炝腐竹的家常做法(炝腐竹的家常做法视频)

炝腐竹的家常做法视频

第一种做法：腐竹丝炒肉

食材明细

猪肉、腐竹丝、酱油、蚝油、盐、酒。

1、把干腐竹温水泡二十分钟左右

2、泡发完成

3、把腐竹切丝

4、切肉丝，用油，盐，酱油，酒稍微腌一下，炒出来不会老

5、热锅下油，先将肉炒香

6、加入少量盐，酱油翻炒

7、加入腐竹炒软后，加入耗油

8、继续翻炒至腐竹熟透入味，出锅

第二种做法：青椒炒腐竹丝

食材用料：腐竹丝，青椒，油盐，五花肉，生姜，料酒，生抽，香葱，鸡精各适量

第一步：大家取适量的五花肉洗净之后切成小块的形状备用；青椒洗净去蒂，去籽之后切成丝状，适量的腐竹先用冷水泡发出来之后沥干水分，切成丝备用。生姜切姜末备用。

第二步：炒锅烧热了之后不加油，直接将五花肉加入锅里面煸炒出油，紧接着把之前切好的姜末倒入锅里面翻炒出香味，加料酒和生抽翻炒上色。

第三步：将泡发好的腐竹下入锅里面翻炒一会儿，加少量的清水焖煮一小会儿，加入青椒，少量的食用盐和鸡精，撒点香葱即可出锅。

第三种做法：红油腐竹丝鸡片

材料：鸡胸肉、黄瓜、腐竹、盐、味精、鸡精、绍酒、花椒油、辣椒油、姜丝、香油。

1. 将鸡胸肉洗净切片，黄瓜洗净切片；腐竹用温水泡至回软，切成丝，备用。

2. 炒锅上火倒入水，下入鸡肉汆至成熟，再入腐竹汆透，捞起过凉，控净水分，装入盘内，撒上黄瓜，待用。

3. 将盐、味精、鸡精、绍酒、花椒油、辣椒油、姜丝、香油调匀，浇在鸡片上即成。

第四种做法：蘑菇烧腐竹丝

材料：蘑菇、腐竹、盐、味精、绍酒、鲜汤、香油、色拉油。

1. 将水发腐竹洗净，切成丝，蘑菇去蒂洗净切成厚片备用。

2. 锅置旺火上，加入适量底油烧热，先放入腐竹段、蘑菇略炒一下，再加入绍酒、鲜汤、用大火煮沸、盖上锅盖，然后转小火焖煮10分钟，再加入盐，味精烧约2分钟，最后淋入香油，即可出锅装盘。

第五种做法：三丝炝腐竹丝

材料：水发腐竹、水发香菇、胡萝卜、芹菜、香油、盐。味精、胡椒粉、姜丝。

1. 腐竹、香菇、芹菜分别洗净，切丝；胡萝卜洗净，去皮切丝。

2. 所有材料分别焯熟，用冷水过凉，沥干后放入盆中，加盐、味精、胡椒粉拌匀。

3. 炒锅放入香油烧热，下姜丝爆香，倒入盆中拌匀，装盘即可。

炝腐竹的家常做法视频窍门

食材：干腐竹、白糖、木耳、食用盐、四个香菇、两个青线椒、小米辣椒，大蒜，葱、豆瓣酱、蚝油、生抽，淀粉

做法步骤：

1.泡发腐竹，将腐竹掰成小段，放入一个大碗中，倒入适量白糖后加温水，然后盖上一个盖子或是盘子在上方，这样能够快速泡发腐竹。

2.将泡发好的木耳放入空碗中，加入一勺食用盐后也倒入适量温水，将其搓洗干净，沥干水分后等待备用。

3.将香菇洗净后，放于砧板上，切掉它的根部后，再切片。

4.准备配料，将洗干净的青椒，对半切开后切成小段，然后再准备几个小米辣，将其切小圈，蒜切片，葱切成四厘米左右的长段，将它们全部放入空盘中备用。

5.将泡发好的腐竹放在漏盆里沥干水分。

6.开火，锅中加冷水，等水烧开后，先将木耳入锅焯水，两分钟过后，再把腐竹加进来一起焯水，不断翻动它们，使其受热均匀，不过时间不宜过长，二十秒左右既可。之后将木耳和腐竹一起捞出来，放入盛有凉水的碗中过一下来增加它们的韧性。最后，再将香菇单独倒入锅中焯水，一分钟之后将其捞出，放在空碗中备用。

