当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

凉拌绿豆皮的家常做法(凉拌绿豆皮怎么做)

2023-08-10 00:20:12饮食小常识1

凉拌绿豆皮怎么做

用料:绿豆淀粉100克,清水210克

1. 将绿豆淀粉和清水混合均匀,做成淀粉浆,静置10分钟。

2. 煮锅烧水,不要烧到大开,要开之前,放入披萨盘(不锈钢盘也可以,就看家里有什么,就用什么)

3. 将淀粉浆搅拌均匀,舀2汤勺放入披萨盘中摊均。不要放太多,放太多做出来的粉皮太厚,有点艮。

4. 煮到粉浆凝固,就像这样。

5. 粉浆凝固后,向水中按披萨盘,使披萨盘浸在热水中,煮6、7秒钟。

6. 把披萨盘迅速捞出,浸入冷水中。

7. 用筷子沿着披萨盘的边缘划一圈,粉皮就脱模了。

8. 做好的粉皮可以凉拌、也可以炒着吃。

绿豆凉皮的做法

1.

先来泡绿豆,1000克绿豆加水泡一夜。

2.

泡过的绿豆会变鼓起来,捞出来沥干水分。

3.

接着加清水打成豆浆,然后用纱布包起来滤出豆渣。

4.

多清洗两遍,把里面的淀粉都洗出来。

5.

然后让这些水沉淀4个小时。

6.

4个小时后把上面的水倒掉,这个白色的就是绿豆淀粉了,因为沉淀的时间比较短,这个就是绿豆粉浆,可以直接用来做凉皮。

7.

舀出来后加清水搅拌均匀,绿豆淀粉600克,水500克,充分搅拌均匀后就可以了。接着准备一个盘子,舀入拌匀的粉浆,接着放入烧开的水上先烫一下,表面凝固后立刻放进开水里煮5秒左右,然后捞出来放入凉水中降温。

8.

撕下来就是一张晶莹剔透的凉皮了,做法简单又方便,看起来也非常的透亮劲道,切开后装入碗中,加上黄瓜丝 ,倒上凉拌汁就可以开吃了。

9.

香辣入味,Q弹爽口,夏天来上一碗真的是太爽口了

10.

吃不完的还可以晒干后直接保存,晒干以后的凉皮就没有了水分,拿起来硬硬的更方便保存,吃的时候再用温水泡开就可以,而且晒过之后的粉皮吃起来的口感还会更劲道一些,和新鲜的绿豆凉皮相比口味又丰富了一些。

绿豆皮怎么拌凉菜

准备适量的绿豆皮。

........................

2

........................

黄瓜切成丝装盘备用。

........................

3

........................

彩椒切成丁块装盘备用。

........................

4

........................

里脊肉切成片,装盘备用。

........................

5

........................

锅中倒入油,油热后倒入里脊肉进行翻炒。

........................

6

........................

肉炒至变色后加入彩椒进行翻炒。

........................

7

........................

翻炒均匀后加入适量食用盐和酱油接着翻炒。

........................

8

........................

然后加入黄瓜丝接着翻炒均匀。

........................

9

........................

然后加入绿豆皮翻炒均匀后加入适量耗油,酱油,食用盐,喜欢吃辣的快要加入辣椒翻炒几下出锅。

........................

10

........................

这样一道炒绿豆皮就做好了。

凉拌绿豆凉皮

绿豆粉皮加上一点酱油可以直接用来做美味的肠粉小食,撒点麻油或者香油就可以了,味道也很好吃。

我们还可以用绿豆粉皮用来做凉拌,这时就可以加豆芽、萝卜丝、还有大蒜一起拌来吃,这样就很好吃。除此之外,绿豆粉皮还可以拿来炖鸡肉,炖白菜,这样吃味道又美味又营养丰富。

凉拌绿豆凉皮怎么拌才好吃

要,这样做出来的饭比较筋道入味,很好吃!

