当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

偏口鱼炖豆腐的家常做法(偏口鱼炖什么好吃)

2023-09-11 07:30:06饮食小常识2

偏口鱼炖什么好吃

用料 比目鱼;姜;葱;料酒一汤匙;白醋一汤匙;芹菜;豆腐;白胡椒 做法

给鱼去鱼鳞,斩成一小断一小断的,洗干净备用。

葱切末,姜切片,豆腐切块,芹菜切段。

拿块姜片擦拭一下锅,以免煎鱼的时候粘锅,不粘锅的就可以免去这一部。然后加油,油热了给鱼下到锅里煎,一面一面的煎,一面白了换另一面。煎鱼的时候可以放一两片姜。

鱼煎成两面白的时候,给足够的水倒入锅中,然后可以直接用锅煲汤,也可以倒入砂锅,这样更美味。

把鱼汤加入砂锅里之后,放白醋和料酒,然后开锅后五到十分钟转文火,放芹菜,豆腐,盐,白胡椒跟鱼一起煮十五到二十分钟,一碗美味的黑鱼汤完成,简单又美味!

偏口鱼汤的做法

主料】

草鱼(一条)

【辅料】

玉米淀粉(适量)

土豆淀粉(适量)

番茄酱(300克)

植物混合油(适量)

水淀粉(适量)

明油(适量)

香菜(适量)

【调味料】

食用盐(适量)

黄酒(适量)

白醋(40克)

白糖(120克)

详细步骤如下▼▼▼

【1】首先我们准备一条3斤左右的草鱼,用刀拍晕鱼头之后,在颈部切上一刀,这一步的目的是切断草鱼的神经防止跳动。

【2】然后用小刀将鱼鳞刮干净,鱼鳞刮干净之后剖开鱼肚。

【3】然后去除各种内脏和鱼鳃清洗干净备用,下一步开始准备分解。

【4】将鱼从中间片开之后再按照步骤取下鱼肉,同学们取鱼排的时候必须贴着肉往下滑,否则鱼肉不规则也无法切成长条完整的“珊瑚”,由于此菜主需要用到鱼头,分解下来的鱼骨和鱼头可以安排煮鱼汤。

【5】下一步我们开始切珊瑚,首先我们斜刀切下第一片鱼肉不用,然后继续斜刀将鱼片间隔1厘米左右,切至鱼皮不断,鱼片的厚度大约保持在3毫米左右,同学们切记不能片得低于3毫米,否则鱼片切丝或者上粉的时候容易抖断。

【6】然后我们看一下切好的成品,下一步开始切丝。

【7】这一步我们将鱼肉朝上放在菜板上面,然后一片一片翻过来用刀根部往外推切成细丝,同学们切记这一步至关重要,必须是菜刀根部先着地往前划,而且刀角切下的位置必须顶着鱼皮,这样切出来的“珊瑚”才够直观好看。

【8】还有一种方法是将鱼肉冰冻后再用剪刀裁剪,鱼肉冰冻后再裁剪到出成品,大约需要4小时,由于时间比较慢,所以已经淘汰,专业厨师按照此法改刀出品,只需要15分钟即可上菜,下一步开始初加工。

【9】首先我们将鱼肉放入清水中清洗干净,这一步可以去除鱼肉之间残存的血水和细小的肉粒,清洗干净之后将鱼肉捞出。

【10】鱼肉捞出之后准备一张干净的毛巾,将鱼肉放到毛巾中折叠起来,轻轻的挤压几下吸干多余的水分,这一步的目的是方便下一步腌制吸收调料的味道,下一步我们准备腌制。

【11】碗中加入食用盐1勺(约1.5克),加入适量的黄酒搅拌均匀备用,没有黄酒的同学也可以用料酒代替,然后将吸干水份的鱼肉腌制2分钟,同学们切记不能加胡椒粉,否则成菜会有胡辣味。

