炒豆腐芹菜的家常做法(豆腐炒芹菜图片)
豆腐炒芹菜图片
芹菜叶炒豆腐【原料】:芹菜叶适量、豆腐一块、酱油,味精等调味料各适量。【制法】:
1.芹菜叶(去掉老、黄叶)洗净,用沸水烫半分钟捞出,放冷水中投凉,沥净水,切断备用。
2.豆腐切成糖块大小的丁,用沸水烫过。
3.炒锅烧油,至六七成熟时,放入豆腐为断翻炒,至豆腐成全黄色时即放入芹菜叶同炒,炒匀后放酱油、盐、味精。颠翻几下出锅。【特点】:黄白嫩绿相映,清鲜味美爽口
炒豆腐芹菜的家常做法窍门
芹菜烧豆腐是一道简单而美味的家常菜。以下是芹菜烧豆腐的家常做法:
材料:
- 芹菜:适量
- 豆腐:适量
- 蒜瓣:适量
- 姜块:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 植物油:适量
做法:
1. 豆腐切块:将豆腐切成块状,大小根据个人口味决定。将豆腐块用热水焯水,去除豆腥味,捞出备用。
2. 准备芹菜:将芹菜洗净,切成段状备用。蒜瓣和姜切末备用。
3. 烧豆腐:锅中加入适量的植物油,加热后加入蒜末和姜末炒香。然后放入豆腐块煎至两面金黄,使豆腐表面稍微变得焦黄。
4. 加入调味料:倒入适量的生抽、盐、糖、料酒和鸡精,翻炒均匀使调料均匀覆盖在豆腐上。
5. 加水炖煮:加入足够的水,没过豆腐。转小火,盖上锅盖慢慢炖煮10-15分钟,使豆腐入味。
6. 加入芹菜:当豆腐变得稍微入味后,加入切好的芹菜段,翻炒均匀,继续炖煮几分钟,使芹菜熟透但仍然保持一定的脆度。
7. 勾芡:将适量的水淀粉加入,搅拌均匀,使汤汁稍微变稠。根据个人口味调整汤的浓稠度。
8. 捞出享用:将烧好的芹菜烧豆腐盛出,装盘即可享用。
以上就是芹菜烧豆腐的家常做法,简单美味。你可以根据个人口味的喜好适量调整调料的用量和烹饪时间。
炒豆腐芹菜的家常做法大全
芹菜和豆腐也是可以炒着一起吃的,另外芹菜和豆腐的营养价值都是比较高的,吃一些豆制品也是可以帮助起到蛋白质的效果,另外芹菜的纤维也是比较高的,除了要吃一些新鲜的豆制品和新鲜的蔬菜之外,也是需要补充一些肉类的,但是是不建议吃太多的肥肉,以免引起血脂升高。
豆腐炒芹菜怎么做好吃窍门
材料:芹菜适量,北豆腐适量
调料:油适量,盐适量,生抽适量
1. 芹菜切段,北豆腐切细条。
2. 锅中放水烧开,加点盐,放入芹菜焯水2分钟,捞出过凉水。
3. 锅中放油,放入豆腐稍煎。
4. 烹入生抽让豆腐入味。
5. 合入焯水后的芹菜翻炒2分钟,加盐调味炒匀。
6. 出锅。
芹菜炒豆腐丝的做法窍门
用料
豆腐干
150克
芹菜
30克
蒜蓉剁椒
30克
蚝油
5克
生抽
5克
橄榄油
适量
胡椒粉
少许
做法
1/ 豆腐干洗净,切成条状
2/ 摆入盘中
3/ 芹菜摘洗干净,切成段
4/ 放入豆腐干上面
5/ 蒜蓉剁椒放入碗中
6/ 加入蚝油、生抽、胡椒粉和少许开水,拌匀
7/ 倒入豆腐干和芹菜上面
8/ 放入开水锅中,蒸8-10分钟
9/ 取出,淋入橄榄油即可
芹菜炒豆腐的功效作用
食材用料
芹菜六两,日本豆腐三块,后腿瘦肉一小块,盐,味精,麻油,大蒜头,一瓣,生粉
做法步骤:
1/5 芹菜去老叶,用手撕成一小段一小段,把撕下的丝扔掉(用手撕可以使芹菜嫩一些,不要用刀切)
2/5 日本豆腐切细丝,大蒜头切末
3/5 后腿瘦肉切丝,用盐味精生粉加水拌匀,使它看上去很水嫩的样子,不要干乎乎的。(在腌肉丝的时候加一些水很重要,让水渗透进肉丝,会使肉丝炒出来嫩一些)
4/5 锅内烧一些水,水开把芹菜烫一下,再开马上捞出
