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烤蔬菜的家常做法大全集(家庭烤蔬菜的做法大全窍门)

2023-08-06 18:10:14饮食小常识1

家庭烤蔬菜的做法大全窍门

适合烧烤的蔬菜:   茄子,西葫芦,香菇,韭菜,土豆,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉,玉米等等,只要想得到,没有什么烤不了,要说好吃,韭菜茄子里面刷辣酱,金针菇 ,蒜台,强烈推荐。   很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐,包好放在上面,过5分钟就可以吃了,味道鲜嫩,又有营养。   烤蔬菜和肉一样,上架时一定要刷油,不然容易糊且干。   香菇:新鲜的香菇,大个的,分成4份,穿起来烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。   土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。   金针菇:洗干净,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。   青椒:肉厚的吃起来比较有口感,耗油、色拉油都可。   红薯:用锡箔包2层,不2头要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一层,一定会糊的没法吃。2层就相当的美味。   玉米:这个是技术活,要多练了   藕:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤。   还有韭菜、蚕豆、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤。

家常烤蔬菜

在家自制水果,蔬菜干会比较麻烦,但是也会使自己生活更健康。

一般自制蔬菜,水果干大致步骤如下

1、温度需要在50到60度之间,不知你的烤箱有没有那么低。

2、要烤很久,一般最少要烤制几个小时到水分干透,烤的时候烤箱门要开着散水气。

以自制水果干详细说明自制步骤:

食材

半个 凤梨 、1个 苹果 、1个 新奇士橙 、1个 猕猴桃、200克 砂糖、500克 水

步骤/方法

1、水加糖煮开,苹果水份多的话,用厨房纸洗掉表面的水份

2、把切片的凤梨,橙子,苹果铺入盘中,倒入煮好的糖水,不要重叠

3、覆保鲜膜,让保鲜膜紧贴水果片,这样有利于上面也浸渍到糖水

静置1小时以上,最好一天(我泡了一天)

4、泡好的水果片控掉糖水,平铺入垫油纸的烤盘(最好是硅胶垫)

5、猕猴桃这种纤维细微的水果,可以不用浸泡,直接在硅胶垫上均匀的筛上糖粉 然后把猕猴桃片铺上后再筛一次糖粉,烤箱80--100度,烤5个小时左右,中途翻面,观察到水果烤干水分就可以

家庭版烤蔬菜做法

烤鱿鱼方法:

主料“鱿鱼1条1、准备鱿鱼、姜、蒜。2、将鱿鱼的内脏清理出来,内脏不要。再把鱿鱼内部反转,清洗干净。把鱿鱼的黑外衣撕去,再洗净。鱿鱼整条放大碗内,加入姜片、蒜片、烤肉酱、盐、酱油和料酒。再用手把鱿鱼抓匀,把鱿鱼内部也抹上酱料,然后腌制半小时。3、把姜、蒜去掉,摆入烤盘内。烤箱预热180度,放中层烤20分钟。然后取出倒掉盘内多余的 汁,再刷上酱汁。再刷上一层蜂蜜,然后再放入烤箱烤10分钟左右。4、烤好的鱿鱼,可以切块食用。注意事项:鱿鱼不容易入味,上桌时可配上蘸料一起,蘸着吃非常不错。

烤蔬菜技巧

烧烤蔬菜要根据蔬菜的性质决定烧烤,质地比较坚硬的蔬菜比较难烤,这类的蔬菜可以烤,多烤一会也不会糊,而那些质地较软的蔬菜就容易烤糊,像一些叶片比较薄的蔬菜。烤蔬菜根据食材性质加以佐料烧烤,味道应该不错。

