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家常南瓜汤怎么做(家常南瓜汤怎么做好吃)

2023-08-21 21:10:40饮食小常识1

家常南瓜汤怎么做好吃

南瓜 一斤

盐 一小勺

胡椒粉 一点点

上海青 半把

粉条 一把

蒜 两小瓣

姜 一点点

耗油 一勺

南德料(或者五香粉) 半勺

辣椒粉 半勺

油 适量

做法步骤

1、南瓜洗净去皮

2、南瓜切成块,蒜切成块,姜切小块

3、上海青洗干净,不用切,我爷爷说这个青菜换成芝麻叶更好吃(ω)嘿

4、粉丝提前泡一下,泡一下好煮。

5、起锅烧油~油热下姜,蒜,辣椒粉炒香

6、加入南瓜块,翻炒几下

7、加清水,没过南瓜块,这个就是你想要的汤的量,然后关盖开煮~

8、南瓜煮到八成熟的时候下青菜和粉丝,然后搅拌搅拌开始加调料,加一勺盐,一勺南德料或者五香粉,一勺耗油,一点点胡椒粉就可以了。继续煮~

9、这个时候整个小碗,里面加面粉或者淀粉,加水搅拌成水糊。这个是用来提升南瓜汤的稠度的。

10、汤这个时候差不多已经熟了,加入面水糊,搅拌搅拌,等锅再次煮开一会儿就做好了。

怎么做南瓜汤的做法

用料

南瓜 一斤

盐 一小勺

胡椒粉 一点点

上海青 半把

粉条 一把

蒜 两小瓣

姜 一点点

耗油 一勺

南德料(或者五香粉) 半勺

辣椒粉 半勺

油 适量

做法步骤

1、南瓜洗净去皮

2、南瓜切成块,蒜切成块,姜切小块

3、上海青洗干净,不用切,我爷爷说这个青菜换成芝麻叶更好吃(ω)嘿

4、粉丝提前泡一下,泡一下好煮。

5、起锅烧油~油热下姜,蒜,辣椒粉炒香

6、加入南瓜块,翻炒几下

7、加清水,没过南瓜块,这个就是你想要的汤的量,然后关盖开煮~

8、南瓜煮到八成熟的时候下青菜和粉丝,然后搅拌搅拌开始加调料,加一勺盐,一勺南德料或者五香粉,一勺耗油,一点点胡椒粉就可以了。继续煮~

9、这个时候整个小碗,里面加面粉或者淀粉,加水搅拌成水糊。这个是用来提升南瓜汤的稠度的。

10、汤这个时候差不多已经熟了,加入面水糊,搅拌搅拌,等锅再次煮开一会儿就做好了。

家常南瓜汤怎么做好吃又简单窍门

家常南瓜汤做法步骤如下:

准备食材:

1.南瓜一小块

2.洋葱1个

3.大蒜2颗

4.牛奶适量

5.清水适量

6.盐适量

7.黑胡椒粉适量

8.橄榄油适量

9.奶酪适量

烹饪步骤:

1.将南瓜去皮,去籽,切成小块。洋葱去皮,切成小丁,大蒜剥皮留整颗。

2.锅烧热,倒入适量的橄榄油热锅,加入洋葱和大蒜炒香。

3.放入南瓜块翻炒均匀,然后加入适量的清水。水的量要稍微多一点,大于南瓜的高度即可。大火煮沸后,转小火慢慢煮熟至南瓜变烂。

4.将南瓜熟透后,关火,使用过滤器(可用打蛋器代替),将汤中的大蒜和南瓜渣过滤掉。

5.倒入适量牛奶搅拌均匀,别放太多,不然会太泛味,调整淡咸程度,加适量的盐和黑胡椒粉,再次煮沸。

6.装盘以后,在南瓜汤中撒上适量的奶酪和一些黑胡椒粉。

温馨提示:

1.南瓜切块大小要均匀,这样煮的时候容易熟透。

2.过滤掉南瓜渣后的南瓜汤也可以直接食用,口感更加细腻。

3.如果喜欢更浓郁的口感,可以加入适量的土豆和胡萝卜等蔬菜一起煮。

家常南瓜汤的做法大全

以下是南瓜汤的几种做法:

1. 简易版南瓜汤:

材料:南瓜、洋葱、鸡汤、牛奶、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法:将南瓜去皮和籽,切成块状。将洋葱切碎。在锅中放入橄榄油,将洋葱炒至透明。加入南瓜块和鸡汤,煮沸后转小火煮20分钟。将南瓜汁和洋葱倒入搅拌器中搅拌至光滑。将搅拌好的南瓜汁倒回锅中,加入牛奶、盐和黑胡椒粉,再次煮沸即可。

2. 浓郁版南瓜汤:

材料:南瓜、洋葱、鸡汤、鲜奶油、芝士、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法:将南瓜去皮和籽,切成块状。将洋葱切碎。在锅中放入橄榄油,将洋葱炒至透明。加入南瓜块和鸡汤,煮沸后转小火煮20分钟。将南瓜汁和洋葱倒入搅拌器中搅拌至光滑。将搅拌好的南瓜汁倒回锅中,加入鲜奶油、盐和黑胡椒粉,再次煮沸。将芝士切成小块,放入汤中搅拌至芝士融化即可。

3. 咖喱味南瓜汤:

材料:南瓜、洋葱、鸡汤、椰奶、咖喱粉、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法:将南瓜去皮和籽,切成块状。将洋葱切碎。在锅中放入橄榄油,将洋葱炒至透明。加入南瓜块和鸡汤,煮沸后转小火煮20分钟。将南瓜汁和洋葱倒入搅拌器中搅拌至光滑。将搅拌好的南瓜汁倒回锅中,加入椰奶、咖喱粉、盐和黑胡椒粉,再次煮沸即可。

家常南瓜汤怎么做才好吃

原料:南瓜350克,洋葱1个,黄油50克,肉汤4杯,牛奶2杯,面粉200克,鲜乳酪半杯,荷兰芹少许,肉豆蔻、盐、胡椒各适量。

步骤:

1.将南瓜去皮去瓤,切成薄片,洋葱切成碎片,用黄油炒好。

2.炒锅上火,放入洋葱末,南瓜片,肉汤,直至煮烂即可。

3.然后将锅内汤汁滤入另一锅内,把锅重新置火上,加入牛奶煮开,将黄油和面粉搅拌均匀后,一点一点均匀放入,加入适量肉豆蔻、盐、胡椒,起锅盛入碗内,放上荷兰芹末和鲜乳酪的泡沫,使其漂浮汤上即可。

家常南瓜汤窍门

嫩南瓜汤的做法食材主料嫩南瓜500g辅料猪油适量盐适量鸡精适量步骤1.准备嫩南瓜一个,洗净2.削去瓜蒂和瓜柄。

3.把南瓜切成小块小块的4.将锅烧烫,放入适量的猪油熬化。

5.再倒进南瓜翻上一两分钟6.紧接着倒入汤锅里面,适当的加入一些水。

7.先放上些鸡精熬汤。

8.南瓜煮软再调上盐就好了小贴士这种南瓜汤适合用猪油煮,有油渣可以放几片油渣在里面。油不宜过多

家常南瓜汤怎么做视频

用料

冰糖 一大颗

南瓜 半斤

冰糖南瓜汤的做法步骤

步骤 1

洗干净南瓜, 去掉南瓜皮和南瓜籽,南瓜切成大小适中块。

步骤 2

南瓜块放锅里

步骤 3

加冰糖一大颗 

步骤 4

锅里加凉水, 水不用满过南瓜,开火,大火烧开 水滚后,转小火炖10分钟左右,出锅即可食用。

家常南瓜汤怎么做好吃又简单

山药

1.先准备好一根山药

2.用水把山药冲洗干净

3.用刮皮刀把山药皮刮掉然后清洗干净 

4.用刀把洗干净的山药去头去尾

5.用刀山药切成大小差不多的块 

6.把切好的山药盛入碗中用水再冲洗一下7.炒勺中加入适量的油加热

8.把事先切好的葱花倒入炒勺中 

9.待葱花烹好后将切好的山药倒入炒勺中 10.在炒勺中加入适量的酱油还有盐 

11.取适量的卤子肉倒入锅中 

12.用勺子翻炒几下 

13.待山药炒的入味的时候,炒勺中加入适量的开水 

14.取适量的花椒茴香长到炒勺中

 15.在准备好的碗里加入适量的醋和香油

 16.等山药炖熟了即可出锅盛入碗中食用

家常南瓜汤怎么做好喝

所需材料:

南瓜:适量

洋葱:1个

大蒜:2瓣

鸡汤或蔬菜汤:适量

牛奶或椰奶:适量

盐和胡椒粉:适量

橄榄油或黄油:适量

步骤:

将南瓜去皮、去籽,切成小块。

将洋葱和大蒜切碎。

在一锅中加热适量的橄榄油或黄油,加入洋葱和大蒜,用中小火炒至香味散发出来。

加入切好的南瓜块,继续翻炒几分钟,使其与洋葱和大蒜充分混合。

倒入足够量的鸡汤或蔬菜汤,使南瓜块刚好被液体覆盖。

调整火力为中小火,盖上锅盖煮熟。大约需要15-20分钟,或者直到南瓜变软。

使用搅拌器或食物加工机将煮熟的南瓜和汤一起打成泥状,直到达到理想的浓稠度。

将混合好的南瓜汤倒回锅中,继续加热。

慢慢加入适量的牛奶或椰奶,让汤变得更加丰满和顺滑。

根据个人口味,适量添加盐和胡椒粉进行调味。

搅拌均匀,再次加热至热透即可。

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