豆皮黄瓜的做法大全家常(豆皮黄瓜的做法大全家常视频)

豆皮黄瓜的做法大全家常视频

答案：黄瓜,鸡蛋能和豆皮一起炒着吃。解析：综上所述总结，黄瓜鸡蛋豆皮是可以一起炒着吃的，三者搭配食用可以保护肝脏，提高免疫力提高人体所需要的矿物质，促进消化。

豆皮拌黄瓜怎么做好吃窍门

豆丝拌黄瓜是一道清爽、健康的家常菜，下面是简单的家常做法：

所需材料：

- 黄瓜：1根

- 豆丝：适量

- 葱姜蒜：适量，切末

- 食盐：适量

- 食醋：适量

- 生抽：适量

- 香油：适量

步骤：

1. 将黄瓜洗净后剁成细丝，用一些食盐轻轻揉搓，然后放置5-10分钟，以去除黄瓜的水分和涩味。

2. 取一碗热水，将豆丝放入中浸泡约5分钟，使其变软，然后将其捞起，沥干水分备用。

3. 另取一个碗，加入葱姜蒜末，适量的盐、食醋、生抽及香油，搅拌均匀制成调料汁。

4. 将脱水后的黄瓜丝和豆丝一起放入调料汁中，充分拌匀。

5. 上桌前，放置一段时间使其入味，或者根据个人口味，可以加入一些蒜苗、香菜等香料进行调整。

6. 最后，将拌好的豆丝和黄瓜盛盘即可食用。

豆丝拌黄瓜是一道非常简单的菜品，可以根据个人喜好调整食材的搭配和调料的用量，既健康又美味。

豆皮黄瓜的做法大全家常视频播放

黄瓜先用盐腌制一会出去水份，锅里放油把肉炒至五分熟倒入黄瓜豆腐皮一起焖5分钟，调好味起锅，很下饭的一道菜。

豆皮拌黄瓜的做法大全

1.

首先准备黄瓜150克切成丝，如下图所示。

2.

接着再准备干豆皮50克，盆子当中放入1000毫升的清水，再加入干豆皮50克，浸泡30分钟即可。

3.

准备一个干净的碗，里面发出蒜末15克，姜末15克，干辣椒15克，接着放入生抽15毫升，香油五毫升，蚝油五毫升，混合搅拌均匀。

4.

直接把调好的料汁浇在黄瓜150克，豆皮150克上面，如下图所示。

5.

接着放入蚝油15毫升，食用盐五克，混合搅拌均匀。

6.

然后直接盛出到盘子当中，如下图所示，成品图。

豆皮办黄瓜做法

食材：

黄瓜一根，豆皮一张

胡萝卜一段，香菜适量

生抽适量，食用油适量

醋适量

辣椒油（根据个人口味添加）

做法：

第一步：将黄瓜、胡萝卜、豆皮切成丝，香菜切段，蒜切末；

第二步：锅内倒入适量清水，水开放入豆皮和胡萝卜丝，焯水30秒后清水冲洗备用；

第三步：将黄瓜、豆皮、胡萝卜和香菜放一起；

第四步：倒入生抽、醋、芝麻油、辣椒油（依据个人口味添加）；

第五步：锅内放入适量食用油，油冒烟后关火浇在凉菜上拌匀就可以食用了。

豆皮 黄瓜

主料 :

黄瓜 (120克)， 油豆皮 (40克)。

辅料 :

胡萝卜 (60克) ，油 (10克) ，盐 2克， 生抽 10克 ，料酒 10克 ，五香粉 4克。

方法/步骤

1，黄瓜、胡萝卜切片，豆皮切菱形块。

2，水开，加入胡萝卜片，煮一分钟捞出备用。

3，再加入豆皮煮2分钟，捞出备用。

4，锅中油热，加入黄瓜，炒匀。

5，加入豆皮，再加胡萝卜，翻炒均匀。

6，加盐，加生抽，加料酒，加五香粉，炒匀即可。

豆皮黄瓜的做法大全家常视频教程

主料 黄瓜 (120克) 油豆皮 (40克)