【12】两分钟之后加入玉米淀粉一大碗拌匀,玉米淀粉可以控制鱼肉松软的口感,喜欢外酥内软的同学可以全程加玉米淀粉。

【13】然后加入土豆淀粉一大碗均匀的拍上,这个过程必须拍到位不能放过每一个细节,加土豆淀粉可以让鱼肉长时间的保持爽脆,玉米和土豆淀粉比例大概为3:7。

【14】下一步开始调碗汁,碗汁加入番茄酱300克,加入白醋40克,加入白糖120克。

【15】搅拌的中途再加入少许食用盐,下一步开始制作。

【16】首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入宽油(植物混合油),油量大约为五公斤,然后将油温烧至六成热。

【17】油温六成热之后将鱼肉的淀粉稍微抖一下,双手拉着两边下锅炸,略微定型之后再放手将鱼肉下锅中小火炸三分钟。

【18】同学们火候的变化分两个阶段,下锅前两分钟小火略高(5成油温),油温大约150度,第二阶段在两分钟之后开一次中火将油温提升15度。

【19】三分钟之后将鱼肉捞出,鱼肉炸好之后捞出将其堆叠摆盘即可,刚捞出来的鱼肉非常的烫手,建议不抗烫的同学戴防烫手套,或者待其稍微冷却之后再操作。

【20】宽油倒出之后再加入少许底油开始烧汁,直接将调好的番茄汁下锅。

【21】中火烧滚之后加入适量的清水稀释一下,再次烧开之后将锅离火。

【22】然后少量多次的加入水淀粉拌匀,淀粉拌匀之后将其烧开。

【23】最后再加入少许的明油分两次加入,第一次加入的明油将其拌匀,第二次加的明油不动,直接出锅淋在炸好的鱼上面即可,最后可以撒上自己喜欢的点缀即可上菜。

【24】一道口感酥脆味道酸甜的珊瑚鱼就制作完成

偏口鱼和什么菜一起炖

材料

主料:偏头鱼1条、番茄400g。

调料:番茄汁3汤匙、生姜1块、大葱1/2根、大蒜3粒、白胡椒粉1/2茶匙、盐适量、白芝麻1汤匙、黄酒1茶匙、鸡蛋清1个、香葱段适量、花生油适量。

做法

1、大葱洗净切段;生姜和大蒜切片;番茄用开水把表皮烫软,去皮后切成厚片。

2、偏头鱼宰杀干净,鱼肉切片,鱼头剖开,鱼骨斩段,用生姜、葱段、鸡蛋清、白胡椒粉、黄酒以及盐腌制10分钟。

3、炒锅放油,油烧热后放入生姜、大蒜以及葱段炒香。

4、加入番茄酱炒上色,再放入番茄片炒出汁。

5、加入适量开水,加入少许白胡椒粉,投入鱼骨和鱼头先煮。

6、待锅中汤汁浓稠时,放入食盐搅匀,去掉鱼片里的花椒和姜蒜,放入锅中用大火煮至断生即可关火。

7、将番茄鱼盛入大碗中,撒上白芝麻,再烧热大半勺油趁热淋在芝麻上即可。

偏口鱼怎么炖好吃

1.将偏口鱼洗净,掏干净内脏。

2.双面片花刀,抹上白酒盐加入葱姜腌制10分钟。

3.木耳芹菜胡萝卜肉洋葱切丁备用。

4.准备好葱姜蒜。

5.用清水酱油醋糖勾兑成料汁。

6.鱼扑干淀粉备用。

7.煎锅加油烧热。

8.油温5成热时放入偏口鱼。

9.煎至两面金黄。

11.炒锅放油,爆香大料和干辣椒。

12.放入肉丁煸炒。

13.加入葱姜蒜继续煸炒。

14.放入木耳。

15.倒入料汁烧开。

16.放入鱼,加入胡萝卜丁芹菜洋葱丁。

17.小火炖10分钟,把鱼盛出来。

18.剩下的汤汁和菜丁加入水淀粉勾芡。

19.汤汁浓缩后倒入鱼身即可。

家炖偏口鱼的做法大全窍门

主料

偏口鱼三条

辅料

盐少许,葱姜少许,白糖5克,八角3粒,酱油少许,料酒一汤匙

做法

步骤1

准备食材:偏口鱼三条,葱姜八角适量,酱油少许,白糖5克,料酒一汤匙,盐少许。

步骤2

偏口鱼洗净,去除内脏,可以在买的时候让卖鱼的处理好,清洗干净后后背划刀一下,这样炖的时候更入味一些。

