当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

凉拌甜银耳的做法大全家常(凉拌酸甜银耳)

2023-08-26 14:30:17饮食小常识1

凉拌酸甜银耳

糖醋炒银耳家常的做法

1、提前准备白木耳。白木耳提早泡开,除去蒂,掰成小朵。添加少量盐,适当白砂糖和食用醋,倒进芝麻油。翻拌,放进冷藏室一下。就可以了。

2、白木耳提早泡开清洗去根预留,丝瓜,红萝卜清洗切凌行片,葱段剁碎,调味品准备好,把葱段放进碗中,加少量苹果醋,美味鲜酱油,盐,糖,芝麻油,味精芡粉配成碗汁预留,锅里放适当冷水,水开焯一分白木耳,捞起来过冷水预留,随后另起油锅,放少量油,油烧煸炒胡萝卜片段生,在放入黄瓜切片煸炒匀称,再放入白木耳再次煸炒,炒匀称放入提早兑好的碗汁,煸炒至料汁挂在菜上关火就可以。

3、山楂洗干净后,用小刀分别去掉头去掉尾,然后横着从中间切开,去掉其中的籽。干银耳用清水泡发,然后去掉根部,用刀剁碎。汤锅中放入清水,然后倒入山楂和银耳,大火烧开,转小火开盖煮30分钟。30分钟后放入冰糖调味,再继续煮10分钟,冰糖全部化开,并且汤汁开始变粘稠即可。

凉拌酸甜银耳怎么做

糖醋拌银耳的原料: 银耳(干品)50克、黄瓜1根。 糖醋拌银耳的辅料: 白糖、山楂糕、白醋、食盐。

糖醋拌银耳的制作方法:

一 、把银耳用清水泡发,摘去根部洗净,撕成适当的小块;把黄瓜仔细清洗干净,切成细丝;将山楂糕切碎丁备用。

二、把锅坐火上放入清水,水开后放入银耳,在沸水中煮几分钟捞出。

三、把黄瓜丝平铺在盘中,将焯好的银耳放在黄瓜丝上,撒上山楂糕丁。

四、把炒锅坐火上放入少许清水,放入两匙白糖熬化,加一匙白醋、适量食盐调味,将调好味的糖醋汁浇在银耳上。

酸甜口银耳怎么拌凉菜

回答如下:糖醋银耳的做法如下:

所需材料:

1. 银耳:30克

2. 红椒:1个

3. 绿椒:1个

4. 胡萝卜:1个

5. 青葱:适量

6. 糖:适量

7. 醋:适量

8. 盐:适量

9. 食用油:适量

步骤:

1. 将银耳用温水泡发,洗净后切成小块。

2. 红椒、绿椒、胡萝卜洗净,切成小丁。

3. 热锅凉油,将银耳倒入翻炒一下,然后加入红椒、绿椒、胡萝卜丁,继续翻炒。

4. 加入适量的盐,继续翻炒。

5. 在翻炒的过程中,加入适量的糖和醋,根据个人口味调整。

6. 最后放入少许青葱,翻炒均匀即可。

糖醋银耳做好后,口感酸甜可口,清爽开胃,营养丰富,是一道非常适合夏季食用的凉菜。

凉拌银耳酸甜口

食材明细

银耳半朵

粉丝适量

蒜一颗

盐适量

辣椒油适量

醋适量

芝麻油适量

白糖适量

蚝油适量

香油适量

鸡精适量

酸辣口味

拌工艺

十分钟耗时

简单难度

凉拌银耳粉丝的做法步骤

1

银耳泡发

2

粉丝泡软,用热水烫一下。

3

粉丝用凉水过一下。银耳做成小朵,两者放在一起

4

把蒜做成蒜泥,与其他调料一起拌入其中即可

凉拌酸甜银耳的做法

食材

银耳适量,黄瓜适量、香菜适量、辣椒适量,洋葱适量,辣椒油适量、醋适量、糖适量、盐适量

1/银耳提前泡发,加入开水煮熟,黄瓜、香菜、辣椒洋葱洗净。

2/黄瓜、木耳、洋葱、辣椒切成小块,香菜切小段。

3/用辣椒油、醋、糖、盐调成汁,将汁液倒入碗里,翻拌均匀,淋上香油即可。

4、美味又好吃的糖醋银耳的家常炒法完成开吃了。

热炒糖醋银耳的做法

黑木耳100g,银耳250g,椰肉罐头1瓶,糖醋料包1包

做法:黑木耳,银耳放入盆加入温水浸泡至2倍大,捞出,黑木耳放到破壁机中打碎成小块,银耳去根,用银耳平铺用勺子舀入馅,用牙签扎紧,取一个干净盆放入椰肉罐头捞出沥干水分留肉,锅起热放入油油油温升高放入糖醋料包加入温水倒入银耳,椰肉罐头搅拌均匀,熬制汤汁收干即可出锅。

