洋葱汤西红柿汤的做法大全家常(洋葱西红柿鸡蛋汤)

洋葱西红柿鸡蛋汤

1、准备材料：苦瓜、番茄、洋葱姜洗净。

2、苦瓜切成两半儿，用勺子挖去瓤和籽。

3、苦瓜斜着切成薄片。洋葱切丝

4、番茄切小块儿，姜切碎，蒜粒拍碎。

5、起油锅，油热后爆姜蒜

6、倒入苦瓜翻匀。再放入洋葱炒一下

7、放入番茄翻炒一下。

8、放适量盐，十三香炒匀。淋入少许的水。

9、翻炒片刻后，放鸡精炒匀出锅。

西红柿鸡蛋洋葱能在一起炒吗

1、准备齐材料，都很普通常见。

2、鸡蛋打入碗中，打成蛋液后，用滤网过滤去蛋筋。

3、西红柿、洋葱、火腿都切丁，材料可以随意替换。

4、取平锅烧热，加入少许油，用中火先将洋葱碎炒香，再加入西红柿丁和火腿丁继续炒香。

5、这时倒入蛋液，待蛋液即将凝固时将蛋饼卷起，煎成金黄色，出锅切段即可。

西红柿鸡蛋汤可以和洋葱一起吃吗

材料：

西红柿 2个

红瓜 1个

洋葱 1个

三文鱼 100克

清水 适量

盐 适量

黑胡椒粉 适量

油 适量

做法：

1.将西红柿、红瓜和洋葱分别切成小丁状备用。

2.锅中放入适量的油，加入洋葱炒香。

3.加入西红柿和红瓜翻炒一会儿。

4.加入清水，煮开后转小火煮15分钟。

5.将煮好的汤倒入搅拌机中打成细腻的汤。

6.同一锅中烧开适量的水，加入三文鱼煮熟。

7.将煮好的三文鱼切成小块状备用。

8.将打好的西红柿红瓜汤倒回锅中，加入适量的盐和黑胡椒粉调味。

9.将煮好的三文鱼块放入汤中，煮开即可享用。

温馨提示：

1.可以根据个人口味加入其他蔬菜或海鲜。

2.为了味道更佳，可以把西红柿的皮去掉再做汤。

3.汤可以根据个人口味加入少许牛奶或奶油来增加香味。

洋葱西红柿鸡蛋汤的做法大全

小罐汤是一种便捷、美味且营养丰富的汤品，可以根据自己喜好调配多种口味。以下是一个简单的小罐汤做法供参考：

材料：

- 蔬菜：例如胡萝卜、洋葱、土豆、番茄等（根据个人口味自由选择）

- 肉类：鸡肉、牛肉、猪肉等（可选）

- 香料和调味品：盐、胡椒粉、鸡精、香料油等（根据个人口味自由调整）

步骤：

1. 将蔬菜和肉类切成小块，洗净备用。

2. 将锅加热，加入适量的水，待水开了后加入蔬菜和肉类。

3. 在煮沸后，调低火力煮熟。根据不同的食材，烹饪时间会有所不同。

4. 根据个人口味，适量加盐、胡椒粉、鸡精和香料油等调味品进行调整。

5. 煮熟后，将汤倒入干净的小罐中，即可享用。

温馨提示：

- 汤中的蔬菜可以根据季节和个人喜好进行选择和调整。

- 如果不吃肉或者是素食者，可以只放蔬菜做蔬菜小罐汤。

- 具体的烹饪时间和调味品的用量可以根据个人口味和经验进行调整。

希望这个简单的小罐汤做法对您有所帮助，祝您尽享美味的汤品！

西红柿鸡蛋加洋葱

可以，食材：西红柿2个，洋葱1个，青椒1个，小葱1个，大蒜4瓣，陈醋1勺，盐适量，鸡粉适量，胡椒粉少许。

1.西红柿划十字刀，用开水烫2分钟，洋葱切细丝，放入清水中，青椒切圈和洋葱放在一起，

2.2分钟后撕去西红柿外皮，切小块备用，小葱切小段，大蒜切片

3.起锅烧油，放入葱段、大蒜炒香，放入洋葱和青椒快速翻炒，加入1勺陈醋翻炒化开，加入盐、鸡粉、胡椒粉，放入西红柿炒30秒即可。

