炒肉块的家常做法大全(炒肉块怎么炒嫩又好吃)

炒肉块怎么炒嫩又好吃

三分钟

其实猪肉丝炒制的时间不需要很久，一般2~3分钟左右就可以把它炒熟了，如果炒制的时间太长，猪肉丝就会变老，吃起来会有嚼不动的感觉。如果炒制的时间太短的话，那猪肉丝又没有炒熟，所以一般起油锅炒个2~3分钟，猪肉丝就可以炒熟了，加入一些其他配菜，还是非常好吃的。

炒肉块怎么炒嫩又好吃肉是熟的

猪肉的不同部位肉质不同，一般可分为四级。特级：里脊肉；一级：通脊肉，后腿肉；二级：前腿肉，五花肉；三级：血脖肉，奶脯肉，前肘、后肘。不同肉质，烹调时有不同吃法。 　　1．里脊肉 是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中最嫩的肉，可切片、切丝、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳。 　　2．臀尖肉 位于臀部的上面，都是瘦肉，肉质鲜嫩，一般可代替里脊肉，多用于炸、熘、炒。 　　3．坐臀肉 位于后腿上方，臀尖肉的下方臀部，全为瘦肉，但向质较老，纤维较长，一般多作为白切肉或回锅肉用。 　　4．五花肉 为肋条部位肘骨的肉，是一层肥肉，一层瘦肉夹起的，适于红烧、白炖和粉蒸肉等用。 　　5．夹心肉 位于前腿上部，质老有筋，吸收水分能力较强，适于制馅，制肉丸子。在这一部位有一排肋骨，叫小排骨，适宜作糖 醋排骨，或煮汤。 　　6．前排肉 又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉，瘦内夹肥，肉质较嫩，适于作米粉肉、炖肉用。　　7．奶脯肉 在肋骨下面的腹部。结缔组织多，均为泡泡状，肉质差，多熬油用。 　　8．弹子肉 位于后腿腿上，均为瘦肉，肉质较嫩，可切片，切丁，能代替里

炒肉块怎么炒嫩又好吃窍门

1、控制好火候：猪肉下锅前，最好把油温控制在60℃~70℃。另外，应该选择大火快炒，在肉还没有完全丧失水分之前起锅，这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁，十分可口。

2、拌入鸡蛋清：当要炒猪肉片或做水煮肉片的时候，可在切好成片的猪肉中加入鸡蛋清———在鸡蛋上开一个小口，让鸡蛋清滴流出来，千万注意不要让蛋黄混入肉中。由于鸡蛋清有保护猪肉组织、保留水分和营养的作用，所以这样做出来的猪肉可口又鲜嫩。

3、　加入生粉和黄酒：对于大多数炒肉的菜式来讲，下锅之前先用生粉和黄酒等调料腌一下会使肉更嫩滑。炒之前先把切好的肉放在器皿里，加入生粉、食用油以及适当的黄酒，充分搅拌之后再下锅，炒出来的肉就会鲜嫩多汁。

4、为了让炒出来的猪肉既嫩滑又不沾锅底，要拿捏好炒锅的温度和锅里面油的覆盖程度。在锅加热一会儿后，倒入油，并用油转一下锅底，加大锅底的油的覆盖面，这样在炒肉时就能避免因猪肉碰到没油的热锅而被粘住的情况。

5、另外，在挑选猪肉时，最好选择里脊肉和后臀肉，这两个部位都是瘦肉，更适合爆炒。

参考资料：

人民网-“食肉族”的福音！三招让猪肉更嫩

怎样炒肉块又嫩又好吃

五花肉或三瘦七肥的肉切2-3厘米的小块，或随意切小块，冷水下锅，水开后1-2分钟即可捞起，洗净后稍微沥干（我这里用的是家里剩下的肉，不是标准的五花肉）

姜切片，葱切段

调酱汁备用（可根据肉量和个人口味适当增减）：1勺料酒，1.5勺生抽，1勺老抽，8-12颗冰糖（特别喜欢吃甜可以多放几颗，但太甜了也不是很好，所以酌情加哦。不喜欢吃甜少放几颗也可以～）普通的汤勺就好了哦，不用每勺特别满哈！

锅中不用放油，肉直接下锅翻炒，为避免粘锅可添加少许水。中火最好哦！

不断翻炒至肥肉出油并且看上去有些金黄色（这一步油容易爆出，千万注意安全！）。炒到差不多这样，稍微有点点焦的感觉。此时可将熬出来的油倒一部分到一个干净的碗里，未来炒素菜可以用，特别香。不要全部倒完，留少许油。。

