4检查鱼是否煮好。

用金属签或竹签从鱼排最厚的位置戳进去。竹签应该能够轻松地戳入和抽出。如果戳不进去，就再煮一会儿。如果你用叉子轻轻摩擦鱼排表面，鱼肉会剥落。

继续煮，一分钟后再检查。鱼肉熟得很快，所以你要经常检查。

怎么用牛奶煮鱼

5把鱼排拿出来盛盘。

用漏勺或煎鱼铲小心地把煮好的鱼从牛奶里铲起来。鱼肉可以搭配新鲜蔬菜、烤土豆、米饭或者其它你喜欢的配菜。

你可以把煮鱼的汤汁做成香浓的酱汁。用面糊、奶酪或者蔬菜泥（比如花菜泥）可以增加牛奶的浓稠度。

炖鱼块家常做法简单又好吃视频

第一、准备食材

鲜活花鲢一条（1500克左右，之所以要一整条，一是比较划算，单是买一个鱼头会比较贵，二是保证新鲜）， 老豆腐200克，海鲜菇50克，生姜，小葱，香菜，料酒，白酒，食用盐，白糖，胡椒粉，粉丝，一盆开水。

第二、处理食材

1、把花鲢拍死去鳞，从鲜背下刀切开，去掉内脏，把里面的黑膜也去掉，最后从鱼腹的鱼鳍处下刀，取下鱼头装盆进行下一步的腌制。

2、 准备生姜15克，切成姜片放入盆中，几根小葱捏出葱汁放入盆中，再加入适量的料酒，然后搅拌均匀腌制10分钟备用（这一步的目的是为了祛除腥味和增香）。

3、把老豆腐切成大小均匀的条形状备用。

4、把海鲜菇切去头部，清洗干净备用（目的给鱼头汤增加鲜味）。

5、把粉丝剪断，放入冷水中浸泡10分钟（目的增加菜品的内涵）。

6、把香菜切成小段放入装鱼头汤的盆中备用（给鱼头汤增加香味）。