炖咸肉的做法大全家常(炖咸瘦肉)

炖咸瘦肉

01

腌肉一般选择在冬至前后，室温低于摄氏10度时比较容易腌制好。将新鲜猪肉（一般是五花肉或腿肉）切成5厘米左右的长条状，用盐0.2千克、花椒25克均匀地擦在肉上。然后，把肉放入腌制容器，最好用陶瓷或搪瓷容器，将腌肉放入后，用手压紧。如果腌制容器没有盖子，应用塑料薄膜蒙上并用绳子扎紧。

02

初次上盐24小时后，腌肉会渗出一些血水。这时，将0.1千克食盐，再次抹在肉上，将肉上下调换一次。

03

再次上盐24小时后，腌肉会渗出更多的血水。这时，将0.1千克食盐，再次抹在肉上，将肉上下调换一次。

04

盐上完后，每2-3天将肉上下调换一次，约10天左右即可腌好。如果，室温超过15度时，应加入50克高度白酒，以保证腌肉在腌制中不变质。

05

腌好后，晾晒是关键。将腌肉挂在通风和阳光好的地方晾晒，要注意翻动，使阳光均匀地晒在腌肉上，一般在10天左右，肉皮上和肥肉部分有少许的油渗出即可，肥肉呈白色和浅粉红色，瘦肉部分呈深红色，否则还需要晾晒。

06

腌制并晾晒好的腌肉，应放入冰箱冷冻储存，不能放在冷藏，因为咸肉中的盐比较少，放在冷藏久了会发霉（因为没有亚硝酸盐等防腐剂)。通过用这样方法腌制并储存的咸肉，味道不太咸，香味浓郁，可蒸、煮、配菜，一般在2年内不会变味、变色。

家常炖咸肉

主料

咸肉一块

辅料

清水适量

1. 提前将泡菜盐加花椒放锅里炒香，凉透后抹在猪肉上，腌制7~10天，中途翻面几次。

2. 腌好后放至阴凉通风处吹干。

3. 取一块腌好的咸肉，放温水中浸泡4个小时以上，泡去多余的盐分。

4. 清洗干净后放入锅中，加适量清水，无需放：葱姜料酒等调料。

5. 加盖大火煮开后，转小火煮。

6. 差不多炖20分钟以后，用筷子戳下从肉皮一面戳下去，能够戳动就是熟了。

7. 焖一会儿取出放至碗中。

8. 随吃随切就可以了。

炖咸肉的做法

材料：腊肉，萝卜，黄酒，葱，姜，香菜，盐，味精

　　做法：

　　1、腊肉用温水洗净，清水浸泡30分钟，切块；萝卜洗净，切滚刀块；葱姜切片；香菜洗净切段。

　　2、腊肉放砂锅内加葱、姜、黄酒，大火烧沸。

　　3、转小火加盖炖一个小时。

　　4、放入萝卜，继续加盖炖一小时，放少许盐、味精调味。

　　5、撒上香菜

炖咸瘦肉丝图

食材主料

五花肉500g

辅料

盐适量

花椒适量

步骤

1.花椒放在料理机里打碎。

2.放在锅里。

3.加盐一起小火慢慢炒。

4.炒出香味关火晾凉。

5.肉放在盘子里。

6.晾凉的花椒盐洒在猪肉上。

7.用手抹匀，顺便帮他按摩按摩。

8.全部抹匀的肉放在盘中。

9.用另一个盘子盖上。

10.2天后会出水。

11.翻面，再腌两天。再翻面再腌2天。

12.用绳子扎好。

13.挂在阳台上，盘子放在下面等水。晒3-4天。

14.锅里放水。

15.倒入盘中的肉汁。

16.再放点盐。

17.大火烧开。撇去浮沫。

18.把肉放在水里泡3天，取出晾干，一个星期就可以吃了。

咸瘦肉煲什么汤好

可以做成咸金枪鱼炖豆腐汤。

做法:

主料豆腐 适量， 番茄 适量， 金枪鱼罐头 ， 芦笋 适量

辅料:淀粉适量， 葱适量， 姜适量，盐 适量

步骤

1准备好以上食材。

2将西红柿切块，芦笋切丁，葱姜切丝。

3起锅将葱姜爆香。

4爆到葱姜的香味比较浓烈的时候取出 ，加入番茄块略翻炒，加水（没过番茄）烧开，加入豆腐块芦笋再煮开，转中小火煮三四分钟。

5加盐调味，加入水淀粉勾芡，再加入金枪鱼拌匀，撒上葱花即可。

炖咸猪肉的家常做法

一．冲淡法。加水，注意要加开水，然后文火再继续慢炖。

二．中合法。加糖中和，因为糖也能吸收盐分，并且汤里加一点糖也会使汤更加美味加醋中和，醋的味道会使得咸味降低很多，而使做的菜有一股淡淡的酸味，如果喜欢吃醋，那多放一些也没问题。加配菜中和，土豆、鸡蛋、番茄等等，根据喜好可以加一些进去，锅里的咸味会被配菜吸收中和一部分。

