蘑菇炖嫩豆腐的做法大全家常(蘑菇炖豆腐怎么炖好吃)
蘑菇炖豆腐怎么炖好吃
你好!可以,蘑菇炖肉,或者蘑菇炖小鸡这类的菜是可以长时间炖的。因为,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,这些纤维是不怕长时间炖的,而且这些纤维可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。蘑菇的吃法的几点建议:
1.如果是干蘑菇,可先用温水浸泡半天左右,然后让其在水盆中旋转,以去除沙粒;鲜品可以直接清洗。
2.去掉菇根后,可炒、熘、烩、炸、拌、做汤,也可酿、蒸、烧,还可作各种荤素菜肴的配料,是筵席上的高级食用菌菜之一。具体来说,蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等菜肴。
3.蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。谢谢~~
蘑菇炖豆腐汤
可以的。
1、豆腐和蘑菇能一起煮汤,下面介绍蘑菇豆腐汤的做法。
2、主料:蘑菇 (6个) 、豆腐 (半个)、 鸡蛋 (2个);
3、调料:香菜 (适量) 、盐 (适量)、 鸡精 (适量)、香油 (适量)、 生粉 (适量);
4、厨具:不粘锅;
5、准备材料。
6、水、蘑菇片、豆腐一起炖到水开。
7、水开后,打入蛋花和生粉水。
8、出锅前,撒入香菜,滴入香油
蘑菇炖豆腐怎样做好吃
可以的。
1、豆腐和蘑菇能一起煮汤,下面介绍蘑菇豆腐汤的做法。
2、主料:蘑菇 (6个) 、豆腐 (半个)、 鸡蛋 (2个);
3、调料:香菜 (适量) 、盐 (适量)、 鸡精 (适量)、香油 (适量)、 生粉 (适量);
4、厨具:不粘锅;
5、准备材料。
6、水、蘑菇片、豆腐一起炖到水开。
7、水开后,打入蛋花和生粉水。
8、出锅前,撒入香菜,滴入香油
蘑菇炖豆腐视频
1:先把蘑菇洗干净撕成条状。如果你不喜欢条状的话,切成块也行。再把豆腐也切块,切成自己喜欢的大小就行。
2:热锅凉油放入花椒粒葱姜蒜炒香,然后放入蘑菇把蘑菇里的水翻炒逼出来,炒到浓稠时。然后加入适量的热水、生抽、老抽翻炒。
3:然后盖上锅盖闷上五分钟。五分钟后放入盐翻炒一下再放豆腐焖三分钟,豆腐刚放进去不用翻炒。三分钟后翻炒一下就可以出锅了!翻炒的动作要轻柔一点,否则的话豆腐就会脚就会被搅烂了。把胡萝卜擦成片,然后水焯一下卷起来放入盘中起个点缀的作用。再撒点青椒粒。这时一道味道鲜美、香滑可口,具有独特味道的蘑菇炖豆腐就做好啦!
蘑菇炖大豆腐的做法大全
用料:豆腐半块、小白蘑菇8小朵、鸡蛋2个/1个、小葱 、生抽、盐、蚝油、蒜。2、先煎出薄薄鸡蛋饼,卷起来切条备用。
3、豆腐开盒后,拿水泡一会后切成小块备用。4、小白蘑菇切片后可以切条备用,留片也可以豆腐蘑菇汤。5、起锅热油,放入葱末和蒜末。
6、放入小白菇炒软后倒入适量开水,这次不用太多。7、再接着放入豆腐和鸡蛋条。8、接着加入适量生抽(酱油),蚝油,盐调味。
9、最后倒入较多的开水。10、我最后加了一些生粉(增加粘稠感也可以不加),生粉可以先倒入适量温水中拌匀,这样到锅里不容易凝结成块。
11、将锅盖上煮5—6分钟即可
蘑菇炖豆腐怎么炖好吃又简单
干蘑菇泡发,放砂锅里面加豆腐加水加盐鸡精煮熟
大厨教你蘑菇炖豆腐视频
食材:麻菇100g、豆腐100g、味精10g、香油5ml、油10ml、水300ml、鸡蛋液50ml、葱花10g、盐10g。
麻菇炖豆腐炒法:
1、准备材料:蘑菇撕小块,豆腐切小块。
2、锅里倒入油烧热,放入麻菇,豆腐,翻炒一分钟。
3、再放入盐,酱油,水,煮沸。
4、调味:淋入蛋液,放入葱花,再放入味精,香油,出锅即可,麻菇炖豆腐就炒好了。
蘑菇炖豆腐怎么炖好吃视频
主料
水豆腐1块
香菇9个
辅料
香葱1棵
生姜1块
配料
调和油半汤勺
料酒1汤勺
盐巴适量
味精适量
步骤
1.料:水豆腐1块钱 新鲜香菇9个 香葱1棵 生姜1小块 、 调料:调和油半汤勺 料酒1汤勺 盐巴适量 味精适量
2.把香菇洗净豆腐切小块,香葱和生姜洗净切好备用
3.锅内倒油把香葱爆香
4.倒入香菇翻炒待香菇炒软以后倒入高汤或开水.
5.倒入料酒、
6.倒入豆腐和生姜开大火待汤开。
7.在出锅前倒入和味精调好味
蘑菇炖豆腐怎么炖好吃窍门
用料:
老豆腐半块,鸡蛋2个,娃娃菜1颗,料酒,小米辣2-3颗,蒜末4瓣,葱花一把
【酱汁】:蚝油1勺,生抽2勺,盐1勺,糖
1勺,胡椒两下,水1小碗
步骤 1
酱汁先调好,另外准备小米辣、大蒜、葱花
步骤 2
卤豆腐切片、娃娃菜去根切段
步骤 3
鸡蛋打散,加点料酒和盐,倒在豆腐上
步骤 4
锅中热油,把豆腐倒进去,两面都煎到鸡蛋完全熟,盛出备用
步骤 5
另起一锅,热锅冷油,放入大蒜、小米辣、葱(有就放),爆香了放娃娃菜
步骤 6
炒到娃娃菜软,铺上鸡蛋豆腐,倒上酱汁,盖锅盖焖5分钟左右,加点盐,盛出来撒点葱花
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