家常蒸茄子怎么做(蒸茄子的做法大全家常菜做法窍门)

蒸茄子的做法大全家常菜做法窍门

蒸茄子是制作茄子的一种传统方法，可以使茄子更加香软，以下是蒸茄子后炒的家常做法：

所需材料：

- 茄子 3个

- 大葱 1根

- 姜末 适量

- 蒜末 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 糖 适量

- 辣椒 适量

- 香菜 适量

制作步骤：

1. 将茄子洗净去掉两头，切成约2厘米见方、长约5厘米的条块，放在蒸锅中蒸约15分钟左右（具体时间根据茄子大小和锅具不同而异），至软糯，取出晾凉备用。

2. 大葱切成葱花，辣椒切成圈备用。

3. 热锅冷油，放入大葱、姜末和蒜末炒香。

4. 加入辣椒圈继续翻炒，再加入适量的生抽和料酒调味。

5. 加入晾凉后的茄子条，加盐、糖调味，再炒匀。

6. 最后撒上香菜末即可。

温馨提示：

1. 蒸茄子时，为了避免茄子吸水过多，可以在茄子表面切一刀或者刷一层食用油。

2. 炒茄子时要翻炒均匀，否则容易糊底，影响口感。

3. 可以根据自己的口味加入适量的辣椒或者不加辣椒。

4. 喜欢咸一点的可以适当加盐，喜欢甜一点的可以多加一点糖。

希望以上的蒸茄子后炒的家常做法能够帮到您，祝您做菜愉快，美食享受！

蒸茄子简单做法窍门

1.准备食材，主料：长茄子一个，肥瘦猪肉馅少量。辅料：彩椒1个，小葱1小把，蒜泥2-3大勺，蚝油，剁辣椒，生抽

2.蒜，葱，辣椒切成碎末

3. 茄子切长条上锅隔水蒸，10分钟左右，倒去蒸出的水。

4. 另换一个干净盘子，茄子摆好，上面码好彩椒末、青葱末、蒜末。

5. 依次浇上蚝油、生抽，用量视自己的口味和菜量定。这里我用大概2勺蚝油 3勺生抽、1勺剁辣椒。

炒肥瘦馅 只要加一点生抽上点色即可 稍炒焦一些 肉末要炒散 别成团

7. 炒好肉末盖在茄子上

8. 最后放在一起搅拌均匀，让各种颜色和菜汁都搅合到一块

蒸茄子怎么做好吃又简单 视频教程

清蒸茄子是一道常见的家常菜，下面是制作方法：

所需材料：

茄子500克，葱姜适量，蒜末适量，盐适量，酱油适量，香菜适量，花椒油适量。

制作步骤：

1. 茄子去蒂，洗净后切成约2-3厘米的段，放入碗中。

2. 在茄子上撒上适量的盐，腌制10分钟，然后用清水冲洗干净。

3. 准备一个碗，加入适量的葱姜、蒜末、盐、酱油、花椒油，调成汁备用。

4. 将调好的汁淋在茄子上，均匀涂抹，然后放入蒸锅中。

5. 开火蒸10-15分钟，或者直到茄子变软烂，然后撒上香菜即可。

清蒸茄子是一道健康美味的菜肴，不仅口感好，而且非常简单易做。如果喜欢吃辣的话，可以适量加入辣椒油或者辣椒粉，口感更佳。

蒸茄子的做法大全家常菜做法窍门视频

主料：茄子300g，猪肉适量

辅料：红椒50g，黄椒50g，辣椒适量，姜适量，豆油适量，食盐适量，酱油适量，白糖适量，料酒适量

做法：

1. 准备好茄子肉馅和红黄彩椒。

2. 彩椒洗净切成小丁。

3. 茄子洗净去皮备用。

4. 去皮的茄子切成条，码放在盘中。