5/5 锅内加入油,油热爆香蒜粒,加入豆腐干丝煸炒,加入肉丝加盐略加水烧开焖一下,大约二三分钟,再翻炒,加入烫过的芹菜翻炒,加味精,淋麻油,关火盛出
芹莱炒豆腐
材料:芹菜100克,豆腐250克,植物油、葱花、姜末、清汤、精盐、味精、五香粉、湿淀粉、麻油各适量。
操作:
将芹菜择洗干净,去根、叶,下沸水锅中焯一下,捞出,切成小段(长约1厘米),盛入碗中备用。
将豆腐漂洗干净,切成1厘米见方的小块,待用。
炒锅置火上,加植物油,中火烧至六成热,加葱花、生姜末煸炒出香,放入豆腐块,边煎边散开,加清汤适量,煨煮5分钟后。加芹菜小段,改用小火继续煨煮15分钟,加精盐、味精、五香粉,拌匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。
芹菜炒豆腐视频
以下是芹菜炒豆腐的做法:
所需材料:
- 芹菜:适量,切段备用
- 豆腐:适量,切块备用
- 姜蒜末:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将豆腐切块,用开水焯水至八成熟,捞出沥干备用。
2. 锅中加入适量的食用油,放入姜蒜末炒香。
3. 加入切好的芹菜段,翻炒至芹菜变色。
4. 将焯水过的豆腐块加入锅中,继续翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒,炒煮片刻让豆腐入味。
6. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精,拌炒均匀。
7. 继续翻炒片刻,直至豆腐和芹菜熟透,味道均匀。
8. 关火后可以根据个人口味再次调味。
芹菜炒豆腐可作为一道下饭菜或者素菜,口感鲜美,健康营养。希望以上做法对你有所帮助!
炒豆腐芹菜的家常做法视频
主料:去壳皮蛋2个,米豆腐6片(约300克)。
辅料:姜末3克,蒜茸3克,青红椒米5克,葱花3克。
调料:油40克,盐2克,味精2克,鸡精1克,辣椒酱酱3克,香辣酱2克,水淀粉4克,红油2克,香油2克,鲜汤。
制作方法:
1、 将皮蛋、豆腐均切成1厘米见方的丁,豆腐丁入沸水焯水后捞出,沥干水。
2、 净锅置灶上,放油,烧热后下入姜米、蒜茸、香辣酱、辣椒酱酱拌炒,随后下米豆腐,放盐、味精、鸡精,拌炒入味后,加点汤,下入皮蛋丁一起营业税焖,勾水淀粉,撒青红要步米、葱花,淋红油、香油,一起拌炒均匀后出锅,装入盘中。
芹菜炒豆腐的做法大全
炒豆腐香干
1.准备洗净的香芹300克,切成4厘米长的段,放入盆中。
2.豆腐香干200克,切成长条,放入盆中备用。
3.蒜子几粒切成蒜片,放入小盆里面,再放入几粒红干椒,几粒青花椒备用。
4.红椒半个切成条,放入盆中用来配色。
等食材备好以后,我们把食材焯一下水。
5.锅中添入适量清水,加入一勺食盐增加底味,再加入少许植物油,防止食材的营养流失。
6.水开后倒入芹菜和香干,用勺子滑动几下,使食材受热均匀。
7.焯水一分钟左右,即可捞出控水,放入盆中。
8.重新起锅添入少许食用油,放入蒜片,辣椒和花椒爆香。
9.炒出香味以后,倒入芹菜和香干,快速翻炒几下,倒入红椒,继续翻炒15秒,开始调味。
10.加入食盐3克,鸡精2克,白胡椒粉1克,蚝油5克,开大火快速翻炒30秒,化开所有调料。
11.起锅前淋入少许明油,再次翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
12.好了,这道开胃下饭的芹菜炒香干就做好了。
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