家常酸菜骨头汤怎么做(家常酸菜骨头汤怎么做好吃)

家常酸菜骨头汤怎么做好吃

 家常酸菜鲫鱼汤的做法步骤：

1.鲜活鲫鱼请卖鱼的先杀好，我买的这条比较大，如果是小的可以买两条，五花肉可以用几块猪龙骨代替。

2.鱼用流动的水清洗干净，鱼肚子里的黑膜要用手搓掉，五花肉切厚片，姜切厚片，酸菜撕片(不要切)后一片一片认真清洗干净，防止有沙子。

3.取一深的砂锅，底层先码上所有的酸菜，再把五花肉和姜片放入。

4.一次性加够清水。开大火先煮开，在转中小火继续煮十多分钟，时间不必太在意。

5.取一干净的中或大号纱布煲汤隔渣袋，清洗干净。

6.将鲫鱼放入其中，主要防止鱼刺散在汤中，容易噎到，也能保持鱼的完整性。

7.将包好的鱼放入砂锅，大火先煮开，在转小火继续熬煮上半个小时。快好时先试味，因为酸菜本身带有咸味，所有要根据实际情况决定要不要下盐。

8.煮好后将装鱼的纱布袋提出来，将鱼用盘子另外装好。这样一菜两吃。

酸菜骨头汤做法

酸菜猪骨汤是一道美味健康的汤品，以下是一种常见的做法：

所需材料：

- 猪骨：500克，最好是猪脊骨或排骨。

- 酸菜：适量，洗净切碎。

- 姜块：适量，切片。

- 蒜瓣：适量，切末。

- 盐：适量。

- 白胡椒粉：适量。

- 食用油：适量。

步骤：

1. 将猪骨放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转为小火煮30分钟至猪骨煮烂，去除浮沫。

2. 将煮烂的猪骨捞出，冲洗干净，备用。

3. 取一个炒锅，加入适量食用油，油热后加入姜片和蒜末，煸炒出香味。

4. 加入切碎的酸菜，继续煸炒均匀。

5. 将煮烂的猪骨放入炒锅中，翻炒均匀，使酸菜与猪骨充分搅拌混合。

6. 将炒好的猪骨和酸菜倒入之前煮猪骨的锅中。

7. 加入适量的清水，至足够覆盖猪骨和酸菜，大火煮沸后转为小火炖煮1-2小时，以使猪骨的营养充分溶解。

8. 在炖煮过程中，适量撇去浮沫，保持汤汁的清澈。

9. 最后，加入适量的盐和白胡椒粉，调味即可。

根据个人口味，你也可以根据需求添加其他蔬菜或调料，如胡萝卜、香菇等，以增加汤的美味和丰富度。希望你喜欢这道美味的酸菜猪骨汤！

家常酸菜骨头汤怎么做好吃窍门

酸菜圆子汤是一道传统的家常菜，下面是一种常见的做法：

所需材料：

- 酸菜：适量

- 圆子：适量（可以购买现成的或自制）

- 猪肉馅：250克

- 青蒜：适量

- 姜末：适量

- 葱花：适量

- 鸡精：适量

- 食盐：适量

- 生抽：适量

- 料酒：适量

步骤：

1. 准备工作：将酸菜冲洗干净，切成小片；青蒜洗净切段备用。

2. 制作圆子：将猪肉馅放入碗中，加入姜末、鸡精、食盐、生抽和料酒，搅拌均匀。然后用手搓成大小均匀的圆子。

3. 烧开水锅，将圆子放入煮熟，捞出沥水备用。

4. 另起锅热锅冷油，放入姜末略炒出香味。

5. 加入切好的酸菜继续翻炒一会儿。

6. 倒入足够的清水，开小火煮开。

7. 将圆子放入锅中，继续煮熟。

8. 最后加入青蒜段，撒上葱花和鸡精调味即可关火。

温馨提示：以上是一种常见的酸菜圆子汤的做法，你也可以根据个人口味进行适量调整。如果喜欢更浓郁的口味，可以提前用高汤或骨汤代替清水；喜欢酸味重一些的可以多放些酸菜。希望你能成功制作出美味的酸菜圆子汤！如还有其他问题，请随时提问。

酸菜骨头汤的做法大全家常窍门

【所需的食材】

主材：大棒骨几个、酸菜一颗、粉丝适量。

辅材：葱段、生姜、小辣椒、八角适量、食盐少许、鸡精适量、胡椒粉少许。

【开始炖好吃的棒骨炖酸菜】

1、大骨头要凉水下锅，凉水下锅能将大骨棒里面的血水慢慢渗透出来，这样做出来的大棒骨才能鲜嫩没腥味。同时要加上料酒，焯水之后我们将大棒骨捞出来并且将水换掉。这时候我们需要重新换上一锅水，我们将大棒骨放进去之后，将葱段切成葱花碎末、并且切上一点生姜、小辣椒以及八角也放进锅中。用两步焯水法来炖大棒骨，这样棒骨既鲜香还没有腥味。

