小白菜烩豆腐家常做法大全(白菜烩小豆怎么做窍门)
白菜烩小豆怎么做窍门
主料:
赤小豆100克
白菜300克
辅料:
猪油1汤勺
白胡椒粉少许
盐适量
步骤1
赤小豆浸泡8小时,炖至熟烂,白菜切小块备用。
步骤2
锅中放猪油加热后先放白菜杆炒熟再放白菜叶,稍炒片刻便可以倒入煮好的小豆和豆汤。
步骤3
烧开后加盐和白胡椒粉调味即可
怎样做小白菜烩豆腐
食材:大白菜小半个、豆腐一块、红薯粉丝一把、肉末适量、大蒜、小米辣、青红辣椒;
做法:
1、先把需要的原材料都准备好,白菜、豆腐、红薯粉丝、肉末、大蒜、小米辣;
2、准备好的红薯粉丝放在温水中浸泡,把粉丝泡开,泡软之后再煮,白菜清洗干净之后切成段,白菜帮和白菜叶分开,豆腐要用老豆腐,也就是北豆腐,把准备好的豆腐切成自己喜欢大小的块;
3、锅烧热,加入稍微多一点的食用油,把准备好的豆腐放进去,底面煎至金黄翻面,把另外一面也煎到金黄,煎到两面金黄就能出锅备用了;
4、准备好砂锅,预热之后加入适量的食用油,油温5成热,下入准备好的蒜末和小米辣,先翻炒出香味,然后加入准备好的肉末,把肉末翻炒至变色;
5、肉末翻炒至变色之后先加入白菜帮,把白菜帮放在底下,然后加入泡软的红薯粉丝,在粉丝上面再加入白菜叶子,白菜叶子上加入煎好的豆腐块,加入适量的清水,大火煮开
6、大火煮开之后转小火,慢炖10分钟
7、加少许食盐、生抽,搅拌均匀,再炖煮几分钟;
8、关火,撒上青红辣椒圈,好吃的白菜炖豆腐就出锅了;
白菜烩小豆怎么做窍门视频
材料:
- 白菜心 500 克
- 小豆 100 克
- 红枣 3-4 个
- 姜片 2 片
- 葱段 2-3 根
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
做法:
1. 将小豆提前泡发至软化备用。
2. 白菜心切块备用。
3. 热锅凉油,加入姜片和葱段爆香。
4. 加入小豆煸炒至香浓。
5. 加入白菜心块煸炒至变软。
6. 加入红枣和 适量的盐、白糖、生抽、料酒翻炒均匀。
7. 加适量的水,煮烧至汁浓稠即可。
8. 装盘即可食用。
提示:
1. 小豆可以提前浸泡 3-4 小时,这样更加易于煮烂;
2. 可以适量增减盐和白糖的用量,根据口味自行调整;
3. 煮的时间不宜过长,否则会影响口感。
白菜烩小豆怎么做窍门图片
主料:
奶白菜1500克、小豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。
做法:
1、白菜、小豆洗净备用
2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片
3、小豆提前泡两个小时
4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)
5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)
6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。
7、放入小豆,直接加入水,淹过小豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。
8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!
9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟
10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)
家常小白菜烩豆腐做法
步骤1:豆腐切块,白菜切片,金针菇去根,分别洗净。
步骤2:豆腐,金针菇分别过水焯熟,捞出沥干。
步骤3:锅内起油,加入白菜和金针菇,点点酱油爆炒,至白菜软,加入豆腐,简单拌炒。
步骤4:添水至刚刚没过豆腐,加入韩国大酱,盐。水开,转小火,盖锅盖焖5-7分钟,大火收汁即可。
小白菜烩豆腐的营养价值
1.
白菜熬豆腐 ———— 谁也不沾谁的光(比喻谁也占不到谁的好处。)
2.
白菜帮子 ———— 中看不中吃;好看不好吃
3.
白菜地捞镰刀 ———— 把棵唠散了;把喀唠散了
4.
白菜烩豆腐 ———— 谁也不沾谁的光
小白菜烩小豆图片
主料:
奶白菜1500克、小豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。
做法:
1、白菜、小豆洗净备用
2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片
3、小豆提前泡两个小时
4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)
5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)
6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。
7、放入小豆,直接加入水,淹过小豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。
8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!
9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟
10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)
小白菜烩豆腐怎么做好吃窍门
小白菜炒豆块是一道非常简单的家常菜,以下是具体做法:
所需食材:
- 小白菜 300g
- 豆腐 150g
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
1. 小白菜洗净,沥干水分后切成小段备用。
2. 豆腐切成小块,葱姜蒜切成末备用。
3. 热锅凉油,下入葱姜蒜爆香。
4. 加入豆腐块煸炒至微黄。
5. 加入小白菜翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。
6. 翻炒均匀后,加入适量的水,盖上锅盖焖煮2分钟左右。
7. 最后再翻炒一下,待水分收干即可关火。
小白菜炒豆块是一道非常健康、营养的家常菜,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,小白菜则含有大量的维生素和矿物质,两者搭配起来非常美味。
白菜烩小豆图片
主料酸菜末(青菜、白菜或莲花白制成的)3-5片 小豆小半碗 肉末2勺 米饭按量取食 辅料食盐少许 味精少许 胡椒粉少许 葱花适量 姜末少许 高汤或清水适量 酸菜小豆肉末汤饭的做法步骤1. 锅中倒入适量高汤或清水煮沸,一次放入酸菜末、肉末、姜末、小豆和米放煮沸;
2. 沸腾后一次放入食盐、味精、胡椒粉及葱花拌匀即可盛出来食用。
小白菜烩豆米做法
白菜烩豆米做法
1、白菜洗净沥干,切碎。
2、蒜瓣切小片,干辣椒小葱切段。
3、下植物油猪油混合化开后下干辣椒蒜瓣炒香。
4、倒入白菜煸炒,加少许盐调味。
5、倒入豆米翻炒至香味融合后倒入豆汤。
6、大火烧开转小火烩煮5分钟,出锅前撒胡椒粉。
7、装盘,撒上一些葱段即可。
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