凉拌绿豆皮怎么做好吃

食材:

绿豆芽、黄瓜半根、盐、白糖、辣椒面、蒜、醋、生抽、芝麻香油,香菜

做法步骤:

1、准备一个碗调酱汁,蒜末1勺、芝麻1勺、辣椒面1勺、葱花1勺淋上热油,加入生抽2勺、醋2勺、盐适量、白糖1勺搅拌均匀。

2、锅中放入水,水开放入绿豆芽,焯水2分钟捞出,过一下凉水备用。

3、把豆芽放入大碗中,放入切好的黄瓜丝,倒入调好的酱汁,撒上少许香菜搅拌均匀装盘即可开吃。

凉拌绿豆皮图片

第一种,

1.把粉皮用手撕成大块,放入容器里,加入凉水就可以了,注意要泡够30分钟,一般才可以

2.捞出放到盘里就可以了。

第二种,

1.你买的凉皮可能是这种情况,厚薄不是那么均匀,明显能看出有厚的地方。这种要用用锅烧开水煮煮。

2.在锅内看到粉皮明显变软,尤其是厚的地方开始透明,马上关火,这个过程用5分钟足够了。捞出即可

3.还可以用开水直接泡发,浇到粉皮上。水要多,漫过所有粉皮,泡发5到10分钟,就可以了。

凉拌绿豆皮怎么做好吃窍门

食材:

绿豆芽、黄瓜半根、盐、白糖、辣椒面、蒜、醋、生抽、芝麻香油,香菜

做法步骤:

1、准备一个碗调酱汁,蒜末1勺、芝麻1勺、辣椒面1勺、葱花1勺淋上热油,加入生抽2勺、醋2勺、盐适量、白糖1勺搅拌均匀。

2、锅中放入水,水开放入绿豆芽,焯水2分钟捞出,过一下凉水备用。

3、把豆芽放入大碗中,放入切好的黄瓜丝,倒入调好的酱汁,撒上少许香菜搅拌均匀装盘即可开吃。

凉拌绿豆皮怎么做的

用料

纯正绿豆淀粉100克、水300~400cc、食用油少许

做法

1.将冷开水倒入绿豆淀粉里混合均匀成为无粉粒的粉浆水(比例约1:3或1:4)

准备一平盘刷上一层薄油...备用

用于降温的冷水盆必须大于平盘....备用

将锅中的水烧开..放一蒸架..放入平盘倒入1大杓的粉浆水...蒸约3~4分钟<br/>(每次取粉浆水时都得充分搅拌以免沉淀)

2. 将锅中的水烧开..放一蒸架..放入平盘倒入1大杓的粉浆水...蒸约3~4分钟

(每次取粉浆水时都得充分搅拌以免沉淀)

取出蒸盘放置冷水盆中降温..在蒸好的粉皮上一层薄油(防沾粘)...

3. 取出蒸盘放置冷水盆中降温..在蒸好的粉皮上一层薄油(防沾粘)...

刮开四周粉皮...卷起粉皮..

4. 刮开四周粉皮...卷起粉皮..

切出适当的宽度...加上自己喜爱的配料和酱汁...即可

5. 切出适当的宽度...加上自己喜爱的配料和酱汁...即可

凉拌绿豆皮怎么做才好吃

绿豆面片是一种营养丰富的面食,以下是一种见的家常做法材料:

- 适量绿豆粉(可以在超市或互联网购买)

- 适量水

- 适量盐

- 适量食用油

步骤:

1. 准备工作。将绿豆粉放入碗中备用。

2. 加水和搅拌。逐渐加入适量的水,一边加水一边用筷子或搅拌器搅拌,直到绿豆粉和水完全混合且形成均匀的面糊。注意绿豆粉的吸水性较强,所以在加水时要适量。

3. 蒸锅蒸煮。将蒸锅加热至水沸腾,将面糊倒入平底碟中,在碟底抹上适量的食用油以防粘附。将碟放入蒸锅中,盖上锅盖,用大火蒸煮10分钟。

4. 取出蒸好的绿豆面片,用刀或刮板切成薄片状。

5. 翻面煮熟。将绿豆面片翻面,再次放入蒸锅中蒸煮5分钟至熟透。

6. 准备大锅,加入足够的水并煮沸。加入适量的盐,将煮好的绿豆面片放入滚水中焯水1-2分钟。

7. 捞出焯水的绿豆面片,沥干水分,可以用镊子或手指轻轻拨开面片,避免粘连。

8. 绿豆面片可以直接用作汤面的配料,也可以用作凉拌或火锅配菜。根据个人口味需求,可以搭配喜欢的调料和配料,如酱油、花椒油、蒜蓉、葱花等。

这样一道美味的绿豆面片就做好了!它不仅口感细腻,而且是一种低热量又富含蛋白质的健康食品,适合各种餐饮场合。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98978140.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。