5. 入蒸锅，蒸至10分钟。

6. 另起锅，注入油下入姜碎和辣椒爆香。

7. 下入肉馅煸炒至变色。

8. 加入酱油糖料酒煸炒均匀。

9. 倒入彩椒丁。

10. 煸炒均匀后加入盐调味。关火。

11. 蒸好的茄子条挤掉水分。

12. 将炒好的彩椒丁，浇在茄子上即可。

蒸茄子的做法 最正宗的做法

1、茄子洗干净，放进淡盐水里浸泡5分钟，然后切成长条，放入清水中，加入适量白醋，浸泡10分钟。

2、青红辣椒去籽去蒂，洗净后切成碎丁，大蒜剥皮后捣成蒜泥。把辣椒丁、蒜泥都装进小碗里，烧一些热油浇入碗中，激发出香辣味，然后加入适量食盐、味极鲜、蚝油、白糖搅拌均匀，蒜蓉料汁就做好了。

3、茄子泡好后捞出，放入蒸锅中，要注意的是茄子皮朝上放。锅里的水烧开后，把茄子放上锅，盖好盖子蒸6分钟，茄子就蒸熟了。

4、把茄子拿出来，摆入盘中，浇上准备好的蒜蓉料汁，把茄子搅拌均匀，软嫩入味的蒜泥蒸茄子就做好了。

蒸茄子的做法的家常做法

1、茄子洗干净，放进淡盐水里浸泡5分钟，然后切成长条，放入清水中，加入适量白醋，浸泡10分钟。

2、青红辣椒去籽去蒂，洗净后切成碎丁，大蒜剥皮后捣成蒜泥。把辣椒丁、蒜泥都装进小碗里，烧一些热油浇入碗中，激发出香辣味，然后加入适量食盐、味极鲜、蚝油、白糖搅拌均匀，蒜蓉料汁就做好了。

3、茄子泡好后捞出，放入蒸锅中，要注意的是茄子皮朝上放。锅里的水烧开后，把茄子放上锅，盖好盖子蒸6分钟，茄子就蒸熟了。

4、把茄子拿出来，摆入盘中，浇上准备好的蒜蓉料汁，把茄子搅拌均匀，软嫩入味的蒜泥蒸茄子就做好了。

蒸茄子的做法大全家常视频窍门

蒸茄子家常做法：

食材：茄子3根，蒜5瓣，青红椒各1个，花椒粉少许，胡椒粉少许，白砂糖1勺，生抽1勺，米醋1勺，盐适量，香油少许，食用油适量

1.将所有的食材都准备好，买回家的茄子先用盐搓洗干净表皮，再用清水冲洗干净。想要茄子比较容易入味，我们用擀面杖轻轻敲打茄子，让茄子的内芯变软。再来用刀切，先把蒂切开，留长一点，因为蒂那边也非常的好吃哦。然后再把剩下一边对半切开，把茄子全部这样处理好。

2.起一蒸锅，把茄子冷水上锅，茄子蒂可别忘记了，也一起放进来哦。盖上盖子，先大火烧开，上汽后，调成中火，继续蒸10分钟。如果蒸茄子是蒸根放上去，那么中间就不易熟透，建议对半切开比较好蒸，

3.这时候我们来准备料汁，大蒜清洗干净后剁成蒜末装入碗里。红椒去掉籽，然后先切成细丝，再改刀切成小碎丁也装入碗里。青椒也是先去籽，然后先切细丝，再切成小碎丁装入碗里。现在来调味，加入少许胡椒粉，少许花椒粉，然后烧一点热油，淋到这些食材上，充分激发出食材的香味。再放入1勺生抽，1勺米醋，少许香油，1勺白砂糖提鲜，1勺盐，然后用筷子搅拌均匀，我们的料汁就调好了。

4.这时候我们的茄子也已经熟了，因为用擀面杖敲过，所以特别容易熟透。把茄子取出来，我们用手撕成细长条，摆放到盘子里面，把蒂也取出来放好。最后淋上我们刚调好的料汁，美味的蒸茄子就做好了，简单又营养美味。吃的时候用茄子裹上料汁，鲜香入味又多汁，好吃又下饭，一次做三根都不够吃。