放姜片和葱段炒香。可先将肉块推到一边，葱姜的香味有些出来了再混在一起翻炒哈！

将肉和姜片葱段混在一起炒几下，然后倒入最初调好的酱汁，翻炒均匀。

加入适量热水，水量以刚刚好没过肉块为宜，不小心倒多了也没所谓的。大火煮开后转中小火慢炖，盖上锅盖，煮15分钟左右，赶时间少煮一会也没事哦！

开盖，开大火收汁。这个时候要不断翻炒直到水几乎熬干只剩下油，然后再翻炒几下出锅。

撒上葱花，开吃！

酱汁的量可以根据个人口味做调整的，我给的量也只能做个参考，因为我每次用的肉也都不是严格的一斤肉，每次做的时候都会根据肉量的多少再做增减。肉多了就多放点，肉少了就少放点。

肉块炒什么好吃

芹菜炒肉块是一道家常菜，其做法如下：

所需材料：

· 猪瘦肉300克

· 芹菜2棵

· 青椒1个

· 红椒1个

· 姜1块

· 蒜3瓣

· 料酒1勺

· 生抽1勺

· 耗油1勺

· 淀粉1勺

· 盐适量

· 鸡精适量

做法步骤：

1. 猪瘦肉切成块，加入料酒、生抽、耗油、淀粉，抓匀后腌制15分钟。

2. 芹菜切成段，青椒、红椒切成块，姜、蒜切末备用。

3. 锅中热油，下入肉块煸炒至变色后盛出备用。

4. 锅中再热油，下入姜蒜末炒香，加入青红椒炒香。

5. 倒入芹菜段，翻炒均匀，加盐调味。

6. 倒入炒好的肉块，翻炒均匀，加鸡精调味，炒至熟透。

7. 最后盛出装盘即可食用。

温馨提示：根据口味和需求，可适量调整调料的种类和用量。

炒肉块怎么做

牛里脊 1/2小勺 250g 、 花椒叶 150g 、 干辣椒 10个 、 蒜瓣 3瓣 、 姜片 3片 、 老干妈 1大勺 、 生抽 1.5大勺 、 蚝油 1小勺 、 料酒 1小勺 、 盐 1/2小勺 、 糖 1小勺 、 淀粉 1/2小勺 、 小苏打 1/2小勺 、 花椒油 1小勺 、 食用油

烹饪步骤

1/9

牛里脊逆纹切薄片

2/9

牛肉片加入1小勺蒜泥、1小勺生抽、1/2小勺淀粉、少许小苏打拌匀，最后加入1大勺食用油拌匀，让肉片不会黏连在一起，腌10分钟

3/9

花椒叶摘掉硬梗，洗净待用

4/9

小碗里加入1大勺老干妈、1大勺生抽、1小勺蚝油、1小勺料酒、1/2小勺盐、1小勺糖拌匀

5/9

热锅冷油，加入牛肉片大火滑炒，炒至五六成熟起锅待用

6/9

留少许底油煸香姜片、蒜片，加入辣椒段炒香，加入花椒叶翻炒几下

7/9

加入肉片、酱汁翻炒1分钟

8/9

出锅前淋上1小勺花椒油，麻辣鲜香

最后一步

肉片、酱汁完美融合

小贴士

1.建议大家先用小苏打先腌制肉片，来保持牛肉的嫩度； 2.爱吃辣的小可爱，可以把普通干辣椒换成二荆条或者朝天椒，等待一场舌尖的震颤吧~ 3.炒这菜用大铁锅，锅气会更足； 4.花椒叶我是直接在淘宝买的，你们若是着急吃，也可以直接用一小把青花椒来代替，这样就不需要额外加花椒油。

炒肉块怎么炒嫩又好吃视频

一、切肉有技巧

肉质老的要横切

很多朋友朋友炒肉时，无论是什么肉上手就切，其实这一步不对，后面再怎么做都不行！不同的肉质，对于切割的方法也是有要求的！一般来说，肉质老的要横切！

比如：牛肉、羊肉、骆驼肉、马肉、牦牛肉等等，这些肉质都是比较难嚼的，所以需要在切肉时逆着肉的纹理切！具体的切法是：刀与纹理成90度垂直，这样切出来的肉，纹理就像井字！

肉质嫩的要顺切

肉质嫩的肉则要顺着肉的纹理切，这样炒的时候不会散成渣，吃起来软嫩多汁！比如：猪肉、鸡肉等。一般顺着纹理切出来的肉，纹理看起来就像是川字！其次，鸡肉在切的时候，角度稍微斜一点即可！

