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鸡蛋南瓜的做法大全家常做法大全(南瓜跟鸡蛋怎么做菜)

2023-08-17 22:30:08饮食小常识1

南瓜跟鸡蛋怎么做菜

1.备好材料:南瓜200克、鸡蛋3个、面粉50克、青蒜15克

2.南瓜去瓤,不去皮,擦丝。

注:南瓜皮可食用,擦丝时最好每一根都带有南瓜皮和南瓜肉,最后只剩下皮就不要用了。

3.打3个鸡蛋在南瓜丝盆里打散,并加青蒜碎、盐和胡椒粉调味。

4.分几次筛入面粉,拌拌均匀。

注:分次筛面粉容易拌均匀,并无颗粒。

5.象这样稠度,并无面粉颗粒就可,过分搅拌会使得面粉起筋,口感不松软。

注:面粉如过多,口感会硬,可以加点牛奶调节。

6.平底锅里略多倒些油,油烧热,用勺子将南瓜鸡蛋糊舀入锅里,一面煎黄,翻面煎另一面,保持中火。

7.食用时可配上调料汁(可用大蒜、生抽、香醋、葱油、香油、花椒油、剁椒、清水等调配)。

鸡蛋南瓜羹怎么做

南瓜鸡蛋饺子的做法

用料:面粉300g、南瓜丝300g、虾皮一把、鸡蛋3颗、芝麻适量、香油适量、橄榄油适量、盐适量、鸡精2g

1、在面粉中放入一颗鸡蛋和适量清水,和成面团,发酵30分钟。

2、然后把南瓜丝用适量盐,攥干水份,放在一旁备用。

3、接下来,把鸡蛋放进去翻炒,直至炒熟,盛出即可。

4、将鸡蛋、虾皮、芝麻、香油、橄榄油、盐和鸡精放入南瓜丝中,拌匀。

5、把馅料做好后,这时候面团也发酵好了,开始包饺子。

6、锅中烧开水,放入饺子,煮8-10分钟即可食用。

鸡蛋南瓜汤的做法

主料:南瓜适量、鸡蛋适量

辅料:黑芝麻粉适量

1. 准备一个鸡蛋和一块南瓜。

2. 南瓜切块上锅蒸熟。

3. 蒸熟的南瓜放入料理机加适量温水打成泥。

4. 打好的南瓜泥。

5. 南瓜泥里放入蛋黄搅拌均匀。

6. 盖保鲜膜扎眼上锅蒸八分钟。

7. 撒黑芝麻粉完成。

鸡蛋南瓜怎么做好吃窍门

烤箱南瓜烤蛋是一道美味且简单的菜肴,下面是一种常见的制作方法:

材料:

- 1个南瓜

- 4个鸡蛋

- 盐、胡椒粉和香草调味料(可选)

步骤:

1. 预热烤箱至摄氏200度。

2. 将南瓜切成两半,然后使用勺子将内部的籽和纤维清除干净。

3. 在南瓜的内部撒上适量的盐、胡椒粉和香草调味料。如果你喜欢更多的味道,可以根据个人口味增加调味料的数量。

4. 在南瓜的中心区域打碎一个鸡蛋,然后慢慢地将其倒入南瓜的中心。重复这个步骤,直到你将所有的鸡蛋都倒入南瓜。

5. 将填满鸡蛋的南瓜放在预热好的烤箱中,烤约20-25分钟,或者直到鸡蛋完全熟透。

6. 烤好后,取出南瓜,让它稍微冷却一下。然后你可以用勺子将南瓜肉和鸡蛋一起享用。

这是一种简单的南瓜烤蛋烤箱做法,你也可以根据个人口味进行调整和创新。愿你做出美味的烤蛋!

南瓜鸡蛋能做什么

最正宗的蛋黄焗南瓜做法是将南瓜去皮、切块、蒸熟,然后放入碗中,将鸡蛋黄拌匀后倒入南瓜中,撒上适量盐和糖,最后蒸熟即可。 原因是蛋黄焗南瓜是传统的粤菜之一,其烹饪方法比较简单,但味道鲜美,口感丰富。将南瓜与鸡蛋黄混合在一起,可以充分发挥南瓜的甜味和鸡蛋的香味,同时还可以增加菜肴的营养价值。 如果想要让蛋黄焗南瓜更加美味,可以加一些鲜奶油,使其口感更加绵密。另外,在撒盐和糖之前,可以先放一些葱姜蒜等调料,增加菜肴的香味。同时,也可以根据自己的口味加入一些芝士或者海鲜等食材,制作出更具有个性的蛋黄焗南瓜。

南瓜鸡蛋做法美食天下

材料

"迷你南瓜 2个","蛋 2个","玉米粉 1/2T","鲜奶 100~150cc","盐 少许"

做法

step1

1: 南瓜洗净擦干。

step2

2: 将顶部切开,挖出籽。

step3

3: 先将南瓜用中火蒸15分钟至半熟。

step4

4: <制作蛋液>:蛋打散,将所有材料混匀成蛋液。

step5

5: 接着用筛网将蛋液过筛2次。

step6

6: 再将蛋液倒入已蒸半熟的南瓜里,用中火续蒸半小时至蛋液凝固即可。

鸡蛋南瓜的功效作用

可拿容器装好放在微波炉里加热或放油锅里炸一下。

先在50%左右的油温下炒热,然后再炒,达到外嫩的效果。尤其是自制的,火力不足的时候,需要第一次重新油炸,第二次把油温提高到7-80%左右,重新油炸至金黄酥脆。油炸加热比放微波炉里加热更酥脆!

鸡蛋南瓜怎么做

南瓜虾皮烩鸡蛋做法

主料:南瓜300g,虾皮50g,鸡蛋3个  调料:食盐2g,调和油适量。

做法:  

1.准备好食材虾皮,鸡蛋,南瓜刮成丝。  

2.锅内放入适量的油放入鸡蛋煎。  

3.鸡蛋煎好直接放入南瓜丝。  

4.放入虾皮。  

5.加入适量的盐,在翻炒均匀即可。

鸡蛋南瓜的家常做法窍门

食材明细:南瓜尖一把 鸡蛋两个 植物油适量 盐适量

鸡蛋炒南瓜尖儿的做法步骤

1新鲜南瓜尖一堆

2把粗杆的外衣剥下来,能剥到哪儿就算哪儿,顶部的细小嫩叶处剥不下来也没事3用盐水清洗干净的南瓜尖入开水锅中焯变色

4捞出过两遍凉水

5攥去多余的水,切成寸段

6炒锅中倒适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟

7将南瓜尖倒入锅中,加适量盐,翻拌均匀,出锅

鸡蛋南瓜汤怎么做好吃窍门

答:南瓜鸡蛋羹什么时候吃最好(晚上吃最好)。

食材

南瓜50克,鸡蛋2个,盐1克,虾皮少许,清水150克

【制作步骤】

1,鸡蛋打入碗里加入盐,胡椒粉。

2,用打蛋器将鸡蛋搅打均匀至盐完全融化,把清水倒入碗里,继续搅拌均匀。

3,搅拌好的蛋液,用筛网过筛一遍。

4,将南瓜去皮切成小粒。

5,将鸡蛋液倒入碗里面,南瓜粒就浮起来了。

6,盖上盖子,防止水汽进入,用普通碗就蒙上一层保鲜膜大火上汽蒸13分钟。

7,接着锅里放入少许油,把虾皮放入锅里煸香,淋上酱油,再把虾皮酱油淋上鸡蛋羹上,即可。

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