烧烤蔬菜时,食材和火要保持一定的距离,食材应该平铺在容器上,不要让食材过于拥挤,这样受热不均匀,有生的,有熟的。

烤蔬菜要有合适的温度,烤蔬菜的温度建议在200度以上,这样可以很快的就把蔬菜烤熟,高温烤出来的蔬菜能有漂亮的颜色和美味的口感。

在烧烤蔬菜时,如果蔬菜已经熟透,但是表面没有烤痕,那就再多烤5分钟左右,等到表面上色即可。

烤蔬菜配方

一、烤羊肉串 。最好是肥的滋滋冒油。

二、烤鱿鱼爪

三、烤羊腰子 味道浓烈男人必点,大补

四、烤生蚝 味道鲜美 配上小红尖椒。

五、烤金针菇

六、烤韭菜 越嚼越香

七、烤板筋 最好是熟筋,不塞牙

八、烤面筋 就当主食。干调料一撒。

九、生烤鸡头 细细品味

十、花生毛豆 喝酒必备

烤蔬菜怎么做好吃

适合烧烤的蔬菜:  茄子,西葫芦,香菇,韭菜,土豆,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉,玉米等等,只要想得到,没有什么烤不了,要说好吃,韭菜茄子里面刷辣酱,金针菇 ,蒜台,强烈推荐。  很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐,包好放在上面,过5分钟就可以吃了,味道鲜嫩,又有营养。  烤蔬菜和肉一样,上架时一定要刷油,不然容易糊且干。  香菇:新鲜的香菇,大个的,分成4份,穿起来烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。  土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。  金针菇:洗干净,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。  青椒:肉厚的吃起来比较有口感,耗油、色拉油都可。  红薯:用锡箔包2层,不2头要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一层,一定会糊的没法吃。2层就相当的美味。  玉米:这个是技术活,要多练了  藕:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤。  还有韭菜、蚕豆、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤。

家庭烤蔬菜的做法大全窍门视频

烤大饼的食材和调料:中筋面粉 200克,水 105克,油 5克,盐 1-2克,白糖 适量,葱 适量,猪油 适量,白芝麻 适量。

烤大饼的做法步骤:

一、主锅加200克中筋面粉、105克水、5克油、1克盐。烤盘放烤箱最顶上一层,250度预热。

二、2分钟/揉面键揉面。

三、取出后六等份。

四、稍擀圆,包入适量白糖。

五、捏紧封口,封口朝下。

六、若喜欢咸大饼,可包入适量猪油、盐和葱末。

七、包起来封口朝下放,稍醒一会儿。

八、将面团轻轻擀开,不要擀破,擀破了就不能很好的蓬起来。表面拍点水,撒一些白芝麻。

九、放入预热好的烤箱,250度五分钟,放上层或中上层,根据自己层高自由调节。大饼会蓬起来,尽量不要碰到发热管,会烤焦。

十、最后一分钟观察一下上色,不要烤焦了,像河豚一样鼓鼓的大饼出炉。

十一、擀得越薄,大饼越脆,口感越好。

十二、葱油大饼尽量葱和猪油多一点,太少了,不够香。

烤蔬菜的做法大全家常

空气炸锅烤青菜都有烤菜花、烤西兰花、烤卷心菜、烤辣椒、烤茄子、烤洋葱、烤豆角、烤土豆、烤红薯、烤西葫芦、烤金针菇、烤杏鲍菇等等。

烤蔬菜的做法和配料窍门

步骤1

苞菜洗净控水后,用手撕成大片,用手撕的苞菜比刀切的更入味

步骤2

取一个微波炉可用的盘子,放入苞菜,盖上微波炉可用的保鲜膜,用牙签刺几个小洞,然后放进微波炉用高火两分钟

步骤3

取出后拌上老干妈油辣椒,再根据口味倒适量生抽和醋,拌匀,不用保鲜膜,再放进微波炉用高火一分钟,取出即是一道酸辣可口的微波酸辣苞菜了

烹饪技巧

老干妈油辣椒里已经有咸味,所以可以不用再放盐了,你可以根据个从口味调整盐味。   

根据自家微波炉的功率适当调整时间。    

苞菜能提高人体免疫力,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,所以多吃苞菜有益健康

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