胡萝卜炒白菜的家常做法大全家常做法(胡萝卜炒白菜怎样做好吃)

胡萝卜炒白菜怎样做好吃

圆白菜炒黑豆材料圆白菜丝200克，胡萝卜丝30克，熟黑 豆30克调味料油1小匙，盐1/6小匙，蘑菇粉1/4小匙 做法：

1.将胡萝卜丝汆烫沥干备用。

2.炒锅加热后倒入油，再加入圆白菜丝以 大火炒熟。

3.最后加入胡萝卜丝、熟黑豆及其余调味 料，拌炒均匀即可。

胡萝卜炒白菜的做法窍门

可以种在一块地里；因为胡萝卜是块茎类蔬菜，白菜是茎叶类蔬菜，二者只要距离间隔合适，是完全可以种在一块地里的；具体做法是:把地整成畦埂状，也就是一宽畦一窄埂，把白菜种在厢畦里，胡萝卜点种在高埂上，这样二者的生长就会互不影响，最后也可双丰收了。

胡萝卜炒大白菜的做法

可以混合种植，但距离要隔远一些；我采用这种办法已经种植过很多年了，大白菜中间套种红萝卜和青萝卜，具体做法是:把地整成畦埂状，畦要宽一些，埂要窄一些高一些，在畦中间种白菜，埂上面套种胡萝卜或青萝卜，一畦白菜一埂萝卜，这样就可以萝卜白菜双丰收。

胡萝卜白菜炒菜

热量为180大卡

做法

1. 大白菜洗净，斜着片成片，菜帮，菜叶分开，土豆切片，胡萝卜切片，葱姜切末。土豆片、胡萝卜片焯水2分钟备用。

2. 起锅烧油，热锅凉油。

3. 小火下入葱姜。

4. 煸出香味。

5. 加入十三香。

6. 下去焯好的胡萝卜片，翻炒均匀。

7. 下入焯好的土豆片翻炒均匀。

8. 加入适量生抽提鲜，老抽上色。

9. 翻炒片刻。

10. 下入白菜帮翻炒。

11. 大学翻炒三四分钟。

12. 大约炒几分钟，白菜帮变软。

13. 下入白菜叶翻炒。

14. 加入食盐，味精，鸡精，调口。

15. 淋入少许香醋，调料油。

16. 翻炒均匀。

17. 大火，加水淀粉，勾芡即可。

胡萝卜炒白菜怎样做好吃视频

首先，把胡萝卜切成小丁，放入一个碗中备用。木耳如果愿意吃大的话，不用切。白菜切成厚厚的薄片。

起锅倒油，葱姜蒜爆香，白菜先放。先不用放盐。后放胡萝卜和木耳。

等炒到半生不熟的时候，放些盐，等到快熟的时候。放点酱油，这样一个好吃的木耳胡萝卜炒白菜，就做好了。

胡萝卜炒白菜好吃吗

步骤/方式1

主料：白菜适量、胡萝卜适量、细香葱适量、 姜丝适量 、炝锅面200克、鸡蛋1个

辅料：

色拉油适量 、十三香适量 、蚝油适量、 盐适量 、鸡精适量 、水适量

做法：

1、胡萝卜、白菜切丝，切葱花和姜丝

步骤/方式2

2、锅中放油

步骤/方式3

3、油烧六七成加葱姜炝锅

步骤/方式4

4、放酱油炒香

步骤/方式5

5、加白菜、胡萝卜丝继续炒

步骤/方式6

6、放适量十三香、蚝油

步骤/方式7

7、加适量水

步骤/方式8

8、盖上盖子煮开

步骤/方式9

9、水开加入炝锅面

步骤/方式10

10、用筷子将面条搅拌均匀，打入一个鸡蛋

步骤/方式11

11、煮一会儿加盐继续煮

步骤/方式12

12、搅拌均匀就可以出锅了，白菜炝锅面完成！

胡萝卜炒白菜的营养价值

木耳炒白菜是一道比较健康低热量的蔬菜炒菜，具有丰富的营养价值。下面是木耳炒白菜100克的热量以及营养成分：

- 热量：24千卡

- 蛋白质：1.9克

- 脂肪：0.1克

- 碳水化合物：4.2克

- 纤维素：1.3克

- 碘：13微克

- 钾：251毫克

- 钠：121毫克

- 钙：32毫克

- 镁：10毫克

- 维生素C：15毫克

- 胡萝卜素：0.05毫克

总体来说，木耳炒白菜的热量较低，且含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，是一道比较营养、健康的菜肴，适合控制热量和保持健康的人群食用。但是，使用的油和盐等调料也会增加热量和钠的摄入，请适量食用。

