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家常饭盒图片(家常饭大全)

2023-08-21 19:30:13饮食小常识1

家常饭大全

好吃的太多了!

真去数都数不过来的,我就列举了几道家常菜。

木须肉

材料:

瘦猪肉小块、料酒1勺、淀粉1勺、鸡蛋2个、胡萝卜半个、黄瓜半根、木耳几朵、生姜、大葱、蒜头适量、油、盐、胡椒粉、鸡精适量

步骤:

1、木耳洗净后将其撕成小朵,胡萝卜和黄瓜洗净切成片。

2、瘦肉切片,加入料酒、淀粉、盐、鸡精、一点水搅拌均匀腌制10分钟。

3、鸡蛋打进碗里放一点盐打散。

4、起锅热油,先快速炒一下肉片,变色就盛出。

5、锅中不用放油,倒入蛋液炒散盛出。

6、锅中放入葱、姜、蒜爆香,然后将切好的胡萝卜、木耳倒入翻炒至断生,然后黄瓜片倒入翻炒,加一勺生抽、盐调味。

7、倒入肉片、鸡蛋,撒一点胡椒粉翻炒均匀就可以了。

水煮肉片

材料:

猪瘦肉200g、黄瓜半根、黄豆芽适量、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、姜5片、蒜头2个、糖半勺、葱1根、花椒1把、干辣椒1把、豆瓣酱1勺、火锅底料1勺、熟芝麻适量

步骤:

1、肉切薄片,加一勺料酒、盐、鸡精、淀粉、加一点水拌匀,腌制10分钟。

2、起锅热油,小火放入葱姜蒜爆香,放入干辣椒、花椒炒香、放2勺豆瓣酱、一勺火锅底料炒出红油,加稍多一点水,加生抽、老抽、糖调味,适量加盐煮开。

3、放入豆芽、黄瓜片煮熟,用漏勺把菜捞出放在碗底。

4、锅中的汤再次煮开后,放入肉片快速搅散开,盖盖子煮半分钟。

5、连汤汁全倒在刚刚煮好的蔬菜上,在撒上葱花、熟芝麻、花椒粒,淋一勺热油既可以了。

油豆酿肉

材料:

五花肉150g、油豆腐半斤、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、葱、姜、淀粉1勺、胡椒粉少许、盐、油适量

步骤:

1、五花肉去皮切成肉末,加入生抽、蚝油、葱末、姜末、少许盐、淀粉拌匀备用。

2、豆腐泡表面戳一个洞,直接用手塞一坨肉末进去,表面稍微抹平。

3、平底锅放油,有肉的一面向下,开始煎豆腐。底部好了就翻个面煎,让每个面都煎一下。

4、碗里加两勺水淀粉、生抽、老抽、蚝油调匀倒入锅中,再加一碗水,水开后中火收汁。

最后撒一点葱花就可以了。

家常饭大全集

1、虾泥薯球

(1)食材:青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。

(2)做法:土豆去皮切四块煮熟,放入保鲜袋中压成泥备用。青虾去壳,去虾线洗净,用刀拍成散,用刀背将虾剁成泥备用。将虾泥、土豆泥、盐、鸡粉、少量胡椒粉、两瓷勺糯米粉拌均。用手将混合好的原料搓成薯球,放入蒸锅中蒸5分钟即可,散青葱点缀。

(3)功效:青虾含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有钙库”之称,宝宝可以适量食用。

2、南瓜百合奶昔

(1)食材:南瓜小半个、百合1朵。

(2)做法:百合洗净,南瓜去皮切片。将南瓜和百合放入蒸锅里蒸熟或者微波炉中火5分钟。将南瓜和百合放入搅拌机,搅打均匀。盛出即可食用。

(3)功效:南瓜和百合的搭配,具有健脾胃、养心安神、润肺之功效。

3、冬瓜百合花减肥奶昔

(1)食物:冬瓜小一个半、百合花1朵。

(2)做法:百合花清洗,冬瓜削皮切成片。将冬瓜和百合花放进炒锅里煮熟或是微波炉加热低火5分钟。将冬瓜和百合花放进搅拌器,搅拌匀称,盛出就可以服用。

家常饭大全及做法炒菜

炒四样是一道常见的中式家常菜,通常由四种不同的蔬菜或食材组成。下面是一种常见的炒四样的正宗做法:

