猪腰子青菜汤的家常做法(猪腰汤加什么青菜)
猪腰汤加什么青菜
荠菜汤是一系列以荠菜为主要原料,精心煮制而成的一道家常汤点,荠菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维C和维D,具有提神醒脑的作用。特殊食谱编辑荠菜豆腐汤原料 嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,水发香菇分别切成小丁。 制法 (1)嫩豆腐,熟竹笋,水面筋,水发香菇分别切成小丁。 (2)荠菜去杂,洗净,切成细末。 (3)胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。 (4)炒锅上火,加油烧至七成热,加入素鲜汤,豆腐丁,香菇丁,胡萝卜,笋丁,面筋,荠菜末,精盐,生姜末,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗即成。 特点 白绿相映,鲜嫩味美,补虚益气,健脑益智,清热降压。荠菜鸡蛋汤原料 新鲜荠菜240克,鸡蛋4个,精盐,味精,植物油各适量。 制法 (1)新鲜荠菜去杂洗净,切成段,放进盘内,将鸡蛋打入碗内,用筷子顺着1个方向拌匀。 (2)炒锅上旺火,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐,味精,盛入大汤碗内即成。 特点 色艳味鲜,补心安神,养血止血,清热降压。荠菜荸荠汤原料 荠菜100克,荸荠100克,水发香菇50克,植物油、湿淀粉、麻油、精盐、味精各适量。 制法 (1)荠菜去除老,黄叶片,清水洗净,取刀碎成末。 (2)荸荠去皮和香菇一起放入清水里洗净,各切成了小丁状。 (3)炒锅上旺火,放油烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮15分钟,放入精盐、味精、麻油调味、以适量淀粉勾芡即成。 特点 鲜香可口,清热降压。荠菜蜜枣汤原料 荠菜50克,蜜枣50克。 制法 (1)荠菜去杂洗净,蜜枣洗净。 (2)煮锅上火,将荠菜和蜜枣放入锅内,注入适量清水,旺火煮沸,转为小火煮2小时即成。 特点 清香甘甜,健脾止血。 荠菜大鱼头汤的做法 做法 荠菜鲜品为佳,洗净。有眼疾头晕加鱼头、生姜,无眼疾者,荠菜、瘦肉煲汤即成。苦瓜荠菜猪肉汤菜谱名称:苦瓜荠菜猪肉汤 所属菜系:粤菜 基本材料:苦瓜250克,去瓤切成小丁块,瘦猪肉125克切薄片,荠菜50克洗净切碎 做法:先将肉片用料酒、精盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮汤,调入味精即成。 作用:每日1次,连服5至7日。有滋阴润燥,清肝明目功效。荠菜大酱汤用淘米的水加大酱和辣酱的水里,放荠菜和蛤蜊熬的汤。在春季可给人带来食欲。 荠菜在蔬菜中含有最多的蛋白质,并含有丰富的钙和铁。特别含有丰富的维生素A,以碗荠菜酱汤含有成年人一天所需的1/3维生素。荠菜在中医上是能帮助肝脏与消化的有药效的蔬菜。 材料 荠菜200g,蛤蜊200g,淘米水7杯,大酱大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱1大勺。 做法 1)在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛子过虚。 2)在1杯水里放蛤蜊煮后,煮到蛤蜊张嘴后挖出肉,汤等沙沉淀后倒进(1)中。 3)把荠菜洗净后,熬酱汤。 4)熬一会儿放上准备好的蒜和葱,重新熬煮。淡菜荠菜汤材料:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克。 做法:每日煮汤喝,15日为一疗程。 功效:对降压有效。 适用于:高血压。[2]
猪腰青菜粥
枸杞猪腰粥可治疗肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。枸杞是常用的药材,它有益肾补阳、强精固腰的作用,用来治疗男人肾虚、阴阳俱损有非常好的效果,同时猪腰子也是补肾气的一剂良方。两者配合,效果更能立竿见影。
猪腰汤配什么
食材:猪肚1个,猪腰1个
配料:筒子骨1条,花生1把
调料:八角1个,姜片,葱段,料酒,盐适量,白胡椒1小把
做法
1、小火炒一小把白胡椒,炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈,炒好后擀碎或者舂碎更佳。
2、猪肚加入料酒、葱段、姜片,用水煮沸,此时还会出一些浮沫杂质。
3、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬,把他取出,温水洗净,切成均匀的粗条。
4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅,加入料酒、足量的水,大火煮沸,转小火焖煮。
5、浸泡一份花生,去除红衣,中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。
6、看时间合适,煲两到三小时或者更久都可。我煲的比较久,至少三小时,起锅前20分钟加盐调味即可。
猪腰青菜汤的做法窍门
所需材料:
1. 猪腰子 1个
2. 猪肝 150克
3. 姜片 6片
4. 料酒 适量
5. 盐 适量
6. 水 适量
制作步骤:
1. 猪腰子切半,去掉里面的油脂和腺体等不好吃的部分,然后在开水中焯水一下,去除血水和异味。
2. 猪肝切成薄片,与焯好水的猪腰子放入碗中,加入少许料酒腌制10分钟左右。
3. 将姜片拍破备用。煮锅加水,放入姜片,大火煮沸后加入腌好的猪腰子和猪肝,中火煮30分钟左右。
4. 煮至汤色白浊,且猪肝已变色软烂的时候,加入适量盐调味。最后撒上少许葱花即可。
需要注意煮制时间不要过长,否则容易破坏汤的口感和营养成分。另外,在烹调时加入适量料酒可以去腥增香,提高菜肴的口感。
猪腰做汤配什么食材
猪腰黄芪枸杞汤做法步骤
步骤 1
猪腰买回来,清洗干净外表,斜刀对半开。把里面白色物状去掉,新手小心手指。
步骤 2
技术有限,只能去除这么多了。
步骤 3
去除白色雾状后清洗干净,然后切成腰花。放入姜丝料酒,腌制一下。
步骤 4
红枣,去壳剪两刀,枸杞,黄芪放入碗中,放入清水浸泡一下。
步骤 5
不粘锅,1500毫升矿泉水,放入红枣,黄芪。
步骤 6
不粘锅下油,下姜片爆炒,放入腌好的猪腰。
步骤 7
放入腌制好的猪腰,爆炒变色,再放上米酒,翻炒一下出锅备用。
步骤 8
炒好猪腰,备用等汤。
步骤 9
放了红枣,黄芪的汤开了,转小火煮半个小时。
步骤 10
等半小时后,继续下一步。
步骤 11
半个小时后煮出味了,就把之前炒好的猪腰,枸杞放进去。
步骤 12
小火煮五分钟,小心不要把猪腰煮老了,就不好吃了。个人口味加少许盐。
步骤 13
成品图,开始!