洋葱西红柿鸡蛋汤的做法

土豆 2个

牛肉 250克

西红柿 3个

胡萝卜 根

洋葱 个

番茄酱 3勺

黄油 20克

包菜 个

西芹 3根

盐 5克

做法步骤

1、牛肉冲洗干净血水，抹上生粉。

2、热锅下橄榄油，小火将牛扒煎至两面金黄。

3、加入蒜蓉，以及香叶，煎出香味后装盘晾凉，切成小块。

4、将牛肉粒放入汤锅，加入热水，小火慢熬1小时。

5、西红柿去皮切成小块，胡萝卜、土豆等也去皮，滚刀切块，备用。

6、热锅下黄油，倒入洋葱、西芹、卷心菜炒香，再倒入胡萝卜、土豆一同翻炒。

7、将炒好的蔬菜倒入锅内，继续小火熬煮半小时。

8、半小时后倒入切好的西红柿块，继续小火熬15分钟至西红柿变软融化。

9、西红柿融化后，倒入番茄酱、少许食盐调味。

10、完成！

西红柿鸡蛋汤和洋葱能一起吃吗

可以，西红柿性凉味甘酸，微甜，海蛎性凉味咸涩，两者配伍无禁忌，可以一起做汤食用。

西红柿归肝、肺、胃经，能清热解毒，凉血平肝，生津止渴，海蛎有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效。

两者一起煮汤食用可清热凉血，滋阴安神，高血压患者常食有保健作用。西红柿海蛎汤做法调味料：葱、姜、香菜段、盐、植物油1．西红柿洗净，去蒂，切月牙瓣。牡蛎肉逐个放在水龙头下冲洗净泥沙。鸡蛋洗净，磕入碗中，打散。葱洗净，切末。姜洗净，切末。

2．锅置火上烧热，倒入植物油，炒香葱姜末，放入番茄和牡蛎肉翻炒均匀，淋入清水(一使没过锅中食材)煮至番茄熟软，淋入鸡蛋液搅匀咸蛋花，加盐调味，撒入香菜段即可。小提示：1.牡蛎和芹菜不能一起吃：牡蛎中锌的含量很高，有助于人体蛋白质和酶的生成；芹菜中含有大量水溶性食物纤维，会降低人体对锌的吸收能力。

2.玉米和牡蛎不能一起吃：会阻碍锌的吸收。

洋葱西红柿鸡蛋汤怎么做

1.洗净的西红柿先给它切片再切丁，这时候有人会担心，不去皮有农药残留，没关系，你可以给西红柿表面打上十字花刀，用开水一烫，去皮也很容易，然后再切丁就可以。

2、接着，用小刀将扇贝撬开，把贝壳中的贝肉挑出来，除去黑色的内脏，洗净。

3、开始准备配料，蒜片少许，切点香菜末，碗中装两个鸡蛋，加点醋去腥味，然后打散就可以。

4、起锅烧油，5成热之后放上蒜片，爆香。然后倒入西红柿丁，炒出汁，然后加清水，大火烧开就行。加入扇贝丁。

5、水开后淋上水淀粉，这样做出的蛋花汤浓稠还不混，再次烧开后呢，淋上蛋液，定型之后呢，搅拌搅拌，这样的蛋花非常的美观。如果想要丝状的蛋花，倒蛋液时，就需要顺时针，逆时针来回的搅拌。

6、最后开大火，放勺盐，一勺糖，淋上香油，加点香菜，关火就行。

洋葱西红柿鸡蛋汤的营养价值

这道糟辣椒西红柿洋葱土豆大蒜玉米油大豆油烩汤具有多种功效。西红柿富含维生素C和番茄红素，有助于提高免疫力和抗氧化作用。洋葱和大蒜含有天然抗生素，具有抗菌和抗炎作用。土豆提供能量和纤维，有助于消化和饱腹感。糟辣椒和辣椒含有辣椒素，可以促进新陈代谢和消耗热量。玉米油和大豆油富含健康的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和心血管健康。这道烩汤的综合营养和调味品使其成为一道美味又有益健康的菜肴。