当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

南瓜饼家常的做法大全图解(南瓜饼最简单做法大全)

2023-08-22 03:10:07饮食小常识1

南瓜饼最简单做法大全

用料

普通南瓜 500

糯米粉 500克

白沙糖 适量

油 500ml

做法步骤

1、准备一个南瓜,

2、洗干净,切成薄片这样更容易蒸熟。

3、把切好的南瓜上锅蒸,用大火蒸十分钟就熟了,

4、将蒸熟的南瓜趁热加入适量的白砂糖,

5、白砂糖和南瓜融合在一起,用勺子捣成南瓜泥即可。

6、将南瓜泥和糯米粉以1:1左右比例,一点一点的加入糯米粉。

7、如果太干,就适当的加一点点清水,用手和成光滑的面团不沾手即可。

8、把面团分成若干挤子,然后把面团压扁,如果有模型做出来会更漂亮。

9、平地锅里放少许油,用文火慢慢炸,炸的时候两面要上下翻,以免炸糊了,炸至两面金黄即可。

小贴士

因为南瓜本身就是熟透的,所以不用太大火就能熟了。

南瓜饼的具体做法

材料:南瓜一个,约一斤半,糯米粉一斤,白糖适量做法:1、先将南瓜打皮去穰2、将南瓜切成小块,上锅蒸熟或者用微波炉打熟3、将熟了的南瓜叉碎,凉透4、将糯米粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀,以发硬为佳5、取一团南瓜面用手心团匀按压成饼6、电饼铛打开倒油,油温放南瓜饼,慢慢煎,一面发黄后翻过来煎,盖锅三四分钟即可小诀窍:糯米粉放少了饼容易发软拿不起来,可适量放入些面粉,吃起来口感也很好

南瓜饼的做法2:1.南瓜洗净切片后蒸熟捣烂,微波比较推荐,没有那么多水份2.南瓜泥放凉后,分次放入糯米粉搅拌,直至揉成不粘手的面团,这里面我还加了点奶油,被埋在南瓜泥下面了3.馅包的是提子干,没有买豆沙,怕用剩下的豆沙我又不知道要怎么处理它,提子味的也8错,哈哈,把它包进去就是了4.不想炸的油汪汪的,就改用煎的了,锅内刷点油,用小锅煎至两面金黄即可,糯米粉还是很好熟的,不用担心咬到面疙瘩

南瓜饼怎么做好吃又简单的做法大全

四叶花南瓜饼的做法

1.南瓜去皮切小片,加一点点水煮熟

2.检查是否熟透——用筷子一扎就透,就可以了

3.用料理机打成泥

4.加糖调味,拌匀

5.先加一点点糯米粉,调匀

6.在加一点点糯米粉,搅拌调匀

7.最后加面粉,搅拌调匀

8.直至面糊成不黏手的光滑面团

9.去一小份面团包入馅料,皮20g,馅料15g。也可以用豆沙馅

10.收口压扁成型

11.加上装饰

12.用筷子一头沾点水,然后点上芝麻,完成!

南瓜饼的做法简单

南瓜是一种既简单又美味的食材,可以制作多种美食。以下是一种简单又好吃的南瓜做法:南瓜泥。

所需材料:

1. 南瓜 1个(约800克)

2. 糖 适量(可根据个人口味调整)

3. 水 适量

步骤:

1. 将南瓜洗净,切成小块。

2. 将南瓜块放入蒸锅中,大火蒸熟。可以用筷子或叉子测试南瓜是否熟透,如果能轻松插入就表示已经熟透。

3. 将蒸熟的南瓜取出,稍稍放凉。

4. 将南瓜放入一个大碗中,用勺子压成泥状。

5. 根据个人口味,加入适量的糖。也可以选择在南瓜蒸熟后加入糖,以免南瓜泥太热使糖融化得太厉害。

6. 搅拌均匀,使南瓜泥变得顺滑。

7. 最后,将南瓜泥倒入一个可密封的容器中,放入冰箱冷藏,使其更加冰凉爽口。

这样,一道简单又美味的南瓜泥就做好了。你可以将南瓜泥作为甜点、早餐或下午茶的配料,也可以用来制作南瓜饼、南瓜布丁等其他美食。南瓜泥口感香甜,营养丰富,是一种很好的健康美食。

