排骨焖芋头做法大全家常菜(排骨芋头焖饭的做法)

排骨芋头焖饭的做法

包括：青菜、豆腐、蘑菇、土豆、鸡肉、牛肉、猪肉、青椒、红萝卜、鸡蛋。这些配菜不仅可以增加焖饭的口感和颜值，还能提供各种营养物质。例如青菜富含维生素C和叶酸，豆腐是优质的植物蛋白来源，蘑菇含有丰富的多糖和氨基酸，土豆是优秀的碳水化合物来源，肉类可以提供丰富的蛋白质和铁等矿物质，青红椒则富含维生素和黄酮类物质。此外，也可以根据个人口味和偏好进行自由配搭，如加入辣椒、酱油、调味料等。总之，拥有多样的配菜选择，让焖饭更具美味和营养。

排骨芋头焖饭的做法电饭煲

香芋饭的正宗做法如下：

所需食材：

- 糯米

- 香芋

- 鸡腿肉或其他肉类（可选）

- 盐

- 食用油

- 葱姜蒜

- 蚝油（可选）

步骤：

1. 准备糯米。将糯米洗净后浸泡2-3小时，使其充分吸水。

2. 准备香芋。将香芋去皮切成小块状。

3. 准备肉类（可选）。将鸡腿肉或其他肉类切成小块。

4. 锅中加入适量的食用油，加热后加入葱姜蒜爆香。

5. 加入肉类。将切好的肉类加入锅中翻炒至变色。

6. 加入香芋。将香芋块加入锅中继续翻炒。

7. 加入蚝油和盐（可选）。根据个人口味加入适量的蚝油和盐继续翻炒，使香芋和肉类完全混合。

8. 准备蒸盘。将糯米放入蒸盘中，均匀铺平。

9. 倒入炒好的香芋和肉类。将炒好的香芋和肉类均匀地倒入蒸盘中，均匀覆盖在糯米上。

10. 蒸熟。将蒸盘放入蒸锅中，用中火蒸煮约20-25分钟，直到糯米熟透。

11. 取出，稍等几分钟后用刀切成块状。

香芋饭的做法还可以根据个人喜好进行改良，如加入蔬菜、蘑菇等作为配料。另外，可以用电饭煲直接煮熟糯米和香芋，再混合炒好的香芋和肉类即可。根据个人的口味调整蚝油和盐的用量。

排骨芋艿饭

【制作食材】排骨，芹菜，胡萝卜，玉米粒，生抽，食用盐，十三香，鸡精

【制作步骤】

1、首先准备一斤左右的排骨，一小把芹菜，一根胡萝卜，一根玉米，适量的生抽，食用盐，十三香和鸡精，再准备适量的大米。以上提到这些食材和调味料都准备好了以后咱们就开始制作这道非常简单，非常美味，非常营养的排骨饭。

2、将咱们准备好的排骨清洗干净，剁成小块，块的长度大概在三厘米左右，然后再烧一锅开水，将排骨放到开水里面焯一下。焯水两分钟就可以了，焯水的主要目的是焯出排骨中的血沫，这样吃起来就不会感到腥，焯完水之后咱们把它捞出来，然后再放到凉水中清洗一下，把表面的血末全部清洗干净。

3、准备好的芹菜，咱们把它的叶子给它摘掉，然后再给它放到清水中清洗一下，清洗完之后控干水分，然后再切成芹菜丁。切完之后，咱们先把它放到一个盘中待用。

4、准备好的一根玉米，咱们把它的叶子和玉米须都给它去掉。然后后咱们把玉米粒都给它弄下来，弄完之后放到一个盘中待用。胡萝卜清洗干净去掉外皮，然后切成胡萝卜丁，切完之后咱们也是给它放到一个盘中待用。

5、起锅，然后倒入少量的食用油，油热之后把排骨放进去炒一下，然后加入适量的生抽，上一下色，增加一下香味，然后倒入没过排骨的清水，加入适量的食用盐，十三香，鸡精，给它们搅拌均匀，然后将排骨煮熟。

6、趁着煮排骨的这段时间，咱们先把米饭蒸好。大米在蒸的时候清洗一遍就可以了，不要清洗太多次，如果清洗的次数太多的话，就会将大米中很多营养物质洗掉了。准备大米一定要适量，有多少个人就准备多少人的量。

7、排骨煮的差不多了之后咱们把刚刚切好的芹菜丁，胡萝卜丁，还有玉米粒一块放到排骨中，给它搅拌均匀，煮两分钟就可以了，不用煮的时间太长了，煮到汤汁稍稍收干之后，咱们把排骨还有各种配菜一块倒到米饭中。时间到了把它们搅拌均匀，然后出锅装盘。