三．吸收法。找一块干净的纱布，包上两茶匙的面粉、大米，放在“盐汤”里搅拌煮一下，盐分就会被吸收进去，取出后再去尝，汤味变淡明显。

咸瘦肉煲汤放什么材料

五花肉500g，海盐15g，糖1小勺，五香粉1大勺，花椒1小勺，香叶1片，桂皮1片，八角1个

用料

五花肉 500g

粗盐 15g

糖 一小勺

五香粉 一大勺

香叶、桂皮、八角、花椒、陈皮 适量

咸猪肉的做法步骤

步骤 1

五花肉切成合适的长条（我一般看我的保鲜密封袋长度来切），擦干水分，待用

步骤 2

粗盐放进无油无水的锅里干炒，待盐粒微微发黄时， 把香叶、桂皮、八角掰碎了丢下去，炒出香味

步骤 3

倒入花椒、陈皮炒香，再倒入五香粉，立即关火出锅

步骤 4

待香料盐稍凉后，倒入糖，拌匀后就是腌料

步骤 5

把腌料均匀地抹在五花肉上，送进密封袋，把多余空气挤压出来，送入冰箱冷藏腌制1-2天

步骤 6

腌好的肉冲洗掉表面的盐和香料，入蒸锅，蒸约20分钟

步骤 7

将蒸熟的咸猪肉放在平底锅里，小火把每一面都煎到微微焦黄，稍凉后切片即可食用

炖咸肉怎么炖要多久

如果咸肉腌制的比较咸，吃的人又不怎么吃咸，建议可以提早几个小时用温水泡下，水凉了就换水多过几次 这样可以去咸 而且之后煮会容易入味。 不用煮太久，太久会老。中火3-5分钟 熟了即可

炖咸肉窍门

主料：咸猪头肉500g、花生150g

辅料：料酒适量、姜适量、葱适量、八角适量、桂皮适量香叶适量

咸猪头肉炖花生的做法

1

准备好食材--咸猪头肉与花生都要提早浸泡一下。

2

咸猪头肉切大块，去杂质洗净，冷水下锅，焯5分钟，

3

把肉捞出，再一次漂净。

4

取高压锅，放入浸泡好的花生，

5

放入咸肉，加盖过猪肉的水，

6

放入姜片，八角，桂皮，葱结，香叶，料酒，

7

大火煮上阀，小火焖40分钟，关火。

8

等自然冷却，捞出咸猪头肉，切片，装盘即可。

小贴士

1.可以把肉切的大块些。 2.减肥人士与胆固醇高者慎吃。 3.咸猪肉浸泡的时间根据肉的咸度而定。

咸瘦肉炖汤

咸橄榄梨子煲瘦肉汤

原材料：青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。

作法：

1、将橄揽清洗，用刀背稍拍扁梨子;

2、弄湿梨子，用盐搓揉两、三分钟，清洗，切瓣，削皮;

3、猪瘦肉清洗，切片，氽水捞出;

4、烧开冷水，放进橄揽、梨子、猪瘦肉和生姜片，火灾煮20分钟，转文火煲一个半钟头，下盐调料就可以食用。

咸肉炖怎么做好吃

主料

河蚌5个

冬笋1个

五花咸肉50克

辅料

盐（主要用于清洗河蚌）半包姜片5片料酒2勺葱1棵

步骤1

买回的河蚌，老板娘已经帮我把河蚌肉上不能吃的部位都处理掉了，而且也帮我把河蚌边敲打过了（因为河蚌边非常紧实有韧性，所以最好先用工具把它敲敲松）

步骤2

清洗整个过程用到3次盐，大概一共用掉半袋子！首先把盐倒入河蚌肉里，然后用手在河蚌表面轻轻地揉搓

步骤3

你会发现随着盐的慢慢融化，部分黏液会出来了，这个时候你用清水洗干净，然后第二次加盐，继续前面的揉搓动作！如此重复3次

步骤4

清洗干净的河蚌，因为这次的个头都挺大的，所以我用剪刀剪小了，但是注意不要剪太小，因为煮的时候，河蚌肉是会收缩变小的

步骤5

把河蚌肉放砂锅中，加入姜片和葱结，姜片量要比平时做菜用的多点

步骤6

锅中水煮开后，会出现好多浮沫，耐心的撇干净所有的浮沫，第一次最多，然后越来越少，直到基本干净

步骤7

接着就是小火慢慢炖煮的过程，这个过程有点长！先把河蚌加点料酒小火慢慢炖1个小时左右

步骤8

接着加入咸肉片，这里的咸肉最好选用肥瘦相间的五花咸肉

步骤9

和冬笋片再一起炖半小时

步骤10

时间到出锅