猪腰和什么烧汤好
1所需材料准备好
2.虫草花还有枸杞子净泡3分钟清洗干净
3.姜一半切丝一半切片,一起与虫草花枸杞待用。
4.猪腰子对半切开
5.去除上面的腰臊,一定要去除干净,不然会有味道。
6.全部切成条状
7.放入碗中,加入姜丝,盐。
8.再倒入料酒
9.搅拌均匀浸泡15分钟,目的是为了去臊味。
10.15分钟后冲洗干净
11.把2/3的虫草花与枸杞子放入炖盅底部,再放入姜块。
12.挑出猪腰放入中间,姜丝不要。再把剩下的虫草花枸杞子放在上面。
13.加入适量的清水
14.盖上盖子再用电炖锅炖2小时
15.最后加入适量的盐调味即可
16.真心的好喝,一点臊味都没有。
猪腰汤可以加什么蔬菜
材料
原料:猪腰子1只,鸡汤大半碗
配料:娃娃菜,木耳,笋,葱,姜,蒜少许,胡椒粉,料酒,盐
做法
1、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。
2、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。
3、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。
4、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。
5、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
猪腰汤加什么青菜好吃
火爆腰花
配料,猪腰花,青椒片,木耳,冬笋片
做法
1 腰花 木耳和冬笋分别焯水,控水备用
2 腰花过油,放入冬笋,青椒,然后捞出控油
3 锅底留油,放入葱姜蒜,泡辣椒煸炒出香味,放入腰花,炒散,放入配料,加入料酒,酱油,味精。糖,胡椒粉,翻炒均匀,勾芡,淋锅烹醋,出锅装盘即可
咸鲜微辣,微带醋香,回味悠长
猪腰汤加什么青菜好喝
主料:猪腰(适量)面条(适量)调料:葱(适量)姜(适量)盐(适量)味精(适量)麻油(适量)料酒/白酒(适量)步骤:1、先将腰花洗干净,切十字花刀,再用清水漂洗;
2、将葱切段,姜切成丝,备用;
3、在锅中放油,将生姜丝爆香,放入水烧开;
4、在锅中放入葱段;
5、加适量的盐;
6、加入料酒,也可以加白酒,白酒会让口感变得更好;
7、待锅中水沸腾后,倒入腰花;
8、水开后撇去浮沫,改成小火略煮一会;
9、加入少许味精;
10、加入少许麻油,不喜欢麻油的朋友也可不加,根据自己的喜爱;
11、另起一锅锅中烧热水,加少许盐;
12、待水沸腾后,下入面条;
13、锅开后点凉水,煮至熟透关火;
14、将煮熟的面条沥水盛入碗中;
15、撒上葱花;
16、浇上做好的汤,拌匀即可。
猪腰汤放什么蔬菜好
天啊!你这个汤的胆固醇可是超级高啊!这两样东西都是内脏,胆固醇都很高的。而且建议你腰花不要打汤,容易有异味,最好是爆炒,放些酒喷一下,多放些姜、蒜、辣椒等调味,味道会更好些。
倒是可以打汤,如果再放些菜叶子,不仅味道鲜美,营养也更均衡些。祝好胃口!
猪腰汤加什么青菜好
牛腩和猪腰可以一起用来做火锅,但需要注意以下几点:
1. 牛腩和猪腰的烹饪时间不同,建议分开处理。牛腩需要先焯水,再放入火锅中煮熟,而猪腰则需要煮至断生状态。
2. 火锅的口感和风味跟调料有很大关系,建议选择适合牛腩和猪腰的调料,以保证菜品的口感和风味。
3.在食材搭配上,可以根据个人口味和需求进行选择,在牛腩和猪腰之外,还可以加入其他蔬、豆腐等配菜,增加火锅的丰富度。同时,需要将各种食材分别放入火锅中,避免不同的食材混在一起影响口味。
总的来说,牛腩和猪腰可以一起用来做火锅,只要注意烹饪顺序和搭配方面的问题,就可以享受到美味的火锅了。
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