排骨芋头焖饭的做法窍门

原料：猪排骨、芋头、油、葱、生姜、盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、花椒、八角、蒜。

第1步、厨具：臻米饭包压力锅二合一新入手臻米饭包压力锅二合一，白色高雅大气，高颜值高品质，蒸饭蒸菜太实用啦，就喜欢压力锅做肉菜，软烂酥香入味，太好吃了，今天用来做芋头少排骨。准备食材：猪排骨冷水浸泡出血水，清洗干净。芋头去皮洗净，葱姜蒜去皮洗净切片。

第2步、炒锅不加油，直接下入排骨翻炒至没有水分出锅。排骨不要焯水，炒后肉质更紧实。

第3步、炒锅加入适量的油，加入适量的冰糖，小火熬至融化变色，下入排骨炒糖色。

第4步、加入花椒大料葱姜蒜翻炒出香味，然后加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。

第5步、将炒好的排骨倒入压力锅内胆，加入少许水。臻米饭包压力锅二合一新锅，用来做芋头烧排骨，再合适不过了，这款压力锅中途可以放气加料，然后继续烹煮，非常方便。

第6步、接通电源，功能键选择炖肉功能，点击开始，时间是50分钟。

第7步、芋头去皮，切滚刀块。

第8步、大约剩余12分钟时，长按排气按钮，机器自动排气，等待排气结束。

第9步、排气结束后，出现open字样，即可打开压力锅盖。

第10步、下入芋头块，加入适量的盐。盖上锅盖，自动完成剩余时间的炖煮。

第11步、时间到，压力锅自动排气，出现open时，即可打开锅盖，出锅装盘。

排骨芋头饭的做法大全

1.

芋头炖排骨

200克排骨浸泡出血水。300ml冷水下锅焯水，水开洗净浮沫备用。切20克葱姜和30克泡菜。50克玉米去皮洗净切段。100克芋头去皮洗净，改刀。热锅，放200克排骨进来煎。四面面煎黄。放50克玉米30克泡菜，放5克食盐。翻炒均匀放100克芋头。放1勺生抽，炒2分钟。倒砂锅内，加300ml纯净水。大火烧开，中火炖40分钟即可，装盘。撒10克香菜末，再浇热汤即可。

2.

香芋蒸排骨

100克芋头去皮切块，200克排骨放300克清水中浸泡去血水捞出，放入一个大碗中。加入20克姜蒜末，1勺生抽，半勺老抽，1勺料酒，1勺蚝油，5克盐和10克生粉抓匀腌制10分钟。另取一个盘子下而铺上100克芋头再码上200克排骨，淋上腌制的50克酱汁，蒸锅300ml水开上锅蒸25分钟撒上10克葱花，10克小米椒即可。

3.

芋头炖排骨

把200克猪肋排用300ml清水冲洗干净后，放入锅中加入300ml冷水和3片姜片一起焯水，把浮沫一层一层撇干净，保留了最原始的汤水，把200克排骨倒出，用300ml温水冲洗干净，100克芋头先用刨子把外皮刨干净切下，取一个砂锅，把焯水后的200克排骨和10克姜片放入锅中，加入半勺料酒和500ml冷水，提前半小时左右用50ml温水把3克陈皮浸透泡软，并且用小刀刮去陈皮内囊的膜，把陈皮也加入砂锅中一起炖煮，煮20分钟，用筷子戳了一下排骨上的肉，感觉能穿过，但是没酥烂时，加入切好的100克芋头块，然后继续炖煮煮20分钟，用筷子试一下芋头，至煮软，就开始最后加5克盐调味，把汤搅拌5下即可关火，出锅即可享用。

排骨香芋焖饭的做法

· 1.准备好食材：芋头丁、玉米丁、胡萝卜丁、青豆，还有今天的主角世棒午餐肉，它的猪肉含量高达90%，只有6种简单配料，吃起来有非常纯正的猪肉风味，是我家中一直常备的一款午餐肉。

2· 2.打开世棒午餐肉，切成4片，再切成小粒，世棒午餐肉两角是圆角，可以轻松倒出整块午餐肉。

3· 3.在不粘锅中用小火把午餐肉放入煎至两面焦黄即可。这里特别要说的是，因为世棒午餐肉的猪肉含量＞90%，自带脂肪和汁水，所以煎的时候不用放油也可以。

4· 4.放入芋头丁、玉米丁、胡萝卜丁、青豆丁翻炒均匀。

5· 5.加入两勺蚝油、生抽翻炒均匀后关火。

6· 6.把大米淘洗干净，放入1.5倍清水。

7· 7.放入炒好的五彩丁搅拌均匀，放入电饭锅选择正常煮饭程序

8· 8.滴！滴！香喷喷米饭煮好了，有肉有菜还有饭，好吃到根本停不下来，做起来又真的非常简单，各位上班族们明天就买上材料，和我一起做起来

排骨芋头焖饭的做法大全

1.先把香芋削皮洗干净,最好戴手套削皮,以免手会很痒,然后香芋切成一块一块,根据个人喜爱切块大小.切好备用.

