家常蒸柚子(蒸柚子蒸多长时间)

蒸柚子蒸多长时间

主料： 凉白开水3, 蜂蜜适量（200g）, 冰糖适量（5小颗）

步骤：

1. 葡萄柚洗净切皮，尽量薄，不要白色部分

2. 切下的皮再切丝，用水泡一会儿去苦涩味

3. 取出果肉分成小瓣放入小锅中，加一勺水开小火，用勺子捣碎，水会变多

4. 加入适量冰糖和切好的果皮，冰糖量根据自己喜欢的甜的程度调整。小火慢炖至水分全部蒸干，期间要不停搅拌防粘锅，比较耗时。

5. 蒸干水分后放碗中待自然凉，再加入蜂蜜搅拌均匀

6. 装玻璃瓶，存放于冰箱。想喝的时候就挖一勺泡水喝。

蒸柚子有什么好处

答：盐蒸柚子的功效与作用有润肺、止咳。

柚子本身营养特别丰富，含有的钙质和维生素远超其他的水果。

柚子中还含有天然的止咳成分，配合盐经过蒸制以后，功效可以得到更好的发挥，可以化痰、降火、助消化。

在平常的生活当中养成良好的饮食习惯、多吃一些蔬菜和水果比如说盐蒸柚子、冰糖炖雪梨等。

蒸柚子蒸多长时间好

步骤如下:

1、首先准备柚子、蜂蜜和冰糖食材；

2、用削土豆皮的小刮刀削下柚子最外面的薄皮，再将柚子皮切成细丝，并在盐水里泡20分钟；

3、接着把柚子肉剥下，去除白色的瓤，再把冰糖、柚子肉和泡好的柚子皮一起放在不粘锅里，注意不要放水；

4、然后不停进行翻炒，直至把柚子皮炒到透明，水份全部收干；

5、当柚子皮凉一点之后，将其装在密封的玻璃瓶里，然后倒入蜂蜜，注意蜂蜜需要超过所有的柚子皮；

6、最后将食物进行蒸煮，即可完成蒸柚子的过程。

柚子蒸着吃的做法大全

柚子可以煮着吃。

1.

将柚子打开， 把柚子肉剥下来用清水清洗干净；

2.

将柚子肉弄成小块放入碗中， 加入少量水和冰糖；

3.

锅中加水， 再把碗放进去隔水煮即可。

蒸柚子需要多长时间

蒸熟的柚子有苦味是因为一种叫柚皮苷的物质，在柚子的外皮白瓤以及白丝部分都含有柚皮苷，柚皮苷是一种有苦味有挥发性的物质，在熬煮柚子的过程中就会被释放出来，想要减少柚子的苦味，在处理的时候要尽可能的去除柚子的。

如何蒸柚子,蒸柚子的功效

1.

一个柚子洗净在三分之一处切开

2.

将柚子里面的果肉挖出来

3.

取一半果肉切成小块

4.

放入柚子壳中

5.

将一个鹅蛋洗净放入柚子壳中

6.

盖上盖子

7.

用牙签固定一下

8.

把柚子放入一个碗中，接着放入蒸锅中蒸一个小时

9.

一个小时后，取出鹅蛋剥壳食用

10.

柚子壳里面的果肉和汤汁也可以喝

蒸柚子蒸多长时间最好

工具/原料

more

柚子 (1500克)

冰糖 50克

方法/步骤

1/7分步阅读

土柚或红柚、白柚都可以。我用的土柚加红柚。备大碗一只把柚子皮去掉，籽儿去掉。

2/7

肉装在碗里

3/7

蒸锅加水至食指第一骨节处即可，放蒸格，将大碗放在蒸格上

4/7

盖上锅盖，大火蒸，蒸蒸蒸

5/7

蒸蒸蒸蒸至冰糖融化

6/7

看不见冰糖了，肉肉都浮上来啦

7/7

好了，可以分在小碗里食用啦，老少皆宜。这么大一碗，一会就被分食光光

注意事项

碗里不加水

调料可以根据个人口味调整，可以加入自己喜欢的调料

蒸柚子蒸多长时间最好吃

可以。

柚子通常最为人所熟知的吃法就是直接吃，或者做成蜂蜜柚子茶，但其实柚子还可以蒸着吃，不仅味道可口，而且功效和作用也不少。

食材：柚子一个，冰糖适量，蜂蜜适量。

做法：

1、柚子削顶，平削。

2、鲜柚的肉剥离出来，挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。

3、把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。

4、隔水蒸至烂熟，大概15-20分钟后出锅，即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下气的功效。

蒸柚子怎么蒸

用冰糖或者蜂蜜都可以。

冰糖蒸柚子肉的做法：

步骤 1

土柚或红柚、白柚都可以。我用的土柚加红柚。备大碗一只把柚子皮去掉，籽儿去掉。

步骤 2

肉肉装在大碗里

步骤 3

蒸锅加水至食指第一骨节处即可，放蒸格，将大碗放在蒸格上

步骤 4

盖上锅盖，大火蒸，蒸蒸蒸

步骤 5

蒸蒸蒸蒸至冰糖融化

步骤 6

看不见冰糖了，肉肉都浮上来啦！

步骤 7

好了，可以分在小碗里食用啦，老少皆宜。这么大一碗，一会就被分食光光

蒸柚子蒸多长时间能熟

步骤/方式1

用料

步骤/方式2

准备柚子皮四片，去表皮。

步骤/方式3

提前用水泡一晚上去涩。

步骤/方式4

过一宿后，抓干水份，切片备用。

步骤/方式5

如果感觉怕涩，切片后继续用开水焯一下去涩。

步骤/方式6

准备好的调料拌一起拌均匀。

步骤/方式7

均匀到在面上。

步骤/方式8

放进蒸箱里面蒸10分钟即可。

步骤/方式9

完成。

蒸柚子好吃吗

首先需要我们准备好柚子一个，冰糖适量，蜂蜜适量。

我们要把柚子削顶，而且需要平削。我们把柚子的肉全部都剥离出来，之后我们再挖去柚子皮上存在的白瓤。同时柚子皮是一定要保存完整的状态才行。之后我们把冰糖完全捣碎，然后加入到蜂蜜和柚子肉中，之后就需要一起放到柚子皮中才行。之后我们就要隔水，蒸到烂熟的时候，大概需要煮上15-20分钟，然后选择出锅就可以加蜜糖一起食用