当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

娃娃菜金针菇的家常做法(娃娃菜金针菇的做法大全家常窍门)

2023-09-14 13:50:06饮食小常识1

娃娃菜金针菇的做法大全家常窍门

1、准备蒜子一小把,依次拍扁,切成蒜末,放入小盆中。

2、生姜一块,先切成姜丝,再切成姜末,和蒜末放在一起。

3、干豆豉一小把切碎,一起放入盆中备用。

4、准备一个小盆,加入剁辣椒15克备用。

5、小葱几根切成葱花,放入小盆中。

6、然后把金针菇清洗干净,挤干水分,放入盘中备用。

等食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:

1、炒锅烧热,添入半勺食用油,倒入蒜末和豆豉,炒出蒜香味以后,加入蚝油3克。

2、搅拌化开,倒入剁椒,继续翻炒几下,加入白糖1克提鲜,翻炒均匀,即可关火。

3、然后把炒好的辅料,均匀的铺在金针菇上面。

4、锅内烧水,放上篦子,等水烧开后,放上金针菇,盖上锅盖,开大火连续蒸6分钟。

5、6分钟过后,取出蒸好的金针菇,控去多余的汤汁,浇上适量的蒸鱼豉油。

最后再撒上少许葱花点缀。

6、另起锅添入半勺食用油,油温至7成热时关火。

7、再把热油均匀的泼在葱花上面,瞬间激发出小葱的香味,即可上桌食用。

娃娃菜金针菇的功效

1

金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。

2

豆腐洗干净,切成块。

3

豆腐入锅焯后盛出沥干水。

4

金针菇入锅焯后盛出沥干水。

5

碗里加白糖。

6

再加盐、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁。

7

起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁。

8

烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。

9

4、5分钟后金针菇入锅同烧。

10

大火收汤入味,即可关火盛出享用。

小窍门

1、豆腐焯水,可以去掉豆腥味。

2、金针菇是菌类食材,应该先焯水再入菜。

娃娃菜金针菇做法大全

第一道:黄瓜虾丸汤

黄瓜虾丸汤的做法如下:

食材准备:大虾,蛋清,料酒,淀粉,盐,胡椒粉,鸡蛋,黄瓜,葱,蒜等。

步骤一:新鲜大虾去头去尾,去掉虾壳和虾线,刀背剁碎成泥,盛入碗中,加入一个蛋清,一勺料酒、一勺淀粉、适量的盐、胡椒粉,一个方向搅打上劲,备用。

步骤二:黄瓜切薄片,葱蒜切片,鸡蛋打成蛋液,炒熟,备用。

步骤三:锅中加一点油,加入葱蒜爆香,加入开水,把虾泥挤成丸子,下锅煮至飘起,加入鸡蛋和黄瓜片,加一点盐和胡椒粉调味,再加点香醋,美味即成。特别清淡的一道汤,黄瓜的清香味,搭配劲道的丸子,好吃又好喝。

第二道:冬瓜虾仁汤

冬瓜虾仁汤的做法如下:

食材准备:鸡蛋,冬瓜,虾仁,料酒,胡椒粉,食盐等。

步骤一:热锅刷油倒入蛋液煎成饼,盛出切条

步骤二:大虾去虾线,去掉虾壳,清洗干净,加一勺料酒,一勺胡椒粉,一点食盐,腌制一会儿。

步骤三:起锅烧油,倒入虾仁炒至变色,倒入两碗清水烧开,加入冬瓜片,煮熟后放入鸡蛋条,加适量盐调味即可出锅。

第三道:蔬菜虾丸汤

蔬菜虾丸汤的做法如下:

食材准备:豆腐,娃娃菜,金针菇,大虾,蛋清,料酒,淀粉,胡椒粉,盐,葱,姜,盐,胡椒粉等。

步骤一:豆腐切小块,娃娃菜、金针菇洗净,备用。

步骤二:大虾去壳去虾线,虾头留着备用,再把大虾剁成泥,加入蛋清、适量的料酒、淀粉、胡椒粉、盐,一个方向搅拌上劲,手上抹点油,揉成一个个丸子。

步骤三:锅中放少许油,下入葱、姜、虾头炒出虾油,倒入适量的热水,煮开后把虾头捞出。

步骤四:接着放入虾丸、金针菇、娃娃菜、豆腐煮熟,最后加入少许盐和胡椒粉调味,撒点葱花、香油即可。

第四道:紫菜虾片汤

紫菜虾片汤的做法如下:

食材准备:大虾,淀粉,葱花,香菜,紫菜,盐,胡椒粉,香油等。

步骤一:新鲜的大虾去头去尾,开背去掉虾线,裹上厚厚的淀粉,放到案板上,用擀面杖捶打成薄薄的虾片。

步骤二:碗中放入一点葱花、香菜、紫菜、盐、胡椒粉、香油,备用。

步骤三:锅中烧水,水开把虾片放进去煮至透明,捞出盛入碗中,再加一勺煮虾的汤水,一碗清淡好吃又营养的虾片汤就做好了。汤鲜味美,虾片吃起来嫩嫩的,特别好消化。

第五道:菌菇虾仁汤

菌菇虾仁汤的做法如下:

食材准备:蟹味菇,海鲜菇,内酯豆腐,虾仁,鸡蛋等。

步骤一:大虾处理干净,留下虾头,葱蒜切碎,备用。蟹味菇、海鲜菇清洗干净,备用。

步骤二:锅里放少许油,把鸡蛋炒凝固盛出备用。锅中再次放油,放入葱蒜炒香,再下入虾头,炒出红油,放入双菇炒软。

步骤三:加入适量的开水烧开,把虾头捞出来,再放入虾仁、豆腐、鸡蛋,再次煮开,加一点盐和胡椒粉调味即可。

第六道:紫菜虾丸汤

紫菜虾丸汤的做法如下:

食材准备:大虾,鸡蛋,料酒,黑胡椒,盐,紫菜等。

步骤一:大虾处理干净,剁成泥,盛入碗中,放一个蛋清、适量料酒、黑胡椒和一点盐,顺时针方向搅打上劲,备用。

步骤二:剩下的蛋黄再加入一个鸡蛋打散搅匀,备用。

步骤三:平底锅刷油,倒入蛋液摊成鸡蛋薄饼,再切成长条。

娃娃菜金针菇的做法大全家常

食材用料

娃娃菜1颗,小米辣3个,大蒜3瓣,陈醋10克,糖5克,盐3克,生抽5克

做法步骤:

步骤 1

娃娃菜洗净切段

步骤 2

大蒜和小米辣切碎

步骤 3

起锅热油,加入蒜末和辣椒爆香

步骤 4

先下入白菜杆翻炒片刻

步骤 5

随后放入白菜叶,一同翻炒

步骤 6

加入适量的糖,醋,生抽,盐,炒至白菜变软即可,全程大火爆炒

步骤 7

口味咸鲜,略带酸甜的爆炒娃娃菜就做好了

娃娃菜炒金针菇窍门

原料:大虾、龙口粉丝、娃娃菜、金针菇、蒜末、小米辣、葱花、香菜、盐、糖、耗油、生抽。

做法步骤:

第1步、娃娃菜对半切。

第2步、粉丝提前几分钟温水泡软,用厨房剪刀剪成几段,要不然不好夹。

第3步、虾提前解冻,去虾枪,开背去下线(我喜欢用剪刀剪开,直接用手把虾线扯出来时间充裕的话还可以开背后,将虾抻直,须的部分朝下,开背的部分朝上,用刀背来回的反复敲击虾背,是虾保持一个长条的稳定的形状)。

第4步、蒜切末(我喜欢放很多蒜末),姜切片,还有葱花和小米辣。

第5步、调酱汁: 白砂糖、生抽、耗油、一点盐+清水搅拌均匀。

第6步、娃娃菜过水焯一下,不用太久,变软些即可,金针菇切根已经也过水焯一下。

第7步、碗中最底层依次铺上焯过水的娃娃菜和金针菇。

第8步、再放上粉丝和虾,放入蒸锅中。

第9步、锅中加入适量油,小火炒蒜末,变成“黄金蒜”。

第10步、加入姜片,一点小米辣和调好的酱汁炒至粘稠。

第11步、将炒好的蒜末倒在虾上,尽量均匀一些,撒上剩下的小米椒。

第12步、冷水下锅蒸,到上汽5分钟左右即可。

第13步、最后撒上香菜和一点葱花。

蒜蓉娃娃菜金针菇的家常做法

所需材料:

- 娃娃菜:适量

- 鸡汤或清水:适量

- 姜片:适量

- 盐:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 准备娃娃菜:将娃娃菜洗净,切去底部的根部,保持叶片完整。

2. 热锅加油:取一个炖锅或大锅,倒入适量的食用油,加热。

3. 爆炒姜片:加入切好的姜片,翻炒出香味。

4. 加入鸡汤或清水:倒入足够的鸡汤或清水,大约能够盖住娃娃菜。

5. 煮开:将鸡汤或清水煮开,再将火调小,保持小火煮炖。

6. 加入娃娃菜:将准备好的娃娃菜放入炖锅中,轻轻拨动,使其完全浸泡在汤中。

7. 加盖炖煮:盖上锅盖,保持小火炖煮约5-10分钟,或直至娃娃菜变软。

8. 增加调味:根据个人口味,适量加入盐进行调味。

9. 煮熟:继续炖煮几分钟,直到娃娃菜完全熟透,但仍然保持脆嫩。

10. 关火:炖煮完成后,将火关掉。

11. 盛盘:将清炖娃娃菜盛入碗或盘中。

12. 上桌:清炖娃娃菜可以作为一道素菜或搭配其他菜品一起享用。

这是一种简单的清炖娃娃菜的做法,你可以根据个人口味调整盐的用量或加入其他调料,如蒜蓉、酱油等,以增添风味。同时,你也可以根据自己的喜好选择炖煮的时间,使娃娃菜达到自己喜欢的熟度。祝你做菜成功,享受美味的清炖娃娃菜!