步骤3

热锅倒油,稍微多一些植物油,鱼比较吃油。葱姜八角爆香。

步骤4

把偏口鱼放入锅中,用油稍微煎一会,这样可以不保持鱼的完整度,加一瓶盖的料酒去腥

步骤5

锅里倒入少许的酱油上色,适量盐,少许的白糖,轻轻晃动锅,以防鱼底下粘连

步骤6

在加一大碗清水,盖上锅盖,大火烧开,改小火炖20分钟。中间观察火候,轻轻翻动一下鱼身,让受热均匀。

步骤7

最后收汁即可,撒上点鸡精就可以出锅了,倒盘里时候轻轻晃动全部鱼,缓缓的倒入盘中,以保持鱼的完整度。

步骤8

撒上点香菜碎,上桌。

偏口鱼炖法

— 食材清单 —

牛肉500克,大比目鱼2条,料酒一瓷勺,红豆腐乳汁一瓷勺,蚝油半瓷勺,生抽半瓷勺,老抽半瓷勺

— 烹饪步骤 —

1· 牛肉切小块,葱姜大料瓣炝锅,放入牛肉翻炒,加入:生抽、老抽、蚝油、白糖,水,汤汁大一些

2· 烧开备用

3· 比目鱼洗干净切段,外表沾上干面粉煎至两面金黄

4· 倒入肉汤水

5· 牛肉和鱼一起烧开,改小火慢炖

6· 收干汤汁,装盘,即可食用

偏口鱼炖多长时间才能好呢

偏口鱼蒸上20多分钟的时间就能熟了,我们将它蒸熟之后一定要用大饼裹着吃,因为这种吃法是非常健康的一种饮食方式,现在很多人都特别喜欢这么吃的,同时这种美食的营养价值也是比较高的,我们可以适当的多吃一些来补充身体的一些营养元素。

觉得有用点个赞吧

偏口鱼炖什么好吃又营养

比目鱼

1.将比目鱼(新鲜没有去皮的)买后去皮,除内脏,冲水洗净切块等待。

2.热锅冷油中投入碎蒜苗和姜丝(偏好辣的可以加些辣椒丁)爆半分钟左右。

3.投入比目鱼边爆炒边下醋少许滴去其腥气(不能放太多,否则会有酸味),再下黄酒小半瓶盖吊其香味,爆炒两分钟后用一点点沸水兑老抽倒入,调至最小火焖三分钟左右再揭开,边加入盐及味精边翻炒起锅即可。

偏口鱼炖什么好吃又简单

第一步:先把比目鱼洗净两面抹上盐,一个小时左右。然后再把鱼洗一次晾干水份。

第二步:先把柠檬,小辣椒,葱,香菜,切好放一边备用。

第三步:打了2个蛋到盆里加上一汤匙生粉搅拌均匀。

第四步:平底锅刷上食用油,再把腌过的鱼放蛋进蛋液里,让鱼的两面都沾上蛋液直接放平底锅煎就可以了,煎到两面金黄色再洒上葱花还有辣椒。

第五步:把煎好的鱼起到盘里,再放上柠檬还有香菜,这样看起来让卖相更好看

偏口鱼怎么烧

主料:偏口鱼450克。冬笋25克、木耳25克

配料:鸡蛋清25克。绍酒20克、精盐4克、湿淀粉50克。花生油100克、葱10克、蒜5克、芝麻油10克

1、将偏口鱼肉洗净,劈成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片放入碗内,加入绍酒、精盐、调匀入味。再放入鸡蛋清,湿淀粉拌匀。冬笋切成片,待用。

2、炒锅内加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐步下锅滑熟呈白色,捞出沥油。

3、炒锅内留油,中火烧至六成热,加葱、蒜偏炒,放进绍酒一烹,加入清汤、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫,4、放入鱼片用小火煨透,用湿淀粉勾成薄芡,淋上芝麻油,装盘即可。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/99014123.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。