当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

豆腐肉片汤的家常做法大全家常做法大全(豆腐肉汤的做法大全家常窍门)

2023-08-05 12:40:17饮食小常识1

豆腐肉汤的做法大全家常窍门

五花肉豆腐汤是一道简单易做的家常菜,下面是一个比较常见的做法:

所需材料:

- 五花肉 200克

- 豆腐 1块

- 大葱 1根

- 生姜 适量

- 食盐 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

做法步骤:

1. 五花肉切成厚片,放入沸水中焯水去腥,捞出后切成小块备用。

2. 豆腐切块备用,大葱和生姜洗净切片备用。

3. 热锅凉油,将五花肉块煸炒至金黄色,加入葱姜炒香。

4. 加入适量清水,放入豆腐块,烧开后撇去浮沫,加入适量料酒和生抽调味,煮至豆腐熟透。

5. 最后加入适量盐调味,煮沸即可关火,撒上适量葱花即可食用。

温馨提示:

1. 煮豆腐汤时,不要用铁锅或者不锈钢锅,最好使用陶瓷锅或者不粘锅,以免豆腐破碎。

2. 如果喜欢口感更鲜美,可以适量加入鸡精或者鲍鱼酱油。

3. 五花肉可以提前焯水,去除腥味,也可以在煮豆腐汤时一起煮,口感更加鲜美。

4. 豆腐不易煮散,可以放入水中焯一下再用。

豆腐汤肉汤怎么做好吃

原料:牛腩、日本豆腐、大葱、番茄、香叶、姜片、蒜、酱油、油、黄酒、香菇、洋葱、生粉、芹菜、盐。

做法步骤:

第1步、牛腩清洗干净,热锅少油放入牛腩翻炒到表面变色(请用大火),放入料酒、酱油翻炒均匀,另起干净锅,注入大量清水(家里有清水的建议用温水)开火烧,炒好的牛肉放入水中,放入洋葱、大葱、番茄、香菇、香叶、姜片、蒜,沸腾以后去浮沫,转小火炖3小时以上。要炖到牛肉软尔不烂,享用之前加盐即可。

第2步、日本豆腐切小段,

第3步、干净锅中倒入油开火烧热,油温热了之后把日本豆腐裹生粉放入锅中炸到表面酥脆即可。

第4步、!把炸好的豆腐放入牛肉汤中煮1分钟,

第5步、放入芹菜段关火即可。

小贴士:

1、 香菇提鲜,不要放太多,我这个砂锅这么大才放三个香菇。

2、 本道菜是一个时间活,并且一定要用小火,大火熬到水干牛肉也不会很软。3、 配料的具体配比,自己掌握啊!

4、日本豆腐不可在汤中煮太久,会把表面的淀粉壳煮粉

豆腐肉片汤怎么做好吃又嫩

第一道:辣白菜豆腐汤

1,准备食材:豆腐1块 韩式辣白菜半颗(带汤) 金针菇 大葱 小葱

2,金针菇切掉根部,清洗干净。豆腐切成2厘米大小的方块,辣白菜切成小段,大葱切圈,小葱切粒。

3,热锅放少许油,加入大葱,煸炒出香味,加入辣白菜翻炒2分钟。

4,把炒好的辣白菜倒入石锅里,加入1小碗清水,水煮开后,加入豆腐,金针菇,调入少许盐,再炖煮5分钟,起锅。

第二道:鸡蛋豆腐汤

这道汤里面除了豆腐,还加入了鸡蛋,胡萝卜,青菜,看似清澈见底,喝着还略带点稠,咸中略带点甜味,鲜嫩爽滑,用勺子舀着吃,烫嘴才好吃,暖心又暖胃,真的很好喝哦!喜欢的朋友不妨试一试!

具体制作步骤:

1,准备食材:豆腐1小块 鸡蛋2个 胡萝卜半根 黑木耳5小朵 香菜1棵

2,豆腐切成丁,胡萝卜切碎,黑木耳提前泡发,切成丝,香菜切碎。

3,锅里水烧开,加入豆腐,煮开锅后,加入胡萝卜粒和黑木耳,再煮2分钟,调入适量盐,鸡精,适胡椒粉,拌匀。然后慢慢倒入水淀粉,汤汁的浓稠度可以根据自己的喜好调整,喜稠滑点的就多放点水淀粉,反之减量。

4,最后慢慢加入鸡蛋液,迅速用筷子划散。这样形成的蛋花会漂浮在汤面上,诱人食欲。

5,关火,调入半勺香油,撒上香菜,起锅。

第三道:菌菇豆腐汤

这一道豆腐汤加入了菌菇,味道特别鲜美,有很强的滋补作用。菌菇也可以根据自己的喜好随意搭配,几种菌菇搭配炖煮出来的汤更有营养,口感丰富,味道也更鲜美

具体制作步骤:

1,准备食材:鸡胸肉100克 豆腐1块 胡萝卜半根 香菇 茶树菇 金针菇 蘑菇 白玉菇 香菜(适量)

2,金针菇,茶树菇,白玉菇洗净,切掉根部,然后切成段,方便食用。蘑菇,香菇切片,胡萝卜切丁,豆腐切成小块。

3,鸡胸肉切薄片,加入少许盐,料酒,胡椒粉,玉米淀粉拌匀。

4,锅里放少许油,加入胡萝卜和香菇煸炒几下,然后加入所有的菌菇,翻炒1分钟。加入1碗清水,大火煮开。加入豆腐,调入适量盐,生抽,中小火煮15分钟。

5,最后下入肉片。最好用筷子夹起肉片一片片放入锅中,防止粘连,这样煮出来的肉片口感嫩滑爽口。煮10秒钟左右肉色变白,撇去浮沫,起锅,撒上香菜点缀即可。

第四道:酸辣豆腐汤

冬天最喜欢喝酸辣汤了,冒着热气的酸辣汤,酸辣咸香,鲜美极了,边喝边吹,一碗喝下肚,身上就微微出汗了,让人喝了感觉非常过瘾。这碗汤食材简单易得,口感嫩滑爽口,酸辣鲜美,做法还简单,几分钟就能上桌。

具体制作步骤:

1,准备食材:鸡胸肉50克 嫩豆腐200克 鸡蛋1个 黑木耳5朵 香菇3个 香菜1棵

2,黑木耳和香菇提前泡发,将黑木耳切丝,香菇切片,豆腐切成细条,鸡胸肉切丝。

3,锅里水烧开,下入豆腐煮2分钟。(豆腐易碎,先煮一会儿会有韧性,不容易断哦)

4,加入香菇,黑木耳煮开锅。

5,接着加入鸡胸肉丝,划散。肉丝最好一根根下,防止粘连,影响口感。

6,调入盐,生抽,料酒,胡椒粉。(胡椒粉有一种不同于辣椒的辣,炖出来的汤鲜辣可口,特别好喝。喜欢吃辣的朋友可以多放一些胡椒粉,怕辣就少放些,根据自己的口味调整)

7,倒入水淀粉勾芡。水淀粉慢慢倒入锅中,锅里的汤熬至比米汤稍浓稠即可,不可太稀,也不可太稠,太稠口感不好哦,只要所有的食材都能漂浮在水面上就可以了。

8,最后沿锅边倒入鸡蛋液,形成蛋花漂浮在水面上,加入半勺香醋,下入香菜,淋入少许香油,即可关火起锅。

豆腐肉片汤

食材清单

鲫鱼 500克

豆腐 500克

生姜 一块

生葱 一小把

油茶 30毫升

清水 500毫升

料酒 一碗

食盐 三勺

鸡精 两勺

烹饪步骤

1、生姜生葱洗净切丝备用,葱白和葱尾分开;鲫鱼清除内脏洗净后用刀在鱼表面划开几刀,并用两勺食盐均匀涂抹在鱼正反两面及鱼肚里。

2、先把锅加热再倒入云茶子山茶油,待油温升高后将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄。倒入清水、姜丝、葱白、料酒,盖上锅盖大火闷煮15分钟。

3、揭开锅盖将豆腐切块倒入锅中,加入油茶,加入一勺食盐搅拌均匀,盖上锅盖转中火闷煮15分钟。

4、加开锅盖放入剩余葱段、鸡精搅拌均匀即可出锅摆盘。

豆腐 肉 汤

    豆腐瘦肉汤是一道非常受欢迎的家常菜。它以豆腐和瘦肉为主要食材,口感鲜嫩,营养丰富。今天,我们将为大家介绍一下豆腐瘦肉汤的做法和它的好处。

豆腐瘦肉汤的制作非常简单。首先,准备一块新鲜的豆腐和适量的瘦肉。瘦肉可以选择猪肉或者鸡肉,将其切成薄片备用。然后,将适量的水煮沸,加入豆腐和瘦肉片,煮5到10分钟直到熟透。最后,根据个人口味加入盐、酱油和其他调味料即可。

豆腐瘦肉汤不仅美味可口,而且具有多种营养价值。首先,豆腐富含优质蛋白质和多种氨基酸,对于增强体力和提高抵抗力非常有益。同时,豆腐中还含有丰富的钙和铁,对于骨骼和血液健康非常重要。其次,瘦肉含有丰富的蛋白质和B族维生素,有助于肌肉生长和新陈代谢。此外,瘦肉还富含铁和锌,对于补充营养和提高免疫力也有很大的帮助。

豆腐瘦肉汤不仅适合全家人食用,而且特别适合一些特殊人群。例如,病后恢复期的人士可以通过食用豆腐瘦肉汤来补充体力和提高营养摄入,促进康复。孩子们也可以经常食用这道汤品,以促进骨骼发育和提高免疫力。同时,豆腐瘦肉汤对于追求健康生活的人们来说也是一道理想的低脂肪、高蛋白质的选择。

总之,豆腐瘦肉汤是一道简单又营养的家常菜,无论是味道还是营养价值都备受认可。通过食用这道汤品,我们可以摄取到丰富的蛋白质、维生素和矿物质,提高身体的免疫力和抵抗力。如果您想要一道简单又美味的菜品,不妨试试豆腐瘦肉汤,相信您会爱上它的滋味!