胡萝卜炒白菜怎样做好吃又简单

白菜：250g 、 胡萝卜：半根 、 粉丝：一饼 、 植物油：适量 、 盐：适量 、 味精：适量 、 姜末：适量 、 蒜末：适量

二.做法

1.用沸水将粉饼泡软

2.白菜茎、胡萝卜洗净切丝，白菜切粗丝即可，备好姜蒜末！

3.热锅后放入少许植物油，待油温升至160度左右时，先将白菜丝倒入炒锅翻炒1-2分钟，后加入胡萝卜丝翻炒，加入适量的食用盐，最后倒入粉丝一起翻炒均匀即可

胡萝卜炒白菜怎样做好吃窍门

准备食材。莴苣一根，胡萝卜一根。白菜三片。肉100克。油盐黑木耳，白醋。

莴苣，胡萝卜白菜是可以放在一起炒的。

做法。黑木耳泡发后放锅中焯烫。莴苣和胡萝卜洗净去皮切成菱形块。白菜洗净切块。热锅下油煸炒肉丝。放入黑木耳。放入胡萝卜白菜煸炒片刻。再加入莴苣翻炒，加点白醋，盐，翻炒均匀即可出锅。

胡萝卜炒白菜的家常做法

主料

面粉

500克

辅料

油

适量

盐

适量

白菜

300克

香菇

25克

胡萝卜

30克

豆腐干

30克

粉丝

1小把

鸡蛋

2个

步骤

1.面和好

2.各种原料切碎

3.分剂子擀皮

4.包好的饺子

5.锅中加水烧开

6.下饺子

7.煮开，打两遍冷水

8.装盘

胡萝卜抄白菜

白菜是最常见的一种食材，可以说什么时候都是“白菜价”，特别便宜，因为这样，它是我们常吃的一种菜，炖着吃、炒着吃都很不错，特别是炒白菜最受欢迎，做起来不耗费多少时间，吃起来脆嫩可口非常下饭。我经常买白菜，经济实惠，买一颗大白菜能吃几顿，时不时炒一盘下饭香，特别是这个季节，吃炒白菜比吃肉舒服。

炒白菜看着简单，但想做的好吃，不掌握一些技巧可不行。最好吃的炒白菜，它的口感应该是又脆又嫩的，如果炒好的白菜软趴趴的，还不够嫩，那就难吃了。

炒白菜很多人做的时候，习惯把白菜切了直接下锅炒，而这么做很容易炒不好，特别是新手一做就失败了，那么白菜怎么炒才更好吃？别切了就炒，记住3点窍门，白菜脆嫩出水少！

自从我掌握这些窍门后，越来越喜欢吃大白菜了，隔三差五地就会买一颗回家，经常做给家人吃，而家人也说我炒的非常好吃，快赶上饭店了，所以你总炒不好的话，不妨来看看。

下面我来给大家分享一下炒白菜的详细做法，以及3点窍门，学会方法做得更好吃。

炒白菜的做法步骤：

先把白菜表面的几层叶子去掉，这些比较老，还容易附着一些虫卵和脏东西，所以去掉不要为好。

再扒下来适量叶片，放进水中清洗干净，身边有的朋友习惯先切后冲洗，虽然都可以达到清洗的目的，但这么做并不好，控水时不方便，还是先洗最好。

洗净后拿出来控水，等水控净后，把白菜叶子揪下来，撕成小片，而白菜帮切成小块，放在碗内，并撒少许食盐抓拌。

用盐腌五分钟后，炒锅预热放入猪油，烧热到七成热时，将蒜、干辣椒放进锅内爆香。

再立即倒进白菜帮翻炒，炒半分钟后倒入白菜叶翻炒，持续大火炒到叶子打蔫。

最后加入食盐、生抽、醋，再翻炒几次出锅，如果不爱吃醋可以不放，但对比起来放醋的更好吃，不仅味道好，白菜也更脆。

记住3点窍门：

1、白菜叶子和白菜帮要分开装、要分开炒，因为相对来说白菜帮比白菜叶熟得慢，所以白菜帮要先下锅炒，这样再混合一起炒时才能达到很好的效果，白菜帮和白菜叶口感都刚好。

2、白菜帮含水很多，如果直接下锅炒的话，水分会大量流失，导致白菜帮口感不脆，锅底还出现一滩水的现象，所以白菜帮再入锅前，要先撒盐腌制一会儿，经过这么处理，白菜帮炒好更脆嫩还出水少。

3、炒白菜时，要先将锅烧热，如果只有锅底一点温度的话，当白菜入锅后，就会立即降低锅内的温度，延长炒制的时间，从而让白菜炒好不脆嫩。