2、将大骨头炖到汤比较奶白的时候，我们就可以出锅，需要炖上一小时的时间，让骨头汤的鲜味炖出来。在炖骨头汤的时候，需要将最开始的浮沫去掉，这部分大多数是肉中的残留和脏东西。在炖一段时间之后，做出来的骨头汤就好喝还营养了。

3、我们拿出一颗酸菜，然后将酸菜切成细丝，做成丝之后我们就可以将酸菜丝放到水中清洗一下，这样有助于去掉酸菜里面的咸涩味道。不要小看了这一步，这样炖出来的酸菜没有柴味也不会发腥。

4、我们将酸菜放到锅中，搅拌一下将酸菜和排骨都充分的混合。

5、我们将粉丝清洗一下，随后把粉丝放到锅中，等粉丝软乎了之后我们将食盐和鸡精放进去。

6、这时候我们往里面放上适量的胡椒粉，这样做出来味道鲜香并且还不会影响棒骨的味道。

7、我们继续炖上半小时的时间，这时候棒骨炖酸菜就完全炖好了，棒骨中间的骨髓也非常饱满鲜嫩，这时候就可以装盘了。大家看下二姐做出来的棒骨炖酸菜的效果，是不是感觉还不错呢？

酸菜骨头怎么炖好吃

食材和调料

牛脊骨 约1500g  酸菜 约1000g  八角（花椒） 2个  大料 适量  桂皮 适量  香叶 适量  葱段 适量  姜片 适量  生抽 少许  咸盐 适量

做法：

1   先将牛脊骨清水洗净，冷水下过煮十分钟去血水，捞出放进电高压锅，倒清水至高压锅水位线处，放八角、花椒、香叶、桂皮、大葱段、姜片、咸盐约10克，高压档位中火25分钟。

2  压好的牛脊骨撇去浮上泡沫

3  腌制好的酸菜洗净切丝，攥干水分待用。

4  另起一炖锅，将牛脊骨连同原汁儿的汤一起倒入炖锅中，放入准备好的酸菜丝，先中火炖十分钟，再转为小火直至酸菜炖熟，可以尝尝咸淡适量放点咸盐。

酸菜骨头做法

：

羊骨头500克，酸菜300克，豆腐半块，土豆粉，葱，姜，料酒，花椒，八角，盐，鸡精。

制作方法：

步骤1.

羊骨头洗净，浸泡在清水中。将里面的血水浸泡干净。（清洗浸泡后，将羊骨头上多余的肥油可以提前取下来，备用。一般这种肥油在羊尾骨上比较多。）锅中倒入足够的清水，放入泡好的羊骨头，加葱，姜，花椒，八角大火烧开后撇去多余的浮沫，转成小火继续炖煮。

步骤2.

将酸菜取出，冲洗干净后切成细丝，然后反复冲洗浸泡干净后捞出攥干水分，放入正在炖煮的羊骨汤中，一同炖煮。（自然且足天发酵的东北酸菜是不担心淘洗次数太多，影响酸味的。）豆腐切成薄片，备用。另起锅，将刚才取下来的羊尾油放入锅中，炒出油脂，然后放入准备好的豆腐煎至两面金黄后取出放入正在炖煮的羊骨汤中，继续一同炖煮。（煸炒变干的羊尾油也一同放入汤中炖煮，味道会更好。）

步骤3.

土豆粉折成小段，用清水冲洗掉上面的浮灰，备用。当羊骨头炖煮至8成熟后（这大约需要45分钟左右。）加入盐和清洗干净的土豆粉一起继续炖煮。当羊骨头和粉条都开始变得软烂后，加入鸡精调味，就可以出锅了。

家常酸菜骨头汤怎么做好吃又简单

用料：

牛窝骨1500g，酸菜1000g，八角花椒 2个，大料适量，桂皮适量，香叶适量葱段适量，姜片适量，生抽少许，咸盐适量

做法步骤：

1：先将牛窝骨清水洗净，冷水下过煮十分钟去血水，捞出放进电高压锅，倒清水至高压锅水位线处，放八角、花椒、香叶、桂皮、大葱段、姜片、咸盐约10克，高压档位中火25分钟。

