洋葱豆芽的做法大全家常做法大全集(洋葱炒豆芽有什么好处)

洋葱炒豆芽有什么好处

步骤1

准备食材

步骤2

切好备用

步骤3

油热下菜炒

步骤4

下豆芽炒

步骤5

下面条接着炒

步骤6

炒熟就可以出锅

步骤7

完成

洋葱炒豆芽的做法

主料:

馒头适量

鸡蛋液适量

洋葱适量

豆芽适量

木耳适量

熟羊眼舌肚适量

辅料:

葱蒜适量

香菜适量

胡萝卜适量

配料:

孜然适量

白胡椒适量

生抽适量

盐适量

豆芽炒馒头的家常做法步骤:

1.馒头切块，鸡蛋调成蛋液浇在馒头上拌匀。其他材料改刀。备小料。

2.馒头切小块，和蛋液拌匀。其他材料改刀，备小料。

3.锅放油烧热，放入蛋液馒头，炒透，盛出。另起油锅，爆香小料，放胡萝卜，羊杂肉，洋葱，豆芽翻炒，放适量生抽，倒入馒头，木耳，继续翻炒，盐调味。将出锅时放胡椒粉孜然，香菜。

4.炒锅放油烧热，煎炒馒头。炒熟后盛出。另起锅爆香小料，放胡萝卜，羊杂，豆芽，洋葱，翻炒。放生抽，馒头和木耳，继续翻炒，食材成熟放孜然和白胡椒，香菜。

5.出锅装盘即可。

洋葱炒豆芽菜

面煮至八分熟过凉水，锅里放油，下入肉洋葱豆芽翻炒，再下入面条，加盐生抽调味

洋葱炒豆芽有什么好处吗

原料：绿豆芽、干豆腐、洋葱、红尖椒、绿青椒、油、盐、五香粉。

做法步骤：

第1步、豆芽300克，干豆腐1张，洋葱四分之一个。

第2步、干豆腐洗净控干切丝。

第3步、用开水烫一下，去腥味。

第4步、豆芽要泡洗干净。

第5步、焯一下水。

第6步、都要过一下凉。

第7步、准备好所有食材。

第8步、平底锅加热加点油炒香洋葱。

第9步、然后加上红，绿椒丝翻炒。

第10步、最后加上干豆腐，豆芽，盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

洋葱炒豆芽有什么好处和功效

洋葱炒黄豆芽是一道简单而美味的家常菜，下面是其中一种做法：

所需材料：

- 黄豆芽适量

- 洋葱适量

- 大蒜适量

- 生抽适量

- 盐适量

- 食用油适量

步骤：

1. 首先，将洋葱切成薄片状，大蒜剁碎备用。另外，将黄豆芽洗净，去除杂质。

2. 取一个平底锅，加入适量的食用油，烧热后放入蒜蓉炒香。

3. 加入洋葱薄片，翻炒至洋葱变软透明。

4. 接下来，加入黄豆芽，翻炒均匀。

5. 加入适量的生抽，继续翻炒均匀。

6. 最后，加入适量的盐，根据个人口味调整盐的用量。

7. 炒熟后出锅，即可享用。

现在，一道简单美味的洋葱炒黄豆芽就做好了！这道菜清爽可口，黄豆芽的嫩滑与洋葱的香甜相结合，口感鲜美。它可以作为一道下饭菜或素菜，也可以搭配米饭或面条食用。

洋葱 豆芽

食材：绿豆芽250g，龙虾150g，韭菜8根，姜丝1茶匙（5g），油100ml（实耗15ml），料酒2茶匙（10ml），鸡精1/2茶匙（3g），蛋清1只，盐1茶匙（5g），水淀粉1汤匙（15ml）

做法

1、将绿豆芽冲净沥干水分。韭菜洗净，去根切成4cm长段。

2、龙虾去壳挑去虾线后洗净，用厨房纸巾吸干表面水分。再调入料酒、蛋清、盐和鸡精抓匀，腌2分钟。

3、中火加热炸锅中的油，烧至五成热时，将虾仁放入，待虾身成型、表面稍变色，即捞出沥干油分。

4、锅中留底油改大火，先爆香姜丝，再下韭菜段和绿豆芽翻炒1分钟。接着放入虾仁，烹入料酒，翻炒3分钟，最后淋入水淀粉即可。

洋葱豆芽炒鸡蛋的做法

用料

猪肉馅500克、豆皮3张、蚝油2茶匙、烤肉酱2茶匙、食盐、白胡椒粉、香油、葱、料酒、淀粉、姜、白糖、茶

1. 猪肉馅加入葱姜末细细的剁一遍，让肉馅更细腻，剁好的肉馅加入料酒，白胡椒粉、食盐，再加入烤肉酱、蚝油、蛋清、淀粉。（蛋黄留作封口）加入调料后搅打上劲。

2. 豆皮打开平铺在案板上。均匀的抹上一层搅打好的肉馅，留一点边缘不抹，从一头卷起，没有抹肉馅的边缘抹一点蛋黄液封口。

3. 所有的豆皮肉馅以此卷好后放入蒸锅。大火上汽后，改中火蒸20分钟。蒸好的卷煎取出。炒锅里放上一块锡箔纸，锡箔纸上放些白糖、茶叶。放一个箅子在炒锅里，放上豆皮卷。

4. 盖上锅盖，开火，看见有烟冒出，小火1分钟后关火，不要急着揭开盖子，焖十分钟，熏好的卷煎刷上一层香油防止变干。 冷却了就可以切片上桌了。

洋葱豆芽和鸡蛋炒出来的叫什么

1 可以尝试做。2 洋葱和豆芽都是常见的食材，洋葱可以增加菜品的香气，豆芽可以提供丰富的营养，这两种食材搭配起来做成菜品味道不错。可以先将洋葱切片炒出香味，再加入洗净的豆芽翻炒，加入适量的盐和鸡精调味即可。3 意大利面、炒饭、糖醋排骨等其他的菜品也可以试着做做看。在烹饪过程中多加练习，除了可以丰富自己的饮食品味，也可以提高自己的烹饪技能。

洋葱炒豆芽有什么好处和坏处

制作方法

1、黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用

2、洋葱随意切大块；

3、油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香；

4、下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟；

5、调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。

洋葱炒豆芽家常做法大全家常

主料

参见步骤适量

方法/步骤

1

洋葱切片。

2

豆芽洗净备用。

3

葱蒜切末。

4

热油炒香蒜粒，葱头。

5

放入豆芽翻炒。

6

加入生抽，料酒，盐炒匀。

7

炒入味后加入洋葱炒出香味，最后撒上葱花即可。