7.起锅热油，先加入配料，煸香蒜片和小米辣后，加入一勺豆瓣酱到锅里，炒出红油。然后加入一小碗清水、一勺蚝油、一勺生抽，充分炒拌均匀。

8.等汤汁煮开以后，将木耳、腐竹、香菇一次性入锅，转大火，不断翻炒。一分钟后，再加入少量食盐和鸡精到锅中，继续翻炒均匀后，再将青椒和葱段加进来，再次翻炒。最后，淋上调好的水淀粉大火翻炒，当淀粉充分吸收，青椒断生即可出锅

炝锅腐竹的做法家常做法

炝锅腐竹的用料 腐竹250克生菜一棵 干辣椒五个蒜末五瓣 葱末少许料酒两勺 酱油三勺花椒10粒 淀粉一大勺糖一小勺 鸡蛋一颗面粉两小碗 辣椒面两勺豆瓣酱一大勺 火锅底料一小块盐2.5勺 孜然粉适量 炝锅腐竹的做法

1.将面粉、鸡蛋、清水混在一起搅拌做成面糊,面糊的粘稠度以可以摊鸡蛋饼的粘稠度为宜。

2.锅中热油,油热后转小火,将面糊均匀的裹在腐竹上,下锅炸。

3.炸至金黄色,捞出控油。

4.锅中留底油,将豆瓣酱、火锅底料、糖、花椒放入煸炒,煸出香香味后加入料酒和酱油。

步骤5/8

将捞出的腐竹再次下锅翻炒数下。

步骤6/8

锅中热水，水沸后把腐竹倒进去，等水再次沸腾放入生菜，盐，并加水淀粉勾芡。

步骤7/8

关火，在食材上铺上辣椒面、蒜末、葱花，锅中热油，油热后淋在上面。

最后，撒上孜然粉，出锅。

炝腐竹家常做法大全

准备原料：腐竹150克，油菜少许，豆芽200克，鸡蛋一个，淀粉半碗，干辣椒碎一小碟，芝麻一勺，蒜末一勺，火锅底料一勺，郫县豆瓣辣酱一勺，生抽三勺，蚝油两勺

步骤：

1.腐竹用温水充分泡发，攥净水分，打入一个鸡蛋，加入淀粉充分的让腐竹裹匀面糊。油锅中火，一根根放进去炸到表面微黄捞出控油备用。

2.热锅炒香蒜末，放入郫县豆瓣辣酱和火锅底料炒出红油，加入生抽，蚝油调味，倒入一大碗清水。

3.水开后放入油菜，黄豆芽煮熟，捞出放入大碗，锅里放入腐竹煮软，捞出放在大碗里，把锅里的汤汁倒在大碗里。

4.放上蒜末，干辣椒，芝麻，热一勺油泼在上面激发香味，撒上香菜末就可以了。

炝锅腐竹你会做吗?大厨教你几招,汤红油亮,麻辣爽口

一、原料

主料 腐竹250克

辅料 姜3片，蒜2瓣，葱2棵，香辣酱1勺，盐2克，鸡精2克，生抽4勺，老抽1勺

二、红烧腐竹的做法步骤

1.大盆中加入两勺盐和适量温水，放入腐竹泡浸半小时。

2.泡浸好的腐竹切成约4cm的段。

3.姜、蒜、葱白分别切末，香辣酱一勺备用，此处香辣酱可用豆瓣酱代替。

4.锅内热油，将腐竹放入锅中油炸。

5.炸至腐竹呈金黄色时，盛出控油。

6.锅内留底油，下姜、蒜、葱白小火炒香。

7.再加入一勺香辣酱炒香炒出红油。

8.往锅内一次性加适量清水，再加入生抽、老抽、胡椒粉调成红烧汁。

9.将腐竹放入锅中小火烧十分钟，最后收一下汁，调入少许盐和鸡精即可。

炝锅腐竹的做法家常做法窍门

将泡好的腐竹切成菱形块，放在鸡蛋和淀粉做成的糊中，放少许盐裹匀，将腐竹，粉条，银耳提前泡好，菜洗净，葱姜蒜剁碎备用

