玉米豆炒青椒的做法大全家常做法(玉米青豆炒肉丁图片)

玉米青豆炒肉丁图片

材料：

鲜虾仁200克、玉米粒适量、青豆适量、蒜末适量、葱末适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、油适量

步骤：

1. 鲜虾仁洗净去虾线，用盐和料酒腌制一下。

2. 热锅凉油，爆香葱末和蒜末；

3. 放入玉米粒和青豆煸炒至熟软；

4. 放入虾仁快速翻炒，加盐和生抽调味即可。

建议：

1. 玉米粒和青豆要先煮熟再煸炒，这样口感更好；

2. 虾仁翻炒时间不宜过长，以免过熟变硬影响口感；

3. 可以根据个人口味调整盐和生抽的量。

青豆炒玉米粒

正常情况下，我们的青豆还有玉米粒，都是在外壳剥下来的，种子是不粘的，直接用清水清洗一两套就可以了，如果不放心的话，可以加面粉搓洗

玉米青豆炒肉丁图片高清

用料

青豆 适量

玉米 适量

肉丝 喜欢吃肉就多放呀

姜 半片

盐 少量

玉米青豆肉丁杂酱的做法步骤

步骤 1

热锅热油炒肉丁

步骤 2

加入小米椒和生姜丝

步骤 3

把玉米青豆倒进去

步骤 4

翻炒均匀

步骤 5

完美出锅啦

玉米青豆肉丁杂酱的小贴士

玉米和青豆提前准备好

调料按自己喜欢的口味来

一般放了蚝油就少放或不放盐哈

青豆玉米粒炒肉丁

1.食材：青豆、玉米粒、胡萝卜粒、里脊肉、鸡蛋、香葱、虾米和米饭

2.将里脊肉洗净，用生粉、调味鸡汁、砂糖拌匀，腌制一会；将鸡蛋打入碗中，拌成蛋液；将虾米洗净，放入碗中；将香葱择洗干净，切葱粒；将青豆、玉米粒、胡萝卜粒洗净，放入碗中，待用

3.热油锅，倒入蛋液

4.煎至双面金黄，铲起

5.切粒

6.原锅放入青豆、玉米粒、胡萝卜粒

7.煸炒至断生，铲起

8.原锅倒入适量的橄榄油，放入腌制好的猪肉粒

9.倒入适量的清水

10.炒匀

11.盖锅盖，焖煮至猪肉粒断生，揭盖，铲起

12.原锅倒入适量的橄榄油，放入虾米，爆香

13.放入米饭

14.炒匀

15.将猪肉粒回锅

16.将青豆、玉米粒、胡萝卜粒回锅

17.炒匀

18.放入鸡蛋粒，炒匀

19.倒入适量的生抽

20.炒匀，即可关火

21.趁热放入葱粒，炒匀即可

玉米青豆炒肉丝

主料：

豌豆适量

肉适量

胡萝卜适量

辅料：

食用油适量

调料：

酱油适量

蚝油适量

1. 从冰箱中取出豌豆。

2. 豌豆解冻。

3. 将豌豆放入水中。

4. 将豌豆煮熟。

5. 将豌豆捞出，放入凉水过一下，然后把水控干。

6. 将肉切成丁，放入生抽和油腌一会。

7. 胡萝卜洗净，去皮，切丁儿。

8. 锅中放油烧热，放入腌好的肉丁。

9. 将肉丁炒熟后，放入胡萝卜丁。

10. 胡萝卜炒熟后放入豌豆。

11. 翻炒均匀，放入酱油和蚝油。

12. 继续翻炒均匀，放入少量的水，盖上锅盖焖一会儿。

13. 碗中放入淀粉，放入少量水调匀。

14. 将淀粉液倒入锅中，勾芡，翻炒均匀。

15. 盛盘出锅。

玉米青豆炒什么好吃

　主料：甜玉米粒200g，青豆100g，火腿肠50g。

　　辅料：油适量，盐2小，鸡精1勺，葱适量，水淀粉适量 。　　步骤 　　1.准备好所用食材。　　2.火腿肠切成小丁备用。　　3.青豆洗净加入清水，煮开，转小火煮至5分钟。　　4.下入玉米粒稍煮后捞出，沥干水分。　　5.另起锅，注入油，下入葱碎爆香。　　6.倒入焯水的青豆和玉米。　　7.翻炒均匀后加入盐继续翻炒。　　8.倒入火腿肠丁。　　9.翻炒均匀后，勾入薄芡，加入鸡精调味即可。

玉米炒青豆叫什么菜名

炒菜

窝窝头中间配炒菜叫炒菜。就是把炒菜放到了窝窝头里面了,一般炒菜里面很多小丰盛的,比如有胡萝卜丁,蘑菇丁,肉丁还有青豆或者是豆腐丁也有的,里面是炒的是青椒和红圆椒丁。

玉米青豆炒肉的做法

以下是一种简单而美味的玉米粒萝卜丁青豆炒法：

材料：

玉米粒 1 杯

青豆 1 杯

白萝卜 1 个

红萝卜 1 个

蒜末 2 汤匙

盐 适量

鸡精 适量

食用油 适量

步骤：

玉米粒洗净，青豆去蒂洗净，白萝卜和红萝卜切成小丁备用。

烧开一锅水，加入少许盐和食用油，将青豆和玉米粒焯水至断生，捞出沥干水分备用。

热锅凉油，加入蒜末煸炒出香味。

加入切好的白萝卜丁和红萝卜丁，煸炒至断生。

加入焯好水的青豆和玉米粒，翻炒均匀。

加入盐和鸡精调味，翻炒均匀至入味即可。

装盘，即可享用。

这种炒法简单易行，营养丰富，口感清爽。如果你喜欢的话，还可以根据自己的口味加入其他食材或调味料，例如火腿丁、豌豆等，让这道菜更加丰富多彩。

玉米青豆炒肉丁图片大全

准备材料：速冻玉米适量、豌豆适量、胡萝卜粒适量、虾仁适量。装盘解冻备用虾仁玉米，洗净，用淀粉、料酒、盐拌匀备用，热油，把玉米、胡萝卜、豌豆粒炒半熟，倒入虾炒熟即可。

三鲜虾仁玉米做法：

1、准备材料：速冻玉米适量、豌豆适量、胡萝卜粒适量、虾仁适量。

2、装盘解冻备用虾仁玉米。

3、洗净，用淀粉、料酒、盐拌一下备用。

4、热油，把玉米、胡萝卜、豌豆粒都炒半熟，倒入虾，炒熟即可。

玉米青豆小炒

什锦菜】（玉米青豆胡萝卜）

配料：

玉米1个、胡萝卜1个、青豆100克、盐3克、味精少许、植物油少许

1、新鲜玉米剥下玉米粒，胡萝卜切成丁，青豆洗净。

2、倒入少许植物油，油热先放入青豆翻炒一下。

3、把玉米粒和胡萝卜丁倒入锅中一起翻炒。

4、翻炒的明显缩水后加入盐和味精，再翻炒均匀。

5、颜值高、营养全的什锦菜就香喷喷的出锅了。