2：压好的牛窝骨撇去浮上泡沫

3：腌制好的酸菜洗净切丝，攥干水分待用。

4：另起一炖锅，将牛窝骨连同原汁儿的汤一起倒入炖锅中，放入准备好的酸菜丝，先中火炖十分钟，再转为小火直至酸菜炖熟，可以尝尝咸淡适量放点咸盐。

5：炖好的牛窝骨软糯易脱骨，酸菜丝晶莹剔透。搭配米饭或是各种面食开始享用吧！

酸菜骨头汤的营养价值

酸菜大骨头，又称为酸菜骨头汤，是一道经典的川菜。它以鲜美的口感、浓郁的汤底和独特的味道而闻名作酸菜大骨头的做法。

首先，我们需要准备一些主要的材料，包括猪大骨、酸菜、姜片和大葱。猪大骨应该选用带有一定肉质的部位，这样制作出的汤底更加鲜美。

然后，我们需要对猪大骨进行炖煮。将大骨放入大锅中，添加足够的清水，煮沸后撇去浮沫，以去除杂质。接下来，将姜片和大葱放入锅中，以增加汤底的香味。慢慢地炖煮大骨，火候要掌握好，炖至骨头变得松软，并且呈现出浓郁的白色汤底。

当猪大骨炖煮约1个小时后，我们可以开始处理酸菜了。先将酸菜洗净，切成小段备用。酸菜是酸甜可口的，能为汤底增添独特风味。

接下来，将切好的酸菜放入大锅中，继续炖煮。在这个过程中，如果发现汤底过于浓稠，可以适当加入一些清水。同时，根据个人口味，还可以加入少许盐、鸡精等调味品，以增强汤底的味道。

最后，当酸菜炖煮至酸菜软化、味道浓郁时，我们的酸菜大骨头就制作完成了。此时，汤底浑浊，肉质鲜嫩，酸菜的酸甜味道与猪大骨的鲜香交融，令人垂涎欲滴。

酸菜大骨头以其独特的美味而闻名，它不仅可以作为一道独立的汤菜享用，还可以与米饭或面条搭配食用，丰富了食物的口感和味道。

无论是寒冬腊月的冷天，还是夏日炎炎的炎热时节，一碗热腾腾、香气四溢的酸菜大骨头都能给人带来美妙的享受。所以，赶快动手做一碗吧，让我们一起品尝这道经典的川菜吧！

酸菜骨头汤功效与作用

用料：东北酸菜、大骨棒、葱段、姜片、盐、生抽、鸡精、花椒、大料、香叶、桂皮、茴香、干山楂片丶\干辣椒

东北大骨棒炖酸菜的做法

首先处理大骨棒，当然买的时候一定让卖家给骨头敲断，不然自己处理很麻烦，骨棒凉水下锅，水开去浮沫，此步骤多重复几次，这样才会清理干净

然后放葱段、姜片、再用纱布包个料包（花椒、大料、香叶、桂皮、茴香、干辣椒、干山楂片）一起放锅里，生抽和盐，慢火煮两个小时，煮到筋头巴脑的地方都软糯了，当然也可以用高压锅，但我喜欢慢炖的口感！重点是骨棒断口要直立的放，这样骨髓不会因为长时间的炖煮而所剩无几！

现在处理酸菜，翠花酸菜用清水洗两次，攥干水分备用

大骨棒煮好了，放入酸菜团，炖20分钟，好了加鸡精就可以出锅了，熬骨棒的汤都是骨髓的油 ，因此不用单炒酸菜了

留一些汤汁，吃着酸菜、啃着骨棒、再来一碗汤泡饭，美味也就如此

东北酸菜骨头汤的做法大全

主料

棒骨2根 酸菜2袋 油50g 盐2勺 醋1茶匙 葱1颗 八角4粒

做法步骤

1. 新鲜大棒骨冷水洗净，可以多换几次水

2. 冷水加入棒骨煮开焯去血末，用冷水反复冲洗干净

3. 棒骨放入汤锅，加入姜片，葱结大火煮开

4. 大火烧开滴入白醋和料酒转小火炖煮两个小时

5. 酸菜用冷水浸泡十分钟攥干水分备用

6. 锅中热油，油热倒入葱花八角炒出香味

7. 加入洗净攥干水分的酸菜翻炒一下，盛出备用（这样的酸菜更入味颜色更佳金黄）

8. 将酸菜放入骨头汤锅中，一起炖煮二十分钟，撒入适量盐继续炖煮十分钟

家常酸菜骨头汤怎么做好吃视频

酸菜炖大骨的热量(以100克可食部分计)是177大卡(740千焦)，单位热量适中。每100克酸菜排骨汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。