锅中放油开小火将裹好的腐竹炸至两面金黄，即可捞出（现在的腐竹就可以食用，因为放了盐，所以吃起来很香），把锅中油倒出，剩一点在锅中，开大火，将葱姜蒜及豆瓣酱放入锅中翻炒出香味，加水（冷热皆可，水量根据自己的喜好添加），之后放入火锅底料，少许生抽，醋，盐进行调味，待汤煮开后将生菜放入锅中，煮一到两分钟即可捞出，放在盆里垫底，之后将泡好的粉条和银耳依次放入锅中煮两到三分钟后捞出放在生菜上，最后将炸好的腐竹倒入锅中，煮至锅开，差不多五分钟，连汤一起倒入盆中，将辣椒面，白芝麻撒在腐竹上，也可放少许香菜。

拿一个锅，倒入少许油（根据其他菜的量决定不宜太多，不然会太油腻），放少量花椒，中火待花椒变黑，有了花椒味之后关火，将花椒捞出，把红了的油浇在之前的辣椒面上

炝腐竹图片

食材清单

腐竹 适量 、 淀粉 适量 、 鸡蛋 2颗 、 麻椒 适量 、 辣椒 适量 、 盐 适量 、 植物油 适量 、 木耳 少量 、 平菇 少量 、 花椒 适量 、 蚝油 适量 、 胡椒粉 适量 、 葱花 少量 、 香菜 少量 、 蒜末 少量 、 醋 适量 、 生菜 少量

烹饪步骤

1/5

准备所以食材

2/5

将两个鸡蛋打散加入适量盐和淀粉拌匀，将腐竹表面裹上该蛋液

3/5

将腐竹入热油锅炸至金黄，剩了一些蛋液果断把平菇也炸了，果然很好吃

4/5

碗底铺一层生菜（过不过水都可以），再将炸好的腐竹平菇铺上，然后将木耳煮熟并将汤里加入少量盐和蚝油，再放入一些淀粉使汤变得浓稠然后浇在铺好的菜上面，再撒少许胡椒粉，然后将葱花蒜末和辣椒铺在中间，撒一些白芝麻和醋。

最后一步

锅中加油烧热放入花椒和麻椒爆香，然后废弃，趁油热的时候将其泼至辣椒上面香味扑鼻，将香菜撒上就OK啦

炝腐竹的家常做法视频教程

食材清单

腐竹 250克 、 生菜 一棵 、 干辣椒 五个 、 蒜末 五瓣 、 葱末 少许 、 料酒 两勺 、 酱油 三勺 、 花椒 10粒 、 淀粉 一大勺 、 糖 一小勺 、 鸡蛋 一颗 、 面粉 两小碗 、 辣椒面 两勺 、 豆瓣酱 一大勺 、 火锅底料 一小块 、 盐 2.5勺 、 孜然粉 适量

烹饪步骤

步骤1/8

将面粉、鸡蛋、清水混在一起搅拌做成面糊，面糊的粘稠度以可以摊鸡蛋饼的粘稠度为宜。

步骤2/8

锅中热油，油热后转小火，将面糊均匀的裹在腐竹上，下锅炸。

步骤3/8

炸至金黄色，捞出控油。

步骤4/8

锅中留底油，将豆瓣酱、火锅底料、糖、花椒放入煸炒，煸出香味后加入料酒和酱油。

步骤5/8

将捞出的腐竹再次下锅翻炒数下。

步骤6/8

锅中热水，水沸后把腐竹倒进去，等水再次沸腾放入生菜，盐，并加水淀粉勾芡。

步骤7/8

关火，在食材上铺上辣椒面、蒜末、葱花，锅中热油，油热后淋在上面。

最后一步

最后，撒上孜然粉，出锅。

炝㶽腐竹

【主料】：快菜，腐竹

【配料】：蒜

【调料】：食盐，鸡精，白糖，蚝油，香油，花生油

——【烹饪制作步骤】：——

①、把腐竹提前用凉水泡发，大概需要五个小时。【泡发腐竹用凉水，泡出来里外都是软的。用热水泡发腐竹容易造成外边软烂，里边有硬心儿。】

②、把泡发好的腐竹斜刀切成段。【这样斜着切外形好看。】

③、开火，锅中放入水，水中加入一小勺盐，水开以后把腐竹下锅焯水一分钟。【把腐竹焯水，可以有效祛除腐竹的豆腥味，同时可以缩短在锅中的炒制时间。焯水时加一点盐给腐竹增加一点底味。】