鱼肉要从头顺刺切

鱼肉最为软嫩，但是，在切鱼肉时，如果方法不对，很容易让鱼肉中藏有鱼刺，而按照老于的方法切鱼肉，不仅鱼肉整齐不散，还能把鱼刺分离出来！

具体的切法是：把鱼肉从鱼骨上取下后，鱼皮朝下，刀口要斜着切入，下刀的方向要顺着鱼刺的方向，并且切的时候要从鱼头处开始，贴着鱼刺向鱼尾的方向切，这样恰好就把鱼刺分离出来了，然后再把鱼肉切片即可！

二、炒前先腌肉

很多朋友把肉切完了，直接就开始下锅烹炒了。其实这样炒出来的肉，不嫩，也不入味，正确的做法是先腌后炒！

腌肉的技巧：先把肉切丝或切片放入盆中，加入葱姜丝，一点点盐和适量的料酒，先抓均匀后，再撒入适量的淀粉，抓至肉的表层上带有一层薄薄的白色的芡浆，并且带有些许的水分即可！

注意：如果是牛羊肉在腌制的时候，除了料酒要多加入一些，还要适量地加入少许的胡椒粉，这样炒出来的肉香入味，且没有腥膻味！

三、热锅凉油

如今，美食类的视频很时兴，不少朋友都喜欢跟着视频上的大厨炒菜。很多细心的朋友都发现，大厨们在炒菜的时候，往往先是热锅热油，然后把锅里的油倒出后，再加入新油，最后再开始烹炒！人家视频说得也在理，这样不会粘锅，也不会把肉炒老！

那么，家庭烹炒应该怎么做呢？其实，家庭炒肉时，正确的方法是先把锅烧热，再加入凉油，此时再放入肉烹炒，既不会粘锅，也不会因为温度太高，导致肉质快速变老，这就是我们说的热锅凉油！

四、先炒肉再爆锅

不少朋友说：同样的肉，同样的配菜，为啥做出来的炒肉自己的不入味，人家做的就好吃呢？其实，这与炒肉的顺序有着很大的关系！一般来说，很多朋友都是先爆锅再炒肉，其实，这样的做法是错的！

正确炒肉的方法是：先炒肉再爆锅！也就是热锅凉油时下入肉丝或肉片，炒至变色时，再加入葱姜蒜等配料爆锅，炒出香味后再加入其它配菜，这样炒出来的肉，吃起来很香，口感不老不柴，关键没有肉腥味！

总结：

1、不同的肉，切的方式不同，肉质老的逆着纹理切，肉质嫩得顺着纹理切；

2、想要肉嫩，炒先要先腌制一会；不想粘锅，不想口感差，热锅凉油最适合；最后一点，切记先炒肉再爆锅，这样炒熟的肉吃起来老香了！

炒肉片方法窍门

炒肉的火候是用旺火，即大火，其特点是旺火速成。这就要求烹调时要投料准确，动作迅速，出锅及时。炒肉丝从下锅到出锅只需二三十秒钟，动作稍一迟缓，菜就会变老。这是炒好肉的关键。

对于炒肉来说，如果用小火慢慢炒，会因为害怕不熟而炒的时间过长，这样肉质内部的水分会比较容易丧失，炒出来的肉就会变得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉，应该选择大火快炒，在肉还没有完全丧失水分之前起锅，这样的肉才十分可口。

扩展资料：

火候的食用烹饪方式

1.小火炖

炖肉炖排骨时要用小火。而且食材越大块，火要越小。这样才能让热量缓慢渗进食材，达到里外都软烂的效果。如果用大火，则会造成表面急剧收缩，而里面却仍然嚼不动。不但口感不好，营养也会流失。

2.中火炸

油炸食品酥脆可口，做红烧鱼等菜时也免不了炸的程序。许多人以为炸要用大火才能外酥里嫩。其实不然。如果用旺火炸，食材会提前变焦，外焦里生。

炒肉片怎样做才能又嫩又滑

您好：在制作肉类食物时,我们要以采用一些特殊的方法,令其肉质变得更加松软嫩滑,常见有如下方法:

1.淀粉法 :将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。

2.鸡蛋清法:在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑。

3.食油法:先在切好的肉丝中加入作料，再加入适量食用油拌匀，放置30分钟后下锅，可使肉质细嫩。

4.啤酒法:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片鲜嫩爽口。

5.苏打法:将切好的肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒，可使肉质软。

炒肉块怎么炒嫩又好吃又简单

洗干净的肉，逆纹路切丝，破坏肉的粗纤维组织，吃的时候更好咀嚼，然后把切好的肉放在一个碗里，倒入干淀粉，让肉都均匀的裹上一层薄淀粉 ，加入一个鸡蛋清，用手抓拌均匀，最后再倒一点油，锁住水分，腌制半个小时， 炒的时候，多油大火快炒，这样炒出来的肉又嫩又好吃