材料:

- 青椒:1个

- 红椒:1个

- 黄椒:1个

- 豇豆:适量

- 蒜瓣:适量(切末)

- 生姜:适量(切末)

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 蚝油:适量

- 料酒:适量

- 食用油:适量

做法:

1. 将青椒、红椒和黄椒洗净,去籽,切成均匀的长条状。

2. 豇豆去蒂和筋,清洗干净。

3. 热锅加入适量食用油,油热后加入蒜末和姜末,翻炒出香味。

4. 加入豇豆翻炒,稍微煮熟。

5. 加入青椒、红椒和黄椒,继续翻炒至蔬菜变色。

6. 加入适量的盐、生抽、蚝油和料酒调味,根据个人口味调整调料的用量。

7. 翻炒均匀后,继续炒熟蔬菜,注意不要过度炒熟,以保持蔬菜的鲜嫩口感。

8. 当蔬菜炒熟后,即可起锅,享用。

这道正宗的炒四样做法简单,保留了蔬菜的原汁原味,口感鲜嫩。你可以根据个人喜好添加其他调料和食材,例如鸡肉丝、牛肉丝等。此外,根据季节变化和个人口味,你还可以选择其他蔬菜或食材来进行炒四样的组合。

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家常饭大全简单版

家常菜以青椒炒肉丝为例:

材料

材料:里脊肉 300克、青椒5个、黑木耳适量。

调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。

做法

1.木耳提前泡发, 里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻,泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。

2.油锅烧热,倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色坚挺盛出备用。

3.锅中再加少许油爆香葱姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少许盐翻炒均匀,把肉丝倒入混合翻炒,淋入适量的香油,翻炒均匀关火。

小诀窍

1.这是一道快手炒菜,青椒入锅加入调味料翻炒均匀即可关火,不要时间长,以免影响青椒的口感。

2.将青椒换成蒜薹,就成了蒜薹肉丝了!

3.勾芡时,切忌:“红清白黄”。意思就是红色的肉如,猪肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,鸡肉、鱼肉等用蛋黄勾芡。

家常饭大全视频

好吃的家常菜有:麻婆豆腐、丝瓜炒蛋、白斩鸡、冬瓜排骨汤、红烧肉、水煮鱼、清蒸带鱼、油焖大虾、青椒炒鱿鱼、炒苋菜、肉饼炖蛋、狮子头、清蒸螃蟹、油面筋塞肉、凉拌黄瓜、荷包蛋、苦瓜炒肉、冬瓜海带虾米汤、西红柿炒鸡蛋、芦笋炒百合、猪肚莲子汤、清蒸鲈鱼、炒马铃薯。

家常饭大全主食

这要看你是那个省的人了!中国那么大,南北饮食差异更大,所以家常便饭都分很多种,上百种都有!

北方的家常饭,就是米汤,馒头,炒个菜,有的吃面条,大饼,鸡蛋汤,疙瘩汤,炒馒头,大锅菜。

南方人,主要是蒸大米,炒菜,菜的种类很多,就不一一介绍了。南方人喜欢各种汤,比如广东,家常便饭也很丰富

家常饭大全100道

家常饭可以根据个人口味和喜好来选择,以下是一些简单又好吃的家常饭菜谱建议:

1. 番茄炒蛋:将番茄切块,打散鸡蛋备用。锅中热油,先炒番茄至软糯,然后倒入打散的鸡蛋,快速翻炒均匀,加入盐和少许糖调味即可。

2. 醋溜土豆丝:将土豆切成细丝,用清水漂洗后沥干。热锅加油,将土豆丝煸炒至微黄,加入醋、糖、盐、生抽和水混合的调料汁,迅速炒匀即可。

3. 麻婆豆腐:将豆腐切块备用。热锅加油,放入豆瓣酱和蒜末炒香,加入猪肉末炒熟,再加入豆腐块翻炒均匀,最后加入盐、淀粉水勾芡,撒上葱花即可。

4. 宫保鸡丁:将鸡脯肉切丁,青红椒切块备用。热锅加油,放入花椒爆炒出香味后捞出。再加入葱姜蒜翻炒出香味,放入鸡丁炒至变色,加入青红椒继续炒匀,最后加入调料汁(由料酒、酱油、糖、盐、淀粉水调成)和炒香的花椒,迅速翻炒均匀即可。

