芹菜炒排骨图片大全家常(芹菜炒排骨可以吃吗)
芹菜炒排骨可以吃吗
主料
排骨适量,豆腐适量,芹菜适量,香菇适量
辅料
姜适量,油适量,盐适量,老抽适量,生抽适量,葱适量,蒜适量
排骨香菇焖豆腐的做法步骤
1.配菜切好
2.排骨加生抽老抽盐姜蒜腌制
3.嫩豆腐提前煎好
4.起锅放油。下入姜蒜爆炒
5.起锅放油下入排骨翻炒。这里需要的时间久些
6.排骨炒香后下入香菇翻炒。
7.下入豆腐翻炒
8.下入适合的水。加盐。加生抽老抽开始焖煮
10.撒上葱段芹菜段翻炒出锅即可
芹菜炒排骨可以吃吗有毒吗
腊排骨炒熟再加入芹菜翻炒调味即可
芹菜煮排骨有何好处
把食材准备好,猪小排一根、芹菜三根、姜一块、蒜头三瓣。
猪小排切成小块,清洗干净,沥干水分,备用。
芹菜清洗干净,切成四厘米长的一段段,备用。
姜切成姜丝,蒜头用刀背拍扁,切碎。
取适量的姜蒜放入排骨中,再加入适量的花生油、蚝油、酱油、料酒,腌制一会。
热锅下油,放入姜蒜煸香,然后再倒入腌制好的排骨,大火翻炒排骨。
加入少许清水,把排骨炒熟,大概炒10分钟左右,水分炒干后,加入芹菜。
加入少许盐,把芹菜炒软,即可关火装盘了,把芹菜均匀铺在碟子底部,排骨铺在上面
芹菜 排骨
一:材料
排骨150公克,芹菜60公克,红萝卜100公克,高丽菜120公克,蕃茄2颗,姜片10克,水800㏄,盐1茶匙,鸡精粉1茶匙
二:做法
1.排骨切小块,放入滚沸的水中汆烫约1分钟捞起,以冷水冲凉备用。
2.芹菜切小段;高丽菜切块;红萝卜去皮切块;蕃茄底部外皮划十字,以滚沸的水汆烫约10秒捞起冲冷水,剥除外皮切块,备用。
3.取作法1的排骨块、姜片、水及作法2的芹菜段、高丽菜块、红萝卜块及蕃茄块,一起放入汤锅中。
4.以中火将作法3的蔬菜排骨汤煮至滚沸,转微火使汤保持在微微滚沸的状态下煮约30分钟后,放入所有调味料调味即可。
排骨炒芹菜怎么做好吃窍门
炒排骨可以搭配很多种蔬菜,以下是几个常见的搭配推荐:
青椒:青椒炒肉是家常菜之一,青椒的清爽口感和炒排骨的鲜美口感可以相互补充,搭配起来非常好吃。
豆角:豆角与炒排骨的口感非常契合,而且豆角具有润肠通便、降血脂等功效,是一道健康美食。
土豆:土豆炖排骨是一道非常经典的家常菜,土豆的甜味和炒排骨的鲜美味道相得益彰,非常适合冬季食用。
黄瓜:黄瓜清爽爽口,能够中和炒排骨的油腻感,而且黄瓜还有解毒清热、美容养颜的作用,是一道非常健康美味的菜品。
以上是几个常见的炒排骨搭配菜品建议,希望对您有所帮助。
芹菜和排骨能一起炒吗
把洗干净的排骨剁段,芹菜切末,锅里加水放入排骨加点盐芹菜一起烩。
芹菜可以炖排骨吗
第1步.排骨切好,和水、一小块儿姜、少许料酒一起入锅炖。把排骨炖熟。
第2步.锅里放油烧热,下蒜爆香,然后下排骨迅速翻炒几下,放一勺炖排骨的汤,当高汤用,然后倒一点蚝油、一点酱油、一丁点陈醋。中小火把汤汁熬一熬。
第3步.汤汁快收干时,将排骨扒到一边,芹菜入锅翻炒,然后辣椒入锅,将排骨扒回来继续翻炒几下。
第4步.加盐、一点儿胡椒粉、味精或鸡精。
芹菜炖排骨功效与作用
1、材料:木瓜1个,排骨400克,雪耳20克,南杏30克,北杏10克,蜜枣2粒,水1公斤,盐1/2茶匙。
2、木瓜去皮去籽后切件,雪耳浸水至软身,沥干水份后切件备用,准备一锅水煮滚,加入排骨汆水15分钟,沥干水份备用。
3、准备一个大汤锅,加入1公斤水,加入排骨、雪耳、南杏、北杏及蜜枣,煮至水滚后盖上盖子,用中火煲1小时,加入木瓜,盖上盖子再煲30-40分钟,加盐调味即成。
芹菜炒排骨的做法大全
以下是一些煲汤的排骨的炒法:
菌菇山药排骨汤:先将排骨用料酒和盐腌制一下,然后进行第一遍焯水,水温在30度左右时入锅,大约90度左右时取出排骨洗净。再烧一锅清水,滚沸后放入排骨稍微汆烫后取出洗净。两次焯水能使汤汁更鲜美。接着,爆香姜片,放入排骨炒至微微有些金黄,再倒入足量水,适量料酒,葱段,用大火烧开。烧开后不要马上转小火,继续用大火烧制几分钟,汤更香浓。然后加入菌菇和山药,适量盐,大火几分钟后转小火焖炖至汤浓肉酥即可。
玉米排骨汤:先将排骨飞水两次去腥味和血水后过一边冷水洗干净备用,玉米和胡萝卜都洗干净切成半圆形状。烧一锅热水,将排骨、玉米、胡萝卜、蒜末、姜片放入,大火烧开后转小火,炖煮1个半小时左右。最后加盐和醋调味即可。
菌菇豆角排骨汤:先将排骨稍微沥一下汤汁,避免下锅后油溅出来烫伤。然后放入干辣椒、郫县豆瓣酱,小火煸炒出红油,炒出香味。不辣的版本,油热后放入甜面酱或者黄豆酱,小火翻炒出香味,看到酱汁泛油光。接着放入排骨,转大火爆炒,把排骨里的水分稍微炒干一点,这样后面才会更吸味道。然后加入2勺生抽、1勺蚝油、1小勺糖和胡椒粉,翻炒均匀。最后放入芹菜、洋葱炒出香味,加适量盐和鸡精调味即可。
这些炒法可以让排骨更加入味,口感更加丰富。当然,具体炒法还需根据个人口味和喜好进行调整。
芹菜炒排骨可以吃吗有营养吗
好的有营养
材料:
净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。
制法:
1、将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分。
2、取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒。
3、将山药皮放入沸水中汆一下,待排骨炖至5成熟时,放入山药3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。
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