家常菜胡萝卜木耳抄肉丝(胡萝卜木耳丝炒肉)

胡萝卜木耳丝炒肉

主料:木耳干15克

瘦肉150克

胡萝卜50克

辅料

大蒜适量食用油适量盐适量生粉适量生抽适量

步骤1

准备好食材：瘦肉、木耳、胡萝卜、蒜。

步骤2

木耳加入适量的清水，浸泡一个小时左右。

步骤3

胡萝卜去皮，切片，大蒜拍一下，瘦肉清洗干净，切成肉片，在瘦肉中加入适量的食用油、盐、生抽、生粉。

步骤3

搅拌均匀，盖上保鲜膜后腌10分钟左右，室温高时候要放入冰箱冷藏。

步骤4

泡发好后的木耳去除蒂，清洗干净，大块的要撕成小块，沥干水份备用。

步骤5

油热后，加入腌好的肉片，改用大火快速翻炒。

步骤6

炒到肉片变色时，就可以关火起锅了，等下还有重新放回锅中，所以这次不能炒太久以免肉片老了。

步骤7

炒锅中加入适量的油，油热后加入大蒜，小火炒一下。蒜发出香味时，加入木耳，改大火爆炒两分钟。加入胡萝卜片，继续大火炒1分钟，至胡萝卜断生,加入之前炒过的肉片，大火翻炒,起锅前加入适量的盐调味。加入生抽，拌匀后就可以起锅了。

胡萝卜木耳炒肉的做法大全家常

主料：

地瓜440克

木耳50克（泡发后）

胡萝卜180克

辅料：

芥花油适量

香葱1根

姜丝少许

料酒少许

生抽少许

食盐1小勺

味精少许

干辣椒3个

做法：

1. 提前泡发好木耳再备好其它食材

2. 将地瓜一头用刀切开，再贴着切口先剥开一点点

3. 接着顺势往下一撕一片皮就撕下来了

4. 待将皮全部处理完，切簿片后再冲冼干净

5. 萝卜葱姜等切好备用

6. 油热后爆香葱姜、辣椒沫

7. 油热后爆香待地瓜变色后调入料酒和食盐葱姜、辣椒沫

8. 待地瓜变色后调入料酒和食盐

9. 炒匀后放入胡萝卜

10. 翻炒入味后撒入少许味精

11. 最后滴少许生抽炒匀关火

胡萝卜丝木耳丝炒肉叫什么菜

黄瓜木耳炒肉叫木须肉。

木须肉原名木樨肉，是一道常见的特色传统名菜，属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜，俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。

清人梁恭辰在其《北东园笔录·三编》中记载：“北方店中以鸡子炒肉，名木樨肉，盖取其有碎黄色也”。

据现有记载，木樨肉原出现于曲阜孔府菜单中，其原料除猪肉和鸡蛋、木耳外，还包括有玉兰片。该菜传入北京等地后，由于北京一带缺乏竹笋，玉兰片逐渐为黄花菜、黄瓜片等取代。

木樨肉是典型的北方菜，原料除了猪肉、鸡蛋和黄花菜，山东孔府的做法要有黑木耳和玉兰片（笋片），北京的做法要有黑木耳，金针菜和黄瓜。此菜胜在制作方便，原料随手可得；味道清新、营养丰富、口味鲜美、口感丰富、老少咸宜。由于无需准备很多，对于不经常下厨的人 ，是一个很容易享受到的生活体验。

2021年11月，包括木须肉在内的中国特色菜品进入中央广播电视总台“冬奥来了”特别节目《冬奥食堂》发布的北京2022年冬奥会运动员菜单中。

胡萝卜木耳炒肉丝营养价值

食材

猪肉300g

胡萝卜3个

黑木耳30g

小麦面粉1000g

油适量

盐适量

鸡粉适量

蚝油适量

姜适量

烹饪步骤

步骤 1

准备胡萝卜木耳和猪肉。

步骤 2

面粉加酵母搓成团后发酵1小时左右。

步骤 3

发酵好的面团把它成形。

步骤 4

再把它切小个。

步骤 5

胡萝卜木耳和猪肉洗净。

步骤 6

用料理机把它们打碎。

步骤 7

下蚝油、盐、鸡粉调好味。

步骤 8

把小面团擀薄。

步骤 9

放入馅料包好。

步骤 10

锅里坐热水把包子再醒发20分钟左右。

步骤 11

大火蒸15分钟即可。

胡萝卜木耳炒肉丝的做法窍门

用料:

蒜苔 1把

胡萝卜 1根

红椒 1个

香菇   适量

酱油 1勺

蚝油 1勺

大蒜 4瓣

盐 2勺

鸡精 2勺

十三香 2勺

淀粉 2勺

老抽 1勺

胡萝卜香菇蒜苔炒肉丝的做法步骤:

步骤 1

蒜苔清洗干净切成段、胡萝卜切丝、香菇切片、红椒切丝放入盘中备用。

步骤 2

猪肉清洗干净切成丝放入碗中加入1勺盐、1勺鸡精、1勺十三香、1勺酱油、1勺淀粉然后抓板均匀腌制5分钟。

步骤 3

锅中加入少许食用油、油热放入腌制好的肉丝炒至变色后放入蒜片继续翻炒几下

步骤 4

翻炒以后加入1勺耗油、1勺老抽、再倒入提前备好的配菜炒至7成熟的时候再加入1勺盐、1勺鸡精、1勺十三香翻炒一会最后再来点水淀粉勾芡即可出锅。

胡萝卜木耳炒肉丝的做法

葱姜蒜末爆香下，肉丝炒至放入香菇木耳添少许水加少许调味品，出锅时放入胡萝卜即可

胡萝卜木耳炒肉丝窍门

可以。1. 这道菜可以使用五花肉、红萝卜、洋葱和木耳作为主要食材，它们在口感和味道上能够相互搭配，增加菜肴的丰富性和层次感。2. 五花肉的油脂可以增添菜肴的香气和口感，红萝卜的甜味能够平衡肉的油腻感，洋葱的辛味能够增加菜肴的鲜味，木耳的口感则为菜肴增添一种嚼劲。3. 此外，五花肉含丰富的蛋白质和脂肪，红萝卜富含维生素和膳食纤维，洋葱有抗氧化和抗炎作用，木耳含有丰富的蛋白质和微量元素，这些食材的搭配可以使菜肴更加营养丰富。所以，五花肉炒红萝卜洋葱木耳是可以进行搭配的。

胡萝卜木耳炒肉片

好吃

第1步.把夹心肉放在水锅内煮开，加入酒、姜片，撇去浮沫，烧三十分钟左右，用筷子能穿透且没有血水涌出说明就好了，捞起放在盆子里，待凉后，用刀切成薄片，待用

第2步.豆腐干一切成四，然后每块再批成二片

第3步.胡萝卜洗净切片

第4步.黑木耳浸泡洗净，再摘成小片

第5步.葱洗净切葱段

第6步.锅上火加热，倒入少许油，放后豆腐干片和肉片炒香

第7步.加少许酒，放入二勺郫县豆瓣炒香炒匀，再加入胡萝卜片黑木耳炒匀

第8步.加入酱油、糖、醋适量，加汤（可以用刚才煮肉的汤），略焖五至十分钟（当中稍翻炒）

第9步.加入葱段拌匀关火盛出即成

胡萝卜木耳炒肉丝叫什么菜

用料胡萝卜 1根木耳 15朵盐 适量大葱叶 半根料酒 适量生抽 1勺老抽 4分之一勺鸡精 适量瘦肉 适量五香粉 适量

胡萝卜丝炒木耳的做法步骤

步骤 1

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木耳冷水泡发，洗净，切丝。胡萝卜、瘦肉、大葱叶均洗净切丝。

步骤 2

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热锅凉油，放入肉丝翻炒，待肉丝变白放入料酒、老抽。

步骤 3

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肉丝翻炒几下后放入胡萝卜丝，进行翻炒。

步骤 4

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待胡萝卜丝变软后放入木耳翻炒30秒，放入盐再翻炒几下。

步骤 5

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放入葱丝，翻炒，待葱丝变软出香味。

步骤 6

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最后放入鸡精、生抽、五香粉翻炒几下便可出锅。

步骤 7

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出锅，盛盘，一盘色香味俱全的胡萝卜丝炒木耳。