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小白菜烩豆腐家常做法大全(白菜烩小豆怎么做窍门)

2023-08-15 09:10:37饮食小常识1

白菜烩小豆怎么做窍门

主料:

赤小豆100克

白菜300克

辅料:

猪油1汤勺

白胡椒粉少许

盐适量

步骤1

赤小豆浸泡8小时,炖至熟烂,白菜切小块备用。

步骤2

锅中放猪油加热后先放白菜杆炒熟再放白菜叶,稍炒片刻便可以倒入煮好的小豆和豆汤。

步骤3

烧开后加盐和白胡椒粉调味即可

怎样做小白菜烩豆腐

食材:大白菜小半个、豆腐一块、红薯粉丝一把、肉末适量、大蒜、小米辣、青红辣椒;

做法:

1、先把需要的原材料都准备好,白菜、豆腐、红薯粉丝、肉末、大蒜、小米辣;

2、准备好的红薯粉丝放在温水中浸泡,把粉丝泡开,泡软之后再煮,白菜清洗干净之后切成段,白菜帮和白菜叶分开,豆腐要用老豆腐,也就是北豆腐,把准备好的豆腐切成自己喜欢大小的块;

3、锅烧热,加入稍微多一点的食用油,把准备好的豆腐放进去,底面煎至金黄翻面,把另外一面也煎到金黄,煎到两面金黄就能出锅备用了;

4、准备好砂锅,预热之后加入适量的食用油,油温5成热,下入准备好的蒜末和小米辣,先翻炒出香味,然后加入准备好的肉末,把肉末翻炒至变色;

5、肉末翻炒至变色之后先加入白菜帮,把白菜帮放在底下,然后加入泡软的红薯粉丝,在粉丝上面再加入白菜叶子,白菜叶子上加入煎好的豆腐块,加入适量的清水,大火煮开

6、大火煮开之后转小火,慢炖10分钟

7、加少许食盐、生抽,搅拌均匀,再炖煮几分钟;

8、关火,撒上青红辣椒圈,好吃的白菜炖豆腐就出锅了;

白菜烩小豆怎么做窍门视频

材料:

- 白菜心 500 克

- 小豆 100 克

- 红枣 3-4 个

- 姜片 2 片

- 葱段 2-3 根

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 白糖 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

做法:

1. 将小豆提前泡发至软化备用。

2. 白菜心切块备用。

3. 热锅凉油,加入姜片和葱段爆香。

4. 加入小豆煸炒至香浓。

5. 加入白菜心块煸炒至变软。

6. 加入红枣和 适量的盐、白糖、生抽、料酒翻炒均匀。

7. 加适量的水,煮烧至汁浓稠即可。

8. 装盘即可食用。

提示:

1. 小豆可以提前浸泡 3-4 小时,这样更加易于煮烂;

2. 可以适量增减盐和白糖的用量,根据口味自行调整;

3. 煮的时间不宜过长,否则会影响口感。

白菜烩小豆怎么做窍门图片

主料:

奶白菜1500克、小豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。

做法:

1、白菜、小豆洗净备用

2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片

3、小豆提前泡两个小时

4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)

5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)

6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。

7、放入小豆,直接加入水,淹过小豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。

8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!

9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟

10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)

家常小白菜烩豆腐做法

步骤1:豆腐切块,白菜切片,金针菇去根,分别洗净。

步骤2:豆腐,金针菇分别过水焯熟,捞出沥干。

步骤3:锅内起油,加入白菜和金针菇,点点酱油爆炒,至白菜软,加入豆腐,简单拌炒。

步骤4:添水至刚刚没过豆腐,加入韩国大酱,盐。水开,转小火,盖锅盖焖5-7分钟,大火收汁即可。

小白菜烩豆腐的营养价值

1.

白菜熬豆腐 ———— 谁也不沾谁的光(比喻谁也占不到谁的好处。)

2.

白菜帮子 ———— 中看不中吃;好看不好吃

3.

白菜地捞镰刀 ———— 把棵唠散了;把喀唠散了

4.

白菜烩豆腐 ———— 谁也不沾谁的光

小白菜烩小豆图片

主料:

奶白菜1500克、小豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。

做法:

1、白菜、小豆洗净备用

2、精猪肉切片或滚刀块,肥肉切薄片

3、小豆提前泡两个小时

4、倒入锅中15---20克花生油(色拉油也可,最好橄榄油)

5、放入肥肉,小火到金黄色(放肥肉时油不能太热 ,否则会……)

6、把火调大,油烧滚,直接放精瘦肉,翻炒,变白收完水就可。

7、放入小豆,直接加入水,淹过小豆1cm即可,盖上锅盖烧开5分钟。

8、加入白菜,不用刀,用手撕:菜帮儿小点,放在下面,菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起,越严实越好!

9、加入水淹过菜面,盖上锅盖大火烧开,改中火25分钟

10、加入适量的盐(适宜少,不宜多,喝汤是很主要的,如果发现水少适当加点)

小白菜烩豆腐怎么做好吃窍门

小白菜炒豆块是一道非常简单的家常菜,以下是具体做法:

所需食材:

- 小白菜 300g

- 豆腐 150g

- 葱姜蒜适量

- 食用油适量

- 盐适量

- 鸡精适量

步骤:

1. 小白菜洗净,沥干水分后切成小段备用。

2. 豆腐切成小块,葱姜蒜切成末备用。

3. 热锅凉油,下入葱姜蒜爆香。

4. 加入豆腐块煸炒至微黄。

5. 加入小白菜翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。

6. 翻炒均匀后,加入适量的水,盖上锅盖焖煮2分钟左右。

7. 最后再翻炒一下,待水分收干即可关火。

小白菜炒豆块是一道非常健康、营养的家常菜,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,小白菜则含有大量的维生素和矿物质,两者搭配起来非常美味。

白菜烩小豆图片

主料酸菜末(青菜、白菜或莲花白制成的)3-5片 小豆小半碗 肉末2勺 米饭按量取食 辅料食盐少许 味精少许 胡椒粉少许 葱花适量 姜末少许 高汤或清水适量 酸菜小豆肉末汤饭的做法步骤1. 锅中倒入适量高汤或清水煮沸,一次放入酸菜末、肉末、姜末、小豆和米放煮沸;

2. 沸腾后一次放入食盐、味精、胡椒粉及葱花拌匀即可盛出来食用。

小白菜烩豆米做法

白菜烩豆米做法

1、白菜洗净沥干,切碎。

2、蒜瓣切小片,干辣椒小葱切段。

3、下植物油猪油混合化开后下干辣椒蒜瓣炒香。

4、倒入白菜煸炒,加少许盐调味。

5、倒入豆米翻炒至香味融合后倒入豆汤。

6、大火烧开转小火烩煮5分钟,出锅前撒胡椒粉。

7、装盘,撒上一些葱段即可。

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