青豆玉米炒豆腐的做法大全家常(青豆玉米炒什么)

青豆玉米炒什么

所需材料：

- 甜玉米粒 适量

- 青豌豆 适量

- 小葱、姜末、蒜末 适量

- 调味料：盐、生抽、糖、鸡精 适量

- 食用油 适量

步骤：

1. 准备好所有的食材，将甜玉米粒和青豌豆分别洗净浸泡。

2. 热锅凉油，开中火，加入姜末、葱花和蒜茸爆香。

3. 加入甜玉米粒，翻炒均匀炒2-3分钟，让甜玉米粒变得更加香甜。

4. 加入青豌豆，继续翻炒轻微变色，加一点水焖炒1-2分钟，让青豌豆烤熟软烂。

5. 倒入生抽和一点糖，鸡精和盐根据自己的口味加适量，继续翻炒，让所有的材料完全搭配均匀。如果发现炒菜过干，可以适量加入一点水焖炒，为菜品带来汁味。

6. 最后，翻锅出锅，可适当装饰一些葱花或香菜叶，并且拌匀即可享用。

以上就是甜玉米粒炒青豌豆的做法，菜品细嫩口感好，味道鲜美甘甜，非常适合下饭，可以多做一些，做为餐桌上的一道美食，相信大家会非常喜欢。

青豆玉米炒什么好吃

主料

玉米450克、青豆300克

辅料

油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量

步骤

1.准备材料.提前把玉米剥好.

2.大蒜切碎.

3.锅里烧水下玉米下去煮下捞起.

4.热油锅.下大蒜下去暴下

5.接着把玉米倒下去.

6.再倒入青豆.

7.炒均匀后加盐.

