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南瓜面片的家常做法(南瓜面片的做法大全集)

2023-08-18 15:50:10饮食小常识1

南瓜面片的做法大全集

主料:南瓜200克、干面片150克、鸡蛋2个

辅料:姜丝适量

调料:酱油一勺、盐2克、鸡精少许

做法:

1.小南去皮,去籽,切丝。

2.面片开水下锅煮熟,捞出沥干备用。

3.起锅热油,先下入打散的鸡蛋,炒熟盛出备用。再起锅加入食用油,下姜丝。

4.放南瓜丝翻炒均匀。

5.放入面片翻炒均匀,放入鸡蛋碎。

6.倒入酱油,盐调味。

7.翻炒均匀后,放鸡精盛出。

8.装盘即可。

南瓜面片的家常做法视频

第一步,首先,准备一个南瓜,把它分成两部分。用小勺子把南瓜里面的籽挖出来,再把南瓜皮切掉,接着,用刀把南瓜切成块,或者把南瓜切薄一点,然后,把它放在蒸笼上蒸一下。时间到了,再把南瓜拿出来,用勺子把南瓜磨成泥,放到阴凉处。随后,在盆里加入淀粉,然后加入一小勺盐,搅拌成干絮状,再揉成面团,揉成光滑的面团醒十分钟。

第二步,然后,在西红柿上画一个十字,然后倒入开水剥去西红柿皮,将西红柿切成小块,接着,洗净小油菜,切成小块,芹菜切成小块,胡萝卜切成小块,放入盘中备用。再拿一个碗,放入两个鸡蛋,用筷子掰开备用,揉醒面团,用擀面杖擀成厚面团,长约一厘米,用刀将面团横剪再竖剪,切成方块,撒上面粉拉开,用手搓面团。

第三步,然后,加热锅倒入油,放入西红柿炒出汁,然后将胡萝卜丁和芹菜丁放进去,搅拌均匀,加入少许盐,然后倒入一大碗水中,煮沸后将打好的蛋液倒入锅中,待鸡蛋凝固后加入小油菜,最后撒些葱,就可以出锅了

做这道南瓜面片汤要注意几点:首先,在剥皮之前,西红柿要在上面画一个十字,然后用开水烫一下,这样西红柿的皮就很容易剥皮。其次,南瓜面片切好后,要用手揉搓,揉成长条状。最后,西红柿放进锅里后要先炒一下,这样汤的味道就更好了!

南瓜面片怎么做好吃又简单

用料:南瓜 ,杏仁 10颗,洋葱 1/4个,纯牛奶 1袋,白糖 适量

步骤 1

南瓜洗净去皮,用刀切成大小均等的小丁

步骤 2

锅里放入适量冷水,放入南瓜,煮制水开继续煮5分钟至南瓜熟,关火,放至南瓜微温

步骤 3

洋葱洗净,用刀切成大小均等的小丁

步骤 4

杏仁用温水浸泡至杏仁皮膨胀,剥去外皮备用

步骤 5

南瓜丁、洋葱丁和一半杏仁放在料理机的磨浆杯内,加入牛奶一袋

步骤 6

磨浆被安装在主机上,接通电源,把食材磨成南瓜浆

步骤 7

磨好的南瓜浆倒在汤锅里,开火,用铲子一边搅拌一边熬煮至浆汁烧开

步骤 8

喜欢甜味的加入适量白糖,喜欢咸味的可以加入食盐和黑胡椒粉调味

步骤 9

另一半杏仁放在微波炉玻璃盘上,烤制1分钟至杏仁出香味,撒在南瓜浆表面即可

南瓜面片的家常做法窍门

主料2人份

南瓜1块,面条200克,小香葱2根

辅料

盐1勺,生抽1勺,大葱1段,老姜2片,香油

适量

步骤1

准备好食材,面条、南瓜和小香葱。大葱切成葱花,老姜切成姜末。

步骤2

南瓜清洗干净,切成小方块。

步骤3

小香葱洗净切成小段,最后撒在菜上。

步骤4

炒锅坐火上,放一点油。放油后放入葱姜末爆香。

步骤5

接着放入南瓜块,翻炒至边缘稍微有些软了。

步骤6

加入适量的清水,加入盐、生抽,小火煮2—3分钟。

步骤7

面条煮熟后滴上几滴香油,撒上几根切碎的小香葱,盛到碗内就可以开吃啦!