豆腐肉汤的做法大全家常窍门图片

01

取一块瘦肉,将瘦肉清洗干净,切成薄片、小块,越薄越好;

02

将瘦肉放入盆里,加入适量的生抽、料酒、盐、淀粉、食用油,用力抓匀;越用力抓匀、抓匀几分钟,煮出来的肉质就会更嫩、更好吃;

03

取一小块姜,将姜去皮,清洗干净,切成姜片;

04

取两个西红柿,将西红柿去头去尾,清洗干净,切成小块;

05

取一小块豆腐;将豆腐切成小方块;

06

将姜片下入锅里,再加入适量的水,煮开;

07

将西红柿下入锅里,煮开;煮开后再煮1-2分钟,将西红柿的酸甜味煮出;

08

将瘦肉下入锅里,煮开;瘦肉下锅后,要用锅勺将瘦肉打散,避免粘在一起;

09

将豆腐下入锅里,煮熟后,再加入适量的盐、味精、糖,翻搅几下,就完成了!

豆腐肉汤怎么弄?

原料:内脂豆腐1盒、虾皮、肉糜、鸡蛋1个、小葱适量、虾油、花蛤4-6个(家里没有用紫菜代替了)、火腿丝

  做法:

  1、豆腐从盒中取出切块备用(窍门从盒子底部用剪刀沿四角剪四个口,倒出来的豆腐是整块的)

  2、肉糜用五香粉、盐、糖、酱油、香油、小葱搅拌后放置2分钟,然后放入微波炉叮熟

  3、烧一锅开水,然后放入鸡蛋作为秤砣蛋。然后放入豆腐块、虾皮、肉糜、等其他所有原料,调入一些盐就可以出锅了。

家常豆腐肉汤怎么做好喝

1、冬菇用温水泡软,去蒂后切碎,猪肉剁成肉末,葱切成葱花,肉末中加入适量鲍鱼汁、盐、生粉,分次加入泡冬菇的水向着同一个方向搅拌至起胶,加入冬菇碎和葱花搅拌均匀;

2、用筷子在豆腐泡上插一个口,把冬菇肉馅填进去;

3、热油锅,把豆腐泡有肉馅那面朝下放进锅里,中小火煎至金黄;

4、翻面后同样煎至金黄,翻面2~3次,尽量把豆腐泡煎至香脆点;

5、加入大约2匙羹的鲍鱼汁;

6、滴几滴老抽;

7、加入清水(或高汤)至刚好没过豆腐泡;

8、中火焖煮8分钟左右,大火把酱汁收至浓稠即可

豆腐肉打汤怎么做好吃

准备食材:小白菜一颗,水豆腐一块,葱花少许,虾仁6个(没有的也可以不放),精盐少许,食用油少许。

操作步骤:

1.首先将准备好的小白菜一颗将其洗净,然后白菜叶与白菜帮分离。因为白菜叶比较好成熟,而白菜帮比较厚实,要长时间的炖才可以。所以我们要将他们分开来炖才可以。

2.准备一块鲜嫩的水豆腐,然后将其切成小块。炒锅中加入适量的清水大火烧开,水烧开之后放入一勺精盐,然后将准备好的水豆腐放在里面,汆烫一分钟。这一步的目的是去除豆腐里面的豆腥味。这样做出来的白菜豆腐汤就会清香可口啦!

3.准备料头:大葱一根将其切成葱花,虾仁六个我们将其切成小块一块放入盘中备用。

4.炒锅烧热,然后在里面加入适量的底油,油热之后我们将准备好的葱花放在里面,将其炒出香味儿。紧接着放入白菜帮煸炒至六成熟。然后再放入适量的清水。将其大火烧开。

5.水烧开之后,再放入准备好的虾仁以及水豆腐盖上盖子用中火慢慢炖制5分钟。炖的时间要长一些,然后再放入白菜叶,分钟之后将其转小火熬十分钟。这时候的汤汁已经特别的浓白了。

6.然后出锅前撒上少许的精盐调味,将其翻拌均匀。大火收一下汤汁。就可以出锅装盘了。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98971091.html