孩子爱吃的家常菜做法大全(孩子爱吃的家常菜做法大全视频)

孩子爱吃的家常菜做法大全视频

主料土豆1颗 葱1颗 姜3片 生抽1茶匙 大米1量杯

辅料 盐3克

步骤1.备好所需食材；土豆去皮切滚刀块儿，待用；

2.锅里放入适量的油，待油热后，葱姜爆香;

3.再加入切好的土豆中火煎炒至表面焦黄；

4.大米淘洗干净，放入美的电饭煲中；

5.按照要求刻度加入适量的水，再放入炒好的土豆；盖上电饭煲盖子，启动柴火饭程序即可。

孩子爱吃的家常菜做法大全窍门

米饭 一碗 、 鸡蛋 1 个 、 胡萝卜 1 段 、 黄瓜 1 根 、 海苔 2 张 、 沙拉酱 适量 、 番茄酱 适量 、 儿童酱油 2 调羹 、 无花果 1 个 、 玉米 1 个

烹饪步骤

步骤1/21

我使用的是儿童酱油，相对于普通的生抽，它更清淡更适合儿童口味。至于搭配的水果，可以看你家宝贝的喜好来选取哦～

步骤2/21

首先把米饭煮熟。玉米在给胡萝卜，黄瓜焯水前先煮熟。记得洗洗更健康哦～

步骤3/21

至于蛋蛋君，'请君入瓮'好了～

步骤4/21

'工欲善其事，必先利其器'，前期工作准备好，小小厨房神器搜罗来，有备无患哦！～

步骤5/21

先做主食— 饭团，寿司！用儿童酱油 2 调羹把米饭拌匀～

步骤6/21

寿司帘子铺开来，海苔放上去。米饭从头摊到尾，记得留边缘。胡萝卜条黄瓜条'手牵手'，沙拉酱来做点缀～

步骤7/21

翻卷寿司'晒米饭'，记得铺保鲜膜，要不黏帘子黏手别找我，是你粗心又大意～

步骤8/21

米饭上面海苔躺，胡萝卜条黄瓜条并肩站，沙拉酱，快快来，要不卷起来就差你！～

步骤9/21

揭起保鲜膜轻轻卷～

步骤10/21

再用竹帘紧一紧～

步骤11/21

分别做好寿司'两兄弟'，切一切～

步骤12/21

请出蛋蛋君，剥掉它外壳，请它上神器，瞬间完成'分身术'～

步骤13/21

孩子都爱卡通版，拿起模具填饭饭～（可以加'馅'哦，食材随意。）

步骤14/21

顺便把寿司，玉米摆一摆，无花果配小碟需要多大的地盘？心中有数，布局不慌又不忙～

步骤15/21

另取一片寿司海苔，请可爱的表情模具来帮忙～

步骤16/21

萌萌的小白熊～

步骤17/21

点缀番茄酱，蛋蛋片美味可口～

步骤18/21可爱表情再出场，给寿司君把表情来添上～

步骤19/21

黄瓜是蔬菜，有饭要有菜。清淡饮食健康好，我们来做黄瓜卷～

步骤20/21

布局摆一摆，表情晒一晒～

最后一步

自己做，更健康，每个食物都喜爱！一口一口吃饱饭，安全放心满满的爱！～

孩子超爱吃的家常菜

糖醋带鱼

准备食材:带鱼300克，生姜一块，大蒜三瓣，白糖一勺，番茄酱两勺，料酒两勺，生抽两勺，白醋两勺，面粉三勺，食用油，食用盐，鸡精。

做法:1、带鱼买回来后把带鱼洗净。2、带鱼放盐，两勺料酒，三勺面粉，拌匀腌制30分钟。3、做一个糖醋汁，碗内放一勺白糖，两勺番茄酱，两勺生抽，两勺白醋，一勺淀粉，一丢丢盐，鸡精，三勺清水，拌匀备用。4、锅内放油，烧至七成热，放入带鱼，中火炸至两面金黄捞出。5、锅内留底油，放大蒜生姜爆香，倒入调好的糖醋汁。6、待糖醋汁烧开起泡的时候，倒入炸好的带鱼，翻拌均匀，让每一块带鱼都蘸上糖醋汁！

孩子爱吃的家常小菜

用料：豆腐500克；肉末150克；豆瓣酱30克；花椒8克；藤椒（也叫麻椒）8克；；

川味家常菜~麻婆豆腐的做法

1、豆腐切一厘米见方的小块。

2、肉末剁好。

3、花椒和藤椒椒冷油下锅，慢火2-3分钟爆出香味后捞出扔掉。花椒颜色偏红，藤椒也角叫麻椒，麻椒颜色偏草绿。如果喜欢特别麻辣的口感，此步骤中花椒和藤椒不用捞出，爆香后直接炒豆瓣酱即可。