南瓜饼最简单做法大全图片

食材:南瓜200克,普通面粉500克,酵母5克,白糖30克;

做法:

1.去皮南瓜200克,切片上锅蒸熟,用擀面杖或者料理机打成泥;

2.将南瓜泥倒入一个大盆里,晾至温热,加入5克酵母,30克白糖搅匀;

3.加入500克面粉,用筷子搅成絮状,再用手揉成面团,如果有点黏手,可以适量加点面粉,盖上保鲜膜发酵至两倍大,有蜂窝状的组织即可;

4.将面团放在案板上揉面排气,擀成厚一点的圆饼。用玻璃杯压出形状,再次盖上保鲜膜发酵十分钟;

5.电饼铛加热,不用刷油,放入南瓜饼煎至两面金黄即可;

南瓜饼做法?

原料: 南瓜2斤,糯米粉1-2斤,猪油75g,橙色面包糠1包,豆馅适量,鸡蛋1-2个,白糖适量,食用油适量 

作法:

 1、南瓜洗净去皮去瓤,切成片或块状蒸熟,把汤汁去掉趁热加入白糖,搅拌均匀并压成泥。

 2、加入糯米粉,糯米粉的用里是根据南瓜汤汁多少来决定的,所以先加不到一包的量,揉搓均匀后再加一些再揉搓均匀,如此递减用量,揉搓到面团表面光滑。

 3、加入猪油再揉搓,开始出现粘手也不必加糯米,揉搓到取一些搓成小圆球,压扁后侧面不裂开就可以,如果裂开表示水分太少,加点水再揉搓至再试不开裂就可以。 

4、把面团分成约25-30克大小的小团团,搓圆压扁,中间挤出一个小凹,放一撮豆馅,收口搓成圆。

 5、鸡蛋打成蛋液,面包糖到在盘中备用。

 6、把小圆球放进蛋液,让它均匀粘到蛋液,取出时注意不要带出太多的蛋液,可以从拇指和食指中间轻轻挤出来,这样子蛋液就会带的比较少,再放进面包糠里。

 7、洗完手擦干,手里抓些面包糠把圆球再搓圆使它粘满面包糠后再轻微压扁

 8、锅里放多点油,加热到扔一个小东西会起泡泡就可以开始把南瓜饼放进去油炸,刚放进去需要把它动一动防着锅底的那面烧焦了,一会后需要翻面,一样需要动一动防烧焦,这样动作反复做到南瓜饼浮起来就不用动了,再炸一会,至表面金黄色就可以起锅

南瓜饼的家常做法有几种

1、南瓜去皮洗净切片。

2、南瓜蒸熟,水沸腾后下锅蒸。大概蒸12分钟。

3、将南瓜,糯米粉,白砂糖混合,揉成面团。如果觉得面团粘手,可以适量加入糯米粉。

4、分成一个个小面团,压扁(也可以不压,煎的时候用锅铲压)。

5、热锅,下油,然后加入南瓜饼坯,慢火煎透即可。

扩展资料:

南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。

南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

南瓜饼中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

南瓜饼中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

南瓜饼的做法大全窍门

食材:糯米粉、南瓜、红豆沙、白糖、食用油。

做法:

1、烧开水,注入糯米粉中,先做两个小圆子,将小圆子放开水中煮至浮起

2、将浮起的圆子放入糯米粉和白糖中

3、加开水后搅拌揉成面团

4、南瓜切块,将南瓜蒸熟压成泥

5、南瓜泥和糯米粉和在一起,先做五个小南瓜圆子放开水中煮至浮起

6、将浮起的南瓜圆子放到糯米南瓜和白糖混合物中搅拌揉搓成面团

7、将白色的和南瓜糯米面团分别搓成粗面条

8、将一根白和一根南瓜糯米条合在一起,搓成一条粗面条

9、将粗面条切小剂子,按压成薄面皮,放入红豆沙

10、包成包子,收口处朝下,压成饼状

11、不粘锅放少量油,烧热,下包好的南瓜饼

12、用大火煎制2分钟后加入少量清水,盖上盖子,煮至水干,饼底金黄即可装盘

南瓜饼最简单做法大全视频

用料

南瓜320g;糯米粉300g;白砂糖60g(依据南瓜甜度和个人口味,自由增减糖量);玉米油少量

做法

首先把320g南瓜切成薄片,装在碗里,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上轻轻戳几个小洞。

然后放入锅里蒸,蒸15分钟左右,熟透了,易碎的状态就OK了。这时南瓜里肯定有水,可以倒出多余水,使之南瓜泥重量300g左右。

趁热,在蒸熟的南瓜里直接加入60g白砂糖,然后一边压碎南瓜一边搅拌白砂糖和南瓜泥,使白砂糖融化。

将300g糯米粉分三次或四五次加入南瓜泥中,我第一次加入100g糯米粉,用刮刀拌匀。

第二次加入80g糯米粉在南瓜糊里搅拌均匀。但三次加入50g糯米粉,第四次第五次,看面团的状态而加。(因为每个南瓜有差异,有的很水润,有的很干,所以最终加多少糯米粉,取决于南瓜的状态。这次是加了300g糯米粉刚刚合适。)

用刮刀搅拌无干粉的状态,就用手在盆里揉几下,使得面团三光(手光、盆光、面团光),

把大面团分成差不多40g左右的小面团,首先揉圆,再在手心上轻轻压扁,就成了扁扁的小圆饼了。

开小火,在平底锅里刷上薄薄的一层玉米油,切忌倒油,用油刷刷一层油就可以了。然后把做好的南瓜饼放入锅中煎。

切记,全程小火煎。一两分钟翻面煎,重复多翻面几次,当感觉饼有点鼓起来的感觉,就证明熟了,就可以出锅了。

出炉是两面金黄,没有烧焦的感觉,这种状态刚刚好,好看又好吃

南瓜饼最简单的做法

糯米粉适量,澄粉适量,白糖适量,黄油适量,植物油适量;

1

南瓜去皮切小块隔水蒸熟,蒸熟之后一部分做皮,一部分做馅儿。

2

糯米粉、澄粉差不多8:1的比例掺在一起;

3

不加水,取蒸熟的南瓜趁热拌到面粉里,拌匀。

4

加入少许黄油、糖(根据自己的口味加糖),南瓜本身就是甜的,继续揉匀,直到面团用手拉开的时候有黏性就好了。

5

剩下的南瓜冷了之后用纱布滤去水分就成了馅儿,

6

做南瓜饼,这个是做成了糖三角的形状,

7

做好的南瓜饼,上蒸笼隔水蒸6-8分钟(垫子上刷上一层油)。

8

蒸好的南瓜饼直接吃味道也很好,要煎的话就锅里放少许油,下锅炸至表面金黄酥脆即可。

南瓜饼最简单做法大全窍门

南瓜饼有很多种做法,但是今天我可以分享给您一个简单又健康的做法。

首先,将半斤南瓜去皮切片,放入蒸锅中火蒸20分钟左右,蒸熟后晾凉。

然后将南瓜放入碗中加入30克糖,捣碎搅拌成糊状。

接着加入250克或者300克左右面粉,揉成面团。将面团擀成薄片,切成适当大小的饼坯。

最后,将饼坯放入油锅中炸至金黄色即可。这样做出来的南瓜饼口感外酥内软糯,无糖少油自带香甜味道十分棒。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98992570.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。