8.加少许的酱油炒熟即可。

青豆炒玉米怎么做

材料：

青豆适量，葱姜蒜适量，盐适量，食用油适量

做法：

1.青豆洗净后焯水，煮至变色后捞出过凉水备用。

2.葱姜蒜切末。

3.热锅冷油，爆香葱姜蒜后放入青豆煸炒。

4.炒至青豆变软后放入适量盐，炒匀即可。

玉米胡萝卜炒青豆的家常做法：

材料：

青豆适量，玉米适量，胡萝卜适量，葱姜蒜适量，盐适量，食用油适量

做法：

1.玉米和胡萝卜切成小块，青豆焯水备用。

2.葱姜蒜切末。

3.热锅冷油，爆香葱姜蒜后放入玉米和胡萝卜块煸炒。

4.炒至蔬菜变软后加入青豆一起炒。

5.最后放入适量盐，炒匀即可。

青豆玉米炒米饭怎么做

食材明细

青豆、玉米、剩米饭、鸡蛋、青蒜、腊肉、油、盐、五香粉、酱油。

1、剩米饭准备就绪。

2、腊肉和青蒜切碎。

3、青豆和玉米粒焯水备用。

4、鸡蛋打散，马克西姆不粘锅入油烧热，将鸡蛋炒散盛出。

5、另入油烧热放入青蒜和腊肉粒煸炒。

6、放入米饭和青豆玉米炒匀。

7、加入炒好的鸡蛋碎翻炒一下。

8、加入五香粉和酱油翻炒均匀。

9、出锅加盐调味即可。

10、美美的炒饭一起来吃吧。

11、成品图。

青豆玉米炒豆腐的做法大全家常视频

主料

毛豆205克

小白菜255克

辅料

盐适量

鸡精适量

毛豆炒小白菜的做法步骤

1.材料：毛豆、小白菜

2.毛豆剥壳淘洗一下，待用。

3.小白菜洗净、捞出。

4.小白菜切开，待用。

5.毛豆下入清水锅中焯开、至断生熟软，捞出。

6.烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒至断生。

7.接着，合入焯好的毛豆翻炒一下。

8.然后，加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀。

11.出锅，装盘即可。

青豆玉米小炒配方

豌豆玉米炒虾仁的制作方法如下：

主料：豌豆100克，玉米粒50克，熟虾400克

辅料：食用油适量、食用盐适量、葱适量、生姜适量、胡椒粉适量、料酒适量、水淀粉适量、芝麻油适量、白砂糖适量

步骤一、准备好豌豆、玉米粒和虾。

步骤二、把虾剥成虾仁，加入适量的胡椒粉和料酒抓匀腌制10分钟。

步骤三、锅中加入适量的清水煮沸，加入豌豆和玉米焯1分钟后捞出备用。

步骤四、把虾仁入沸水焯1分钟后捞出备用。

步骤五、捞出的虾仁加入适量的白砂糖、食用盐和淀粉搅拌均匀备用。

步骤六、锅内加入适量的食用油烧热，下葱姜爆香。

步骤七、加入腌制好的虾仁翻炒1分钟后捞出备用。

步骤八、加入豌豆和玉米粒、适量白砂糖、食用盐、胡椒粉、芝麻油翻炒均匀。

步骤九、加入虾仁翻炒均匀。

步骤十、起锅装盘，制作完成。

青豆玉米炒豆腐的做法大全家常窍门

青豆炒茄子是一道简单而美味的家常菜，下面是制作正宗青豆炒茄子的做法：

所需材料：

- 茄子：2个

- 青豆：适量

- 大葱：适量

- 大蒜：适量

- 生姜：适量

- 酱油：适量

- 盐：适量

- 白胡椒粉：适量

- 食用油：适量

步骤：

1. 将茄子洗净切成块状，青豆洗净备用。大葱、大蒜和生姜分别切成末备用。

2. 热锅凉油，加入少许食用油，待油热后将茄子块下锅翻炒至金黄色，捞出备用。

3. 锅中再次倒入少许食用油，加入大葱、大蒜和生姜末爆炒出香味。

4. 加入青豆继续翻炒片刻，使其变色。

5. 将之前煎好的茄子块放入锅中，加入适量的酱油、盐和白胡椒粉调味。

6. 快速翻炒均匀，使茄子和青豆充分融合，汤汁收干即可关火。

7. 出锅前可以根据个人口味再次调整盐和胡椒粉的用量。

温馨提示：

- 炒茄子时可以提前将切好的茄子块放入盐水中浸泡片刻，有助于去除苦味。

- 炒青豆时可以事先焯水，能够使青豆更加鲜嫩可口。

- 如果喜欢口感更为鲜嫩多汁，可以在炒制过程中适量加入高汤或清水。

这样制作出来的青豆炒茄子色香味俱佳，茄子酥软而青豆鲜甜可口。祝您成功！

青豆玉米炒豆腐的做法大全家常窍门视频

豆子是一种非常营养且多用途的食材，可以炒出许多美味的菜肴。以下是几种豆子炒菜的好吃搭配建议：

青豆炒虾仁：将鲜嫩的青豆和鲜美的虾仁一起炒制，口感鲜甜，非常开胃。

豆角炒肉末：将豆角切成小段，搭配肉末一起炒制，可以增加菜肴的口感层次和丰富度。

黄豆炒青椒：将黄豆炒至香脆，再加入青椒一起翻炒，口感清爽，颜色搭配也很漂亮。

豌豆炒胡萝卜丝：将豌豆和胡萝卜切成丝状，快速翻炒，保持蔬菜的鲜嫩口感，色彩搭配也很美观。

黑豆炒腊肉：将黑豆和腊肉一起炒制，腊肉的香味能够渗透到黑豆中，口感丰富，非常下饭。

当然，以上只是一些常见的搭配建议，你也可以根据个人口味和喜好进行创新和尝试。希望你能享受到豆子炒菜的美味！

青豆玉米炒肉丁图片

什锦菜】（玉米青豆胡萝卜）

配料：

玉米1个、胡萝卜1个、青豆100克、盐3克、味精少许、植物油少许

1、新鲜玉米剥下玉米粒，胡萝卜切成丁，青豆洗净。

2、倒入少许植物油，油热先放入青豆翻炒一下。

3、把玉米粒和胡萝卜丁倒入锅中一起翻炒。

4、翻炒的明显缩水后加入盐和味精，再翻炒均匀。

5、颜值高、营养全的什锦菜就香喷喷的出锅了。

青豆抄玉米

1、首先将小米椒切圈，蒜子切粒，生姜剁成姜末，猪后腿肉切成小丁；

2、接着将青豆下锅焯水30秒，然后捞出备用；

3、锅中倒油，油热下入肉丁炒至微黄，然后加入1勺料酒，炒匀去腥，接着再加入1勺生抽、半勺老抽，翻炒至肉丁上色；

4、锅中倒入姜蒜末、小米椒，翻炒出香辣味，接着倒入青豆粒翻炒均匀，再加入1勺清水，盖上盖子小火焖3分钟；

5、开盖后加入半勺盐、少许白胡椒粉、半勺白糖、少许鸡粉，炒匀调味后即可盛出享用。