新鲜水果茶的家常做法(新鲜水果茶的功效与作用)

新鲜水果茶的功效与作用

1、枣

用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。

2、梨

梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。

3、桔

色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

4、菠萝

菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力 。

5、香蕉

香蕉茶是一种简单易做的家常饮品，具有清热下火的功效。

参考资料来源：

人民网-水果茶美容养颜 盘点各种水果茶的不同功效

新鲜水果茶的做法和配方

水果茶做法：

1、准备各种材料；水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。

2、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里；倒入开水。

3、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）；等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。

4、小贴士：泡水果茶，材料中的水果品种可以按照自己喜欢放，苹果、梨、菠萝等都是不错的选择，用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道；红茶包在开水中泡两三分钟即可取出，放在一边，等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里，泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道；蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加，温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。

5水果茶一般有两种做法，一种是把水果放锅里煮几分钟，再冲泡茶叶；另一种就是水果不煮，直接用开水冲泡，这种方法比较简单省力。

新鲜水果茶的功效与作用禁忌

一般的话间隔的时间在一个小时以上会比较好，不过不是说有什么坏处，是不建议一起吃。因为如果同时吃的话水果中含有大量维生素及营养，然而茶属碱性，当一边吃水果一边喝茶，茶的作用和水果的营养就都不大了。而且茶是用来品的，味觉中掺杂了其他的味道也会影响茶的味道。所以说最好间隔一段时间不要同时吃最好。

鲜水果茶怎么做好喝

口感味道口感味道味道不酸，泡了四片才有较明显的酸味，喜酸的不推荐，喜好甜酸的可以考虑入手哦！

包装品质盒子包装还挺好看的，送的杯子也和图片一样买过几家，这家是真的好，味道很不错，而且每片都很大，一次买了几盒，喝完下次回购可以说精美口感味道味道很持久，保留了柠檬独有的清香干啃味道也是超级棒棒的。

新鲜水果茶有营养吗

1.陈皮水果茶

材料:冰糖少许,九制陈皮半袋,苹果1个,雪梨1个,小番茄等水果适量。

做法:先将陈皮切成细丝,将苹果雪梨切成块或者是片。将陈皮放入到沸水中煮2-3分钟左右再加入适量的冰糖。

熬好陈皮汤之后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就可以装进容器中了。

吃一些陈皮能够起到祛湿的功效,同时陈皮味略苦,搭配新鲜的水果味道更佳。

2.苹果雪梨茶

材料:苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许。

做法:将雪梨和苹果洗净去籽,切成丁。在锅中放入矿泉水,将水煮沸。将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中,煮10分钟左右。稍冷却后加入蜂蜜即可。

新鲜水果茶有营养价值吗

一般来说没有添加任何防腐剂的果茶保质期在十二小时以内食用最佳。如果添加有防腐剂的果茶，保质期在十二月以内食用最佳。不同的果茶加工方法都会有不同的保存时间，要根据包装上面的提示来保存，果茶尽量不要放在潮湿的地方。要保证环境的干燥，更有利于存放的效果。

新鲜水果茶怎样搭配好喝

1.把清水中加入少许盐，把蓝莓放入清水中浸泡一会儿，在泡的过程当中，要注意用手搅动几下，把蓝莓表面的灰尘洗干净，不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。

2.把蓝莓放到果汁机的杯体内，加入纯净水，水量不能超过杯身的最大刻度线，蓝莓和纯净水的最佳比例4：6，将搅打头扣合到主杯上。

3.双击开关键启动，将杯体缓慢倒置，时间28秒，完成榨果汁程序。

使用的是臻米便携果汁机，携带方便，郊游，办公室，出差，不占空间，随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能，充电一次可以榨25杯果汁。

4.淋入2汤匙蜂蜜到蓝莓果汁里，搅拌均匀。

5.把半个柠檬的果汁挤进蓝莓果汁里，搅拌均匀，清凉，酸甜爽口的蓝莓柠檬果汁就做好了。做好的果汁，一次喝不完，将真空头 扣在杯体上，15 秒自动将杯里的空气抽走成真空，快速锁住因与空气接触而流失的营养，保持了果汁的鲜度与营养价值，有效击退氧化、变色和分层。