辅料 胡萝卜 (60克) 油 (10克) 盐 2克 生抽 10克 料酒 10克 五香粉 4克

方法/步骤

1，黄瓜、胡萝卜切片，豆皮切菱形块。

2，水开，加入胡萝卜片，煮一分钟捞出备用。

3，再加入豆皮煮2分钟，捞出备用。

4，锅中油热，加入黄瓜，炒匀。

5，加入豆皮，再加胡萝卜，翻炒均匀。

6，加盐，加生抽，加料酒，加五香粉，炒匀即可。

豆皮黄瓜的做法大全家常视频教学

【凉拌豆皮】

【烹饪食材】豆皮，杏鲍菇，胡萝卜，小葱，小米辣，鸡精，食盐，陈醋，麻油，辣椒油，香菜

【烹饪步骤】

1、先准备1~2张豆皮，吃多少准备多少，然后准备适量的杏鲍菇，如果家里没有杏鲍菇的话，也可以准备金针菇。接下来再准备一根胡萝卜，一根小葱，三根小米辣，一勺鸡精，一小勺食盐，两勺陈醋，一点点麻油，适量的辣椒油和一根香菜就可以了。

2、咱们先将准备好的豆皮取出来，将豆皮放在案板上，然后将它折叠起来，折叠好之后用刀将豆皮切成小细条，这里可以根据自己喜欢的粗细来进行确定，没有具体的要求，切好小长条之后咱们先将它抖散，接着放到一个大碗中，然后放到一旁备用。

3、豆皮已经处理好了，接下来咱们再来处理一下配菜。先将杏鲍菇取出来，将杏鲍菇切成长一点的片状，然后再将杏鲍菇切成丝。其实除了杏鲍菇和金针菇之外，咱们还可以准备其他自己喜欢的蔬菜。杏鲍菇切成丝之后，咱们将它放到碗中备用，然后再来处理一下胡萝卜。

4、胡萝卜先洗净，去皮切片，再切成细丝，放到一旁备用。再将准备好的小葱取出择干净，然后清洗干净，接下来再将它切成小段，最后切成碎末就可以了。将小葱装在盘里面，然后再把小米辣切碎放在盘里面，小米辣是比较辣的，不喜欢吃辣的朋友也可以不放。

5、在炒锅里面加上适量的清水，用大火将锅内的水烧开水，烧开之后咱们先将豆皮放进去给它焯一下水，煮出里面的豆腥味，焯好水之后咱们将豆皮捞出来控一下水，然后再把杏鲍菇放进去焯水到断生，接着再将杏鲍菇捞出来，最后再将胡萝卜丝放进去焯一下水。焯完水之后就把它捞出来，控干水分放到碗中。

6、将焯好水的豆腐皮放入干净的容器里，再将杏鲍菇胡萝卜一同放进去，然后加上咱们之前切好的配料，再加上一勺鸡精，一勺食盐，两勺陈醋，一点点麻油，一点点辣椒油。充分搅拌均匀，将其放到一个小碗中按压紧实，扣上一个盘子，反过来，取下碗即可食用。

【小贴士】

1、豆腐皮一定要用开水焯一遍，这样吃起来就没有豆腥味了。

2、杏鲍菇和胡萝卜都要切得稍微细一点。

豆皮炒黄瓜的做法大全家常做法大全

用料 豆腐皮 4张 黄瓜 1根 胡萝卜 1根

香菜 3根 生抽 3勺 蚝油 2勺 盐 1匙

陈醋 2勺 芝麻油 2勺 辣椒油 1勺 花椒油 1勺

做法步骤

1、豆腐皮卷起，切成丝

2、起锅烧水，水开下入豆腐皮，焯水去除豆腥味

3、捞出豆腐皮，冲凉备用

4、准备香菜，黄瓜，胡萝卜切丝备用

5、生抽，蚝油，盐，陈醋，芝麻油，辣椒油，花椒油，搅拌均匀

6、倒入黄瓜丝，胡萝卜丝，香菜，豆腐皮，搅拌均匀

7、准备开吃

豆皮黄瓜怎么做

原料：

豆皮（菜市里买来的）、黄瓜、盐、生抽、醋、小磨香油、鸡精、麻辣酱、蒜头水、白糖。

做法：

1、黄瓜洗净，斜切成小段，拿刀平面拍碎；

2、蒜头剥好，拍碎切末，放入拍好的黄瓜里；

3、搁盐，生抽、醋，腌制十至二十分钟；

4、豆皮切段，放开水里煮两分钟至熟透，捞起，放凉；

5、将豆皮拌入黄瓜里，加酱及香辣酱；

6、加小磨香油，搅拌均匀，加鸡精即可。

重点：酱多点就会好吃点