晚上吃海螺会不会胖？ 希望我晚上吃泡面不会胖？

一、晚上吃海螺会不会胖？

吃海螺不会长胖。

因为海螺是属于一种高蛋白低脂肪的食品，也就是说，在进食之后，可以补充人体所需要的氨基酸，并不能增加人体内的脂肪的储存，相对来说，是一种比较保健的食品。

不过，海螺很容易造成尿酸的升高，对于有痛风的人来说最好不吃。

在吃海螺之前一定要清洗干净，因为海螺很容易被其他的寄生虫或者细菌所污染，一旦海螺被污染，在食用的时候就很容易发生食物中毒。

二、希望我晚上吃泡面不会胖？

实减肥很简单，就是坚持。早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条 腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。青菜类：尽量吃 黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，这些都有些减肥的功效。水果：苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。主食：尽量吃米饭，尤其晚上少吃面食。晚上饿了就吃这些水果

三、晚上吃掌中宝会不会胖？

晚上吃东西肯定会发胖，因为你晚上人休息了之后，我早六负处于静止状态。

吃骨头的营养会堆积在身体内形成脂肪。

四、中午在食堂的话怎样吃才不会胖？

能中午在食堂吃饭，一般是单位或企业，伙食堂都办得比较好。那么，怎样才不会吃胖呢。

我认为一是要控制主食的量，整个就餐吃八分饱，干万不能硬吃硬撑。

二是多挑些低脂肪少热量食物，多吃蔬菜少吃些肉类，特别是少吃高脂肪高蛋白高热量食物，如猪肉等。

三是不要吃得太快，更不能狼吞虎咽，一定要细嚼慢咽等。

五、14岁女孩晚上吃太多会不会胖？

肯定会发胖的，另外建议睡觉前尽量不要进食太多

六、晚上晚餐吃炒米粉（炒蛋的）会不会胖？

你的问题要从几方面来看:

1.要是吃外面炒的蛋炒米粉.明显油份要高,纤维也很少(他不会放很多蔬菜吧),营养也低.

2.要是你只吃一小碗,并且不吃其他零食.是不会胖的.只是你受得了饿吗??

3.只要每天摄取的总卡路里少于身体消耗的卡路里,无论吃什么都不胖的.一般来说需要减肥的女孩子,每天摄取1200卡就能够减肥.但是对于想迅速瘦下来的并且本身也不算胖的女孩子,可以控制在1000卡以内.

4.提供你一个参考值:炒鸡蛋1只/50g的卡路里是118卡.炒米粉1碟213卡.可以的话,建议你煮着吃,热量低且营养保存好.

七、中午一般吃几个猪蹄才不会胖。？

半个猪蹄就可以了，在搭配一些蔬菜水果杂粮等，是不会发胖的。

猪蹄中含有大量的胶原蛋白，可以起到美容养颜的作用，其热量及脂肪含量较低，适量食用不会增加体内脂肪含量，所以您可以放心食用，多是不会长胖的，但也不能长期吃猪蹄，以免引发肠胃不适。

八、几个小时吃一次饭才不会胖？

在做完运动后，通常情况下超过一小时进食食物都不会引起发胖的。建议患者运动后喝一些牛奶，豆浆，适当的吃一些鸡蛋、鱼肉、鸡肉等脂肪低的食物。尽量不要暴饮暴食，吃高热量的食物。

建议患者不要吃含糖量较高的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，不要进食甜食，建议患者不要吸烟饮酒，多吃营养易消化的食物，不要熬夜，应合理饮食，注意休息。

九、大晚上吃韩国泡面，应该不会胖多少吧？

从科学的角度来讲一碗泡面的卡路里并不是高到无法接受但是如果你是吃过晚饭了 想给自己加个餐那肯定会长胖的 如果是一天什么都没吃的话 晚上吃碗泡面第二天只是不会长胖 但不会瘦我从小肠胃就不好 基本上很少吃油腻的食物尤其是在晚上 泡面里面的成分大多也不健康 题主最好要少吃哟 想要减肥 就要戒掉这些食物 改善自己的饮食结构多吃绿色 纤维多的蔬菜 不要吃糖太多的水果可以适量吃肉 但不要太油

十、晚上吃红枣会不会更胖，我想健康减肥？

晚上不建议吃红枣，红枣中含有大量的糖分，如果不能及时代谢掉，会引起脂肪的堆积，从而导致肥胖。健康减肥要合理的控制饮食和适当的增加体育运动，要饮食多样化，保证营养均衡，适当的增加含膳食纤维比较多的食物，能够促进胃肠蠕动，加快消化速度。