蒸茄子的100种做法大全

材料：茄子2根

辅料：大蒜、红泡椒、小葱各适量

调料：生抽1勺、蒸鱼豉油2勺

做法：

1.新鲜的茄子两个清洗干净，不用去蒂直接从中间切成两半。

2.把切好的茄子放入盘中，再放入蒸锅内，盖上锅盖大火烧开后蒸6分钟。

3.在蒸茄子的时间里，准备一些大蒜，拍碎后切成蒜末，大蒜的量可以多一些。

4.把切好的蒜末放入碗中，加入一勺红泡椒，加入5克生抽和5克蒸鱼豉油，把调料和蒜末搅拌均匀，生抽和蒸鱼豉油中的盐分不少，不用再另放食盐。

5.茄子蒸好以后在表面划几个口子，这样方便入味。

6.把准备好的蒜蓉酱薄薄一层平铺在表面。

7.把处理好的茄子再次放入蒸锅内，再次蒸2分钟。

8.蒸好以后表面撒入一些小葱花，烧一些热油浇在上面激出香味，即可出锅。

蒸茄子的做法大全家常菜做法窍门图片

蒸茄子的做法：

1.长茄子两根(很多家庭不削皮，但是我考虑到现在蔬菜的农药污染，我还是把皮削了，吃上对自己负 责一些)然后把茄子切成2段，中间在来一刀，放到盘子里就可以了.

2.上蒸锅蒸15分钟，基本就蒸熟了，凉后丝成小条.一般现在的茄子蒸完都有水，可以控出去一些.

3.倒一些生抽，一小勺子就够，放上蒜沫，最后到醋，比生抽的量多一些，在放几滴香油2克盐搅拌均 匀就可以吃了.

4.另外：可以切一些青辣椒丝和蒸茄子伴一起味道也很赞!但是要最后放 这个是原味的，还可以伴芝麻酱，也不错的说!

蒸茄子的做法大全家常菜做法窍门是什么

制作方法：

1.准备适量的茄子，茄子的选择不需要纠结太久，两种茄子营养成分都是差不多的，但是口感却不也一样，长茄子水分比较高，纤维比较细，吃起来比较细嫩；圆茄子水分比较少，纤维比较粗，吃起来会比较粗，但是还是有人比较喜欢圆茄子的口感的；然后再准备一些大蒜和青椒；

2.把茄子洗干净以后，切成条状，后面的根也要去掉；注意：不用把皮刮掉，因为蒸茄子要保留皮，这样味道才会更鲜美，才能保存口感；然后再准备一盆清水，放适量的盐进去，把茄子浸泡在盐水里面，进行腌制，腌制10分钟左右就可以了；因为用盐水泡好的茄子在蒸的时候不会发生氧化，从而使茄子表面变黑，能够保持外表的美观，让人看起来就很有食欲；在泡茄子的同时，在蒸锅里面蒸水，等到水烧开，茄子泡好的时候，把茄子放进去，再整5-8分钟就可以出锅；

3.把锅烧热，锅里面不用加油，直接放进去适量的青椒，青椒也不用切碎，只用划一刀，划开就可以了，然后在青椒上面加入食盐，以免粘锅，在用锅铲翻炒按压，等到青椒变软就可以出锅了；然后把炒好的青椒放入到碗中，再往碗里加入适量的大蒜，加入适量的食盐，搅拌均匀以后，再把青椒和大蒜捣碎，然后再往捣碎的青椒和大蒜里面加入调料，加一点白糖，生抽，醋，辣椒油等，搅拌均匀备用；

4.等茄子出锅的后，放在碗里面晾凉，凉了之后再挤压出多余的水分，然后再把刚才调好的料汁倒入茄子里面，然后搅拌均匀，就可以上桌了！

蒸茄子的家常做法好吃又简单的

1.

首先准备茄子500克，削皮备用。

2.

接着再把茄子切成长条状，如下图所示。

3.

把茄子500克放入到盆子当中，再加入150克的面粉。

4.

然后再用筷子搅拌均匀。

5.

接着再把茄子500克放入到蒸笼当中。

6.

开中火蒸15分钟即可。

7.

15分钟以后直接取出，如下图所示，面蒸茄子就做好了。