2.米洗干净,沥干水.

3.热锅,放猪油下蒜炒香,然后放香芋块翻炒到香气扑鼻,再下米一起翻炒2分钟.全部捞起

4.把炒香的饭和香芋放到电饭锅，放平时煮饭量的水，放再放适量的盐，搅拌均匀，盖住煮熟即可。最后出锅就可以吃到一锅简单又好吃的香芋饭了。

排骨芋头蒸饭

准备材料：新鲜香菇70克、咸肉65克、笋30克、大米250克、青豆80克、去皮蚕豆80克、鸡蛋1个、水300克

制作步骤：

1、将蛋洗净后进预热好的蒸箱

2、香菇切丁、咸肉切粒、笋切丁

3、大米洗干净备用

4、在砂锅中放入洗净的大米250克，加入300克水，放入事先预热好的蒸箱内

5、蒸好饭后拿出，在饭上依须摆放香菇丁、咸肉粒、笋丁、青豆、去皮蚕豆 放入事先预热好的蒸箱内

6、蒸好后取出，在饭的中间敲上一颗蒸好的温泉蛋，即可食用

排骨焖芋头的家常做法窍门

用料

芋头 半个

排骨 1条

姜 1小块

蒜 2瓣

盐 1茶匙

酱油 适量

料酒 适量

香油 3茶匙

腐乳 2块

排骨焖芋头的做法步骤

步骤 1

首先我们把排骨、芋头跟所有配料都准备好待用

步骤 2

腌制排骨，把我们先前准备好的姜、蒜、料酒、腐乳、盐、酱油、香油跟排骨一起放碟里搅拌均匀

步骤 3

搅拌均匀后让其腌制10分钟

步骤 4

接下来我们可以着手准备芋头，把芋头切成这样的小段备用

步骤 5

排骨腌制10分钟后，我们起一个油锅开大火快速翻炒一分钟

步骤 6

翻炒至排骨缩水即可捞出碟里

步骤 7

然后我们把已经切成小段的芋头像这样铺在排骨上面

步骤 8

放电磁炉里蒸10分钟关火，不要开盖，让其焖5—8分钟

步骤 9

一道做法独特又非常好吃的排骨焖芋头做好

步骤 10

芋头蘸排骨汁吃

排骨芋头焖饭的做法视频

电饭煲蒸粉蒸肉应该按蒸饭键。

      用料准备 ：后腿肉，肥肉占三分之一的那种，太瘦会柴 350g， 芋头or土豆or红薯，中大个1个or小个2个or南瓜一块。 300g，切滚刀块。红薯南瓜会偏甜。芋头最好吃。 盐2g，生抽10g，老抽5g，料酒10g，五香蒸肉粉30g。

1.腐乳汁10g或者半块不辣的红腐拌匀 

2.找个盘子或碗。放入肉块和切好的芋头块，看一下。保证放入蒸锅时上方有空间，蒸汽能自由流通，不会顶着盖。

芋头排骨焖饭辅食

芋头煲仔饭的做法如下：首先，将芋头削皮，切块备用。

然后，将煲仔饭锅加入适量的水，并烧开。

接着，将米饭洗净后，放入煲仔饭锅中，加入适量的水，稍微多一些，煮至水开后改小火慢慢煮熟。

同时，将芋头放入锅中用火蒸熟。

蒸好的芋头捣成泥状备用。

接下来，可以根据个人喜好选择添加肉类、海鲜或蔬菜等配料，例如虾仁、鸡肉、蔬菜等。

将煮熟的米饭分为两份，一份放入煲仔饭锅底部，另一份均匀铺在配料上。

然后，将芋头泥均匀铺在米饭上。

最后，将煲仔饭锅盖好，用小火焖煮一段时间，约10-15分钟，至米饭和配料充分融合、呈现出香气四溢的状况即可享用。

所以，芋头煲仔饭的做法是先蒸芋头，接着煮熟米饭，最后铺上芋头泥和配料，最后焖煮片刻，得到美味的芋头煲仔饭。