步骤8

南瓜香浓软甜,面条爽滑劲道。

南瓜面片子的做法

1、用料:面粉250g,水适量,盐适量,西红柿2个,鸡蛋2个,胡萝卜半根,土豆1个,青菜200克,生抽适量,胡椒粉适量,鸡精适量,香油适量,香菜50克。

2、具体步骤

步骤1、将面团食材混合在一起揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟;

步骤2、西红柿洗净切成块状,土豆洗净去皮切成小块,胡萝卜洗净去皮切成小块,姜切丝,葱和香菜切碎,鸡蛋加入一点点盐打散;

步骤3、起锅烧油倒入鸡蛋液翻炒成块盛出备用;

步骤4、起锅烧油放入姜丝和葱碎爆香;放入胡萝卜,西红柿,土豆拉翻炒片刻,加水烧开。

步骤5、起锅烧水,将面团取出,擀成了3毫米厚的大面片;然后用刀子划成2厘米宽的长条。

步骤6、左手捏住面条的一头,右手姆指、十指种中指捏着面条,将这头揪下大约2、3厘米大的块状扔进锅里,直至所有面条揪面完为止。

步骤7、再倒入炒熟的鸡蛋,加入少许胡椒粉、盐、鸡精,最后淋上香油,撒上少许香菜就可以了。

南瓜面片的家常做法大全

甘肃地方的揪面片子做法如下:

步骤 1

把面粉、盐合在一起,慢慢加热开水,合成光滑的面团,醒10分钟左右,摘一个个小面团,再搓成这个像手指粗细的样子,倒一点食用油防止面条子之间粘连。然后放冰箱冷藏最起码两个小时。

步骤 2

准备下锅。锅中倒一点油,放入南瓜煸炒一会就可,然后放两碗清水(热),加一点盐。这时候就开始下面了。需要把一根手指样的面条用两手沿着面边按薄,然后两手左右打开按着面皮中间厚的部位延伸拉长,拉薄拉长后,再大约4厘米长度的一段一段把面皮直接扯进锅里,面扯完了,南瓜和面片都熟了,然后放虾皮,今天我正好有芹菜叶就放了点芹菜叶,主要是点缀颜色之用,大家可以随意发挥。

步骤 3

最后滴几滴白醋,一碗色彩艳丽,口感鲜美的南瓜虾皮面片子就呈现眼前了。 

南瓜面片的家常做法简单

1、 准备好食材,面条、南瓜和小香葱。大葱切成葱花,老姜切成姜末

2、 南瓜清洗干净,切成小方块。不用去皮

3、 小香葱洗净切成小段,最后撒在菜上,增加香味和点缀作用,没有也没关系

4、 炒锅坐火上,烧热,崇尚健康,我们只放一点点油就够了,有时候我都不放油,直接放水煮,也很好吃。放油后放入葱姜末爆香

5、 接着放入南瓜块,翻炒至边缘稍微有些软了

6、 加入适量的清水,根据自家口味加入盐、生抽调好味道,盖上盖子大火煮开改成小火,根据你切的南瓜块的大小再煮2—3分钟

7、 南瓜很容易煮软,在南瓜还有一定硬度、用筷子扎一下勉强能扎进去的时候就可以下面条了,这个时候刚刚好,面条熟了,南瓜块也软了,面条和南瓜块一起煮好,不要等到南瓜块煮软了以后再下面,因为煮面条还需要要煮上一段时间呢。面条煮熟后滴上几滴香油,撒上几根切碎的小香葱,盛到碗内就可以开吃啦

南瓜面的18种家常做法

1、最甜最面的南瓜:蜜本南瓜

南瓜的品种有很多,每个品种的形态、颜色、口感等都有一定的差别,一般最甜最面的品种是蜜本南瓜,它和大多数南瓜的形态差不多,不过这种南瓜的瓜肉是最细密甜糯的,深受人们的喜爱。

2、大磨盘南瓜

在南瓜的品种中,除了蜜本南瓜最甜最面之外,大磨盘南瓜品种也是十分不错的一种。它的体型比较大,一般在我国南方分布比较广泛,果皮是橙红色的,其瓜肉甜度略逊色于蜜本南瓜。

3、小磨盘南瓜

小磨盘南瓜和大磨盘南瓜的外观差不多,但是比大磨盘南瓜的体型要小很多,并且产量比大磨盘南瓜要高。它的果皮是棕红色的,瓜肉的口感比大磨盘南瓜要好一点,其营养价值很高。

南瓜面块怎样做比较好

材料:

- 南瓜:适量

- 面粉:适量

- 盐:适量

- 水:适量

步骤:

1. 将南瓜去皮,切成小块。

2. 将南瓜块放入蒸锅中蒸熟,然后用勺子压成泥状。

3. 将面粉倒入一个大碗中,加入适量的盐和水,搅拌均匀,直到面团变得柔软且不粘手。

4. 将面团揉成长条状,然后切成小块。

5. 将小块面团用手掌搓成圆形,然后用拇指在中间按下去,形成一个小坑。

6. 将南瓜泥填入面团的小坑中,然后用手将面团包裹住南瓜泥,搓成圆形坨面。

7. 将坨面放入沸水中煮熟,直到浮起来。

8. 捞出坨面,沥干水分,可以加入自己喜欢的调料和配菜,如酱油、葱花、香菜等。

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