4、锅里底油放入蒜末和豆瓣酱小火翻炒1-2分钟。

5、然后放入肉末翻炒至熟。

6、炒熟的肉末加入一小碗半开水煮2-3分钟。

7、然后加入豆腐块，不要用铲子翻板，轻轻的将豆腐推开即可，在煮4-5分钟，让豆腐完全入味。

8、出锅前加入少许淀粉水，让汤汁更加浓稠。

9、这道菜不用加盐，因为豆瓣里的咸味已经足够了。如果喜欢更加麻辣的口感，可以加入少许椒盐。为了让菜品好看，在豆腐上撒了葱花，自家吃可以不用加葱花哦！

小孩爱吃的简单易做的家常菜

当你身体不舒服而无法为孩子做饭时，你可以考虑以下几种方法来解决这个问题，而不必发朋友圈：

寻求帮助：可以向家人、朋友或邻居寻求帮助，请求他们帮忙为孩子做饭或提供其他帮助。这样可以确保孩子的饮食需求得到满足，并且你可以专心休息和康复。

外卖或外出就餐：如果没有人能够帮忙，你可以考虑点外卖或带孩子外出就餐。现在有很多外卖平台可以方便地订购各种餐点，或者选择去附近的餐馆就餐。

提前准备：在身体不舒服的时候，可以提前准备一些简单又健康的食物，例如切好的水果、蔬菜、面包、酸奶等，这样孩子可以自己取用。

借助电器设备：如果孩子已经到了一定年龄可以自己操作，你可以教他使用一些简单的电器设备，如电饭锅、微波炉等，让他自己做一些简单的食物。

总之，当你身体不舒服时，重要的是确保孩子的饮食需求得到满足。而发朋友圈并不是解决问题的有效方法，更重要的是寻求实际的帮助或采取其他解决方案来应对这个困境。

孩子爱吃的家常菜做法大全集

①西红柿炒鸡蛋

准备食材

西红柿 1个(大的)，鸡蛋 4个，盐 两小勺，鸡精 一小勺，白糖 一小勺

操作步骤1：西红柿切块，碗中放鸡蛋加盐打散，锅中放油倒入鸡蛋煎至成形，盛出备用。

2：起锅烧油放入西红柿，加盐，鸡精，白糖，倒入煎好的鸡蛋，翻炒均匀出锅。

②蚝油香菇肉片

食材：鲜香菇10朵，蒜苗2根，里脊肉200克，胡椒粉，淀粉，蚝油，生抽，盐，食用油。

做法：1：里脊肉切片，加生抽，胡椒粉，淀粉抓匀，这样炒出来的肉超级嫩。香菇切片，蒜苗切小段。

2：锅中油热，下肉片滑熟盛出。锅留底油，蒜苗炒出香味，放入香菇片翻炒片刻，接着放入蒜苗叶子翻炒。

3：放1勺蚝油，1勺生抽，少许盐，倒入肉片炒匀出锅。

③香煎土豆饼

食材：土豆400克（2个），面粉75克（5勺），胡萝卜50克，火腿100克，青椒100克，玉米粒100克，黑胡椒5克（1小勺），花椒粉5克（1小勺），孜然粉5克（1小勺），盐5克（1小勺）

做法1：土豆切片，放入蒸锅中蒸10分钟，胡萝卜，火腿，青椒切末备用，把蒸好的土豆放入沙拉碗中，用叉子或者勺子捣成泥，加入胡萝卜，火腿，青椒，玉米粒，搅拌均匀，加入面粉，黑胡椒粉，孜然粉，花椒粉，盐搅拌均匀

2：加入鸡蛋，搅拌均匀后用手揉成圆形，然后压成饼形，锅中加油，烧热以后加入土豆饼，煎至双面金黄盛出，出锅，完成

④虾仁西兰花

材料：西兰花5小朵，虾仁250克，胡萝卜1小段，盐少许，蚝油1勺，料酒适量，白胡椒粉适量，油适量，大蒜2瓣

做法：1、准备好材料，西兰花去掉外面的老皮，切成小朵，胡萝卜去掉皮后切小块，虾仁去掉虾线。

2、把去掉虾线的虾仁清洗干净后，用少许盐，适量料酒和白胡椒粉腌制片刻。

3、锅中倒入适量水，煮开后加入1小撮盐和几滴油，西兰花和胡萝卜分别放入锅中焯下水。

4、把焯过水的西兰花和胡萝卜捞出后沥干水分。大蒜去皮。锅中倒入适量油，放入蒜片煸出香味。把腌制好的虾仁放入锅中，翻炒均匀。

5、再把沥干水分的西兰花和胡萝卜放入锅中。一起翻炒均匀后加入少许盐和1勺蚝油调味，炒匀后即可熄火。

⑤豆腐干韭菜虾皮

准备食材：韭菜一把，鸡蛋一个，香干一块，虾皮一小把，盐适量，花生油两勺

制作步骤：1、将所有主食材准备齐全，韭菜一小把，鸡蛋一个，香干一块，淡干虾皮一小把。

2、将韭菜洗净后甩干水分，切成小段，香干切丝。韭菜的杆子和叶子分开放置，一会下锅的时间不同。

3、铁锅烧热，放入一勺花生油，淋入搅拌均匀的鸡蛋液，快速翻炒均匀，在锅中用锅铲将鸡蛋铲成小块，盛出来备用

4、锅中再放少许花生油，先放入虾皮小火煸炒。虾皮过一下油能去除腥味。放入韭菜杆和豆腐干，开中火快速翻炒均匀，炒干水分。

5、炒出香味后放入韭菜叶和炒好的鸡蛋，调入适量盐，快速翻炒均匀，韭菜叶变软后即可出锅。如果您用的虾皮咸味重，记得盐一定要少放点。