5. 酱香肉丝炒饭:将肉丝用酱油、料酒、生抽、淀粉腌制片刻。炒锅加油热锅,将腌制好的肉丝炒至变色,加入洗净的米饭炒匀,最后加入葱花、胡萝卜丁、豌豆米等蔬菜炒熟,调入盐和胡椒粉即可。

这些是一些简单而美味的家常饭菜谱,你可以根据自己的口味进行调整和创新。另外,配菜和调味料可根据个人喜好进行搭配。

家常饭食谱大全窍门

1、用料:圆茄子1个、西红柿1个、青椒半个、红柿子椒半个、大蒜4瓣、番茄酱20克、白砂糖15克、红烧酱油10毫升、玉米淀粉适量、盐适量、食用油适量。

2、食材洗净,青椒、红柿子椒切块,大蒜切碎。

3、西红柿去皮,切块备用。

4、茄子去皮,切滚刀块。

5、加少许盐拌匀,腌制30分钟后,倒掉腌出的水分。

6、腌好的茄子,加入适量淀粉,掂匀至茄子表面都均匀的沾满薄薄的淀粉。

7、制作调料汁:白砂糖,红烧酱油,玉米淀粉、适量水,调匀即可。

8、锅内放宽油,烧至七成热,放入茄子,中小火炸至定型,捞出控油。

9、另起锅,少许油加热,放入蒜末炒香,放入西红柿炒软,加入番茄酱翻炒均匀。

10、放入炸好的茄子、青红椒炒匀,淋入料汁,大火翻炒均匀即可。

家常饭大全100道菜

炒菜:西红柿炒鸡蛋,苦瓜炒蛋,摊鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,香椿炒鸡蛋,木须肉,京酱肉丝,白菜香菇炒肉,酸辣土豆丝,土豆炒肉片,酸辣白菜,溜三样,溜腰花,熘肝尖,炒大肠,鱼香肉丝,宫保鸡丁,烧茄子,辣椒炒肉,麻辣豆腐,家常豆腐,地三鲜,豆角炒肉,酸辣肚丝,葱头炒肉,孜然肉片,菜花炒肉,海米腐竹,水煮肉片,水煮鱼,香菜炒羊肉,蒸茄子,酸菜肺丝

凉菜:拍黄瓜,拌豆片,香椿拌豆腐,卤鸡爪,卤鸡心(鸡肝),拌杂菜,拌海带,拌花生米,老虎菜,拌海蜇,白切肉片

下饭菜:红烧鱼,红烧肉,花椒肉,蒸鲈鱼,炖牛肉,炖排骨,红烧排骨,土豆豆角炖肉,酸菜汆白肉,炖羊杂

汤类:白菜豆腐汤,西红柿鸡蛋汤,丸子汤,紫菜鸡蛋汤,香菜鸡蛋汤,酸菜肉片汤

家常饭大全做法

1、芋头烧鸡腿——芋头和鸡腿同烧,有粗粮有鸡肉,连米饭也可以省了;软糯鲜美的芋头,鲜嫩的鸡腿肉,炒一炒,炖好上桌,简单省事。

做法:芋头、鸡腿切大块,锅中将芋头先煎一煎,煮至过程更好保持形状;鸡腿焯水入锅煸炒,加入姜、葱、蒜同炒,加入料酒、酱油炒匀,加入几颗红枣,加入开水炖煮5分钟,再加入芋头,加入砂锅中,小火焖炖10分钟左右,最后撒上葱花、枸杞子,出锅。

2、胡萝卜百叶结红烧肉——百叶结是豆制品,卷起打结,用于炖煮五花肉,咸鲜味美又有嚼劲;再加入一些胡萝卜,食材丰富,味美下饭。

准备食材:胡萝卜、百叶结、五花肉、大葱、姜片、蒜头、红烧汁、食用油、冰糖、精盐。

做法:五花肉切大块,入锅煎一煎,煸出油脂,再加入姜、葱蒜炒出香味,加入胡萝卜、百叶结,红烧汁,翻炒均匀,加入冰糖、清水,大火煮开,转小火炖至食材软烂,加入少许精盐、葱花,调味,收汁,出锅。

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