面筋吃了会不会胖？ 威化饼干吃了会不会胖？

一、面筋吃了会不会胖？

面筋吃了不会胖，因为，面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。具体原因如下：

1、面筋含有的热量非常少。各类营养素确实很充足，对于身体的滋补作用是非常显著的，可以补充的各类营养素确实特别多。

2、面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。350克水面筋所含为494大卡，100水面筋所含热量为141大卡。面筋适合正在减肥的人们食用，不用担心面筋的热量。

综上所述，面筋吃了不会胖，因为，面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。

二、威化饼干吃了会不会胖？

会发胖，饼干都是高热量食品。威化饼包装上有营养表，一般都写的是每100克产品的热量是多少焦或千焦。一般约等于的话：1卡=4焦，1千卡(或者叫大卡)=4千焦，这样就能算出来威化饼的热量是多少大卡了。比如：威化饼一袋是500克，一共10块，营养表上写的每100克的热量是2000千焦那一整袋威化饼的热量就是5*2000=10000千焦=2500大卡。如果吃了6块，则2500/10*6=1500大卡。一般骑自行车15分钟或跑步20分钟，都会消耗100大卡热量，1500大卡的热量需要你运动4个小时。

三、江山糕吃了会不会胖啊？

江山糕以谷类食物为原料，少吃对身体有好处。

一，泡米：将粳米和糯米分别放锅用开水泡至3分熟后捞出晒成米干。

二，炒米：将米干放锅内炒熟，炒米时一次不能放太多，可根据锅的大小而定，火不能太大，刚下锅时可稍大些，后必须用微火，一定要将米炒熟透但不能炒焦，做出来的米糕才好吃。

三，磨粉：将炒好的粳米、糯米并加入一定量的白糖和好用磨粉机磨成粉，粉一定要磨细，做出来的米糕吃起来才舒服，外观也好看。

四，蒸粉：将存放一两天的米粉放到甑蒸上压严实，厚度为一寸左右，用大火蒸到不粘筷子为熟。

五，切糕：将蒸好的糕趁热切，先切成1.5寸左右的糕条，再将条切成糕片。如要做成各色各样的米糕，就在蒸粉前加入搅均匀，因此就有了很多的名称，如花生糕、芝蔴糕、桔皮糕、红糖糕······等等。如是做成全芝蔴的，那就将粳米换成芝蔴就是了。

四、晚上吃海螺会不会胖？

吃海螺不会长胖。

因为海螺是属于一种高蛋白低脂肪的食品，也就是说，在进食之后，可以补充人体所需要的氨基酸，并不能增加人体内的脂肪的储存，相对来说，是一种比较保健的食品。

不过，海螺很容易造成尿酸的升高，对于有痛风的人来说最好不吃。

在吃海螺之前一定要清洗干净，因为海螺很容易被其他的寄生虫或者细菌所污染，一旦海螺被污染，在食用的时候就很容易发生食物中毒。

五、喜之郎果肉果冻吃了会不会胖？

会！因为果冻里的含有很多糖和淀粉，还有像山梨酸岬的成份，添加人工色素，对身体也很有害呢，建议少食用哦！可能很多牌子的果冻就一点也没有你所需要的营养。

这里特别要提醒，儿童不宜多吃果冻，因为果冻本身不易消化，食用过多也会影响其他营养成分如蛋白质、脂肪、铁、锌等的吸收，再则果冻中的人工合成色素、食用香精、防腐剂、甜味剂等对孩子生长发育与健康并无益处。

目前市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。

其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

所以吃果冻会胖。

六、笋要怎么样处理吃了才不会麻？

笋洗净切片，然后放入冷水锅中焯水，就不会麻了

七、希望我晚上吃泡面不会胖？

实减肥很简单，就是坚持。早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条 腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。青菜类：尽量吃 黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，这些都有些减肥的功效。水果：苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。主食：尽量吃米饭，尤其晚上少吃面食。晚上饿了就吃这些水果

八、宝宝晚上不可以吃宵夜才睡觉吗？

我们都知道，应该培养孩子正常的作息和固定的进餐时间，晚上吃宵夜对孩子的生长发育无益。那如果孩子非要吵着吃宵夜，怎样做才是最好的呢？首先，在食物的选择方面，应该选择低脂肪、能量少、营养价值高的食物。准备的宵夜要易消化、不给胃肠道增加负担，有一定饱腹感的同时，又不影响入睡。比如牛奶、软面包、小米粥、馄饨、黑芝麻糊和面条等都是不错的宵夜选择。需要注意的是，最好睡前1-2小时吃宵夜，不建议吃完马上睡觉。

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九、怎么喝啤酒才不会胖？

单一光喝啤酒不会胖，如果啤酒和碳水或者肉类搭配一起喝就会胖。

十、下午吃了一顿火锅会不会胖？

下午吃一顿火锅，会不会胖？这个问题需要视情况而定。首先是看吃火锅的时间，如果吃火锅的时间比较早，比如说下午三四点钟吃火锅，之后还有大量的时间可以进行运动，这样可以有效避免发胖；反之，如果吃火锅的时间太晚，吃完之后不能及时的将脂肪消耗掉，那么就容易发胖。

其次是否会发胖还和吃火锅的分量有关，如果吃火锅的时候分量比较足，选择的食物种类含脂肪量比较高，那么这样吃一顿火锅是容易长胖的；反之，如果吃火锅的时候能够控制一下分量，并且将每一片食物用清水涮洗一下，这样就可以去掉多余的油脂，可以有效的避免发胖。所以下午吃一顿火锅是否会发胖，跟吃火锅的时间及食物分量有关。