蛋白羹的家常做法大全(蛋白羹的家常做法大全窍门)

蛋白羹的家常做法大全窍门

准备食材：鸡蛋、盐、纯净水、生抽。

做法步骤：

1、把鸡蛋打入碗中，用筷子朝一个方向用力搅拌，把鸡蛋充分搅散。

2、再准备一个小碗，加入鸡蛋1.5倍的清水，再加入一小勺盐，用筷子搅拌，把盐化开。

3、把化好的盐水倒入鸡蛋液中，用筷子搅拌均匀，然后用漏勺过滤一下，过滤掉里面的杂质和气泡。

4、蒸锅里加水，水开后上锅，在上面扣一个盘子，防止水蒸气滴落到鸡蛋液中，盖上盖子，保持大火蒸8分钟。

5、8分钟后关火，焖2分钟再打开锅盖，嫩滑Q弹的鸡蛋羹就做好了。

6、鸡蛋羹用防烫夹取出，然后用刀子把鸡蛋羹化开，最后浇上少许的生抽酱油即可

蛋白鸡蛋羹怎么做

材料：鸡蛋 2个 凉开水 约5汤匙 盐 1/2茶匙 厨房纸巾 1张 香油 1/4茶匙

　　做法：

　　【1】 鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。

　　【2】 加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀。 一般蛋液与水的比例是1:2

　　【3】 用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉，保证液体表面光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。

　　【4】 盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可。

　　【5】 出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油。

蛋白羹的家常做法大全窍门视频

1、蛋清和温水的比例一般为1：1，水开后上锅蒸，一般中大火蒸8-10分钟就可以了。也可以不加温水，加入适量的鸡汤或牛奶，这样蒸出来的蛋羹会更加美味。

2、注意：搅拌蛋清最好是顺着同一个方向，如果蛋清上有泡泡，一定要用勺子舀出来。

蒸鸡蛋羹，水开后应该调整为中火，如果一直用大火，鸡蛋很容易变老。

蛋清可以和牛奶、醋、木瓜、冰糖等一起蒸，蒸的时候在碗上面盖一层保鲜膜，蒸出来的蛋羹会更嫩滑。

蛋白蒸蛋怎么做

咸蛋白做凉拌菜好吃，下面是具体做法：

准备材料：咸蛋清两个，青辣椒一个，小红米椒两个，小葱两根，生抽适量，陈醋适量，香油适量，白砂糖适量

1、准备好的咸蛋清取出放在碗里备用。

2、将准备好的咸蛋清用勺子捣碎备用。

3、将准备好的青椒，小葱，小红米椒切碎。

4、将青椒，韭菜，小红米椒放入捣碎的咸蛋清中。

5、加入适量生抽，

鸡蛋白羹的做法

一个鸡蛋打入碗里，把鸡蛋搅碎，加一点温开水，加一点鸡蛋，把上面的泡沫全部清掉，然后放到蒸锅上去蒸十分钟，拿出来就是鸡蛋羹

蛋白蛋糕的做法与配方窍门

一，首先准备一个无油无水的盆，将准备好的四个鸡蛋分别打入盆中，加入5克白砂糖，用打发器将蛋液打发，打到提起成一根线就算打发完成。　　

二，将准备好的100克低筋面粉分三次筛入打发好的蛋液中，记住是低筋面粉，低筋面粉做出来的蛋糕口感细腻不粗糙。而且要分三次筛入，每筛入一次用硅胶板上下翻版均匀到没有颗粒为止。　　

三，蛋糕模具刷一层油，面粉翻拌好以后装进蛋糕模具中，装好以后震几下，让蛋糊看起来更加平整，也能震出里面的气孔，空气炸锅继续160°二十分钟，出锅啦！

蛋白羹功效作用

有营养。因为银耳羹的银耳富含丰富的蛋白质和维生素，骨胶原的含量也很丰富，对于皮肤的保养有很好功效，还可以补充人体流失的蛋白质，所以冲泡银耳羹很有营养。

蛋白羹的家常做法大全窍门图片

以下是蛋清羹的做法步骤：

所需材料：

- 蛋清（4个）

- 细砂糖（50克）

- 水（500毫升）

- 果脯或水果（适量，可根据个人口味选择）

步骤：

1. 将蛋清倒入碗中，用筷子或打蛋器搅拌均匀。

2. 在搅拌蛋清的同时，逐渐加入细砂糖，继续搅拌均匀至糖完全溶解。

3. 将搅拌好的蛋清倒入锅中，加入500毫升水，用中小火加热，不断搅拌，以免蛋清凝固。

4. 等到蛋清羹慢慢变厚，成为透明状时，即可熄火。

5. 把煮好的蛋清羹倒入碗或者杯中，放入适量的果脯或水果，放凉后可放入冰箱冷藏后食用。

温馨提示：

1. 在加糖的时候，可以根据个人口味来决定加入的糖量，如果喜欢更甜一些的蛋清羹，可以多加些糖。

2. 煮蛋清羹的时候，要不断搅拌，以免蛋清凝固形成团块。

3. 放入水果时，可以根据个人口味来选择，可以将水果切成小块或者薄片状，同时也可以加入适量的果脯提升口感。

4. 如果想要蛋清羹口感更加细腻，可以将蛋清过筛后再制作。

蛋白羹的家常做法大全窍门图解

一、准备食材

味精 适量 鸡蛋 二个 盐 适量 葱花 适量 淀粉 适量 肉末 半斤 鲜酱油 适量

二、做法步骤

1、肉末放入容器中，使用的容器最好是上下一样的宽的碗，我用的是不锈钢的饭盒。

2、在肉末中加入适量盐、味精、水淀粉搅拌均匀，水略多，使肉末看起来较湿润，吃饱水份的样子（这样蒸出来以后肉吃起来很嫩），不要粘在一起。

3、在搅拌均匀的肉末上打入二个鸡蛋，在上面均匀地略散一点盐

4、在蒸锅内加入水，把饭盒放入蒸锅，开大火烧开，然后转小火蒸上十五分钟，关火取出。待稍凉，用刀把它切成一小块一小块放在碗里，就可以了。如果感觉太淡的话，可以再略加一些鲜酱油。略散上葱花。

蛋白羹怎么做

1、材料：鸡蛋2个、凉开水约5汤匙（75ml）、盐1/2茶匙（3克）、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙（1ml）。

2、鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。

3、加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀。

4、用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉，保证液体表面光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。

5、盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可。出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油。

蛋白蒸蛋糕的家常做法

蒸蛋糕时建议冷水下锅。冷水下锅的好处是不会让蛋糕消泡，可以让做出来的蛋糕更加松软，食用口感也更好。蒸蛋糕的注意事项。蒸蛋糕是生活中常见的一种甜点，我们再蒸蛋糕时要注意以下三点：蛋清打发要充分；蒸熟后不要立即出锅；蒸熟后不要立即出锅。