小孩淮山的做法大全家常做法大全(淮山煲汤放什么材料适合小朋友)

淮山煲汤放什么材料适合小朋友

虾皮紫菜汤

虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许。

虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段，把鸡蛋打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液。随即放入紫菜，香菜，并加香油，精盐，葱花适量即可。

绿豆百合汤

绿豆300克、鲜百合100克、葱花5克、精盐2克、味精1克。

将绿豆捡去杂质，洗净。鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，洗净。锅置旺火上，加清水煮沸，加绿豆、百合再煮沸，撇去浮沫，改用小火，待绿豆至开花，百合瓣破烂时，起锅加入味精、精盐、葱花即可食。

怎样煲淮山粥给宝宝吃

食材：山药100克，鲜虾10只，大米100克，葱花适量

做法：

1.鲜虾洗净，去头，去壳，去虾线，剁成小丁。

2.山药去皮，洗净，切成小块；大米淘洗干净，入清水中浸泡3个小时后和山药块一起放入搅拌机中打成糊状备用。

3.将山药米糊下入锅中煮成粥，加鲜虾丁，搅拌均匀，煮3分钟后撒上葱花即可。

儿童淮山汤的做法大全

1、主料：淮山650克、猪骨头400克。

2、辅料：干鱿鱼2只、姜2片、蜜枣2颗、红萝卜1根、盐0.5茶匙。

3、猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污。

4、焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片。

5、淮山刮去6、除了淮山，把其余所有食材均放入汤锅中。

7、加入足量清水。

8、盖好盖子，大火煮开后，转小火煲1小时。

9、淮山块放入锅中，继续煲1小时左右。

10、食用前可随自家口味放入适量盐调味。表皮后切块备用。

淮山和什么煮粥给宝宝吃好

 山药怎么给宝宝做辅食：

小米山药粥材料：小米100克，山药200克，和田玉枣9个，水800克。

做法：

1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟;山药洗净，去皮，切成片状;小米淘洗干净。

2、锅里放水，把红枣、山药、小米放入锅中，盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。

小贴士：

1、适合七个月以上的宝宝食用哦。

2、也可以按此法用其他的食材跟山药搭配给宝宝做山药粥哦。

淮山煲什么汤给小孩喝最好

可以喝的。

主料：黄豆18克、黑豆22克、赤小豆15克、绿豆10克、大红枣1个、花生13克、山药15克、燕麦片10克、薏米14克

辅料：枸杞5克、冰糖1块、黑芝麻3克

步骤：

1、准备好各种原料

2、将黄豆、绿豆、赤红豆、黑豆、花生淘洗干净，用清水浸泡10个小时

3、浸泡一夜的黄豆、黑豆、绿豆、赤红豆、花生已经膨胀

4、将铁棍山药去皮切块，红枣洗净切块。（块状不大于2*2厘米）

5、将枸杞和燕麦片冲洗一下，与其他的原料一同加入到破壁豆浆机中

6、清水加入豆浆机中至最低水位线1000毫升处

7、将豆浆机机头安装到位后，按功能键，选择“粗粮米糊”，点按“开始”，豆浆机开始工作，时长25分钟

淮山煲汤放什么材料好?

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淮山煲粥有什么功效儿童

食材用料

大米 50克，糯米 50克克，燕麦 20克，去皮紫薯 70克，去皮山药 50克，冰糖 适量，桂花 适量

山药粥的做法步骤：

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

三种米淘洗干净加入800ml清水

步骤 3

煮至大米膨胀加入紫薯丁

步骤 4

再加入山药丁

步骤 5

煮至浓稠

步骤 6

加入冰糖

步骤 7

加入桂花

步骤 8

煮至糖化见可

步骤 9

健脾养胃又好喝的山药粥就做好了

淮山煲汤放什么材料适合小朋友吃

材料

白鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺

做法

1、白鸽处理干净，然后用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子汆烫下并清洗。

2、处理好的鸽肉放进锅里，放入切好的葱段、姜片，加入大半锅水开火。

3、红枣和枸杞用清水浸泡。

4、等到锅里水烧开，用大勺将锅中的浮沫打出，放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时。

5、2小时后，鸽肉基本炖好，将泡好的枸杞放入锅中，加入1小勺盐和几滴香油，接着炖煮15分钟。

6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。

儿童煮淮山水

一岁多宝宝山药的吃法，主要是把山药切开蒸熟，然后捣成泥，直接喂给宝宝吃。

烹饪方式以清淡为主，不宜煎炸，注意里面不要放糖、盐以及其它调味料。如果捣好后的山药，看起来比较干的，可以适当加一些温开水，调稀一点，这样进食有助于宝宝消化。要注意一次吃山药不能吃太多，以免引起消化不良，引起拉肚子、肚子痛、大便稀烂等。

第一次吃山药的时候，要注意观察有没有过敏反应，比如皮疹等，还可以适量添加一些水果、蔬菜、五谷、肉食等辅食

淮山煲汤放什么材料适合小朋友喝

食材:

鲜淮山，芡实，云苓，莲子乳鸽，瘦肉，生姜片，无花果

1、将鲜淮山削皮洗净、切段

2、冲洗并浸泡芡实、云苓、莲子、无花果

3、鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子、瘦肉汆烫下并清洗。

4、处理好的鸽肉放进锅里，将所有食材加入煲内，大半锅水开火。

4、等到锅里水烧开，用大勺将锅中的浮沫打出，最小火慢慢炖煮2小时。

5、2小时后，鸽肉基本炖好，将泡好的枸杞放入锅中，加入1小勺盐和几滴香油，接着炖煮15分钟。

6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。