把腐竹捞出以后沥干水分备用。

④、把快菜叶子一片一片掰开，清洗干净。

⑤、把快菜切成小段。

⑥、把几瓣蒜切成蒜片，用蒜炝锅。再准备好水淀粉：把一小勺淀粉放在小碗中，加入两大勺清水，搅拌均匀。

⑦、开火，炒锅中放入花生油，油温七成热，下入蒜片爆香。【不宜在油温太热时下入蒜片，容易造成还没有爆出香味，蒜片就糊了。】

⑧、下入快菜翻炒均匀。

⑨、加入半小勺盐，一小勺白糖，一小勺鸡精，一大勺蚝油，翻炒均匀，让快菜充分的把调料吸收。【要在腐竹入锅之前先把调料放入，因为腐竹很容易吸收盐分。如果在腐竹入锅之后再放调料，很容易造成快菜很淡，而腐竹很咸。】

⑩、下入腐竹，翻炒均匀，加入水淀粉勾芡，淋入一小勺香油，翻炒均匀出锅装盘即可。【淀粉不宜多放，水淀粉一定要勾薄芡，否则汤汁太粘稠不好吃。菜出锅以前淋入点儿香油，能给菜肴增加香味，同时能提亮菜肴颜色。香油的淋入时间点要掌握好，淋入的太早不起作用，淋入的太晚，容易造成香油味道太重，冲淡了其他蔬菜的味道。在菜肴出锅前十秒钟淋入香油最佳，翻炒几下，让香油的味道稍微挥发一下。】

成品菜肴图片：

还可以加点胡萝卜片，炒出来颜色更好看：【胡萝卜片要和快菜一起焯水。】

炝腐竹怎么做好吃窍门

用料：腐竹适量、鸡蛋1个、面粉适量、豆瓣酱适量、麻辣烫底料或火锅麻辣底料、各类调料、各类配菜

做法步骤

步骤 1

加入鸡蛋，面粉，水，搅匀，面糊稠度能挂住腐竹即可，加入提前泡好的腐竹搅拌

步骤 2

锅中加入油，加热后转至中小火，将挂了面糊的腐竹一根根下锅，炸至金黄色即可捞出

步骤 3

锅中加入少量油，加入花椒粉，姜末，，麻辣烫或火锅固体底料，炒成液体状之后加入糖，豆瓣酱，少量料酒，米醋，生抽，之后下入炸好的腐竹，翻炒出锅

步骤 4

锅中加入水煮沸，下入提前准备的配菜，这里加的是粉条，木耳，油菜，豆腐皮，煮至7成熟，之后加入炒好的腐竹和盐稍微搅拌，8成熟时加入淀粉水搅拌，等待全熟出锅

步骤 5

出锅后表面撒上辣椒片，蒜末，葱末，另起锅烧开油浇到调料上，最后撒上香菜白芝麻搅匀即可食用

炝腐竹的家常做法视频大全

我炸的是薄片的腐竹有的地方也叫豆腐皮

步骤 2

把整片的腐竹一分为二，用剪刀在中间剪一刀。

步骤 3

锅里倒油

步骤 4

油烧到这样，放筷子进去冒泡了就可以开始炸腐竹了，腐竹要一张一张的炸。放一张进油锅里马上翻面炸的腐竹膨胀即可出锅。

步骤 5

因为炸的过程要两只手一起活动没人帮我拍，所以没有拍到。这是成品。

步骤 6

这是炸好的

步骤 7

下午炸腐竹的时候特地叫儿子帮我拍了这个视频，很多厨友问我炸一张多少时间，拍完视频我看了一下只好8秒钟，也就是说炸好一张腐竹只需要8秒 8秒 8秒动作要快