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青菜排骨菜的做法大全家常(青菜排骨汤怎么做)

2023-08-29 00:30:10饮食小常识1

青菜排骨汤怎么做

材料:排骨,小白菜

做法:1.排骨焯水备用。

2.蘑菇洗净切块,油麦菜切段备用。

3.放适量油,放入排骨,爆香。

4.放入八角,茴香,干辣椒,花椒,桂皮,盐,老抽,生抽,糖,姜蒜,蘑菇,翻炒均匀,加入适量水。中火煮。

5.待排骨熟透了,加入小白菜,翻炒均匀,加入适量味精即可。

青菜排骨汤怎么做才好吃

用料:排骨255克、粉丝50克、小白菜170克

步骤:1.食材:排骨(已清洗焯水)、粉丝、小白菜(已清洗切开)

2.将已焯好的排骨下入高压锅中,加2汤勺料酒

。3.加入一些清水

。4.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

5.焖至没气后开盖。

6.然后,合入切好的小白菜和粉丝翻动一下煮开。

7.最后,加1.5勺盐。

8.加0.5勺味精。

9.调味搅匀,即成。

青菜排骨汤的做法大全家常

以下是具体做法:

所需材料:

- 排骨 500 克

- 小白菜 500 克

- 姜片 5 克

- 蒜瓣 5 克

- 料酒 适量

- 生抽 适量

- 盐 适量

- 糖 适量

- 食用油 适量

- 清水 适量

步骤:

1. 排骨清洗干净、切段,用热水焯水沥干备用。

2. 小白菜摘洗干净,切成 4-5 厘米长的小段,备用。

3. 热锅凉油,倒入葱姜炒香,加入焯水过的排骨翻炒均匀。

4. 加入清水,加入料酒、生抽、适量盐和糖,煮沸后转小火炖约 30 分钟,待排骨炖烂至筷子可以轻松插入时即可。

5. 加入小白菜,再加入适量清水,继续炖 5-10 分钟,直到小白菜变烂即可。

6. 最后,根据个人口味适当调味,加一点点胡椒粉,调匀即可。

小贴士:

1. 炖菜时加水不要过多,以免炖出来的菜汤过于清的口感不佳,或者太稠口感又过于油腻。

2. 可以根据自己的口味,适量添加其他的佐料或者调味品,如葱、姜、八角、桂皮等,可以增加菜肴的口感和香味。

3. 炖好的小白菜炖排骨可以在菜肴中加入少量的淀粉水或者鸡蛋液,增加菜肴的口感,或者加适量的辣椒油,提升菜肴的辣味。

青菜排骨汤怎么炖最好喝

主料:

排骨1000克

冬瓜1000克、

小白菜1棵

辅料:

葱2根、生姜5片、盐3g、白糖2g、鸡精2g、白胡椒粉22、花生油10g.

做法步骤:

1,排骨洗净剁成段。凉水下锅加入料酒、醋、生姜煮去血水。煮开后冲洗、捞出控干水分。

2,冬瓜去皮洗净,切成厚片。

3,锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒出香味

4,炒好后倒在高压锅里,加热开水。先用大火闷煮10钟,改小火闷煮15钟,将排骨炖烂。

5,排骨炖到九成烂时,下入冬瓜炖熟

6,最后放入小白菜,盐、味精、白糖、白胡椒粉、葱花搅拌均匀即可

青菜炖排骨

原料:小白菜,排骨

佐料:葱,姜,大料,盐,味精,香油,胡萝卜片,香菜

制作方法:

1 猪排骨清洗干净

2 将排骨凉水下锅,等到水开后稍煮片刻

3 焯水的排骨捞出备用

4 小白菜摘洗干净控干水分

5 将小白菜切大段备用

6 准备葱段,姜块,大料

7 排骨放进锅中,加足量的水

8 等到水开后用勺子撇掉表面的浮沫,放入葱段姜块和大料

9 中小火炖煮至排骨软烂后,加盐调味

10 接着放入小白菜

11 放入一些胡萝卜片,到小白菜断生即可

12 最后加味精少许,滴香油,撒上香菜末即可

青菜排骨汤功效与作用

主料:

排骨400克

小白菜200克

辅料:

大料3瓣

姜片适量

排骨调料包5克

虾皮10克

盐适量

鸡精少许

胡椒粉少许

香油少许

枸杞少许

1. 排骨泡水1小时,去血水。

2. 小白菜洗净,控干水分。

3. 虾皮洗净,姜切片。大料3瓣,排骨料包备好。

4. 排骨冷水下锅焯一下,去除浮沫,洗净备用。

5. 排骨、姜、大料、调料包放在高压锅里,加水煮排骨,没过食材多加些水。选择炖煮档28分钟。

6. 高压锅提示煮好后,把食材全部倒入汤锅,加小白菜、虾皮同煮。

7. 煮至小白菜变软,关火前加盐、鸡精、胡椒粉调味,加几滴香油提香

青菜炖排骨怎么做好吃

当然可以

准备材料:骨头两根,青菜一小把,盐适量,葱两根,鸡精少许,姜三片

做法:1、先准备猪骨、小青菜等食材。

猪骨最好选择后腿骨。这个地方的骨头最香,骨髓也多。最好请卖猪肉的师傅把骨头剁成几段,这样可以把骨髓熬成汤,营养更容易吸收。

2、排骨用温水洗两遍,放入电饭锅或电压力锅。

3、放两大碗温水,放入姜片和葱结,盖上锅盖,按下排骨键,煮熟后电饭煲会自动跳键进入煲汤模式。

4、煮好后把洋葱结取出扔掉,再去掉上面的一层泡沫。

留下骨头和浓汤,用电饭锅和电压力锅省事又省时。如果怕肉太烂没有嚼劲,也可以设置到煮饭键。

5、将骨头移入汤锅,倒入两勺骨头汤,再放三碗温水稀释骨头汤的浓度,调中火煮开,这样汤才不会腻。

6.加盐调味,喜欢加鸡精的也可以少放一点。

7、最后加入青菜去油,增加汤的维生素营养,使骨头汤中的钙更容易吸收消化。可以选择那种叶子薄的小青菜,味道更好,鸡毛也可以。

8、小青菜的薄叶比较容易熟,所以放入锅中,关火后放入碗中焖半分钟。

青菜排骨煲

准备材料:

棒骨1500g 料酒适量 葱姜适量 花椒适量 八角一颗 桂皮一片 香叶2片 干辣椒4个 枸杞适量 柠檬片1片 豆瓣酱适量 老抽适量 生抽适量

买回来的棒骨和脊骨先用水泡半个小时,换水放料酒继续浸泡,去掉血水去腥味。

泡好后的骨头放姜过水,水开后就可以了,撇去浮沫,用冷水冲净。

准备好需要的调料,热锅放少许油,将豆瓣酱放进去翻炒,去掉豆腥味儿,然后放老抽、生抽、白糖、盐、鸡精、料酒(白酒),调匀后关火。

把骨头均匀的码在锅中,把调料和调好的酱汁一起放进去,加入少许水,选择猪肉键,一般是20分钟,跳键后,打开盖子翻一翻骨头,然后再压10分钟。

青菜排骨汤怎么做好喝

工具/原料

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原料:排骨、小白菜、花椒、姜、盐、鸡精、胡椒面。和枸杞,稍煮放入盐, 最后调入鸡精即可。<br>

方法/步骤

1/5分步阅读

1 先将排骨洗净切成段,锅中放入冷水,将排骨放入其中焯熟去血水;

2/5

2 将小白菜洗净切成大块的;

3/5

3 另起锅,将焯过的排骨再放入其中,放入花椒,姜大火煮沸,调入大料粉,也可以放一些高汤精;

4/5

4 排骨煮的比较烂时,放入小白菜和枸杞,稍煮放入盐, 最后调入鸡精即可。

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