热炒糖醋银耳的做法

用料

银耳 适量朵

冰糖 3粒

白糖 适量克

白酒 适量

糖醋银耳的做法步骤

步骤 1

把银耳泡软

步骤 2

热锅烧油 放入银耳翻炒 放入白酒

步骤 3

料汁盐醋冰糖白糖白酒鲜味酱油生抽酱油植物油水

步骤 4

炒均匀即可出锅装盘儿

凉拌酸甜银耳怎么做好吃

主料2人份

黑木耳150克

银耳150克

辅料

柿子椒3克

圣女果7克白醋1.5勺 芝麻油半勺食盐适量 白糖1.5勺香油1小勺 鸡精1/4勺

步骤1

将银耳和木耳用清水泡发,发好后冲洗干净,沥去水

步骤2

将洗好的木耳和银耳倒入盆中,放入糖、醋、盐、鸡精,拌匀

步骤3

放入香油、麻油,拌匀

步骤4

青椒和圣女果都切成小粒,放入盆中,拌匀。盛出装盘即可

凉拌酸辣银耳

酸辣银耳拌香芹的做法步骤

步骤 1

准备食材。银耳泡发前和泡发后对比,一朵银耳泡出来正好是一盘,菜谱用量是半朵的量。提醒亲们买色泽发黄的丑耳,不要买颜色很白的。 泡发好的银耳去掉根部,用手顺着纹理撕成小朵,不要太碎。

步骤 2

香芹切段,小米椒切圈。小米椒可以去掉种子。

步骤 3

银耳和香芹分别放开水煮熟,捞出来沥干水分。

步骤 4

主材放入大碗。

步骤 5

所有的调味料倒入碗内搅拌均匀,即成万能调味汁,真的味道鲜美的调味汁,可以拌一切哈哈ヾ ^_^♪

步骤 6

调味汁倒入大碗,搅拌均匀。

步骤 7

装盘上桌~

步骤 8

开吃啦!又酸又辣,又脆又嫩,又爽又滑,主要是超级快手,超级美味,经常吃,会让你变得越来越健康、越来越美丽啦😄

凉拌银耳甜的怎么做

银耳的营养丰富,又富含植物胶原蛋白,是一道美容食品,银耳除了可以炖煮甜品还可以制作凉菜,凉拌银耳的制作方法如下。

方法/步骤

1、选取个大颜色白亮的银耳,用清水泡发。大约泡发一个小时就可以完全泡开。

2、把泡开的银耳去除根蒂部分,摘成小朵。

3、锅里烧一锅开水,水开以后放入银耳焯水1~2分钟。用冷开水过凉。这样可以保持银耳清脆的口感。

4、把黄瓜切成片再切成丝,胡萝卜也切成丝儿,香菜也切成小段儿。准备一些炒熟的芝麻。

5、把焯过水的银耳沥去水分,放入盘中,在上面放入切好的菜丝儿。

6、浇上麻油,蒜末。生抽酱油,白糖少许。在吃之前拌匀即可。这道凉菜非常的爽口。

凉拌酸甜银耳羹的做法

原料: 银耳(干品)50克、黄瓜1根。 糖醋拌银耳的辅料: 白糖、山楂糕、白醋、食盐。

糖醋拌银耳的制作方法:

一 、把银耳用清水泡发,摘去根部洗净,撕成适当的小块;把黄瓜仔细清洗干净,切成细丝;将山楂糕切碎丁备用。

二、把锅坐火上放入清水,水开后放入银耳,在沸水中煮几分钟捞出。

三、把黄瓜丝平铺在盘中,将焯好的银耳放在黄瓜丝上,撒上山楂糕丁。

四、把炒锅坐火上放入少许清水,放入两匙白糖熬化,加一匙白醋、适量食盐调味,将调好味的糖醋汁浇在银耳上。

凉拌酸甜银耳的家常做法

食材用料:黄雪耳10克、新鲜莲子30个、鸡蛋1个、红糖适量、枸杞适暈、水1000毫升。

黄雪耳汤的做法:

1、准备食材。

2、用清水浸泡黄雪耳和莲子。

3、将洗净、处理好的黄雪耳和莲子放入电饭煲,加入1000毫升的开水煲煮40分钟。

4、莲子和黄雪耳都煮软时,加入冰糖,打入蛋花,关电源,焖五分钟。

5、出锅装入透明碗,用构杞点缀即可。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98997422.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。