娃娃菜金针菇的家常做法 简单

豆腐虾仁娃娃菜汤是一道简单美味的家常汤品。下面是它的做法:

材料:

- 鲜虾仁:200克

- 娃娃菜:适量

- 豆腐:适量

- 鸡蛋:1个

- 高汤或清水:适量

- 葱姜蒜:适量

- 盐、鸡精:适量

步骤:

1. 准备材料,将鲜虾仁去壳备用。

2. 锅中加入适量的清水或高汤,放入葱姜蒜煮开。

3. 加入豆腐切块,继续煮几分钟。

4. 打入鸡蛋,搅拌均匀。

5. 加入娃娃菜和鲜虾仁,煮至虾仁变色熟透。

6. 最后加入适量的盐和鸡精调味,即可关火。

这样一道美味的豆腐虾仁娃娃菜汤就做好了,可以根据个人口味调整调料的用量。享用时可以撒上一些葱花作为装饰,增加汤的香气。祝您做菜成功,享受美食!

娃娃菜金针菇怎么做好吃

1.

金针菇娃娃菜:准备金针菇500克撕成长条状,娃娃菜150克切成块,锅中放入食用油15毫升,接着放入金针菇500克,娃娃菜150克,西红柿50克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,用小火煮15分钟即可。

2.

金针菇火腿:准备金针菇500克撕成长条状,火腿150克切成丝,锅中放入食用油15毫升,接着放入火腿150克,煸炒两分钟,然后再放入金针菇500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,小火翻炒十分钟即可。

3.

金针菇炒肉:准备金针菇500克撕成长条状,肉丝150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉丝150克,煸炒至变色,然后再放入金针菇500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升小火翻炒十分钟即可。

4.

金针菇炒鸡蛋:准备金针菇500克切成小段,鸡蛋150克,打入到碗中,锅中放入食用油15毫升,接着放入金针菇500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,小火翻炒五分钟,再放入鸡蛋150克,翻炒至定型即可盛出。

5.

金针菇炒豆腐:准备金针菇150克撕成长条,豆腐150克切成块,锅中放入食用油15毫升,接着放入豆腐150克,煸炒两分钟,然后再放入清水500毫升金针菇150克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,小火闷炒15分钟即可。

6.

金针菇炒芹菜胡萝卜:准备金针菇150克撕成长条状,芹菜150克切成段,胡萝卜50克切成丝,锅中放入食用油15毫升,接着放入芹菜150克,金针菇150克,胡萝卜50克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,用小火翻炒十分钟即可。

7.

凉拌金针菇:准备金针菇500克撕成长条状,锅中放入清水1000毫升,接着放入金针菇500克,用小火焯水十分钟,十分钟以后直接捞出控干水分,然后再放入小米辣15克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,鸡精15克,香油15毫升,调拌均匀即可。

8.

西红柿炖金针菇:准备金针菇500克撕成长条状,西红柿150克切成块,锅中放入食用油15毫升,接着放入西红柿150克,翻炒出汤汁,然后再放入金针菇500克,蚝油15毫升,食用盐15克,白胡椒粉五克,用小火煮15分钟即可。

9.

清蒸金针菇:准备金针菇500克撕成长条状,均匀的码放在盘子当中,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,葱花30克,接着放入到蒸笼里面,扣上锅盖,小火蒸20分钟即可。

10.

金针菇炖土豆:准备金针菇500克撕成长条状,土豆150克,削皮切成块,锅中放入食用油15毫升,接着放入土豆150克,金针菇500克,加入清水500毫升,生抽15毫升,蚝油15毫升,老抽五毫升,食用盐15克,用小火炖煮20分钟即可。

金针菇娃娃菜汤的做法窍门

步骤1/8

花甲先用清水冲洗干净,去掉泥沙

步骤2/8

绿豆粉丝加温水泡软,用厨房剪刀剪一下,使粉丝不要太长

步骤3/8

蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉,最好使用压蒜器,如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末,在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香。

步骤4/8

粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油,和蒜泥一起搅拌均匀

步骤5/8

将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面,上面放花甲,之后用锡纸包上

步骤6/8

将烤盘放入利仁空气炸锅中,选择自主程序,210度烤30分钟。

步骤7/8

烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了,上面撒上香葱末点缀一下即可。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/99017806.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。