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韭菜炒鲜贝家常做法大全家常做法(韭菜炒贝肉)

2023-08-11 23:10:11饮食小常识1

韭菜炒贝肉

原料:青口贝适量、韭菜芯适量、花生油适量、生抽适量、盐、姜适量、花椒适量、干辣椒适量。

做法步骤:

第1步、青口贝洗净。

第2步、锅内加冷水,放入青口贝烧开,青口贝开口就捞出。

第3步、去克,内脏。

第4步、洗净。

第5步、韭菜芯洗净切好。

第6步、姜、干辣椒、花椒准备好。

第7步、锅内放油烧热,放入姜、辣椒、花椒炒香。

第8步、放入青口贝炒匀。

第9步、放盐。

第10步、生抽。

第11步、翻炒均匀。

第12步、倒入韭菜芯。

第13步、韭菜芯炒30秒就可以。

韭菜炒贝尖的家常做法大全

煎饺的配菜:青菜、鸡蛋、干香菇、贝尖、葱姜末、盐、油、味精、香油、醋、饺子皮。

干香菇泡发待用,贝尖洗净泡30分钟。鸡蛋打散备用,小青菜洗净,锅中倒入适量油烧热,蛋液倒入迅速打散,盛出备用,青菜放开水中焯一下,剁碎攥干水分,馅儿料中放入适里的调料搅伴均匀就可以包了

韭菜炒贝肉的做法

    韭菜炒牛肉是一道非常受欢迎的家常菜,具有丰富的营养价值和美味的口感。它不仅味道鲜美,还能帮助提供身体所需的各种营养素。

制作这道菜的原材料很简单,主要需要韭菜和牛肉。首先准备韭菜,将其洗净后切成段;牛肉选择嫩切片,然后用盐、生抽、料酒和生粉腌制片刻,让其入味。接下来可以开始炒菜了。

首先,在锅里倒入适量的油,将腌制好的牛肉加入锅中,用中火翻炒,直到肉变色。之后,将切好的韭菜放入锅中,继续翻炒,使其与牛肉充分混合均匀。为了增加菜肴的口感和香气,可以适量加入洋葱和大蒜一同炒制。

接下来,可以加入适量的盐、鸡精和胡椒粉进行调味。根据个人口味喜好可以再加入适量的辣椒粉或者酱油增添风味。继续翻炒片刻,让调料充分渗透入菜肴中,保持肉的鲜嫩口感。

最后,起锅前可以加入少许香油提升菜肴的香气。将炒好的韭菜牛肉装盘即可。这道菜色香味俱佳,不仅色彩鲜艳,而且香气四溢。既可作为一道下饭菜品尝,也可与主食一起搭配享用。

韭菜炒牛肉不仅易于制作,而且营养丰富。牛肉中富含蛋白质、维生素B和铁等营养成分,有助于提供身体所需的能量,并促进肌肉生长。韭菜则含有大量的维生素C和钙质,有助于增强免疫力和骨骼健康。同时,韭菜还具有抗氧化和抗炎的功效,可以帮助预防慢性疾病。

总之,韭菜炒牛肉是一道味道鲜美又营养丰富的家常菜,不仅适合全家人享用,还可以满足身体对各种营养素的需求。无论是作为一道主菜,还是与主食一起搭配,都能带给人们美味和健康享受。快来亲自动手制作这道美食,感受它所带来的美好!

韭菜炒贻贝肉的做法

夏贻贝肉与韭菜一起炒制,夏贻贝肉蒸蛋等。

韭菜炒贝壳肉

翡翠鲜贝球 配料: 鲜贝250克,熟鸡油50克,菠菜叶300克,鸡蛋清3个,水淀粉15克,味精3克,生姜15克,料酒15克,盐5克,大葱10克,鲜西红柿1个,鸡清汤300毫升,芝麻油10克,干淀粉5克 特色: 色泽碧绿,鲜美滑嫩,易于消化 菜系: hanguo 操作: 1、 先制出鲜贝泥:鲜贝洗净,控净水分,放在干净的猪皮上砸成泥,加入毛姜水(生姜洗净骼刀拍碎,放温水中泡2个小时左右)调成稠糊状,搅拌均匀,上劲。

加入盐、味精、料酒、3只蛋清调匀,再国入熟白鸡油及少许于淀粉拌匀 2、 菠菜叶摘洗干净,用刀剁成泥,放入开水锅中,叶绿素就会浮上来,取出,放凉水中使用 3、 鲜贝泥放入瓷盆中,加入叶绿素,搅拌均匀,挤成直径1.5厘米的小球,氽熟后,盛入盘内 4、 净炒勺。放入鸡清汤,加入料酒、盐、味精烧开,放湿淀粉,勾琉璃芡,淋芝麻油,出勺,烧在鲜贝球上 5、 鲜西红柿洗净,去蒂根,切成西瓜块,围在盘四周,即可 油爆鲜贝 色香味:味鲜美,肉嫩脆;主料:扇贝200克 辅料:蒜瓣15克,青蒜25克;调料植物油500克(实耗约50克),料酒10克,姜5克,葱25克,盐2克,味精3克,湿淀粉40克,清汤100克 制作: 1)先将贝壳表面粘液洗掉,撬开贝壳取出贝肉,洗去污物去掉筋,将每个贝肉切成段,放入碗内,加入清汤、料酒、味精和盐、湿淀粉对成汁; 2)炒勺上旺火,将植物油烧开后,将贝肉放入爆炒几分钟,即倒入漏勺内沥油; 3)将原勺留底油烧热,再将贝肉倒入,立即烹入对好的汁,颠翻几次,淋上香油即成。蒜蓉粉丝蒸扇贝 制作步骤:洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。日式白酒闷扇贝的做法 清理扇贝,把贝脚拨掉,把贝克仔细刷干净。把洋葱切成碎片。把荷兰芹的叶子和茎分开,把叶子切碎。把大蒜切成碎片。选一个比较深的锅。最先把扇贝放进去,其次放入洋葱,再放入荷兰芹的茎,第四步 放入蒜末,最后放入胡椒、柠檬汁、白酒、黄油2勺。盖上锅盖用中火煮。用经常的摇动锅。等到扇贝的壳打开的时候,就捞出全部的扇贝,在汤中加入黄油2勺,煮开。再把扇贝放回锅里,在上面均匀的散入切碎的荷兰芹的芹叶。一锅日式风味的白酒闷扇贝就做好了。尝尝和我们平常的味道有什么不同吧。洗干净以后,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄儿像月亮,贝柱像太阳,所以有人管它叫做“日月贝”。再说一下其它配料:粉丝一小把(用凉水泡软)、大蒜(加工成蒜蓉)、生抽、盐。扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味) 蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。其实,粉丝好吃过扇贝,它借了扇贝的鲜,借了蒜茸的香,借了豉油的咸,丝丝缕缕缠绕不清的,都是美味。而这却是最最简单的菜……

贝类炒韭菜

处理鱿鱼:新鲜的鱿鱼洗净,去头、内脏、软骨,卵留下,鱿鱼去外膜(去掉外膜可减小腥味)。现在可以得到半成品:鱿鱼须、和鱼身。 几个做法: 1.干煸鱿鱼(炸的技术难度相对较低,成功率比较高) 备干辣椒段、香芹、甜椒、花椒,芹菜去叶切段,甜椒去籽切丝。备碗一个调个料汁:少许生抽(有味没色)、白糖、盐,调匀备用。鱿鱼须分成单个,鱿鱼身一开二,切成5mm左右的段,挂糊过油炸六七分熟,控油备用。锅中留底油,下花椒、干辣椒炒出香味下鱿鱼两分钟,下芹菜、青椒丝炒至断生,淋入之前调好的料汁,翻炒均匀即可出锅。如果失败,再换条鱿鱼。。 ...(??ˇ?ˇ??) ...。试试。 2.鱿鱼炒XX(XX以蒜苔举例,可换成韭菜、青椒、韭菜花、韭黄等等,白菜、包菜类不推荐。鱿鱼也可以换成蚂蛤、海虹等贝类。) 备蒜苔一把,去头尾切段。新鲜小米辣几根(可不加)纵向切开去籽。处理好的鱿鱼可以切圈或切段或者切鱿鱼花。鱿鱼和蒜苔分别焯水。蒜苔焯断生,鱿鱼焯10来秒即可。炒锅烧热下底油下小米辣炒出微微辣味,下鱿鱼翻炒均匀,下蒜苔翻炒均匀,加生抽、盐、一小勺糖提鲜,翻炒两分钟,再滴几滴明油炒两下,出锅装盘。 3.炸鱿鱼圈 配上番茄酱或者椒盐等等蘸料,不错的下酒小菜 4.下火锅 切花刀或切片 ————假装分割一下———— 一直想试下其他方法,比如做成肉酿,焗饭或者。。。。

韭菜炒贝肉的家常做法窍门

小乌贼、韭菜、红椒、花椒、姜、料酒、胡椒粉。

1、准备材料。

2、将小乌贼放入盆中浸泡后,冲洗干净。

3、韭菜浸泡10分钟后,冲洗干净,切成段。

4、热锅凉油,放入花椒,姜丝爆香。

5、放入小乌贼炒香,加入胡椒粉,料酒。

6、放入韭菜,红椒,盐,快速翻匀即可。

鲜贝肉炒韭菜

原料:韭菜200克,彩椒60克,扇贝柱80克,姜片少许

调料:料酒10毫升,盐2克,鸡粉2克,食

用油适量

做法

1洗净的韭菜切成段;洗好的彩椒切条,装入盘中,备用。

2热锅注油并烧热,放入姜片,倒入洗好的扇贝柱,用大火翻炒出香味。

3淋入料酒,放入彩椒丝,炒匀,倒入韭菜段,炒至熟软。

4加入盐、鸡粉,炒匀调味,关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即可。

韭菜炒贝柱

用料

主料

水250ml

韭菜400g

鸡蛋6个

干贝50g

调料

食盐适量

调和油适量

五香粉适量

韭菜鸡蛋干贝饺子的做法

1.鸡蛋炒熟,切碎

2.干贝泡发后,碾成丝,炒香

3.韭菜洗净后,切粒

4.将鸡蛋,干贝,韭菜,混合,加入盐,油,五香粉调味,拌匀。

5.面粉加入水和好后,放半个小时饧发,分成2份,搓成长条

6.切成小剂子,压扁

7.擀成皮

8.加入馅,包好。

9.水开后,放入饺子,盖上盖子,滚开后,打开盖子,淋上冷水,反复2次,饺子浮起来就好了。

10.捞起,控干水分,放入盘中。

韭菜炒贝肉咋炒?

1准备食材用料:贝壳肉250克,尖椒1个,大蒜4瓣 ,洋葱适量 ,植物油2汤匙, 料酒1茶匙 ,食盐1茶匙, 酱油1/2汤匙, 蚝油1汤匙, 香油少许

首先将贝壳肉的脏东西洗净

2洗净后放入碗中备用

3准备洋葱,大蒜,尖椒

4切好备用

5油烧热,大蒜爆香,放入贝肉爆炒,倒入料酒

6炒至6成熟,放入洋葱,尖椒,翻炒。出锅前放盐,酱油,蚝油

7淋香油,出锅盛盘

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